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おはようございます♡ お豆腐→鋼シリーズ(∩´∀`∩) . . ▽▽▽▽▽▽▽▽ . . さて、前回からの続きです。 メンタルが酷く辛い原因として 見えない敵と戦ってることが 考えられると思われます。 多分前にも書いたと思うけど 妄想や想像は現実じゃあない。 まぼろし♡ ことが起こったらそれが現実。 だから見えないものに恐がらない。 他にも 見えない敵っていうのは 過去の出来事、トラウマ。 未来への不安、もあるかなぁと。 辛い過去はフラッシュバックするし 見えない未来は不安に思うし 私は、そんなことを繰り返して めちゃくちゃ辛かった。 そこの2つ(過去と未来)が 私には見えない敵でした。 そこから、見えない敵と戦うことを 少しずつやめました。 やり方としては、 まずは、 辛い過去に全力で向き合う。 いきなりハードル高いっ笑 例えば 過去は思い出したタイミングで泣く!! ひたすら泣く!! (泣けない時は凹む) . . 過去のトラウマって なかなか癒えないから 私なんかはひたすら フラッシュバックが起きて そのままパニックからの発作が起きることが多かった。 発作が起きたときは諦めます。 発作が起きる前に これをやると大丈夫っていう 暗示、ジンクス、ルーティン、おまじないなんか 自分の中にあるととても良かった。 未来への不安に対しては、 自分の妄想力、想像力に感謝。 まだ起きてない、 見えないものにピントを当ててるから ピントが当たる訳なんてないよ。 今出来ることをやる。 さぁ、今、トイレに行こう。 今、風呂にはいろう。 今らご飯を食べよう。 普段行っている現実的なこと。 そんな事で良い。 発作を頻繁に起こしていると 気付くことがあって、 体は現実にあるのに対して 気持ちは過去のまま。 時折未来を想像して不安になる で、不安になると 気付くことがあって まだ何も起こっていないのに 見えない未来を考えている。 そうなの。 私には「今」が全く存在してなかったの。 過去と未来を頭の中で一生懸命考えて、 現在、行動をしていない。 そこに気付いたらラッキーだよ♡ 辛い過去だって 今があるから私生きてる。 未来なんて誰にもわからない。 今の積み重ねが未来になるよ。 それでも、過去が辛い!!むかつく!! って思うのであれば その気持ちを持ったまま 「今、私は過去を思い出して悲しくなってもムカついても良い」 . . っていう時間を作る。 しかも全力で。 中途半端だとまた思い出して 小さなもやもやとして エンドレスループになることは 私の中では証明されてます。 過去を思い出して悲しくなっても それは悪いことじゃない。 過去を思い出して「今」悲しくなりたい、ムカついてやる! って全力で思えば 今を全力で生きてることになると思う。 そこに気付くと 悲しい出来事や 過去のむかつくヤツらは 確かに悲しい&ムカつくままかもしれないけど 今後の自分の人生に物理的にかかわらないし!! ってとこまでにたどり着けば あんまり気にならなくなってくる。 そいつらや、そのことを考えてる時間がもったいないって。 気付く。 で、その時間は、 「今」の自分の為に費やす。 少しずつ自分に意識を向けていってあげて 未来につなげていけば良いと、 私は思う。 そうすると、 すぐにフラットに戻れる。 ぶれなくなる。 良い意味で、自己中心的。 心地良い自己中(∩´∀`∩) 私は急には出来なかったけど 少しずつ取り組んでたんだけど こうしたら、これやってみたら辛くなくなるんだ~ って、気付いたことなので 今辛いって思う人がいたら 早くにお伝えしたかった(^^) でも、完全オリジナルなので 合う合わないあるけども 誰かの力になれれば♡♡ #お豆腐メンタル #鋼のメンタル #勝手に自己中 #周りに迷惑かけない自己中心的になる方法 #だと私は思っている #そういうところが自己中 #笑 #泣きたいときは泣く #笑えないときは笑わない #無理しない #ミニマリストの考え方 #ミニマリストmama #ミニマリストママ #今を生きる #なう #エンジョイナウ #自分軸になる方法 #まみお #ミニマリスト #性格はミニではない

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. これもペタリ ฅ^•ω•^ฅ . Twitterもフォローしてね𓂃𓈒𓏸 ▷▶▷【yukino_rio_】 . #AV女優 #セクシー女優 #sexy #cute #StayHome #おうち時間 #おうちグラビア #コスプレ #猫耳 #白猫 #しっぽ #ビキニ #この日の #取れ高 #よき #笑

