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Unos #waffles con #cafe ?🧇☕ . Pídelo a domicilio 📞9981524117 . Hacemos de tu desayuno o cena algo saludable💪🏼😋 Waffles a base de avena y proteína! 🥳 . #herbalifenutrition #feliz #salud #desayunos #desayunosaludable #cena #cenasaludable #alimentacion #alimentossaludables #servicioadomicilio #avena #leche #vitaminas #minerales #proteina #fibra #calorias #nutrición #clubdenutricion #calidad #facil #rapido #practico

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Ya desayunaste? 🤤✨ Recuerden que nuestra sucursal sigue abierta con horario de 10 am a 6:00 pm 🌄 También Puedes hacer pedidos a domicilio 🥰 al 📲 492 583 5293 HOY SI TENEMOS LINEA Y WHATSAPP ❣️ #avena #overnight #comesanamente #ILOVEBOWL #zacatecas

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¡PRESENTAMOS NUESTROS DONUTS DE AVENA FIT! 😬👏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 200 g de Avena molida o harina de avena - Un yogur griego (125g) - 50 ml de AOVE - 3 huevos completos - Canela - Un poco de Raspadura de una naranja - 1 Sobre de levadura de 15g - 2 cucharadas soperas de panela integral o de miel ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pasos 🏃‍♀️ 🏃🏿‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Vierte todos los ingredientes en una batidora y tritura hasta que sea una pasta homogénea - Hornea a 180 grados durante 25-30 minutos (hasta que estén dorados, puedes ir comprobando que están hechos introduciendo un palillo cuando veas que ya han subido) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️TIP: Usamos moldes de silicona fáciles de encontrar en tiendas físicas y web. Si no los tienes puedes usar esta masa para bizcocho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️TIP: puedes derretir chocolate 85% cacao y cubrirlos de chocolate ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️TIP: en ocasiones cuando cambiamos la alimentación, necesitamos consumir productos que nos recuerden a alimentos procesados, en este caso, al hacer esta masa en molde de donut en cierta manera estamos recordándole a nuestro cerebro que nos estamos comiendo un donut. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Los donuts son una de nuestras especialidades dulces, esta es solo una de nuestras recetas, habrá más 😏😬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #saldafit #comerbiennoescomeraburrido  #comesano #comidasaludable #Almeria #postrecasero #postresaludable #comidacasera #donut #donuts #donutsaludable #realfooding #avena

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Delicioso y nutritivo desayuno : 😍 Fresas 🍓 Con Leche 🥛 y Copos de maíz 🌽 sin azúcar. Ingredientes: 6-7 fresas 1 puñado cereales de maíz sin azúcar y sin gluten 1 vaso leche o bebida vegetal (avena o coco) . . . #cocinafacil #cocinarapida #recetasrapidas #recetasdulces #recetario #recetadeldia #cocinarencasa #cocinandoencasa #recetafacil #cocinasana #fitnessinconsciente #recetassanas #cocinafacil #recetassencillas #recetasfaciles #tipsdecocina #avena #dietasaludable #recetasfitness #desayunosaludable #recetarapida #adelgazarsano #alimentacionsaludable #vegetales #sano

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Pan de Banano y chocolate #recetas #saludable #avena #banano #chocolate @livinghealthywithmiranda

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Muy buenos dias 🖐🖐 Agregamos las milanesas rebosadas con avena 😊😊 1 kg $320 Ademas de comer rico podes comer saludable y con muchas proteinas 👏🤗 #milanesascaseras #avena #proteinas #ajoperejil #albahaca #salycondimentosnatural

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HOY EMPIEZAN NUESTRAS PROMOCIONES DE JUNIO🔥🔥🔥 Corre a ver nuestras historias. Puedes apartar de una vez tu regalo o tu antojo 🍫 . Tenemos delivery 🛵♥️El link de nuestro Whatsapp está en nuestra biografía 💌 . Escríbenos al WhatsApp o el DM♥️ #QUEDATEENCASA . . . WhatsApp: 04128008276🤗 #galletas #cookies #gastronomiavenezolana #ventascaracas #pedidos #sweet #cocina #hechoencasa #hechoenvenezuela #ventasonline #chocolate #sugar #café #emprendedoresvenezolanos #brownie #gastronomía #avena #Emprendimiento

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Buenos días🙋 Como amanecen🤗 . ✨ desayuno ✨ Él rey de los desayunos #avena Rico, saludable, y sencillo ✅ AVENA cocida en agua. Le agregue 1 🥄 de chia, afrecho e coco, linaza....full fibra. Toping 🥝🍓 canela.. . . . . . #Olguibiris #minesota #minapoles #rochichister #clown #Duluth #bemidgji #🌸🌸🌸 #🍎 #🏳️‍🌈 #🍌...mecuido #adelgazar #mequedoencasa #enfamilia #comerbien #rutinaencasa #ayudo #🌏 #❤️ #🏳️‍🌈...

