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@gostosuraselugares

Saborosa carne de bode cozida do jeito que nossa mãe sabe fazer! 😍 Nada melhor do que uma comida caseira. 😋 Almoço regado com muito amor!❤️ . #nordeste #bahia #carnedebode #vidasaudavel #fitness #dieta #comidacomamor #cuscuzcombode #comidasaudavel #comidadeverdade #comidacaseira #comidasimples #instadecasa #donadecasa #homensnacozinha #digitalinfluencer #blogueiras #reeducacaoalimentar

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@comidinhas.caseiras.da.marii

Boa tatardeee😙 . . Pense numa pessoa que adooraaa farofa😍😂 . . Comidinha de hoje tem bife de alcatra com cebola, pimentão e tomate, farofa de couve com bacon, legumes, arroz e feijão😋 . . #comidinhascaseirasdamarii #comidacaseira #comidadeverdade #comidasemsegredo #comidasimples #donasdecasadoinsta #cozinhandocomamor #cozinhaterapia

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@jujusardenbergmake

O lanchinho do meu filhote hoje foi danoninho caseiro 😊 > Cozinhe 3 inhames pequenos e depois bata no liquidificador com um pouco mais de uma caixinha de morangos e leve pra gelar. Se quiser pode adoçar. Eu ja usei melado, açúcar de coco e até sem açúcar nenhum ele já comeu 😉. #comidasimples #comidadeverdade #danoninhosaudavel #danoninhodeinhame #lanchesaudavel

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@cozinha_do_cantinho

Quem gosta de brownie casquinha crocante e um bom café #confeitaria #comidacaseira #cozinhando #comidasimples #cake #cantinhodatiagra #amocozinhar

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@marmitasaudavel

Marmita #semcarne apetitosa passando na sua timeline: arroz integral com açafrão, feijão preto, legumes assados: 1. abobrinha bem fininha com alho (também picado em lâminas) / 2. tomatinhos cereja com cebola e um tiquinho de açúcar mascavo / 3. brócolis. Sal e azeite em tudo. Forno. 😋 Praticidade e sabor —> AMAMOS 🙌🏼 #marmiteira #marmita #marmitasaudavel #marmitandonacalifornia #comidasimples #comidacaseira #cozinhapratica #cozinhasemfrescura #healthykitchen #healthychoices #sanfrancisco #california at San Francisco, California

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@doce_cantinho_da_may

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@keslencarvalho

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@doce.sobrado.da.val

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@vida.da.lu

at Volta Redonda

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@corre_titinha

Prás formiguinhas de plantão... receitinha delícia....brigadeiro fit pra comer sem culpa Receitinha👇 Ingredientes; 1banana bem madura 1 colher de sopa de cacau em pó 1scoop de whey baunilha /chocolate ou duas colheres de sopa leite em pó desnatado zero lactose 2colher de sopa de água Chocolate 70% cacau (decorar) Preparo; Amasse a banana coloque o cacau o whey, a água misturando bem. Faça as bolinhas e passe no chocolate triturado e tá pronto #lanchinho #matandovontadededoce #receitinhasfit #comidadeverdade #comidasaudavel #comidasimples #alimentacaosaudavel #foconoobjetivo #focosaude #vidamelhor #mundosaudavel #mundofit #gostoassim

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@de_tudumpouco

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@ana_smstudart

at Fortaleza, Brazil

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@capprichos_da_de_food

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@vida_de_anas_coser_s

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@emagrecendocomasuelen

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@lar.da.liane

Boa tarde minhas vizinhas mais lindas 🤗 O tempo aqui esta 🌧🌧🌧🌧dormi até tarde com isso o serviço fico todo atrasado🤦‍♀️ Almoço de hoje😋 #feijao #arrozbranco #bife #bolinhodeespinafre #sucodelaranjatang #almocodehoje #comidacaseira #comidasimples #comidatemperada

