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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 13 ⭐️ (oooh ça va vite, on part dans 81 jours!!!) 🏃‍♀️ Entraînement d’équipe, on fait des intervalles et on souffre! 😂 🛍 Beau succès pour notre vente de garage, merci à ceux qui sont passés. Autre beau succès pour notre encan! 💜 Merci Alexandre Quirion - Courtier immobilier pour ton soutien! 🌡 Notre thermomètre a besoin d’un petit coup de pouce : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 14 ⭐️ 🏃‍♀️On n’a pas beaucoup de photo mais l’entraînement continue. Ne vous en faites pas! 🌡 Petit bond de notre thermomètre. On aime ça! 😊 https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à Climatisation Nouvelle Ère inc. de nous soutenir! 🎉 On prévoit de belles activités en juillet, surveillez nos événements! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoilesP at Longueuil, Quebec

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@isabourassa

Un super entraînement par un temps magnifique ce matin! Les éponges mouillées étaient bienvenues! Bravo la gang! 🏃🏼‍♀️👍🏻🤩 #happyrunning #runningcoach #defisossante #moipourtoi #fondationdesetoiles #defisossante2018 #run #runninggirls at Centre de la nature de Laval

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 15 ⭐️ 🌡 On continue à travailler pour faire monter notre thermomètre. Avez-vous envoyé votre petit 5$? https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à Airvshr de nous soutenir! 🏃‍♀️ Cette semaine, une partie de l’équipe est allée travailler au Défis Entreprise de Montréal, pendant qu’une d’entre nous y participait. Devinez qui a eu plus chaud! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Montreal, Quebec

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@isabourassa

Super entraînement avec une partie de l’équipe Les MV Chasseuses d’étoiles, pour le défi SOS Santé en septembre! Good job les filles! #fondationdesetoiles #runningcoach #defisossante #courspourlacause #recherchepediatrique #mtlqc #montrealquebec #running4thosewhocant at Centre de la nature de Laval

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 26 ⭐️ 🏃‍♀️ Entraînement d’équipe. Coach Marie-Pier nous a fait souffrir! 😆 🌡 On aime ça voir notre thermomètre monter! https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à Élyse Pruneau Beaudry Photographe de nous supporter dans l’aventure! 🎉 Bénévolat à la course des pompiers de Laval 🍎 Emballage au Maxi #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

As-tu ton billet pour l’Amicale de St-Lambert? Non?!? 😱 C’est dans un mois... Une belle course et/ou marche, dans un bel endroit, pour une belle cause, avec une belle gang et suivi d’un BBQ, pour pas cher en plus! Avec qui aimeriez-vous y être? 😊 https://www.eventbrite.ca/e/billets-lamicale-de-st-lambert-45453048291?aff=ehomesaved #golfstlambert #golf #course #marche #bbq #activitefamille #rockngirls #fondationdesetoiles #defisossante #defimoipourtoi at Saint-Lambert, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 17 ⭐️ 🏃‍♀️ Fin du défi planche, début du défi jumping jack. Ouch! 🌡 Notre thermomètre atteint 63%, ça avance! Par ici pour y mettre votre grain de sel : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💚 Merci à la Caisse Desjardins de Lachine de nous soutenir comme partenaire Bronze! 🎳 Notre Quille-o-thon de vendredi nous a rapporté un beau 382$ et beaucoup de plaisirs! Merci à tous ceux et celles qui sont venus jouer avec nous! #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 18 ⭐️ 🎳 Grosse semaine d’organisation pour notre Quille-o-thon. Il reste de la place pour toi! 🌡 Notre thermomètre attend toujours votre petit 5... https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à Microbrasserie Vox Populi, qui a été notre tout premier partenaire dans l’aventure! #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 19 ⭐️ 🏃‍♀️ Course, planche, musculation et entraînement d’équipe 🌡 Un beau gros bond pour notre thermomètre cette semaine! 😊 On continue comme ça! Les petits, les gros - on les aime tous. https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à SAKSAC de nous supporter à titre de commanditaire Bronze! 🎳 Serez-vous des nôtres au Quille-o-thon du 1er juin? 3 heures de jeu incluant les souliers... à ce prix-là c’est une aubaine! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 20⭐️ 🏃‍♀️ Musculation, course, PLANCHE! 😅 et saine alimentation! 🌡 Notre thermomètre a besoin d’un boost! Quelques dollars suffisent! Merci à vous! https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à NBV Maintenance Industrielle Inc pour votre soutien! 🎉 N’oubliez pas de vous inscrire à L’Amicale de St-Lambert, pour marcher ou courir sur un site enchanteur (et profiter d’un BBQ!) https://www.eventbrite.ca/e/billets-lamicale-de-st-lambert-45453048291 #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #course at Longueuil, Quebec

