新潟ランニング Photos on Instagram

See related and similar tags

#adidas#adizerojapan5 】 ・ 日々のトレーニングからレースまで 様々な場面で使用される大人気シューズ💪🔥 歴代シリーズの愛用者も多いはず😻❣️ ・ 今までの #boost フォーム素材に加えて 軽さと安定感を備えた #lightstrike を採用👌 ・ フィット感抜群のアッパーも スピード感のあるランニングをサポートします🙆‍♂️✨ ・ #adidasrunners #adidasrunning #adizero #adizeroadios #niigata_likerunning #jogging #アディゼロジャパン #アディダス #アディゼロ #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニング #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

#adidas#adizeroboston8 】 ・ クッション性のある #boost フォーム素材が 足元にかかる衝撃をしっかり吸収🙆‍♂️✨ アッパーのフィット感も抜群です👌 ・ これからランニングを始める方から マラソン中級者まで🏃‍♂️💨 ・ 幅広いレベルのランナーに オススメの一足です😻❣️ ・ #adidasrunners #adidasrunning #adizero #niigata_likerunning #jogging #アディゼロボストン #アディダス #アディゼロ #ジョギング #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニング #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

1

#adidas#SL20 】 ・ #boost フォーム素材とはまた違う 軽量性と安定性に優れた #lightstrike を メインに使用した一足🙆‍♂️✨ ・ とてもバランスの良いシューズです👟✨ ・ これからランニングを始めるという方にも オススメ👌✨ ・ #adidasrunners #adidasrunning #adizero #niigata_likerunning #jogging #アディダス #アディゼロ #ジョギング #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニング #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

#今日のラン #朝ラン だんだんと青空が広がってきました。 今日もいい一日になりそうです。 #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #やすらぎ堤ラン #10km

0

朝ラン。 通勤ラン。 雲雲。 #朝ラン #通勤ラン #新潟ランニング #継続は力なり #funrun #sunrun #garmin #ランニング好きな人と繋がりたい #弥彦山 #登山 山は舐めたらダメ。 体がガタガタ。 食う寝る遊ぶ飲む走る。

0

【6月2日】 34:31 6.36km 5:25(1km) 6月1日から十日町市の 総合体育館トレーニング室が再開となり、 早速ですが、行ってきました。 約3ヶ月ぶりにしっかりトレーニング。 今日の朝ランを諦めかけましたが、 "走りたい"欲で頑張りました。 すごくカラダが重たい… #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

サブ375への道 花火が見たくての2部練習😊 朝はLSD 15km 夜はMペース5km 花火が見たくて一か八かでやすらぎ堤へ🏃‍♂️ 20時花火🎇が上がる‼️ そう、ビックスワン近くでね😭😭😭😭 やすらぎ堤に浮気してごめんね。 こんなに悲しい日はない あービックスワン、大好きなビックスワン😭 ビックスワン そして花火は全く見えなかった😭 #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #キャプテン翼好き #フルマラソン #アイシテルニイガタ #runstagram #jamp #ハシリマスタグラム #サブ375への道 #running #happyrunner #ラジオ体操はじめました #花火見れなかった

14

今月一発目のランニング。のんびりと15キロ。梅雨入りしたら走る回数が減るので走れる時に距離稼がないと。 #新潟 #加茂市 #新潟ランニング #加茂市ランニング #ランニング #mobstyles

0

新潟市中央区のさいき接骨院です。 先日、全国の緊急事態宣言が解除されしたが、当院では引き続き患者さんが安心して通院できるよう、常時マスク着用、来院時の手洗い・手指消毒、毎時間2〜3回の換気などを行なっております! 当院は、日常生活での腰痛、膝痛、肩こりから、スポーツでのお怪我まで幅広く対応しております。 また、自賠責保険(交通事故)による施術もやっております。  お気軽にご相談ください。 〒950-0944 新潟市中央区愛宕1丁目4-19 さいき接骨院 LINE↓  https://bit.ly/2w66ojo 電話↓  025-369-4147  HP↓ https://www.saiki-sekkotsuin.com/ 診療時間↓ 月〜金 9:00〜12:00  15:00〜20:00  木、土 9:00〜13:00 日、祝 定休日 但し、急患はこの限りではありません。

1

平地ランニング🏃 普段のアップダウン走に比べてスピードが出る💦 #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング