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@dream_home_rt

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@mesaharmoniosa

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@meular_renatamartins

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@eacpersonalchef

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@rotinasdatai

Então Vamos almoçar 😋 @mariihaguiar Te falei que eu gosto😋🤣🤣🤣🤣 #rotinasdatai #donasdecasa #almocorapido #comidasimples #cozinha

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@natydeandrade

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@jeitodelar

Bom almoço pessoas lindas!😋 . . #comidacaseira #comidadeverdade #comidasimples #gratidao

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@alecipolini

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@emagrecacomsaude_fit

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@cantinho_da_gy

Vamos de comida francesa Restôd'ontê 😂 #fome #comidinhacaseira #comidasimples #deontem #comidasaudavelegostosa

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@ouro12

Hoje o almoço não ta muito saudável😕 Mas e o que tem pra hoje😉 #comida #comidasimples #almoco at Ribeirão Preto

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@lar_da_vani

Me deixa porque hoje eu não tô nada fitnes 😂😂😂 . . .bom almoço a todos ! Porque uma batata com omelete é tudoooooooo !!!! . . . . . . #vaninacozinha #cozinhasimples #comida #comidasimples #cozinhadavani💛💛💛 #cozinhaamarela💛

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@lurdescalderan_lar_criativo

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@na_casinha_da_sil

Boa tarde de hoje já com o prato feito, e que prato 😱 diga-se de passagem, comida simples mas com amor, e a quantidade é pra dar sustância pra aguentar os trancos que a vida da.😉☺️😄 Bom almoço a todos!!! #donadecasa #vidanocampo #comidasimples #gratidaopeloalimento #vidareal #pratofeito #comidadeverdade #bananacomcomida

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@decorrart

Pra quem vai de legumes cozidos, temos!🙌🏻 Pra quem vai de legumes cru, temos!🙌🏻 Pra mim, vou dos dois pq sou dessas... 😂😋 . . E a gente vai vencendo e se superando a cada dia👊🏻. Cuidando com zelo e amor💞 da família👨‍👩‍👧‍👧, pra que eles saibam que sempre terão pra onde retornar... Nosso Lar! 🏡 Boa tarde gente!! Bom apetite!! 🙏🏻😍😘 . . . #donasdecasanoinsta #donadecasa #donasdecasareunidas #donasdecasarj #donadecasaeusou #laresdorj #lardocelar #comidasimples #comidacasera #familia #ebrj1 #dicadedonadecasa #homeexperience #aexperienciadolar @paradadapanela

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@cantinho_da_tati_

Hoje fiz assado de panela com mandioca, ficou uma delícia. . Para dizer a verdade eu nao sei o nome dessa carne , mas as melhores para fazer assado de panela é o ACEM, COLCHÃO MOLE E LAGARTO. . . Primeiro eu temperei com alho , sal , sazom para carnes, pimenta , oregano , pimentao, cebola em rodelas a vontade e levei ao fogo na panela de pressão com umas 5 colheres de óleo, e deixei na pressao uns 25 minutos. . Obs: eu não adcionei água pois a carne e a cebola acumulou água suficiente para cozinhar a carne. . Depois de uns 25 minutos coloquei a mandioca e deixei cozinhar mais uns 5 minutinhos . . Depois de uns 5 mintos que a mandioca estava cozinhado eu tirei a pressão, e como a agua ja tinha secado deixei a carne fritar um pouco junto com mandioca . Finalizei com cebolinha verde . Beijos da Tati.😘😘😘😘 . #almocinhobasico #tudogostoso #tudosaboroso #comidagostosa #comidacaipira #comida #comidasimples #comidinhaboa #aprendendoacozinhar #delicias #comerebomdemais #comer #receitassimples #receitas #receitinhas #amocozinhar #comidacaipira #querocomer #alimentossaudaveis #assadodepanela #mandioca #coisadetati