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@stephd1775

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@stephd1775

Derniers préparatifs pour le spectacle bénéfice de samedi. Tellement hâte!!! #fondationdesetoiles #spectaclebenefice #defimoipourtoi2018 #siamese #Dnaofrock #centrehorizon #quebeccity #chantallacroix #defisossante

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 21 ⭐️ Cette semaine, j’ai envie de rendre hommage à nos supporteurs. Ceux et celles qui nous accompagnent même sous la pluie, qui rendent nos sorties plus agréables, qui écoutent nos inquiétudes, qui participent à nos activités même si ça ne leur adonne pas toujours, qui font rouler la maison en notre absence. Conjoints, amis, enfants, familles... MERCI à vous, sans vous ça ne serait pas possible. Il y a une part de vous dans chacun de nos pas! 💜 Merci à Electromoteur Richelieu de nous supporter! 🌡 Notre thermomètre est resté à 36% cette semaine. Par ici: https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🏃‍♀️ Comment va votre défi planche du mois de mai? #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #course

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 22⭐️ Grosse semaine! 🏃‍♀️ Jeudi : Entraînement d’équipe à Varennes, sous un ciel menaçant. Mais finalement on a échappé à la pluie. Tenons-nous le pour dit : 8 filles qui font 215 squats dans un lieu public, ça peu faire sourire! 🎤 Vendredi : La conférence de Boucherville fut un succès et elle a été appréciée de tous. Merci à ceux qui sont venus nous voir. 🍴 Samedi : Josée et Céline ont tenu le kiosque de rafraîchissements au spectacle de karaté de Contrecœur. 🌡 Notre thermomètre est passé à 36%! Merci pour vos dons! https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci aussi à Le Coin Rétro de continuer à nous soutenir! #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 23 ⭐️ 🏋🏻‍♀️ On squat (encore! 😆), on coure sous la pluie, et puis enfin au soleil! 🌡 Notre thermomètre est monté à 34%! 🎉 Un gros MERCI aux donateurs! C’est par ici pour le faire monter encore : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🏃‍♀️ Notre amie Émilie a pris une grosse décision cette semaine et quitte l’équipe. C’est Nancy qui prendra sa place. Soit la bienvenue! 🎟 N’oubliez pas la conférence de vendredi! https://rockngirls.eventbrite.ca 💜 Cette semaine, on remercie Genacol pour leur soutien! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #course at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 24 ⭐️ 🏋🏻‍♀️ Avril, c’est le défi squats, nous avons dépassé les 150 par jour. Alors on squat dans le salon, on squat au bureau, on squat en faisant la vaisselle, on squat en famille... Mention spéciale à Ivete Barbosa Pereira qui squat avec nous. Go girl! 💪 Ah oui, on coure aussi! 🎟 Vois avez peut-être remarqué nos publications sur la conférence? Ça s’en vient et il reste des places pour vous! 🌡 Notre thermomètre est à 30%. Pourquoi ne pas nous offrir un café? Tous les montants comptent, petits et grands. https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #course at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 26 ⭐️ 🏃‍♀️ Avec le retour du beau temps, on sort courir dehors! 🌡 https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci Le Grenier de Julie de nous supporter! 💎 Nouvel arrivage de bracelets aux couleurs d’été! Ils sont tellement beaux! Et puis, avez-vous commencé notre défi squats? #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Montreal, Quebec