0

【6月1日】 32:51 5.73km 5:44 未だハーフ挑戦が 響いているので軽めに。 ただ1ヶ月前は「キツイ」 今は「軽く」走られる。 慣れってすごいな。と思う。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

【5月ラン記録】 21ラン 7.75km 5:27(1km) 5月途中からの記録ですが、 ここまで走れると思わなかった。 というか続けられると思わなかった。 最後にハーフも挑戦した。 良い5月ランとなりました😊 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

サブ375への道 Eペース祭ラスト20km スワンフィールドでひたすらキロ5分を刻む作業。 体に5分ペースを覚えさせる作業。 40周くらいしたかな?途中よくわからくなった😅 暑すぎて10kmでプロテインレモン味🍋を補給✨ 皆さん同じ場所をぐるぐる周るの嫌がりますが僕は平気なんですよね 月間371km自己新記録更新✨ 距離はあんまり関係ないのはわかってるけど、長い距離で足が終わるのでロング走をGWだからこそ20kmEペース5連チャンから足を作りTペース、Mペースにフルマラソンにダッシュ、T T、トレイルラン、インターバル、気分転換のマラニックラン、サッカー⚽️ そして、何よりラジオ体操🤣🤣🤣 など練習に変化を入れながら充実した5月だった。 サブ4は確信した月 サブ375〜3.5へ意識した練習をしようと思います。キロ5分はやはりEペースだ✨ 本当に成長したと実感😊 自分を超えろ‼️JUMP🔥✨ #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #キャプテン翼好き #フルマラソン #アイシテルニイガタ #runstagram #jamp #ハシリマスタグラム #サブ375への道 #running #happyrunner #ラジオ体操はじめました

41

#今日のラン 今日も青空の下でラン。 風が気持ちよかった。 5月は合計421km。 走ったなぁ〜 これから暑くなると、走れなくなりそう。 それより、いつジムに行けるんだろう… #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #新潟島一周ラン #25km

0

《会員限定》ホワイトニング1回無料券受け取り方法 . 1st Anniversaryキャンペーンのホワイトニング1回無料券は、公式LINEのクーポンをご利用ください✨ . ご利用方法は画像をご確認ください(^^) . ※LINEアカウントをお持ちでない方はフロントにて紙の無料券をお渡し致します。 . 【今後は公式LINE限定のサービスもございますのでアカウントをお持ちの方はご登録しておいてくださいね♡】 . 今、毎日のマスク着用により、口腔内の細菌が繁殖し口臭が強くなってしまうなどの問題も話題になっています。 . +FIT.のセルフホワイトニングは、歯を白くするだけでなく口内を浄化し、歯石の沈着を防いだり、口臭を防いでくれます! . 歯も大切な体の一部です。 上手に活用し健康でキレイな歯を保ちましょう♡ . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】15台 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #痩身 #セルライト除去 #フェイシャル #ボディエステ #フォースカッター #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#白い歯 #着色予防 #口臭予防 #ホワイトニングネット #新潟通い放題 #新潟女性専用 #月額定額制 #サブスク #トータルビューティー #プラスフィット

0

+FIT.公式LINE誕生です! . ご入会時のお得なキャンペーンはもちろん、会員限定のクーポンやポイントカードも配信予定です♡ . +FIT.会員様はQRコードの読み取りから友だち追加後、トークにてお名前を『漢字フルネーム』でお伝えください☝🏻 . こちらで会員登録後、会員限定サービスの配信が使えるようになりますので忘れずにご登録くださいね♡ . ※通知音が気になる方は通知OFFにしておいてください(^^) . ではたくさんのご登録お待ちしております♡ . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】15台 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #痩身 #セルライト除去 #フェイシャル #ボディエステ #フォースカッター #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#白い歯 #着色予防 #口臭予防 #ホワイトニングネット #新潟通い放題 #新潟女性専用 #月額定額制 #サブスク #トータルビューティー #プラスフィット

0

朝ラン☀️ 信濃川沿い8キロ おしくも100キロには届きませんでした。 しばらく大会は無さそうなので、来月も100キロを目標に走りたいと思います。 #ランニング #新潟ランニング #朝ラン #新潟 #100キロ達成ならず #走れることに感謝

4

【5月31日】 朝ラン、無し。 昨日のハーフ挑戦が かなり脚にキテるので休みました。 朝は早起き。 新潟県十日町市の朝焼け。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