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チョコバナナパンケーキ(T-T)美味い(T-T) #パンケーキ #チョコバナナ #チョコレート #ばなな #スイーツ #甘いもの #大好き #最高 #笑 #今日は今日とて #生クリーム #

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昨晩  姫作編みぐるみと 仲良しになりましたぁ 変なテンションで 大爆笑💕🍀✨ いつも幸せを ありがとうね🐥💕 ピコ君💙😍 . . . . . . . . . . #セキセイインコ #いんこすたぐらむ #インコスタグラム #笑 #いんこのいる暮らし #せきせいいんこ #インコ好き #ピコスタグラム #budgielife #budgie #parakeet #perruche #undulat #happybird #budgiesofinstagram #picostagram #muhabbetkuşu #mypet #編みぐるみ #ちゅちゅちゅ #havealaugh #kissingbirds #smooch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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. . good morning🌺 . . 土日はまぁまぁ天気良さそう! . #過去pic だけじゃなくて 可愛い写真撮れるといいな . 別に写真撮るのが好きなだけだから技術もなにもないんだけどね🤭笑 . . #旅行  #コロナに負けるな #コロナウイルスが早く終息しますように  #相互フォロー #海外旅行  #旅行好きな人と繋がりたい #luc888 #やりたいことリスト #西海岸 #バカラ #稼ぐ女子 #k1 #おうち時間 #海  #写真好きな人と繋がりたい #海好きな人と繋がりたい #いろんな人と繋がりたい #笑

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おはようございます😃 晴れそうです☀️ 数年前に入ったある場所のトイレ🚽 どの紙を使ったらいいのだろうか…迷いました😅 #トイレ #トイレットペーパー #笑 #迷い

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日本一のキュピ太郎 (後編) 🍑 . ただ、偶然、キジを見つけただけだったのに.. . . こんなに妄想が暴走するとは.. . #笑 . #後編 #キュピ太郎 #キューピー #鬼守 #スライドショー #犬 #キジ #猿 #かぐやピめ #そうた🐶が不思議そうにずっと見てた . #仕事中妄想でにやける #一人遊びが上手 #なぜなら友達が少ないから 😭 #妄想暴走がとまりません 🤭 #何気に楽しかった #自己満足 🤭 #お遊び投稿 ♡ でした #ありがとうございました 🍑 #みんながみんな英雄 #元気になぁれ 😊 . さぁ、今日もお仕事頑張ろう~😊

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おはようございます☀ ジョギングに欠かせない #ワイヤレスイヤホン 3日に1回くらい行方不明 😅 #笑 #あるある . そんな今日も . #朝ジョグ #朝ラン #ゆるラン #朝活 #記録 #今日の1枚 #レモン #🍋 小さな木に一つだけレモンが なんか可愛くて♡ #runtastic #adidasrunning #jogging #walking #running #6k🏃 #goodmorning #runstagram #run #photo #photooftheday #picoftheday #instdaily #inastagram #lemon . #ジョギング #ランニング #ハシリマシタグラ厶 #継続は力なり

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昨日、工場にカナが来てました。 1日事務所で愛海を待ってたので、たまにお話ししたり、ちょこちょこ作品見せてもらったりしてたんだけど。 その中に入ってた辞書。 わたし、いままで数々の辞書を見てきましたが、こんな小学生でここまで使い込んでるのみたことないくらいに付箋はってあった。 詳細を聞くと、 一部は先生の指示 残りのほとんどは自分が聞いて気になった言葉とか、辞書読んでて面白い!と、思ったものらしい。 そのワードの一部。 密航。 なにで聞いたんだろう。 徳之島から密航してきたからかな。笑笑 #コロナで辞書使い倒す #すごい #こんなふうに使う小学生なかなかいないんじゃないか!? #笑 #今なんてみんなネットで調べちゃう #辞書 #ひく#ひける#すでにうちには一個もない

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おはようございます😊 茅ヶ崎は結局ずっと曇り空☁️ というわけで西のお空に富士山は見えません。さらに西の三島の方も足軽さんも見えません🤣 そしてかなり西のおフランスは祝日ですの仕事もきっとヒマ🤣🤣🤣 というわけでTGIF星期うー‼️ 今日も元気に笑顔でキックオフ👍️ #おはよう #茅ヶ崎 #tバー #西側のお空 #にしのそら #給水塔は東北東 #笑 #goodmorning #chigasaki #tbar #tgif #早上好 #星期五