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Siempre cae bien endulzarnos un poco ¿y si iniciamos con unos hotcakes de avena y #cajeta de #jacksonfarmsmexico? 😋🍯🥞. •Servicio a domicilio 669 117 38 38 ¡Te lo llevamos hasta la tu casa! •It's always good to sweet things up a little, how about we start with some oatmeal pancakes and #milkcandy from #jacksonfarmsmexico?. 😋🍯🥞 •Order up at 669 117 38 38 We deliver to your doorstep! #elMercadito #Mazatlán #cajeta #dulcedeleche #desayuno #breakfast #comidasaludable #hotcakes #hotcakesdeavena #avena #delicius #postredulce #milkcaramel #natural #fitness #lifestyle

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Mereces un plato hermoso, bonito, decorado, delicioso y sobre todo lleno de #nutrientes buenos, de #naturaleza de expresión, de tiempo gestándose, de #calidad porque tú tienes una vida y nuestra sonrisa es el sol☀️ de todas las mañanas. 🌻Buenos días, desayuna bonito . #buenosdias #avenapower #buenascombinaciones #buenosazucares #avena #dianacastro.nutrichef

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𝐆𝐀𝐋𝐋𝐄𝐓𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐌𝐀𝐍𝐙𝐀𝐍𝐀 , 𝐀𝐕𝐄𝐍𝐀 𝐘 𝐍𝐔𝐄𝐙😋⁣⁣ •⁣⁣ Feliz viernes familia!!⁣⁣ •⁣⁣ 🔸Dale like❤️Si te gusta⁣⁣ 🔸Comenta con quién lo compartirías⁣⁣ 🔸Guarda la receta para que no se te olvide😜 ⁣⁣ •⁣⁣ -𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒-⁣⁣ ⁣⁣ 🍏 1 manzana rallada⁣⁣ 🌰30 gr nueces⁣⁣ 🌾100gr avena⁣⁣ 🌾50 gr harina integral⁣⁣ 🥚1 huevo⁣⁣ 🥄sirope agave ⁣⁣ •⁣⁣ - 𝐏𝐑𝐄𝐏𝐀𝐑𝐀𝐂𝐈Ó𝐍-⁣⁣ ⁣⁣ ✔️En un bol poner la manzana rallada y mezclar con el huevo y el sirope de agave⁣⁣ ✔️Agregar la avena , la harina integral y las nueces picadas⁣⁣ ✔️Estira la mezcla con dos papeles de horno y con un cortador , córtalas para darle la forma⁣⁣ ✔️Hornear 10’ a 180C⁣⁣ ✔️Enfriar y listas para hincarle el diente 😋⁣⁣ •⁣⁣ No tardes en hacerlas están 𝐑𝐈𝐐𝐔𝐈𝐒𝐈𝐌𝐀𝐒‼️⁣⁣ Y tu ¿𝐜𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 ?⁣⁣ •⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ #mecuido #mecuidoencasa #cuarentena #galletasfit #galletassaludables #realfoods #lovefood #foodlover😍 #comidafit #comersinremordimientos #comidafacil #healtyfood #vidasanaysaludable #megustacomersano #recetasfacilesysanas #fitgirl #manzana #avena #nueces #accion #wearecreators #estilodevidasaludable #cocinarencasa #covid19 #vidasaludable

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¿Se han dado cuenta que muchas de las recetas saludables que encontramos se elaboran a base de avena? ¿Es porque la avena ayuda a bajar de peso, quema grasa o es baja en calorías? No🙅‍♀️. Pero tiene múltiples beneficios que se requieren en una alimentación equilibrada y saludable: 💪Es el cereal más rico en nutrientes, contiene más del doble de grasas saludables que el trigo, más proteínas y más fibra. Es muy rica en fósforo (salud ósea), hierro y vitamina B1 (convierte carbohidratos en energía). 🙆‍♀️Debido a lo anterior la avena tiene un poder de saciedad muy alto lo cual nos permite permanecer sin hambre por más tiempo. 💩Ayuda a mejorar la digestión y a disminuir el colesterol. Para estos beneficios preferir avena de copos integrales. 🥘Contiene prácticamente todos los aminoácidos esenciales. La dupla perfecta de la avena son las legumbres, éstas poseen los aminoácidos que la avena contiene en más baja cantidad y viceversa. 💰Es económica, fácil de adquirir y se puede utilizar en cualquier comida del día. 📉Tiene bajo índice glicémico, es decir que nuestra azúcar en sangre al igual que la insulina no aumentan tanto después de comerla. Cereal ideal para personas diabéticas. 🧠La avena también tiene un efecto tranquilizante a nivel del sistema nervioso central, su consumo habitual en cualquiera de sus preparaciones (incluso agua de avena) ayuda a controlar el nerviosismo, fatiga e insomnio. 💡¿Sabías que es práctica tradicional en algunos países europeos hacer dormir sobre un colchón de paja de avena a quienes padecen de nerviosismo o insomnio? Ya sabemos por qué.🤓 👉En pocas palabras, la avena es una maravilla. Agrégala a tus comidas para recibir sus beneficios😍 #nutricion #avena #selfcare #bienestar #vidasana #saludmental