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@_lar_da_ale_

Hoje fiz empadas para o almoço 👏👏 ficou uma delícia 😋 Receita : *14 colheres rasas de farinha trigo *04 colheres bem cheia de banha *03 gemas *02 claras *sal a gosto *açúcar *recheio a gosto Coloque a banha ,as gemas em uma bacia e misture bem com uma colher de pau,coloque um pouquinho de sal (1/2)colherzinha de café,1 pitada de açúcar ,para dar a liga na massa. Misture bem,acrescente as 10 colheres de farinha de trigo e misture depois adicione o restante da farinha de trigo. Você vai perceber a massa muito seca então adicione as claras e vai amassando com a mão ,a massa está Boa quando não estiver grudando na bacia e nem nas mãos,deixa descansar na geladeira por 20 minutos e coloque o recheio de sua preferência. Rende 12 forminhas de empada,no forno o tempo para assar é uns 20 minutos. O recheio da minha foi carne seca com requeijão. . . . . . #donasdecasa #empadas #mulheresprendadas #amooquefaco #instavizinhas #comida #almoco #familia #receitascaseiras #comidasimples #donasdecasacaprichosas at Franca, Brazil

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@receitasdaliz

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@bistroderaiz

at Bistrô De Raiz

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@micaela.nutricion

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@amorsoumae

Hoje vou falar um pouquinho da alimentação da Mari.... Esse é o almoço de hoje: arroz com brócolis, feijão preto, carne cozida com mandioquinha e salada de alface com tomate. No meu dia a dia tento fazer da alimentação dela o mais diversificada possível e dou a ela de tudo! Arroz branco e integral, todos os tipos de feijões e carnes, ovos, peixe, leites e seus derivados, e muita fruta. Todos os dias ela come duas frutas, e às vezes três se contar o suco que é sempre natural. Às vezes permito alguma besteira sim como bolinho industrializado, Danete ou mesmo um doce, mas sempre dentro das "porcarias" procuro fazer a melhor opção por ela, por exemplo, entre dar uma bisnaguinha comprada no pacote que com certeza tem mais conservantes, opto em dar um pãozinho de leite fresquinho comprado na padaria. Há coisas que ela nunca experimentou e pretendo que assim porque realmente acredito não ser bons alimentos como salsicha, linguiça e refrigerantes.... Graças a Deus a Mari nunca recusou nenhum alimento que dei a ela e tem um excelente apetite. Essa come de TUDO!

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@meular_comcarinho

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@rejane1079

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@lardajojo_mineira

Um dos prazeres da vida simples é largar o garfo e a faca que não tem nada haver um com o outro e comer o franguinho com a mão 😂😂😂 Será coisa da minha cabeça mais assim tem mais sabor ne não... Concordam ? . . . . . . . . . . #lardajojo #donadecasa #donadecasareal #vidareal #donadecasaeusou #vidareal #donadecasasimples #simplicidade #realidade #dica #dicadodia #vidasimples #comidasimples #instafood #delicia #donadecasadoinsta at Contagem

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@gourmetizandof

#Repost @aulasdereceitas • • • • • Quem aí ama pão de mel?😍Agora imagina um bolo pão de mel super molhadinho e cremoso?😱Não esquece de curtir e marcar os amigos 😍 . Bolo pão de mel fácil: . 3 ovos 4 colheres de sopa de manteiga derretida 2 colheres de sopa de mel 5 colheres de sopa de açúcar mascavo 2 xícaras de farinha de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 6 colheres de sopa de leite líquido 1 colher de chá de fermento em pó . Modo de preparo: . Misture todos os ingredientes líquidos e mexa bem com um garfo mesmo, depois adicione os secos e mexa novamente, por último adicione o fermento em pó.Unte uma forma(usei uma de 18 cm) e despeje a massa, deixe assar em forno pré-aquecido à 180 graus por 30 minutos. . Para o recheio: 200 gramas de doce de leite zero açúcar( usei uma da marca VITAO) . Para a ganache: 150 gramas de chocolate + 100 gramas de creme de leite, derreta o chocolate no microondas, logo em seguida adicione o creme de leite e mexa bem. . Para a montagem: corte o bolo em três partes iguais e recheie com o doce de leite, cubra com a ganache e aproveite! Esse bolo é super úmido e o recheio mega cremoso!😍❤️ . Créditos: @byigorhealthy . . . . #gastronomia #receitas #receitascaseiras #salgado #comidareal #burguer #confeitaria #culinaria #cocinando #restaurante #cozinhando #macarrao #nutritivo #comidas #comer #comida #instagram #comidadeverdade #bemestar #eupreparo #food #foodie #foodies #comidasimples #simplefood #instafood