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過去ピク 世界遺産の知床‼️この日は天気が最高で気持ちよかった〜🎵 また行きたいな^_^ #過去ピク #初めての #北海道 #ツーリング #世界遺産 #知床半島 #快晴 #最高 #また行きたいなぁ #背中を向ける #そっぽをむく #そっぽってなに #笑

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共通なことがあると…なーんか急に… 親近感わくよね〜笑 #japan #kamakura #okayama #肌寒いってか寒い… #5月ももう終わっちゃう… #たまごいろネイル #クリームぱん #老舗だって ・ ・ ・ #ピンポーン #クリームパンいりませんか〜 #って…笑 #クリームぱん⁈ #こんな状況だから… #あちこち歩いて売ってるらしい#ホントご苦労様… #って#思わず… ・ ・ #これ、明後日まで大丈夫です! #って…こんなたくさん… #食べれんの⁈ #笑

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후엑!!

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・ 【台湾料理 弘祥 西志津店】 (佐倉市・京成志津駅) ☆ラーメンセット☆ (塩ラーメン&青椒肉絲飯) ・ 自宅への帰路にあるお店。 「腹一杯食べたい…けど、遠回りして帰宅する気力は無いし、財布の中身も…(*_*)」 って時にはココ♪ 今回は塩ラーメン&青椒肉絲飯。 ・ (若かりし頃) 食べたい欲求>健康志向 ↓ (おじいちゃん) 食べたい欲求=健康志向 になってきたかも…(笑) ・ 野菜を沢山食べなきゃ、って思う選択です。 ※あ、でも食べたい欲求も十分に充たしております(笑) ・ ラーメンに関しては、特筆すべき点も少なければ、不満要素も少ない。 一品料理に関しては、 詳しくない為、旨いと思っております(笑) CP重視なら、ココは外せません! ・ 【9月pick】 ・ #グルメ #飯テロ #ラーメンパトロール #らーめん部 #ラヲタ #らをた #拉麺大好き #らぁめん #台湾料理 #弘祥 #千葉県 #佐倉市 #京成 #志津駅 #ラーメンセット #塩ラーメン #青椒肉絲飯 #野菜たっぷり #お腹いっぱい #美味しい #おいしい #旨い #うまい #アンチエイジング #って何#笑 #コスパ #ヤバイ #やばい

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今日のお弁当⭐️ 全てが気に食わない😐 こんなはずじゃなかった😞 #お弁当 #4色丼 #忘れられてた #かぼちゃの煮物 #笑 #ほうれん草の胡麻和え #詰め方が下手くそ #全て気に入らない #今更 #詰め直す #時間なし😭 #失敗作

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ミニチュア第2弾✨ 娘がハマってしまったミニチュア料理!笑 今回はピザ🍕サイズ感はミニのまな板と娘の手!!自作コンロで焼いたやつ。 #ミニチュア # #ミニチュア料理 #ミニチュアクッキング #ハマってしまった #ハマった #娘 #料理 #🍕 #ピザ #サラミ #チーズ #ピザ生地 #自作 #コンロ #固形燃料 #家遊び #おうち遊び #😋 #笑 #楽しそう #実験 #家庭科 #アルミ缶 #缶 #火

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▷▶︎▷▶︎ . 05/16(Sat) . . 大好きなみほさん♥ . いじっていじられ… いつも笑わせてくれるし 相談にものってくれて 頼りにしまくってますᵕ̈* . また一緒に みほさんと仕事できる日が 早くきますよーに。 . また遊びましょ\( ¨̮ )/♡ . . . #20200516 #時差スタグラム #BARいろは #スタッフ #飯塚市 #頴田 #飯塚BAR #バー #アラフォーママ #アラフォー女子 #アラフィフ女子 #笑神様 #笑 #アラフォーママライフ #いいね返し #instagood #instalike #l4like

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この休み中に娘がミニチュア料理にハマってしまった件。。空き缶でコンロまで作ってしまい。 固形燃料で焼くと言う✨今回は焼鳥。 サイズ感はタバコの箱と比較!笑 #ミニチュア #ミニチュアクッキング #ミニチュア料理 #焼鳥 #やきとり #タン塩 #牛タン #細かい #焼く #コンロ #固形燃料 #自作 #娘 #料理 #ミニミニ #家遊び #自粛中の #家で #家キャンプ #よく出来た #笑 #😃 #アルミ缶 #缶 #火