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Ingredientes: *2🥚 (huevos) *150grs de harina de avena (avena tradicional o gruesa procesadas en picadora). No usen instantánea. *1/2 litro de leche (yo use descremada-lo que prefieran está bien) *sal o endulzante a gusto. Paso a paso: 1-Mezclar los ingredientes batiendo con tenedor o batidora mejor aún. 2-Dejar reposar la mezcla en la heladera durante 30 minutos para que la avena absorva liquido y de esta forma nos quede una masa más estable. En el vídeo la deje descansar menos. Pero otro día la deje reposar los 30 minutos y créanme que se re nota la diferencia. 3- En una sartén o panquequera que deben aceitar o enmantecar un poquito, echar la mezcla y hacer los panqueques. Tips importantes: *Volcar la mezcla en el centro y distribuyan moviendo la panquequera. *El fuego debe estar en mínimo para que les permita la distribución correcta de la mezcla en toda la panquequera. Sino se solidifica en el centro y les van a quedar muy gruesos. *Recuerden revolver la mezcla cada vez que van a hacer un nuevo panqueque. Sino tiende a caer por gravedad la avena y quedar como sedimento en el piso del bowl. *Si los hacen y van a guardarlos los colocan en un plato tapados con film y los llevan a la heladera. O también pueden enviarlos al freezer en un tupper, con algún separador sería ideal para que el trabajo de descongelar sea más rápido. *Si son celíacos pueden armarlos con la preparación de arroz que tienen en otra publicación y quedan bárbaros. Bueno ya vieron que es muy facil. ¿Se animan a cambiar la harina común por avena?. 😋😉 Prueben que no tienen nada que envidiar a los panqueques comunes. Y en estos van a consumir carbohidratos muy saludables.😘 #panquequessaludables #avena #carbohidratossaludables #desayunosaludables #ricoysanosisepuede #comida #like4likes #instafood #instapic #food #followforfollowback #follow4followback #morfandohabitos

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CEREAL PANCAKES VERSIÓN EXTRA🥞🍫 Uno de mis cereales favoritos es el Extra🤤 así que ahora que está de moda el Cereal Pancake decidí hacerlo tipo Extra😋 N E C E S I T A S : 🍫2 cdas de harina de avena 🍫1 huevo 🍫1 chorrito de leche, yo le puse @silkmx 🍫1 sobre de stevia 🍫Toppings: almendras fileteadas y chocolate sin azúcar picado, yo usé @chocolatesturin P R O C E D I M I E N T O : 🥞Mezcla los primeros 4 ingredientes 🥞Engrasa tu sartén con PAM o mantequilla 🥞Haz los pancakes chiquitititos de manera tradicional 🥞Agrega los toppings 🥞🍫Puedes agregar leche de tu preferencia o bien comerlo así y poner una porción de fruta y crema de maní o avellanas sin azúcar🤤 #CerealPancake #Avena #CerealExtra #Silk

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Desayuno hiper-mega nutritivo hecho en 5 minutos para comenzar mi viernes 💪💪 Pensar que escucho que no hay tiempo para comer saludable, sólo hay que tener ganas !! #cuidarseesquererse #cuarentenatime #ricoysano #saludableyrico #avena #naranjas #kiwi #pera #frutas #claras

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#alimentodeldia A V E N A La avena es un alimento perteneciente al grupo de los cereales 🍚. Es un alimento rico en fibra la cual ayuda a disminuir los niveles de glucosa después de comer, reduce niveles de colesterol en caso de tenerlos elevados y mejora la motilidad intestinal por lo tanto combate el estreñimiento 💩. Además tiene minerales como magnesio, zinc, fósforo, hierro y vitaminas del complejo B y vitamina E (acción antioxidante). Es importante conseguir hojuelas de avena de preferencia integral porque la que encontramos normalmente en el súper es avena instantánea o ya refinada lo que disminuye sus efectos positivos. Se puede agregar en varias presentaciones: cocida 🍚, horneada 🥧, se puede hacer harina para hot cakes 🥞, en barritas 🥖 o batidos 🥛. Por su naturaleza no contiene gluten aunque si se puede llegar a contaminar porque a veces es cultivada en campos donde se cultiva trigo o centeno por lo que en el caso de tener enfermedad celiaca se debe comprar avena que indique que no contiene gluten (ya que fue cultivada en campos exclusivos). #avena #nutricion

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Canastitas Healthy . Ingredientes . 🔹2 tazas de Hojuelas de avena 🔹2 cdas de piloncillo 🔹2 cdas de miel 🔹2 cdas de ghee 🔹1 taza yogurt griego 🔹Fresas 🔹Arándanos . Preparación . 🔹Precalienta el horno a 180°C. Mezcla la avena con el ghee, el piloncillo y miel. 🔹Engrasa un molde para muffins con un poco de ghee y con la ayuda de una cuchara para helado, vacía un poco de la mezcla en cada molde. 🔹Presiona la mezcla por todo el molde y con la ayuda de un vaso, alisa la base del molde. Hornea a 180°C por 10 minutos. 🔹Retira del horno y si es necesario, con la ayuda de una cuchara dale forma para que quede espacio al centro para rellenar. Enfría por 20 minutos y desmolda. Coloca yogurt adentro de cada copa y agrega la fruta. . . . . . #recetasaludable #receta #fitgirl #fitnesslife #healthyalternatives #avena #vegetarian #healthyday #cdmx #coachenhabitos