こうやって遊んでるからレンズがボロボロ koikesportsさんで新しいgoodrポチりました #新潟ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #nike #nike #pegasusturbo #goodr #koikesports

0

サブ375への道 ヤッソ800やってみた GARMINないからiPhone握りしめて走った🤣 GARMIN早く買いたい😔 下記が800mのTimeです。 ①3:11 ②3:22 ③3:20 ④3:21 ⑤3:23 ⑥3:24 ⑦3:22 ⑧3:26 ⑨3:20 ⑩3:17 つなぎ400mは2:30〜40秒。 つなぎはもっと落としていいのかなあ よくわからなかった😔 ぶっちゃけて言うと あんまりキツくない。 まだスピード出せそうだったし でも持たないかもって抑えたんです。 フォロワーさん教えてください。 目標サブ3.5に変えてもいいの? これ?ランニング素人の僕に教えて下さい🙇‍♂️ この後、2時間サッカーして ドフリーシュートを3本外しかなり凹んだ😔😔😔 #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道 #サッカーしたい #新潟シティマラソン #ダニエルズ理論 #ヤッソ800

19

#今日のラン 今日は青空、風が気持ちよかった〜 最後は撮り鉄さんと一緒にw #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #新潟島一周ラン #25km

0

. #mizuno ☑︎TRムーブクロスシャツ タイトなシルエットにより 体にフィットした動きやすいジャケット😘❣️ ・ ☑︎TRプラクティスMCライン 練習用として大人気のプラクティスシャツ🎽✨ ワンポイントに近いデザインで 合わせやすいモデルです🌈✨ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #mizunorunner #mizunorunning #niigata_likerunning #jogging #trackandfield #ミズノ #ジョギング #ランニングシューズ #陸上部 #新潟ランナー #新潟ランニング #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. #mizuno ☑︎TRムーブクロスパンツ ストレッチ性のある素材により 快適な動きをサポートしてくれます💪🔥 ・ ☑︎TRレーシングショートタイツ 片側にグラフィックを大胆に使用した オシャレなデザイン😘❣️ 体にぴったりフィットしたシルエットです🙆‍♂️✨ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #mizunorunner #mizunorunning #niigata_likerunning #jogging #trackandfield #ミズノ #ジョギング #ランニングシューズ #陸上部 #新潟ランナー #新潟ランニング #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

【朝が気持ちいい】 事情により、今週も帰省。 最近、疲労から左脚は足底、右脚はアキレス腱が痛い。 1つの目安として、月間走行距離が100㎞間近だったので、思い切って1週間走りませんでした。 ただ、結果として完全に治ってはないなー。 ストレッチとかちゃんとしながらやっていかないと。 てことで、ランニング後にアイシング。 朝は気温も上がっておらず、走ると清々しくて気持ち良い。 #新潟 #上越 #ランニング #上越ランニング #新潟ランニング #ランニング仲間募集中

5

【5月30日】 1:58:56 21.22km 5:36(1km) 生まれて初めてハーフマラソン。 サブ2達成、嬉しいです。 しっかりケアしてケガを防がないと。 すごい達成感と良い疲労感。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン #サブ2 #ハーフマラソン初挑戦 #ハーフマラソン

5

初めての夜ラン🏃‍♀️気持ちよかった🌙 長女の塾の待ち時間を利用して自分時間✨それにしても新潟の橋は長い! 仕事の終わりだったから身体がめちゃくちゃ重かった💦明日も仕事!誘惑のマックで長女の差入れだけ買って帰ります🎶 . . #昭和大橋 #萬代橋 #千歳大橋 #りゅーとぴあ #ブルーライトアップ #ランニングダイエット #はしりますたぐらむ #ナイキランニング #インスタダイエット #アラフィフランナー #新潟ランニング #夜ランニング部