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N i c e i dyed my hair 💕🤡 . . . . . . . #redhair #red #可愛い #やったぜー #笑 #赤 #dyedhair #aye #heart 💗

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٩(ˊᗜˋ*)و レッツゴー 火曜夜勤明け サントリーのガツンとコーラで ハマり中のファミチキ柿の種味 そーいや、サントリーのガツンとサイダーどした?まだだっけ?もう出てたっけ? てか、チャーハンが美味しく出来上がったんだけど……インストでは味までは伝わらないね(笑) 水曜は、最後の最後で早退した! 色々あってイライラもして腰痛もおかしくて⤵️しんどかったわ。 そして木曜日……前日早退からの遅刻からの寝坊からの、もう、何にも言えねー!(笑) でもさ、楽しく仕事したいよね! で、キリッと男前レモンサワーを飲みながら、ファミマのグリルロールチキンの明太子しそチーズ食べてご満悦( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )明日も……てか今日か⤵️……も、頑張るぞっ(多分ww) #お酒好きな人と繋がりたい #サントリー #缶チューハイ #ストロングゼロ #ガツンとコーラ #キリッと男前 #レモンサワー #ファミマ #ファミチキ #グリルチキンロール #明太子しそチーズ #寄り道 #ベンチ飲み #飲酒タグラム #毎日晩酌 #チャーハン #恋しちゃったんだ多分 #笑

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🐱 #法藍廢文版 我真的不太想修圖了 我本來就是微肉女孩 想坦然面對自己 話說幹麻 把我拍成柯文哲 還得意洋洋的 說我拍的很好 男友的拍攝鬧鬧的 網美在哪 😂 #網美 #男友照 #搞笑 #台灣攝影師 #柯文哲 #招牌動作 #台中人 #按讚追蹤 #梧桐貓村 #照片 #搞笑照片 #笑 #鬧

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. . めためた詐欺れたので…友達からの評価も高かったので…投下っ(っ'-')╮ =͟͟͞͞🗿ブォン Tシャツに短パン、王道部屋着スタイル でもさすがに今日は寒かったです…笑笑 . . #福岡 #fukuoka #中洲 #天神 #tenjin #博多 #hakata #北新地 #ミナミ #歌舞伎町 #自粛 #お家時間 #自撮り #誰 #笑 #love #heart #smile #make #photography #selfie #smoke #camera #girl #instagram #instagramjapan #follow4followback #followforfollow #followme #off

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😂😂lol ————————- 喜歡請按讚❤️分享同follow!❤️ 認同請分享💡✔️ - - #笑話 #爆笑 #笑死 #笑 #香港 #搞笑 #笑笑 #迷因 #迷因療法 #hahahkmeme #黑人 #黑人抬棺材 #香港加油 #meme #memes #笑点 #迷因梗圖 #笑一笑 #光復香港時代革命 #jokes #hk

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. 田代有三 お尻が素晴らしい🦌 : : #田代有三 #鹿島アントラーズ #🦌 #セレッソ大阪 #追っかけ #鹿島#出来た #スタハ#の話で盛り上がる #笑 #ジャンプ力 #半端ない #滞空時間 #イケメン #かっこいい #お尻 #素晴らしい #🍑

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Malacca💗 ・ ・ #マレーシアの思い出ベストスリー #マラッカ #トライショー #ど派手な乗り物 #キティちゃん号 #はじめ乗るかすら悩んどったのに #3人つめつめて#おじさん絶対重いし #結構な年齢やのに #がんばってくれた #ドライバーとキティちゃん号のおじさんツーショット #何時間乗ったか分からん #ほぼ制覇したんじゃないってくらい #BGMはじめよく分からん曲 #途中から選曲させてくれて #永遠BTSとTWICE #GENEに曲変わった時はびびった #暑すぎたし #両替ちょっとしかしてなくて #キャッシングもよく分からず #ビビってやめた #笑 #マラッカでは貧乏やったけど #お金なくてもなんとかなった #いい思い出 #おじさん達に感謝 #♡♡ #載せたい写真多すぎて選べん #あと2投稿で終わる予定