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Jabones artesanales para el cabello🌿estos vienen mucho más concentrados🤩💯 Avena, Caléndula y vinagre de manzana, Romero. Cada uno te ayuda para una necesidad diferente🧖🏻‍♀️🧖🏻Cuéntanos cual es tu necesidad y nosotros te asesoramos💗 Dm o vía whatsApp📲3015802838 • • • #magichair #jabonesartesanales #cabellosano #magiaentucabellomedellin #hair #Romero #Cabellolargo #Avena #calendulayvinagredemanzana

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Nuestro jabón artesanal 👏🏻de Avena y miel🍯, con un suave aroma a chocolate 🍫, se caracteriza por dejar tu piel y rostro suave como una seda, nutre e hidrata ya que a su vez los componentes lipidos de la avena ejercen limpieza y con la miel aportan propiedades antiinflamatorios. 🧖🏻‍♀️ Píde tu asesoría a nuestras líneas 📲3146296783 📲3164458121 #avena #jabonartesanal #mielpura #natural #artesanal #organic #cuidadodelapiel #cuidadopersonal #cool #fresh #pereiracapitaldeleje #manizales #santarosa #dosquebradas #capifrut_oficial

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Mrenda fit. Biscotti con fiocchi di avena. Senza burro Senza uova Senza glutine 100gr di farina di riso 100gr di farina di grano sarsceno 150gr di fiocchi di avena 80gr di olio di semi 50gr di mandorle 50gr di gocce di cioccolato fondente Un pizzico di sale Un cucchiaino di bicarbonato Acqua qb, qualche cucchiaio Metti in una ciotola le farine, i fiocchi di avena, l'olio e inizia a mescolare. Aggiungi le mandorle spezzettate, il sale, l'uvetta ( precedentemente ammorbidita nell'acqua), il bicarbonato e il cioccolato. Forma delle palline, mettile sulla leccarda con carta forno, schiacciale con le mani e cuoci a 170° per circa 15 minuti. #incucinatuttiinsieme😍 #buonissimocontest #buonissimomagazine #fooddadio #dolcifattiincasa #merendatime #glutenfree #avena #biscottifattiincasa #senzaburro #senzalatte #merendafit

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🌟AVENA CON YOGURT🌟 #breakfast #bluberries #strawberry🍓 #avena

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🌿Avena Gruesa Premium 🌿Marca Cultivos de Avena 🌿Super recomendada #avenagruesa #avena

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Finde de dulces propuestas!! 🥧🍪 Hacenos tu pedido..se retira por Villa Urquiza. Realizamos envíos con costo adicional. Consultamos por privado.🤗 #tortasdecoradas #tortascreativas #cumpleaños #pasteleria #reposteria #decoraciondetortas #pastaballina #villaurquiza #pasteleriacreativa #avena #tortascreativas #festejos #chocolate #tartadericota #rogel #cookies #muffins

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Nuestras hermosas galletas de avena. Pregunta por ellas no te quedes sin probarla #galletas #avena #quedateencasa #comida #reposteria #amar #amor #detalles #colombia #valledupar

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#Receta Leche vegetal de avena 😊 Es demasiado rica, saludable y nutritiva! La puedes preparar para 3 días y mantener en el refri. 1 taza de avena y 1 litro de agua. Dejar remojar por 10 minutos (yo lo hago directo en la juguera) 1 manzana verde (puedes reemplazar por una taza de berries, platano, cacao fresco). 1 dedal de jengibre fresco y/o cúrcuma (6 gotita de Stevia) *una cucharada de proteína de algún tipo viene muy bien e incluso probioticos para mejorar nuestro sistema inmunológico ° ° ° ° ° ° ° ° #sanito #saludable #vegan #avena #lechedeavena #oatmilk #healthyfood #healthysnack #healthylifestyle

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V I E R N E S de Mini pancakes de avena y miel 🥞🍯🤤. . . . . . ¿ Quien no ha desayunado o probado pancakes? Por si aún no lo haces, aquí te dejo la receta 👇😊 : •1/2 taza de harina de avena (avena en granos Molina). • un chorrito de leche. •1/2 taza de esencia de vainilla. •1/2 cucharadita de canela en polvo(opcional). • 2 claras de huevos. . Todo a la licuadora y a fuego bajito los fríes en forma de pancakes chiquititooooos 😍. AHORA , ➡️ Desliza y mira cómo destruir una linda foto en segundos ☹️. Que tengan un lindo día 💕. . . . #pancakes #minipancakes #avena #heathyfood #breakfast #lovefood #moments #friday #instagram #inspiration #instafood #piura

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Filet de Merluza rebozado con Avena y Finas hierbas! Un manjar 👌 Come rico y sano también es cuidar de nuestra salud 😍 Vos quedate en casa, nosotros te lo enviamos!!! Pedilos al 📲+5493856189955 ➡️Juncal 339 #paseodelacocina #merluza #avena #rebozados #saludable #encasa #enviosadomicilio #santiagodelestero #marisco #mar #pescadofresco #ricoysano #tiendasaludable #noscuidamos

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Tenemos una amplia variedad de pastelería para disfrutar!! 🍰🥧🍪 Conocé nuestros productos, contactanos por privado o al 1563003003. #tortasdecoradas #tortascreativas #cumpleaños #pasteleria #reposteria #decoraciondetortas #pastaballina #villaurquiza #pasteleriacreativa #avena #tortascreativas #festejos #chocolate #budin #banana #zanahoria #nueces #pasteleriaartesanal #pasteleria