11

♡5・6月のキャンペーン♡ . ✔️1st Anniversaryキャンペーン! . ✔️1st Anniversaryキャンペーン!(会員限定) . . こちらのスペシャルな2つです! . . キャンペーンの詳しい内容は、画像をご覧ください♡ . . 2020.5.7で+FIT.はお陰様でグランドオープンから1周年となりました✨ . 本来は4月末から5月末までの予定でしたが、ご案内できず、1ヶ月延期し、5月末から6月末までのご案内となります! . まだまだ当分の間、注意が必要ですが このまま運動不足や不規則な生活により、免疫力を低下させたり、生活習慣病になったりと健康を損ねかねません。 . +FIT.では徹底したできる対策を行い、常に運動や良い体作りができる環境を整えていきます。 . ご入会に関しては、今までで1番お得なキャンペーンとなっております! . 期間継続のお約束・しばりなどもございません!! . できる環境で皆様に良い体作りを行っていただきたいので、スタッフ一同精一杯の対応を行いお待ちしております!!! . ご入会キャンペーンは6月末までです!! . 月の半ばスタートにも対応致しますので、損なくご利用いただけるかと思います✨ ぜひ、あなたのよいタイミングでご利用ください♡ . そして! 会員様に向けてのキャンペーンは、全員にホワイトニング1回無料券をプレゼント致します♡ (2020年4月までにご入会の現会員様対象) . 受け取り方法、ご利用方法は別でご案内致しますのでご確認ください😊 . 今後も、会員様に向けてのキャンペーンやイベントなどもどんどん行って参りますのでぜひ楽しんでご利用ください✨ . . 見学、ご入会手続きは特にご予約いただかなくても随時OK! . セルフエステ体験やご入会手続き後すぐにセルフエステをご利用になりたい場合はお電話にて事前にご予約くださいませ。 . お問い合わせ、ご来館心よりお待ちしております(^^) . . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】15台 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #痩身 #セルライト除去 #フェイシャル #ボディエステ #フォースカッター #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#白い歯 #着色予防 #口臭予防 #ホワイトニングネット #新潟通い放題 #新潟女性専用 #月額定額制 #サブスク #トータルビューティー #プラスフィット

0

・ 最後はこちらのシューズ😘❣️ #mizuno#WAVESHADOW3 】 ・ 前足部と踵の"高低差"に着目した 低ドロップシューズです🙆‍♀️✨ #WAVERIDER23 #WAVEINSPIRE16 よりも スピードを出すトレーニングをしたい方に オススメの1足🏃‍♀️💨 ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #ウェーブシャドウ #mizunorunner #mizunorunning #running woman #niigata_likerunning #ミズノ #ジョギング #ドロップ #ランニング女子 #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. #初マラソン 用としても大人気😻❣️ #mizuno#WAVERIDER23 】 ・ ミズノの中でも歴史のある 大人気ランニングシューズ🏃‍♀️✨ カラーも2色ご用意しております🌈 ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ ・ #ウェーブライダー #mizunorunner #mizunorunning #runningwoman #niigata_likerunning #jogging #ミズノ #ジョギング #ランニング女子 #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. 本日はレディースシューズをご紹介☺️❣️ #mizuno#WAVEINSPIRE16 】 ・ 高いクッション性に加えて 安定性も兼ね備えたサポートモデル☘ カラーリングは爽やかなブルー🌊✨ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております😻✨ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #mizunorunner #mizunorunning #runningwoman #niigata_likerunning #jogging #ミズノ #ジョギング #ランニング女子 #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

#朝ラン 久しぶりのロングラン 清々しい気持ちの良い朝でした #朝ランニンク#ランニンク#新潟ランニンク#新潟ラン #やすらぎ堤ラン #みなとぴあ

2

【5月29日】 43:16 8.12km 5:20(1km) プレミアムフライデー。 1ヶ月前と比べものにならないくらい、 早く長く走ることができてる🏃‍♂️ . 継続していきます。 皆さんもお疲れさまです。 . #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナース#朝ラン #ランニンク#ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニンク#十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン #プレミアムフライデー #nike

0

サブ375への道 朝4時30分起きれず😭 仕方なくjog5kmとラジオ体操✨ ラジオ体操でマラソン速くなる説 検証中✨ 消化不良のため夜は2部練習へ🔥 Eペース15km キロ 5分ちょいなんだけど、気持ちいいペース✨これ?Eペースじゃないのかなあ⁉️😔心拍数知りたい😔 よくわからなくなってきたよ。 ダニエルさん😔勉強しよか #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道 #サッカーしたい #新潟シティマラソン #ダニエルズ理論

18

今日は真夏のような暑さ 県スポからやすらぎ堤のコース 15キロ位 #新潟ランニング

0

朝ラン☀️ 朝日がまぶしかった〜 今月100キロまであと20キロ この調子で走りたい。 #ランニンク#新潟ランニンク#朝ラン #新潟 #信濃川 #朝日 #走れることに感謝