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【 ハイテン過ぎて何言ってるかわからない風な フワちゃん動画 】 ちょっと最初の動画暗すぎて見づらいけど w なんかフラッシュONにしても部屋の電気がオレンジ系なので暗く映ってしまう😑 でもフワちゃんっぽく元気な感じは再現できたと思う 笑 @fuwa876 #膝アート #足アート #似顔絵 #フワちゃん #イラスト #illustration #illust #イラストグラム #いらすとぐらむ #drawing #art #artwork #メイク道具 #ものまね #パロディ #ものまねメイク #youtuber #ユーチューバー #youtube #面白い #おもしろ動画 #笑 #ジワる #じわる #おうち時間 #リモート #リアル #お笑い #お笑いタレント #顔出しパネル ではなく足

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スタイルを模索して数年・・・この雑さを味に変える術と許容できる精神をぷりーず #浮世絵 #日本画 #錦画 #美人画 #仮面女子 #戯画 #遊女 #笑 #japanart #japanesepainting #peinturejaponaise #artjaponais #Japonisme #art #Kunst #picture #graffiti #ukiyoe #smile #mask

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💖💍💐💒💎🎂💓🕊💕 . よねよねwedding🤵💖👰 . #結婚おめでとう #可愛すぎる #幸せ #ブーケトスはキャッチ失敗 #omg . 久しぶりの大学メンバーは安定で面白かった🤣💓すぐふざける🤣💓みんなで集まれる機会はだいぶ減っちゃったけど、また集合しよななな🥺💕こんな時期やからこそ余計に恋しくなるけどみんな健康に過ごしてね❣️ . #次は誰の結婚式かな#笑 #だいぶ今さらの更新すんません

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2020车会飞 仪表就多了一点✈️

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サドルとシートポストかえた(●⁰౪⁰●) あとはBBとチェーンリングかな(●⁰౪⁰●) #cinellimash #cinellihistogram #cinelli #fixedgear #fixedbike #nnr #ピスト #ピストバイク #自転車 #チャリ #自転車通勤 #運動不足解消 #ダイエット #ダイエットは明日から #笑

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姪っ子が寝てる☺️ 可愛いなぁー☺️ ・ んっ😳? んんっ😳? んんんっ😳? ・ よく見たら半目🤣 目が開いてる🤣 ・ 入院しても退屈にならないように写真撮りまくっております😝 ・ 息子はやっぱり まるで 『はぐれメタル』のように すぐ逃げられるー😭笑 ・ 寝つけないけど 寝ます🥱 ・ #姪っ子 #可愛い #女の子 #寝顔 #盗撮 #よく見たら #半目 #息子 #はぐれメタル #笑 #おやすみなさい #再生不良性貧血

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我就說吧 ---------------------------------------- @our_lovequotes ---------------------------------------- 有事想找人聊天的話🥀歡迎dm聊天💦 有時候陌生人更方便~💫 ---------------------------------------- 如果想表白 挽留 或者對ta說最後一段話的話 本站可以幫你轉達🥀 ---------------------------------------- 歡迎隨時DM投稿 ---------------------------------------- #語錄 #語錄系列 #語錄控 #語錄分享 #語錄系列💭 #語滴系列💧 #語錄集 #語錄背景圖 #語錄💕 #語錄分享❤️ #語錄點滴 #愛情語錄 #失戀語錄 #閨蜜 #情侶 #笑 #幸福 #幸福💕 #放手 #日常語錄 #心情語錄 #傷心語錄 #感情語錄 #失戀 #戀人語錄 #朋友語錄 #男女朋友

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こんな夜中に偶然見つけた9年前の #fecebook のメッセージ😂😂 日本語学校に通っていて、何回も約束を守らなかったクラスメートに送ったもの。 懐かしい〜と思いながら読んでいたら、いきなり叱責モードに爆笑🤣🤣 9年前のあの頃から私、変わってませんぬ。 #夜中 #思い出 #クソガキ #時代 #いいね #面白い #怖い #恐ろしい #懐かしい #2011年 #過去の写真 #自分に厳しく #だらしない #他人に厳しく #真面目 #約束 #大事 #笑 #🤣 #少し #成長したかな #😏 #おやすみ #fb #stayhome #staysafe #집콕 #도쿄일상 #추억사진