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Ingredientes: *2🥚 (huevos) *150grs de harina de avena (avena tradicional o gruesa procesadas en picadora). No usen instantánea. *1/2 litro de leche (yo use descremada-lo que prefieran está bien) *sal o endulzante a gusto. Paso a paso: 1-Mezclar los ingredientes batiendo con tenedor o batidora mejor aún. 2-Dejar reposar la mezcla en la heladera durante 30 minutos para que la avena absorva liquido y de esta forma nos quede una masa más estable. En el vídeo la deje descansar menos. Pero otro día la deje reposar los 30 minutos y créanme que se re nota la diferencia. 3- En una sartén o panquequera que deben aceitar o enmantecar un poquito, echar la mezcla y hacer los panqueques. Tips importantes: *Volcar la mezcla en el centro y distribuyan moviendo la panquequera. *El fuego debe estar en mínimo para que les permita la distribución correcta de la mezcla en toda la panquequera. Sino se solidifica en el centro y les van a quedar muy gruesos. *Recuerden revolver la mezcla cada vez que van a hacer un nuevo panqueque. Sino tiende a caer por gravedad la avena y quedar como sedimento en el piso del bowl. *Si los hacen y van a guardarlos los colocan en un plato tapados con film y los llevan a la heladera. O también pueden enviarlos al freezer en un tupper, con algún separador sería ideal para que el trabajo de descongelar sea más rápido. *Si son celíacos pueden armarlos con la preparación de arroz que tienen en otra publicación y quedan bárbaros. Bueno ya vieron que es muy facil. ¿Se animan a cambiar la harina común por avena?. 😋😉 Prueben que no tienen nada que envidiar a los panqueques comunes. Y en estos van a consumir carbohidratos muy saludables.😘 #panquequessaludables #avena #carbohidratossaludables #desayunosaludables #ricoysanosisepuede #comida #like4likes #instafood #instapic #food #followforfollowback #follow4followback #morfandohabitos es

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TGIF! 🌈 . Definitivamente el desayuno es mi tiempo de comida favorita del día 🤩 siento más libertad en combinar sabores y texturas✨🍥🍓 . Y a ti , ¿Qué tiempo de comida te gusta más ? 🥰🧐 . Feliz viernes! No olviden tomar agüita💚 . . . . #breakfast #breakfastideas #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #health #sweet #desayunosaludable #desayunos #food #mealprep #avena #oatmeal #fruit #nutricional #nutricionistas #nutrition

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ℙ𝔸ℕℂ𝔸𝕂𝔼𝕊 𝔻𝔼 𝔸𝕍𝔼ℕ𝔸 🥞 𝐼𝑁𝐺𝑅𝐸𝐷𝐼𝐸𝑁𝑇𝐸𝑆: - 2 𝐵𝑎𝑛𝑎𝑛𝑜𝑠 - 2 𝐶𝑑𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝐻𝑎𝑟𝑖𝑛𝑎 𝑑𝑒 𝐴𝑣𝑒𝑛𝑎 - 1 𝐻𝑢𝑒𝑣𝑜 + 1 𝐶𝑙𝑎𝑟𝑎 - 1 𝐶𝑑𝑎 𝑑𝑒 𝐶𝑎𝑛𝑒𝑙𝑎 - 1/4 𝑑𝑒 𝑡𝑎𝑧𝑎 𝐿𝑒𝑐ℎ𝑒 𝑑𝑒 𝐴𝑙𝑚𝑒𝑛𝑑𝑟𝑎𝑠 @silkcolombia 𝑃𝑅𝐸𝑃𝐴𝑅𝐴𝐶𝐼𝑂́𝑁: 𝐻𝑎𝑐𝑒𝑟 𝑝𝑢𝑟𝑒́ 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑎𝑛𝑎𝑛𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑢𝑛 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑑𝑜𝑟, 𝑚𝑒𝑧𝑐𝑙𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑜𝑠 𝑑𝑒𝑚𝑎́𝑠 𝑖𝑛𝑔𝑟𝑒𝑑𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑦 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑠𝑎𝑟𝑡𝑒́𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑣𝑖𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑛𝑔𝑟𝑎𝑠𝑎𝑑𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑎𝑐𝑒𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑐𝑜 𝑦 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑐𝑎𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒, 𝑐𝑜𝑙𝑜𝑐𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑚𝑒𝑧𝑐𝑙𝑎. 𝑬𝒏𝒄𝒊𝒎𝒂 𝒍𝒆 𝒑𝒖𝒔𝒆 𝒂𝒓𝒂́𝒏𝒅𝒂𝒏𝒐𝒔, 𝒚𝒐𝒈𝒖𝒓𝒕 𝒈𝒓𝒊𝒆𝒈𝒐 𝑺𝑰𝑵 𝑨𝒁𝑼́𝑪𝑨𝑹 𝒅𝒆 @lacteosdajesa 𝒚 𝒎𝒊𝒆𝒍 𝟏𝟎𝟎% 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒂 @sscnia