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@les_rock_n_girls

Coach @mpyergeau Marie-Pier Yergeau nous a lancé le "Défi SQUAT 30 jours". Embarquez-vous? 🏋️‍♀️💪 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #squat #defi30jours at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

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@les_rock_n_girls

⭐️⭐️⭐️ Retour sur la semaine 27 ⭐️⭐️😊 🏃‍♀️ Premier entraînement en équipe. Marie-Pier Yergeau Kinésiologue nous a fait un peu souffrir, mais c’est pour notre bien! 😂 💜 Merci à @technoboxe pour votre soutien. 🌡 Nous sommes à 27% de notre objectif. C’est par ici pour nous soutenir : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 👍 Cette semaine, nous avons eu notre 250e abonné sur cette page. Merci d’être aussi nombreux à nous encourager! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 28 ⭐️ 🎉 Principal événement : le lancement, grand rassemblement des 25 équipes! Conférences, entraînement et informations importantes. 🌡 Pour un don : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Merci à Gaudette Transport, partenaire Bronze 👉 Nous avons eu nos baumes à lèvres, à la cerise ou à la vanille. Si vous en prenez 2, vous recevez une carte-rabais au Sky Spa. 👉 Nous avons aussi un nouvel arrivage de bracelets! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Longueuil, Quebec

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@impressions_aso

Mille pas de l'espoir @fondationdesetoiles 🏃🏼‍♀️ #defisossante

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 29 ⭐️ Ce n’est pas parce que c’est la relâche qu’on se relâche, à preuve: les souliers d’Isabelle n’ont pas survécu! 💜 Merci à notre partenaire Bronze Location Contrecoeur 2007 inc. de nous soutenir! 🌡 Notre thermomètre a toujours besoin d’un petit coup de pouce. Si chacun de nos 249 abonnés donnait un petit 5$, on défoncerait le 50% facilement. https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🏅SCOOP! observez bien l’image, on y dévoile en primeur le look de nos dossards pour notre 5 km virtuel marche/course. Avouez que votre nom là-dessus, ça aurait fière allure! Merci à vous d’être là avec nous, de nous supporte et de réagir à nos publications! 😊 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #course #courseapied #run

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@les_rock_n_girls

*** Achat de billets requis - http://5km-rockngirls.eventbrite.ca *** Les 22 et 23 septembre 2018, l'équipe Les Rock'n Girls courront à relais les 250 km séparant les villes de Montréal et de Québec. Accompagnez-nous virtuellement en marchant ou courant la distance d'un relais de 5 km. Faites-le les 22 ou 23 septembre 2018 prochains, à l'endroit et à l'heure qui vous conviennent, seul ou en compagnie. Vous recevrez votre dossard personnalisé par courriel et votre médaille par la poste. Fermeture des inscriptions: Le vendredi 20 juillet 2018 Période pour réaliser votre défi : Du samedi 22 septembre au dimanche 23 septembre 2018 Inclus avec votre inscription: Un super défi motivant à réaliser à l'heure et à l'endroit qui vous conviendront Un dossard personnalisé aux couleurs de l'événement Une superbe médaille aux couleurs de l'événement L'ouverture de la page des Rock'n Girls pendant le Défi, pour y partager vos photos et encourager l'équipe et les autres participants Personnalisation des dossards: Le prénom de l'acheteur sera inscrit sur le dossard Envoi des dossards et des médailles Les dossards seront envoyés par courriel, à l'adresse courriel saisie lors de l'achat, à mesure des inscriptions. Prévoir quelques jours. Au moment de l'envoi du dossard par courriel, nous vous demanderons de nous fournir votre adresse postale. Les médailles seront envoyées par la poste entre le 15 août et le 1et septembre 2018. Prévoir quelques jours pour la réception. at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️⭐️⭐️ Retour sur la Semaine 30 ⭐️⭐️⭐️ 💜 Merci à Alexandre Quirion - Courtier immobilier de nous soutenir! 🌡 C’est par ici pour faire monter notre thermomètre... reçu d’impôt pour les dons de 25 dollars et plus. https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🏃‍♀️ Avec le retour du beau temps (et la fonte du verglas!), nous sommes TEL-LE-MENT contentes de pouvoir sortir courir dehors!!! 🌞 Bonne semaine, profitez bien de la relâche! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