0

【5月28日】 34:56 7.15km 4:53(1km) 1キロ4分台のペースで走れた。 目標達成。今日はがんばりました。 5月も残り4日。 どこまで走られるか。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

#今日のラン #朝ラン 曇り空でしたが、だんだんと青空が見えてきました。 今朝も気持ちのいいランができました。 #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #やすらぎ堤ラン #10km

0

【5月27日】 33:41 6.19km 5:26(1km) 雨が降ってるから"走らない" 雨が降っていても"走りたい" 私は後者でした。 結果的に途中から晴れた⛅️ . #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナース#朝ラン #ランニンク#ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニンク#十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

【+FIT.感染予防対策】 . 当初から換気やアルコール消毒など随時行っておりましたが、さらに徹底した対策を行なっております。 . マスクの着用は、少し苦しいですがフィットネス利用時もお願い致します。 . 皆様と協力し合いながら良い環境を作って行けたらと思います。 . 今後も引き続き徹底した管理のもと環境を整えて参りますので、ご来館お待ちしております。 . . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】15台 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #痩身 #セルライト除去 #フェイシャル #ボディエステ #フォースカッター #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#白い歯 #着色予防 #口臭予防 #ホワイトニングネット #新潟通い放題 #新潟女性専用 #月額定額制 #サブスク #トータルビューティー #プラスフィット

0

サブ375への道 2部練習 朝jog6km+ラジオ体操 夜Mペース10km フォロワーさんのpost見て2部練へ✨ 本日届いた佐渡トキマラソンTシャツにて走る✨ 来年は佐渡の綺麗な海を見ながらフルマラソン走りたい🏖 走るのちょっとお休みして サッカーしたいんですけど⚽️ #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道 #サッカーしたい

23

#mizuno#WAVESHADOW3 】 ・ 前足部と踵の"高低差"に着目した 低ドロップシューズです👌✨ #WAVERIDER23 #WAVEINSPIRE16 よりも スピードを出すトレーニングをしたい方に オススメの1足😘 ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #ウェーブシャドウ #mizunorunner #mizunorunning #runningman #niigata_likerunning #jogging #ミズノ #ジョギング #ドロップ #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. #mizuno#WAVERIDER23 】 ・ ミズノの中でも歴史のある 大人気ランニングシューズ🙆‍♂️✨ 抜群のクッション性で 皆さんの足元を支えます💪🔥 ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #ウェーブライダー #mizunorunner #mizunorunning #runningman #niigata_likerunning #jogging #ミズノ #ジョギング #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. #mizuno#WAVEINSPIRE16 】 ・ 高いクッション性に加えて 安定性も兼ね備えたサポートモデル🌟 カラーリングも爽やかな一足🌊✨ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #mizunorunner #mizunorunning #runningman #niigata_likerunning #jogging #ミズノ #ジョギング #ランニングシューズ #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ビルボードプレイス #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング専門店 #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

#今日のラン #朝ラン 曇り空でしたが朝ラン。 ちょっと汗ばむくらいの、いいコンディションでした。 そうそう、バラが綺麗に咲いてました。 そんな季節なんですね。 #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #やすらぎ堤ラン #10km

0

【5月26日】 35:19 6.58km 5:22(1km) 考え事しながらのランはダメですね。 朝ランでスッキリさせたいのに… 雑草魂で乗り越えます。 月間120km達成。目指せ160km。 最近は"TONES AND I"が頭から離れない。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン #dancemonkey #tonesandi

0

サブ375への道 Tペース狙いは4分10〜15秒 100mダッシュ×3本 足に刺激いれとく🔥 #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道

12

【5月25日】 38:28 7.02km 5:29(1km) 昨日、昼・夜と食べ過ぎました。 体重+1kg…減量しないと… 画像2枚目。五本指ソックス。 ワークマン2足780円。良いです。 今日からまた1週間。 無理せずがんばりましょう。 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナース#朝ラン #ランニンク#ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニンク#十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン #ワークマン #ワークマン男子 #findout

0

#今日のラン 青い空、青い海。 今日もランニング日より。 沢山の人が走っていました。 それにしても今日は気温高め。 バテバテでした。 #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #新潟島一周ラン #25km

0

【5月24日】 1:09:56 12.16km 5:45(1km) 2日連続10kmラン。 6分以下で走れたので目標達成。 朝ランも暑くなってきた💦 #nrc #nikerunning #nikerunclub #nikerun #igランナーズ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #新潟ランニング #十日町ラン #新潟 #十日町 #田舎ラン