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#Repost @citymarket.rd • • • • • • Prepara un desayuno saludable y nutritivo, apto para afrontar los retos del dia con las hojuelas de avena coccion rapida de "Bob's Red Mill"!! #CityMarketRD 🍏 • #ImportiveRD #BobsRedMill #Avena #Oat #Health #Healthy #Body #Fitness #Diet #Omega3 #Fiber #Enegry #SantoDomingo #RepublicaDominicana

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CHOCOPANCAKES 🥞 time!😍 Uno de mis desayunos favoritos always 😋. #pancakesfit #pancakes #healthybreakfast #healthyfoods #avena #chocolatelover

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Overnight de Avena. . Ideal si debes salir temprano y no alcanzas a desayunar. Lo preparas una noche anterior y en la mañana solo le pones las frutas que desees. . 5 cucharas de avena, 1 cuchara de linaza molida, 1 cuchara de chia, endulzante natural y 3/4 de leche de tu preferencia. . Le agregue plátano 🍌 fresas 🍓 y canela. . Fácil, sano y nutritivo. . . . #overnightdeavena #avena #platano #fresas #breakfastideas #breakfast #healthylifemom #healthylifestyle #habitosconscientes #vidasana #healthyfood #healthyrecipes

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Galletas arcoiris 🌈🍪 Las clásicas galletas de avena con un toque de color y diversión. Pide las tuyas y arriesgarte a probar esa explosión de sabor en tu paladar. Envíanos DM 📩 para hacerlas llegar hasta la puerta de tu casa. . . . . . . #suspirosdeazúcar #galletas #arcoiris #avena #ENVÍOCDMX #cdmx #viernes #cuarentena #color #compartir #disfruta #familia #suspirosdeazúcar #Chispasdecolores #AzúcarMascabado #mantequillaGloria

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Buen dia! Les dejamos un receta super facil y rica de Ñoquis de calabaza y harina de avena ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rinde para dos porciones medianas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes para los ñoquis⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱½ calabaza⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱½ taza de harina de avena⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱1 huevo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Sal al gusto⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Pimienta al gusto⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌱Nuez moscada al gusto⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Procedimiento⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Cortamos la calaza en trozos y la colocamos en agua hirviendo hasta que esta tierna y apartamos, la escurrimos del agua y la dejamos enfriar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Una vez bien fría la calabaza, hacemos un puré, que quede sin grumos bien desecho⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Colocamos todo en un bol grande al cual le agregamos todos los ingredientes para formar la masa⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - En una mesa limpia, colocas harina, ahí vamos a estirar la masa para que no se pegue, la estiras y formas cilindros, y luego cortas los ñoquis al tamaño que quieras⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Colocas en una olla agua a hervir con sal, cuando este hirviendo colocas los ñoquis poco a poco, cuando estan cocidos van a subir a la superficie lo cual indicaran que esta listos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ahora los escurrís, y les agregas la salsa que quieras⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y a comer!! 😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Vos, cumplís con esta tradición? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #diadenoqui #avena #noquideavena #calabaza #gnochhi #29diadenoqui #ñoquis #ñoquiscaseros #ñoquisdecalabaza #29diadeñoquis #comidasana #29ñoquis.

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Saliendo nuestras 3 #Variedades 🌈 . #Chips de chocolate 🍪 #Membrillo 🥭 #Avena 💪 . Pronto más sorpresas 🥳💕 . ¡Haz tu #PEDIDO con nosotros! 📩 #Delievery #TEMUCO 🚙 🎀🏠

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PRODUCTOS ORGANICOS🍃 YINYANG🍁 🌿AZUCAR 🌾HARINAS 🌿AVENA 🌾LEGUMBRES 🌿ARROZ #organic #sano #productosorganicos #organicos #dietetica #diet #harinas #legumbres #avena

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Estamos tomando pedidos para Zona oeste ‼️ Estás cansado de perder el tiempo cocinando??? Llámanos 📲1136199531 te llevamos las que quieras.. $90 cada una y son súper grandes !! 🚚 te lo llevamos a domicilio #sanjusto #moron #ramosmejia #laferrere #villaluzuriaga #rafaelcastillo #avena #tortilladeavena

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#BELIEVE Non solo torte!😁 cosa c'è di più confortante del profumo di biscotti appena sfornati🤗 Se poi sono semplici,rustici,croccanti e profumati come questi di @ladfoodie farli è un piacere per il palato e per la linea! - - - #biscuits #nobutter #lactosefree #wholemeal #oats #ladfoodie #biscotti #integrali #senzaburro #senzalattosio #avena #healtyfood #homemade #family #love #mondo🌍

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#TenemosParaTi Avena Quaker!⁣ ⁣ Nada te pone en marcha tal como el poder de Quaker! ⁣ ⁣ #PorQueTuVales #PollyExpress #Avena #Venezuela #Tachira #Merida #Zulia #29deMayo

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Comienza tu día feliz, y que mejor que la #GranolaSahi que te aporta la energía que necesitas. La arabe con sus almendras, esencias, nueces, coco, avena y dátiles, combina perfecto con la leche o yogur de tu elección. ¡Deliciosa! Contáctanos: 317-4024930... #Artesanal #fibra #avena #chocolate #nueces #mani #cacao #coco #especies #canela #dieta #saludable #bogota #colombia #deporte #granola #arabia #emprendimiento #amande #Sahi