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【 *フワちゃん* 】 @fuwa876 今回の 変わり種 似顔絵メイク #膝アート は フワちゃんだよっ~🎵(←ここだけフワちゃんのようなノリでお送りしています) 久々に絵描いた*前のシュウペイさんの出来が納得行かず描く気奪われてたから😑←笑 何か最近また自分の頭の中が自分でハードル上げすぎて 凹んでたんだけど… あるTwitterの絵描きさんのお言葉に 「 他と比べずに、自分で自分のハードルを上げないで自分の等身大のハードルで行こう 」っていうような内容の お言葉があって救われた…✨😐 って事でいつも元気いっぱいのフワちゃんでいってみた✨ 原色いっぱいで目ぇチカチカした 笑 (あと 口周りバランス整える為に後から足してオーバーリップめにした) あ、でも昨日担当者さんからDM入ってて 沼ハマの似顔絵沼 5月26日再放送するみたいで更にまた頑張ろうって思えた😣✨ #足アート #似顔絵 #メイク道具 #イラスト #illustration #illust #イラストグラム #イラスト練習 #drawing #art #アート #artwork #ものまねメイク #フワちゃん #YouTube #YouTuber #ユーチューバー #おうち時間 #顔出しパネル ではなく足 #お笑い #お笑いタレント #いらすとぐらむ #3dアート #リアル #面白い #ジワる #笑 #おもしろ画像

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我正在看着你 看著你 目不转睛👀

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誕生日当日は無理だったから、昨日好きな物作って貰って幸せだった☺️💕 鯖の味噌煮に、ぜんまいと厚揚げを炊いたの(* ॑꒳ ॑* ) 両方大好きだから本当に嬉しかった〜(o´ω`o)✨ #誕生日ディナー #鯖の味噌煮 #ぜんまい #ぜんまいと厚揚げの煮物 #大好物 #茶色 ばかり #笑 #美味しいから #仕方ない

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好きなところ⑵  寝てる時がすきなんです。   寝てるだけなのに可愛すぎる。 猫ちゃんみたいな寝顔で可愛くてにやにやとまらん。← (まつ毛めっちゃ長くてふさふさ〜)   ぎゆーってしてくれて ちゆーもしてくれます💕 「寝てるの?」って何回も思うぐらい 寝てる時も愛情表現をしてくれる(*¨*)♡   寝言が最強に可愛くて、、、、、( ≖ᴗ≖​)← 寝言シリーズも投稿していこうかな?笑   好きな人の表情は破壊力、抜群!♡♡ 笑      #デジタルツイートしてる人と仲良くなりたい #初心者 #よろしくお願いします #仲良くしてください #デジタルツイート #彼氏彼女 #年上彼氏 #年下彼女 #カップルさんと仲良くなりたい #大好き #幸せ #寝顔 #彼氏の寝顔が可愛い #可愛すぎる #にやにや #変態 #笑

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映画すみっこぐらしを観て大号泣の娘。 切ない、泣ける、って聞いてはいたけど、 いやまじ。 キューーってなる🥺 娘どころか、私も泣いた😭笑 母娘そろって大号泣! しかも車で。←🤣 #映画すみっこぐらし #とびだす絵本とひみつのコ #母娘で涙 #心がピュア #↑ #笑

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說不定長輩的手機鈴聲有一樣的功效  點我看更多👉@lol_87_lol_  譯 @lol_87_lol_  圖源 @reddit ——————————————— ⚠️若無出處請幫補留言 謝謝🙏 ——————————————— #停式幽默 #有趣 #笑死 #幽默 #笑 #搞笑 #大笑 #哈哈哈 #梗圖 #迷因 #超音波 #蝙蝠 #聲波 #超音蝠 #黑暗 #黑暗中 #黑 #人類 #人 #如何 #看到 #看

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最近💓LINEスタンプ作りを楽しんでいて💓 この写真達は ウッカリ 制作途中で 完了をタップしてしまったものです😂スタンプに申請しないかわりに Instagramにのせちゃいました(笑)💓 #狆 #狆すたぐらむ #笑 #小型犬 #japanesechin #cute #cutedog #japanesechinstagram #かわいい #犬との暮らし #犬のいる暮らし #日本犬 #画像 #加工 #楽しい #写真 #大人のさくら #やんちゃなふく #ツンデレ犬はな #癒し

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🇧🇪Who enjoys taking selfies wiz Horse as me?!🐴🤳 #throwback #brussels #belgium #street #royal #palace #seafood #instatravel #european #positivevibes

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. この度、令和2年02月02日に 籍を入れまちたっ😆♥️♥️ . そしてお腹の中に可愛いbabyを 授かりました👶🏻♥️ . パパママ共に頑張ります👨🏽👩🏽 . . #結婚 #全部2がつく日に #入籍 #時間も #22時22分 #笑 #パパママ #赤ちゃん #baby #wedding

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