0

朝ラン☀️ 雨や寝坊などで一週間ぶりのランニング 海沿いの風が気持ちいい〜 #ランニング #新潟ランニング #朝ラン #新潟 #朝日 #走れることに感謝

0

サブ375への道と新潟県リーグ2連覇へ 本日NO RUN DAY 1カ月ぶりにフットサル2時間⚽️ CUPSの北信越リーグの子いた💕 めちゃ上手い⚽️ マッチアップ刺激になった🔥 凄く楽しい😆 最年長おじさん 息子みたいな子たちに混ざって蹴る リーグ戦再開に向けて良い練習になった✨ 10ゲーム 5アシスト1ゴールは上出来⚽️ 来週は芝で蹴る⚽️ ダッシュダッシュダッシュ ターン&ダッシュ サボれないから息あがるし 昨日の疲れが、、、足つりそう 足がめちゃくちゃ痛い🤣 マラソンにも良い練習 #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #新潟シティマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道 #フットサル

12

【登りより下り】 用事が出来て、急遽実家へ。 今日は、子どもの時のコーチが #坂練 してるのを見て、触発されて大沢峠へ! ジワジワくる坂と聞いてましたが 走りました~ いやー、きつかった笑 登る登る。 遠くを見ると、先が長い… . とにかく、腰が落ちないよう前へ前へ。 山道で緑は綺麗だが周りは何もなく、思わず、、、 「合宿かっ!」とまた叫びました笑 いつまで続くのかと思っていたら、鍾乳洞の入口が。 そこが頂上?らしく、その先には山からの湧き水が! いやー、生き返りました。 切り替えて折り返し! 当たり前ですが、今度は下る下る。 . 膝ガクガク。 平地に戻ったラストの時には、もう脚は使い物にならず。 登りもきついけど、下りは膝への負担がありもっとしんどいですね。 久々に内臓まで疲労してる感じ。 あと、かかとが痛いなあ。 . 走った分、ビールが美味しいね。 ※写真、背景を気にせずぐちゃぐちゃです笑 #新潟 #上越 #加茂 #ランニング #上越ランニング #新潟ランニング #加茂ランニング #ランニング仲間募集中 #ラン友

2

#今日のラン いいお天気なので今日もラン。 あ知り終えるのがもったいないくらい、気持ちのいいランでした。 新潟マラソンは中止になってしまいましたが、来年目指して走りたいと思います。 #ランニング #新潟ランニング #ラン #新潟ララム #走れることに感謝 #ランスタグラム #新潟島一周ラン #25km

0

休日ラン。 晴れ晴れ。 夏の様な晴天と雲。 #休日ラン #新潟ランニング #継続は力なり #晴れ晴れ #funrun #sunrun #garmin #夏空 #ランニング好きな人と繋がりたい 食う寝る遊ぶ飲む走る。

0

サブ375への道 新潟シティマラソン中止😭 コロナめ💢 月間300km達成したから 今日からスタンド使いになれた ✨スタープラチナ✨ 見えた貴方はスタンド使い🤣🤣🤣 オラオラオラオラオラオラ‼️ オラオラオラ‼️オラオラオラ‼️ コロナめ💢💢 やれやれだぜ JOJO立ち🤣 個人的には3部が好きだけど 4部も5部も面白かった スタンド最強はスタープラチナだって思う⁉️ JOJO好き😊 何の話し❓ とりあえずEペース20km #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #新潟シティマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #サブ375への道 #ジョジョの奇妙な冒険 #ジョジョだち #ジョジョ好きと繋がりたい

17

【来館時のお願い】 当初より行っておりましたが、引き続きご協力よろしくお願い致します。 . 来館時には手指のアルコール消毒を必ずフロントでしていただき、ご利用後は、パウダールームの洗面台にて手洗いの徹底をお願い致します。 . フィットネスご利用時は、マシン使用ごとにアルコールスプレーにて必ず消毒をお願い致します。 マシンを拭くタオルは、シェアをせずに1人1枚ご利用ください。 . また、マスクは当面の間、会員様、スタッフ共に常時着用していきたいのでよろしくお願い致します。 . 引き続きアルコール消毒や換気などの徹底のもと環境を整え、お待ちしております。 . 皆様が安全に運動できる環境を整えていきますので、免疫力を低下させないようにしていきましょう! . ちなみに、アルコール消毒については、会社として在庫の確保ができておりますのでご安心ください✨ . では本日もご来館お待ちしております☺︎ . . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】あり 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #新潟フェイシャル #新潟ボディ #新潟痩身 #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#新潟通い放題 #新潟女性専用 #新潟トータルビューティー #トータルビューティー #プラスフィット