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Se nota que amamos el desayuno?☝🏽🤓 Está receta es súper sencilla: 1/2 taza de avena integral 1/2 taza de bebida de almendras Endulzante y canela al gusto Para decorar: Mantequilla de maní y tu fruta favorita 😎 Si le das click a la imagen te aparecen los productos que te recomendamos ☝🏽 #avena #mantequillademani #receta #desayuno #delivery #lima

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Los panqueques de proteínas son perfectos para comenzar el día de la mejor manera, especialmente si están hechos con una preparación de alimentos de calidad.Así que hoy le ofrecemos 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐊𝐅𝐀𝐒𝐓, 𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐚 𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞í𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐡𝐮𝐞𝐯𝐨, 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐳𝐜𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐳𝐢𝐦𝐚𝐬. ¿Qué distingue About BREAKFAST de otros productos en la misma categoría? 1) 𝐀𝐥𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐢𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞í𝐧𝐚𝐬. About BREAKFAST está compuesto por un 39% de clara de huevo. En About BREAKFAST hay solo y exclusivamente proteínas de claras de huevo. 2) 𝐑𝐢𝐜𝐨 𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭é𝐭𝐢𝐜𝐚 gracias a la presencia de harina integral de avena y no solo de harina. 3) 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐁. 4) 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐳𝐢𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬 como la amilasa, proteasa, glucosamilasa, lipasa, celulasa, lactasa, pectinasa. 5) 𝐀𝐮𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐜𝐭𝐨𝐬𝐚 𝐮 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐚𝐳ú𝐜𝐚𝐫𝐞𝐬 a menudo presentes en este tipo de productos. About BREAKFAST está disponible en 5 sabores: Plátano, Galletas, Capuchino, Chocolate con Leche, Vainilla. 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐊𝐅𝐀𝐒𝐓: ¡𝐭𝐮 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚!

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#yomequedoencasa #panintegral #avena

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Estamos listos para VOLVER y vendremos con cosas más ricas que no te vas aburrir de comer saludable - - - Pollo a la naranja empanizados con avena Deditos de apio y zanahorias - - Esta fue mi cena el día de ayer 🤤 - Hacer dieta no es matarte de hambre con nosotros aprenderás a comer variado, cambiar tu hábitos alimentarios y amar y entender a tu cuerpo - - #nutriway #guayaquil #ecuador #fitness #comida #dieta #avena

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Jabones de Aceite de Hemp o Cáñamo💚🌿 Este aceite se obtiene por el prensado en frío de las semillas de Cáñamo, que es una de las variedades de Cannabis. ¿Conoces los beneficios de este maravilloso aceite?👇👇 🌿Ideal para pieles sensibles 🌿Ayuda a tratar la Soriasis y el Eczema 🌿Alivia pieles con Acné 🌿Es un desinflamatorio natural 🌿Es alto en Vitamina D 🌿Alto en Omega 3,6 y 9 por lo que ayuda a prevenir la aparición de arrugas prematuras 🌿Es un hidratante natural 🌿Humectante natural Estamos haciendo envíos por 📦📬Ordena el tuyo ahora😉 😳 En adición este jabón contiene Avena Coloidal👌 Esta aporta maravillosas propiedades a la piel. 🌾Añade hidratación 🌾Suaviza la piel 🌾Acondiciona la piel 🌾Ayuda a aliviar irritación y picor 🌾Aporta purificación y firmeza a la piel Demasiados beneficios como para no haberlo probado aún🤷‍♀️😉 Estamos haciendo envíos por 📦📬Ordena el tuyo ahora por DM👍 #esenciadevida1 #huelerico #aceitedehemp #aceitesesencialespoderosos #aceitedecañamo #cañamo #cannabis #cannabissativa #soriasis #eczema #antiacne #acne #hidratante #humectante #avenacoloidal #avena #vitaminas #jabonartesanal #nutretupiel #beneficioparatupiel #hechoamano #alivionatural #artesanapr #esenciadevida1 #aceitedehemp #aceitesesencialespoderosos

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El mejor de los viernes a todos! ⭐️ @cabraloca_chile . . . . #enjoynature #cuarentena #midweek #grettings #scl #stgo #chile #pyme #pymechile #avena

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Leche de avena : dejar 2 cup de avena con una taza de agua remojando durante 6 a 8 horas. Licuar y colar con un colador de tela o tela fina. Y listo 🙌. Guardamos en depósito de vidrio para conservación en la refrigeradora. Yo me la tomo con un poco de canela en polvo y azúcar. 😋 #avena #leche #remojo #facil

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Razones para amar 😍 nuestra avena: 👌Azúcar de arce orgánico real 👌Buena fuente de fibra y bajo contenido de sodio. 👌Paquetes individuales de una porción #avena #organico #saludable #vegano #desayuno #cena #merienda #maple #nueces #naturespath

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🔥QUEMADOR DE GRASA🔥👉NUEVO INGRESO💥 - 💥LO MÁS BUSCADO💥 - 🔥💣RIPPED FAST🔥💣 - ✅ QUEMA GRASA ✅ ELIMINA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS ✅ELIMINA CELULITIS ✅SUPRIME EL APETITO ✅DA ENERGÍA - 💥TU MEJOR OPCIÓN PARA LOGRAR TU PESO IDEAL💥 . . . . . . . . #deporte #deporteysalud #deportivo #protein #proteina #salud #saludable #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitgirl #recetas #recetassaludables #suplementos #crossfit #enduro #mtb #avena #soldiersanrafael #quemador #quemagrasa #bajardepeso #termogenico

