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午後 時間が出来たので 久々にホームコース 定峰峠 アウター縛りで筋トレ 流石に乗って無かったからキツかった〜〜 これを機に乗る様に心がけよう (^^; #1ヶ月振り #DEROSA #SLX #campagnolo #RECORD #maviccycling #マヴィック #GP4 #定峰峠 #定峰川 #旧道 #落ち葉だらけ #峠は秩父の心です #chichibu #chichibucycling #村カフェ #走りグダグダ

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今日は台風明けの晴天に誘われ 久々のポタリング 何時もは穏やかな清流も台風の☔で水量&しぶきも多くマイナスイオン増大 😊 約1ケ月振りの定峰林道はハエが止まる位のペースで登頂 やっぱり間を空けると力が落ちるな 😥 #ポタリング #定峰 #定峰林道 #定峰川 #白石峠 #峠は秩父の心です #秩父橋 #chichibu #chichibucycling #TIME VXRS ULTEAM WORLDSTAR #MAVIC R-SYS SLR

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