0

. #asics ☑︎TRACK ELITE ニットジャケット ☑︎TRACK ELITE クールショートスリーブトップ ・ タイトなシルエットにより 無駄なゆとりを抑え 動きやすい作りになっております🏃‍♂️💨 ・ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #asicsrunner #asicsrunning #asicsrunningwear #runningman #niigata_likerunning #jogging #アシックス #アシックスランニングウェア #ジョギング #ランニングウェア #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟ランニングスポット #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川やすらぎ堤緑地 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. #asics ☑︎TRACK ELITE ニットパンツ ☑︎TRACK ELITE ロングタイツ ・ 裾部にはファスナーを設置👌 シューズを履いたままでの着脱が可能です🌟 ストレッチも効いて 動きやすいパンツ・タイツとなっております🙆‍♂️✨ ・ ・ お電話・DMでのお問い合わせ ご注文もお待ちしております☺️ ・ SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 ・ #asicsrunner #asicsrunning #asicsrunningwear #runningman #niigata_likerunning #jogging #アシックス #アシックスランニングウェア #ジョギング #ランニングウェア #新潟ランナー #新潟ランニンク#新潟ランニングスポット #新潟島ラン #やすらぎ堤ラン #やすらぎ堤 #信濃川やすらぎ堤緑地 #信濃川  #萬代橋 #新潟  #万代 #万代シティ #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

【サイズ選びは難しい】 私、ネットで洋服を買ったことがないんです。 それは、しっくりくるかどうかが恐くて 、です。 自分の身体つきが、すんなりサイズ表記に合うことがなかなかないのです。 身長的にはおおよそLなんですが、合わせると横がブカブカだったり、かと思えば肩周りがきつかったり。 私服に関しては、最近はゆったりシルエットが多いのでそこまで気にしなくなりましたが、とにかく悩むのです。 と言うのも 思い切って、練習着としてランパンランシャツを購入することにしました。 レース用では以前1着買いましたが、練習用のつもりで買うなんて、またまた学生時代振りです(笑) いざ買うぞ!となってから、サイズ問題。 サイズ表記だけじゃ信用出来ない私。 店頭にあれば問題ないのですが、残念ながらそれはなく。 ただ、同じメーカーの別商品はあったので、それでサイズ感を試すことに。 うーん 上下とも、ジャストのような、ゆとりが欲しいような、身頃は大丈夫かなetc. うーん うーん 悩みに悩むこと1週間以上(笑) だって、せっかく買ったのに、着てみて「やっぱり違った…」っていう時の絶望感を味わいたくなくて(笑) 結果、上L、下Oを買いました! 上はOだとブカブカになるのを懸念して、下はLだとジャストのような余裕がないような気がしてOに。 着た感じは、どちらも満足! 悩みに悩みましたが、買って良かった! これですぐにネットで洋服を買うようになるかは分かりませんが、いい経験でした。 よし、これ着て楽しみながら頑張るぞー #新潟 #上越 #ランニング #上越ランニング #新潟ランニング #ランニング仲間募集中 #ラン友

4

【新型コロナウィルス感染対策について】 当初より行っておりましたが、引き続きご協力よろしくお願い致します。 . 来館時には手指のアルコール消毒を必ずフロントでしていただき、ご利用後は、パウダールームの洗面台にて手洗いの徹底をお願い致します。 . また、マスクは当面の間、会員様、スタッフ共に常時着用していきたいのでよろしくお願い致します。 . 引き続きアルコール消毒や換気などの徹底のもと環境を整え、お待ちしております。 . 皆様が安全に運動できる環境を整えていきますので、免疫力を低下させないようにしていきましょう! . ちなみに、アルコール消毒については、会社として在庫の確保ができておりますのでご安心ください✨ . では本日もご来館お待ちしております☺︎ . . ++++++++++++++++++++++++++++ 【店名】 +FIT.(プラスフィット.) 【住所】 新潟市東区はなみずき2丁目9-17 【営業時間】 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00 【休館日】水曜 【駐車場】あり 【電話番号】025-278-3033 ++++++++++++++++++++++++++++ #新潟フィットネス #新潟スポーツジム #新潟ジム #新潟パーソナルトレーニング #新潟パーソナル #新潟トレーニンク#新潟筋トレ #新潟ランニンク#新潟エステ #新潟セルフエステ #新潟フェイシャル #新潟ボディ #新潟痩身 #新潟ホワイトニンク#新潟セルフホワイトニンク#新潟通い放題 #新潟女性専用 #新潟トータルビューティー #トータルビューティー #プラスフィット