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Galletas de avena y mantequilla de maní 🍪 . Para 6 galletones se necesita: 1 1/2 taza de avena 1 plátano grande mega maduro molido 1 cucharada colmada de mantequilla de maní natural Chips chocolate . Mezclar, armar con la mano o con dos cucharas los galletones y al horno 20 minutos . Yo ocupé Chips de chocolate de @rupuaptoyfeliz Mantequilla de maní de @productosvajra . #NutriReceta #Galletones #Avena #GalletasDeAvena #Nutricionista

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🌾𝐵𝑒𝓃𝑒𝒻𝒾𝒸𝒾𝑜𝓈 𝒹𝑒 𝓁𝒶 𝒶𝓋𝑒𝓃𝒶 𝑒𝓃 𝓉𝓊 𝓅𝒾𝑒𝓁. . * Trata el acné * Elimina la resequedad * Hidrata la piel * Alivia la picazón * Aclara la piel * Trata irritaciones por hiedra venenosa y varicela * Es un limpiador natural * Sus proteínas mantienen la piel protegida, entre otras cosas. . Ahora ya lo sabes puedes hacerte una rica mascarilla de avena este fin de semana y te hará bien 🥰 . . . . . #bellezanatural #bellezaysalud #cosmeticanatural #avena #sémuyfriducha #bellapordentroyporfuera #gdl

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Desayuno😋 ▪︎Avena ▪︎Fresas ▪︎Plátano ▪︎Coco rayado ▪︎Chia . . . #desayunosaludable #vidasaludable #vidasana #fitnessfood #avena #saludable

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1 o 2?🤔 Me encanta los bowls de avena porque además de que la avena me deja con una sensación de saciedad también puedo agregarle el sabor que desee y los toppings que más me gustan❤️ Hoy hice un bowl de avena y maca, a mi avena cocida le agregué 3 cucharadas de maca en polvo y salió deli😁 . . . #avena #avenadesayuno #desayunosaludable #postrefit #postressaludable #avenacocida #avenaenhojuelas #avenaenhojuelas #avenabowl #bowldeavena #avenainstagram #maca #macandina #proteina #arándanos #arandanos #blueberry #maní #mantequillademani #snacksaludable #huellaverde #avenahuellaverde @huellaverdeperu

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Tus desayunos saludables solo en 👉 @saras.food.fit Tu decides tu estilo de vida 💪 Panqueques de Espinaca con arándanos 🍒 y miel de cabuya 💪😋🍴 Pidelos en tu plan semanal nutricional y disfruta sin culpas! 💪👊 Escríbenos al WhatsApp 959379482 📲 o al inbox del face 📩 y consulta el plan nutricional de acuerdo a tus objetivos! Llegamos a los 27 distritos 🛵 #panquequesdeespinaca #espinaca #clarasdehuevo #avena #lechevegetal #stevia #arandanos #mieldecabuya #alimentosnaturales #comidasaludable #comidafitness #vidasaludable #disfrutasinculpas #delivery 🏋️‍♀️🏋️‍♂️🤼‍♀️🤼‍♂️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️💪👊

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Hamburguesas de lentejas al curry con crujiente de avena 🤤🍔 . . INGREDIENTES: (en realidad las hago con lo que sobra del guiso de las lentejas batido) • Lentejas • Pimiento rojo y pimiento verde • Cebolla • Patata cocida pequeñita • Zanahoria • Pizca de ajo y sal • Curry en polvo • Pizca de Cúrcuma • Pan rallado con perejil (para hacer masa, se puede sustituir por harina integral) • Copos de avena para rebozar . . PROCEDIMIENTO: 1️⃣ Hervimos las lentejas y sofreímos las verduras, por otro lado. Bien picaditas. (Puedes usar la opción de batir simplemente lo que sobró del guiso de lentejas o de judías que te zampaste el día anterior) 😂 2️⃣ Batimos todos los ingredientes excepto la harina/pan rallado y la avena. 🌪 3️⃣ Añadimos la masa en un bol para mezclarla con pan rallado o harina. Yo voy añadiendo poco a poco y amasando con las manos (limpias,clarinete) 4️⃣Una vez tengamos una masa más sólida,que podamos dar forma, comenzamos a realizar bolitas y las aplastamos con las manos. 5️⃣ En este punto rebozamos vuelta y vuelta con copos de avena. 6️⃣¡Listas! Pueden ser albóndigas o hamburguesas, según la forma. 7️⃣Freír vuelta y vuelta con una pizca de aceite o...¡congelar! Y así tenemos opción de comida o cena muy a mano. . . Espero que os gusten. A mí me vuelven loca,...también es cierto que tengo predilección por las lentejas en todas sus formas 😍

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Les acabo de compartir el paso a paso de como preparo mi avena. Y también está en mos destacados👆👆. Cuando la preparen díganme que les pareció #oatmeal #proteinmeal #carbsaregood #goodfatsaregood #avena #oats #oats #oatsmeal #oatsforbreakfast

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