Intown Dergisi

2 months ago

Uyku hormonu olarak bilinen ve beyinden salgılanan melatonin, vücuttaki bakteri ve toksinlerle savaşan mucizevi bir antioksidandır. Bunun için her bünyede bu melatoninin yeterince salgılanması gerekir. Ancak şunu unutmamak gerekir; bu hormon karanlığa duyarlıdır ve sadece gece uykularında görülür. Bu yüzden gece uykuları sağlık açısından, öğle vakti şekerlemelerinden çok daha kıymetlidir. @idasgokturk Adres : Göktürk Merkez Mah. İstanbul Cad. Artel Forum Sitesi No:38 Eyüp – İSTANBUL Tel : 0212 322 00 90 #idaşgöktürk #göktürk #kemerburgaz #intowndergisi

0 Comments

8 Likes