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@comidas_da_carol

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@quesitospty

at Panama City, Panama

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@nossolarnossacasa

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@sianeleon

at Brasília, Brazil

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@deliciasimples_de_lia

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@gourmetizandof

#Repost @mundoculinaria • • • • • 🍴STROGONOFF FÁCIL🧀 suculento, com sabor de verdade, assim é muito bom, né? Ainda mais se for rápido e muito saboroso. . Confesso que sempre fui fã de um bom strogonoff, seja de carne, frango ou camarão, com ou sem champions, e até os doces. De tudo jeito. E esse modo simples de fazer me deixou muito satisfeito com o sabor e o modo de preparar. É uma invenção minha hehehe.... Aliás, praticidade e muito sabor é o que nós sempre queremos, não é verdade? . INGREDIENTES: ✓500gr de peito de frango cortado em cubos ✓1 caixinha de creme de leite ✓2 colheres de sopa de ketchup ✓1 colher de sopa de colorau ✓Meia cebola ralada ✓1 dente de alho ✓1 fio de azeite ✓Sal e pimenta . COMO FAZER: Em uma panela, aqueça um fio de azeite, doure o alho e a cebola. Acrescente o frango e não mexa de início, deixe dourando e depois mexa pra dourar por igual. É um segredinho pra ficar suculento. Acrescente o sal e a pimenta. Em seguida o colorau e mexa. Vai ficar bem vermelhinho... coloque o ketchup. Se necessário, caso seu colorau engrosse muito devido a qualidade dele, acrescente um pouquinho de água, bem pouco e mexa. Desligue o fogo e agregue o creme de leite. Finalize com cheiro verde a gosto. hummmmmm.... Bom demais, né? Espero que gostem... O sabor fica acentuado e delicioso. ____ #gastronomia #receitas #receitascaseiras #salgado #comidareal #burguer #confeitaria #culinaria #cocinando #restaurante #cozinhando #macarrao #nutritivo #comidas #comer #comida #instagram #comidadeverdade #bemestar #eupreparo #food #foodie #foodies #comidasimples #simplefood #instafood

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@receitasfcil

Cheesecake de abacaxi❤ Ingredientes do Cheesecake de abacaxi 1 pacote de biscoito tipo maisena (180g) 3 colheres (sopa) de manteiga em cubos Recheio 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 1/2 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de ricota amassada 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite (300g) Cobertura 2 xícaras (chá) de abacaxi picado 2 colheres (sopa) de mel 2 colheres (sopa) de açúcar Modo de preparo Triture o biscoito no liquidificador usando a tecla pulsar e despeje em uma vasilha. Acrescente a manteiga e trabalhe com a ponta dos dedos até obter textura de farofa. Forre o fundo de uma fôrma de aro removível de 24cm de diâmetro, apertando com as mãos e leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos ou até dourar. Retire e deixe esfriar. Para o recheio, em uma panela, polvilhe a gelatina sobre o leite e deixe hidratar por 5 minutos. Leve ao fogo baixo para dissolver, sem deixar ferver. Bata no liquidificador com a ricota, o leite condensado e o creme de leite até ficar homogêneo. Despeje na fôrma e alise com uma espátula. Leve à geladeira por 2 horas ou até firmar. Em uma panela, leve ao fogo médio o abacaxi, o mel e o açúcar. Cozinhe por 10 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Deixe esfriar. Desenforme a torta, regue com a calda e sirva. #Receitasfacil #cheesecake #sobremesa #comerbem #amocomer #abacaxi #comidasimples #cozinhasaudavel #amocozinhar #food #sobremesafacil