0

サブ375への道 ぼっちフルマラソンから1日あけ 10kmEペースのはずが あれ⁉️Eペース5分10〜20だけど 今日はキロ5分が楽に感じる✨✨ 疲れてるはずなんだけど 体の不思議🤔 ラスト1kmTペース4分15秒で刺激入れて終了。 ビックスワンが好きすぎて萌える❤️ そして夜のシャワー RUNは寒い😨 #ビッグスワン #新潟ランニンク#ランニング女子 #ランニング男子 #ハシリマスタグラム #シニアサッカー #新潟ハーフマラソン #ランニンク#サッカー女子 #サッカーおじさん #runhappy #サッカー好きな人と繋がりたい #marathon #アルビレックス新潟 #新潟グラマー #アイシテルニイガタ #runstagram #走れる事に感謝 #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #ラジオ体操はじめました #ラジオ体操第二 #サブ375への道

22

朝ラン。 通勤ラン。 雨雨☂️。 #朝ラン #通勤ラン #新潟ランニンク#継続は力なり #funrun #sunrun #ランニング好きな人と繋がりたい #サウスポーキラー #水原秀策 #ムムッ #「このミステリーがすごい!」 #読書好きな人と繋がりたい 食う寝る遊ぶ飲む走る。 久しぶりのまとまった雨。 昨日も今日もずぶ濡れ。

0

. 最後はこちらのシューズ🏃‍♀️💕 #asics#GELDSトレーナー 25 】 軽さと安定感を両立したモデル🤩‼️ これからランニングを始める方も 使いやすい1足です👌✨ . お電話・DMでのお問い合わせ、 ご注文もお待ちしております😊 . SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 . #asicsrunner #asicsrunning #asicsrunningshoes #runningwomen #niigata_likerunning #jogging #アシックス #アシックスランニング #アシックスランニングシューズ #ジョギング #ランニングシューズ #ランニング女子 #新潟 #新潟ランナー #新潟ランニング  #新潟ランニングスポット #やすらぎ堤ラン #信濃川やすらぎ堤緑地 #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #万代 #万代シティ #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. 続きまして🏃‍♀️💕 . #asics#GELカヤノ 26 】 asicsクッションモデルの中で 最も安定感に優れ 足下を支えてくれる1足です🤩‼️ . お電話・DMでのお問い合わせ、 ご注文もお待ちしております😊 . SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 . . #asicsrunner #asicsrunning #asicsrunningshoes #runningwomen #niigata_likerunning #jogging #アシックス #アシックスランニング #アシックスランニングシューズ #ジョギング #ランニングシューズ #ランニング女子 #新潟 #新潟ランナー #新潟ランニング  #新潟ランニングスポット #やすらぎ堤ラン #信濃川やすらぎ堤緑地 #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #万代 #万代シティ #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0

. 今回ご紹介するレディースシューズは🏃‍♀️❣️ . #asics#GT2000 8 】 asicsランニングシューズの定番モデル👀‼️ クッションタイプのモデルでありながら 軽さも魅力の1足🤩✨ . お電話・DMでのお問い合わせ、 ご注文もお待ちしております😊 . SteP SPORTS 新潟店 ☎️025-246-4192 . #asicsrunner #asicsrunning #asicsrunningshoes #runningwomen #niigata_likerunning #jogging #アシックス #アシックスランニング #アシックスランニングシューズ #ジョギング #ランニングシューズ #ランニング女子 #新潟 #新潟ランナー #新潟ランニング  #新潟ランニングスポット #やすらぎ堤ラン #信濃川やすらぎ堤緑地 #やすらぎ堤 #信濃川  #萬代橋 #万代 #万代シティ #ステップ新潟 #ステップスポーツ #stepsports

0