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Rutina de glúteos para la casa. Pueden hacerla con tiempo (30" cada ejercicio con descanso de 1' entre series x4) o por cantidad (15 reps por pierna x4 series). El que quiere, puede! No hay excusas para no entrenar! . . ⚡ Xross Training Strap Tank . . @AmjaimSport 💪 #FitToConquer #DryTech #BvdXross #Entrenamiento #Ejercicio #Rutina #Gluteos #EjerciciosEnCasa #Reflectivos #RopaDeportiva #FitGirls #Gym #Fitness #Gimnasio #Funcional #Running #Crossfit #Salud #Saludable #VidaSana #PeruFit #Peru #Lima #Surco #Cardio #ModaFit #RopaFit #EstiloDeVida

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