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@frangonobaldenatal

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@receitasfcil

Torta de salsicha Ingredientes 2 xícaras de farinha de trigo; 3 ovos; 2 xícaras de leite; 1 xícara de óleo; 50g de queijo ralado (prefira o parmesão); 1 colher das de sopa de fermento em pó; 5 salsichas médias; Bata todos os ingredientes da massa (menos a salsicha) no liquidificador; Pique as salsichas e pedaços pequenos; Prepare uma assadeira untada com margarina ou manteiga e farinha de trigo; Coloque metade da massa na assadeira untada, depois despeje as salsichas por cima e mais uma camada de massa; Para finalizar, salpique parmesão ralado por cima da torta antes de assar; Para incrementar o recheio, use cenoura ralada, milho, azeitona, ervilha; Uma dica para o recheio ficar mais gostoso é refogar as salsichas em cebola e alho no azeite; Coloque para assar no forno preaquecido a 180º durante 45 minutos ou até dourar. Aproveite! @receitasfcil #Receitasfacil #receitadetorta #receita #torta #salsicha #tortadeliquidificador #food #comerbem #comidasimples #amocomer #amocozinhar

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@nataliamoraisnutri

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@cantinhosimplesdairis

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@mh_casinha

Bom diia com essa mesinha de café de domingoo🏠💕 . . . #donasdecasareunidas #casinhasimples #tudoorganizado #comidasimples

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@gourmetizandof

#Repost @nutricionandoreceitas • • • • • 🍰 Bolo Pão de Queijo com Goiabada Ingredientes 4 ovos 1 xícara de leite 1/2 xícara de óleo 2 xícaras de polvilho doce bem cheia 1 xícara de maisena 1 xícara bem cheia de parmesão de boa qualidade 1 pitada de sal 1 colher de fermento para bolo Goiabada a gosto Modo de preparo Bater bem os ovos, leite e óleo no liquidificador, depois acrescente o polvilho, maisena bata mais um pouco, depois o queijo e o fermento no pulsar do liquidificador. Levar para assar em forno pré aquecido à 200 graus, em forma untada até dourar. Vc pode colocar por cima só parmesão, ou com goiabada, calabresa picadinha, doce de leite, o recheio que preferir. Dica de substituição do @nutricionandoreceitas: leite desnatado ou leite de coco, azeite, goiabada sem açúcar ou caseira. Via: @aquimcasa Receita: @jussara_lour . . . . . . . . . #gastronomia #receitas #receitascaseiras #salgado #comidareal #burguer #confeitaria #culinaria #cocinando #restaurante #cozinhando #macarrao #nutritivo #comidas #comer #comida #instagram #comidadeverdade #bemestar #eupreparo #food #foodie #foodies #comidasimples #simplefood #instafood

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@deliciasimples_de_lia

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@receitasfcil

Strogonoff de carne tradicional Ingredientes 1 colher (sopa) rasa de sal Pimenta do reino a gosto 1 colher (sopa) de catchup 1 colher (sopa) de mostarda 500grs de filé mignon ou alcatra em tiras 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola média em tiras 1/2 xícara (café) de conhaque 1 cubo de caldo de carne 3/4 xícara (chá) de água 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (chá) de molho inglês 250grs de champignon em conserva picado 1/2 xícara (chá) de creme de leite Modo de preparo Em um saco plástico, coloque o sal, a pimenta, o catchup, a mostarda, a carne e feche, agitando para misturar. Deixe descansar por 30 minutos na geladeira. Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e frite a carne. Adicione a cebola e refogue. Adicione o conhaque na panela para flambar, sem misturar. Ascenda um fósforo e coloque na panela para pegar fogo no conhaque . Assim que o fogo apagar, retire o palito. Dissolva o caldo de carne na água, misture com a farinha e adicione à panela, mexendo até engrossar um pouco. Retire do fogo e misture o molho inglês, o champignon e o creme de leite. Se desejar, sirva com arroz decorado com salsa e batata palha. Rendimento: 5 porções #Receitasfacil #strogonoff #carne #comerbem #comidasimples #comidaboa #food #comidafacil #almoco #amocomer #amocozinhar

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@natydeandrade

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@gourmetizandof

#Repost @eu_preparo • • • • • ....que combina com férias, com frio, que combina com o café de hoje à tarde aí na sua casa (por isso estou postando agora pra vcs). Que receita genteeeee! Eu testei algumas receitas de pão de queijo pra passar pra vcs pq queria um PÃO DE QUEIJO DOS BONS!! Essa ganhou disparado...maravilhoso!! FAÇAM E ME CONTEM 😉❤️ * * * PÃO DE QUEIJO ✔️ 450 gr de polvilho doce; ✔️ 2 ovos; ✔️ 120 ml de óleo; ✔️ 240 ml de leite integral; ✔️ 1 batata (200 gr); ✔️ 500 gr de mussarela ralada; ✔️ 2 colheres de chá de sal; ✔️ 1 colher de chá de fermento em pó. * * * PREPARO: cozinhe a batata e amasse com um garfo fazendo um purê. Reserve. Numa vasilha coloque o polvilho, o sal e o fermento. Numa panela esquente o óleo e o leite, quando ferver jogue no polvilho escaldando-o. Mecha bem. Acrescente o purê, os ovos e por último o queijo. Sove com as mãos. Vai ficar um pouco pegajosa. Dex e uns 15 minutos na geladeira com plástico filme. Faça bolinhas e disponha numa assadeira com 5 cm de distância um do outro pq crescem bem. Asse em forno pré aquecido a 200° até que fiquem dourados. * * * Já usei queijos melhores e até blends para fazer pão de queijo, mas pra essa receita a mussarela ficou maravilhosa. Mesmo frio, ele não endurece. . . . . . #gastronomia #receitas #receitascaseiras #salgado #comidareal #burguer #confeitaria #culinaria #cocinando #restaurante #cozinhando #macarrao #nutritivo #comidas #comer #comida #instagram #comidadeverdade #bemestar #eupreparo #food #foodie #foodies #comidasimples #simplefood #instafood

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@donadecasa.criativa

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@nutricionistagabrielazanoni

Sabe o que te impede de evoluir? Sua expectativa! A expectativa de esperar o momento certo, a dieta perfeita, o melhor treino, o melhor suplemento. CHEGAAA de criar expectativas e viva a sua realidade hoje. Faça acontecer hoje com as condições, horários e rotina que você tem hoje. A expectativa só gera frustrações, faz você adiar seus sonhos e desperdiçar seu tempo (o tempo passa e não tem mais volta). Seja em qualquer área da sua vida, inclusive nos relacionamentos, pare de criar expectativas! Não existe conto de fadas! Acorda para realidade! . Dieta Boa é aquela que você consegue fazer hoje. Priorize sua individualidade. Entenda e respeite a sua rotina, seus horários, suas preferências, suas aversões... Tudo isso faz parte da sua realidade e influencia diretamente nos seus resultados a longo prazo. GRAVA ISSO PARA SUA VIDA! “Só conseguimos mudar uma realidade quando a conhecemos de verdade e assumimos a responsabilidade sobre ela” . Fazer preparações diferentes é ótimo, mas no seu dia a dia o que funciona mesmo é ter o hábito de comer comida de verdade na sua forma mais simples possível. Se não deu para fazer aquela omelete mega elaborada, faça o ovo cozido, coma a banana amassada. Se não deu para fazer o melhor treino da vida, faça o treino “meia-boca”, mas faça. Não se prenda as receitas e aos padrões dos OUTROS. Não dependa de ninguém para alcançar uma rotina equilibrada. Aprenda a cuidar de você seja em qualquer situação! . . . #comidadeverdade #comidasimples #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #nutricaoeficiente #conscienciaalimentar #equilibrionutricional #lowcarb #lowcarbdiet #nutricaometabolica

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@_tamu_junto

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@_tamu_junto

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@_tamu_junto

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@capprichos_da_de_food

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@capprichos_da_de_food

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