Connaissez-vous Les Bijoux Dhyaan .? C’est une jeune entreprise à vocation sociale qui offre de magnifiques bracelets conçus et fabriqués au Québec, et qui emploie des jeunes en difficulté d’apprentissage. C’est ti pas beau, ça? Plus beau encore? Pour chaque bracelet vendu par une des Rock'n Girls, un montant nous sera offert pour nous aider à atteindre notre objectif. 🤗 Ils sont beaux et ils ne sont pas chers en plus 😉 Nous aurons un inventaire en vente à chaque événement et vous pouvez aussi nous contacter pour les voir. #lesbijouxdhyaan #defisossante #defimoipourtoi #rockgirls #fondationdesetoiles at Montreal, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 31 ⭐️ —— 🎳GRAND SUCCÈS a pour notre Quille-o-thon au Salon Le 300 de Sorel-Tracy. Un beau total de 1 311,50$ a été amassé grâce à votre présence, à la vente des bracelets et aux tirages. MERCI À TOUS LES PARTICIPANTS! Joignez-vous à moi pour féliciter Émily pour la super organisation! 👏 🌡 Petit mouvement de notre thermomètre. Merci au donateur anonyme qui a ajouté 5$ à notre cagnotte. On prend tout! 😉 https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 💜 Cette semaine, on remercie climatisation Nouvelle Ère inc. d’avoir accepté d’embarquer avec nous. #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles at Montreal, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 32 ⭐️ 💜 Cette semaine, on remercie Airvshr de nous supporter! 🏋🏻‍♀️ L’entraînement continue pour celles qui pouvaient encore tenir sur leurs jambes! 🤧 On bouge en famille et entre amis. 🌡 Notre thermomètre stagne! Quelques dollars suffiront à le faire monter. https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

Nous sommes très heureuses d'accueillir Le Grenier de Julie parmi nos partenaires Bronze. Merci de nous faire confiance! 😊❤️ https://legrenierdejulie.com/cart/ #rockngirls #defimoipourtoi #defisossante

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@les_rock_n_girls

@technoboxe se lance dans le Défi avec les Rock'n Girls en devenant partenaire Bronze! Merci! 😊❤️🥊 #technoboxe #rockngirls #defisossante #moipourtoi

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@les_rock_n_girls

Un gros MERCI à Gaudette Transport qui a décidé de nous supporter en devenant partenaire Bronze des Rock'n Girls! 😊❤️ #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

Aujourd’hui, on a cherché pour vous ce que vous pourriez faire avec 25💲. Après recherche, le meilleur choix est évident! ⭐️ https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 On est d’même nous autres, toujours prêtes à rendre service! 😂 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️ Retour sur la semaine 33 ⭐️ 🏋🏻‍♀️ Entraînement et réunion d’équipe. On prépare plein d’activités pour les prochains mois, soyez là! 🌡 Pas de progrès pour notre thermomètre, il faudrait lui donner un petit boost! https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🤗 Merci Élyse Pruneau Beaudry Photographe d’être avec nous! Notre page compte maintenant 239 abonnés! 💜 Merci à vous tous de nous soutenir. Il y a des moments plus difficiles que d’autres et ça aide beaucoup de vous savoir derrière nous.💜 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

📆Que faites-vous samedi le 24 février à 13h00? 🎳 Une partie de bowling, ça ne vous tenterait pas? Pour une bonne cause, en plus! Il reste peu de temps ⏳ pour obtenir vos billets. Emmène tes amis, emmène ta famille, pis emmène ta blonde! 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👨‍👧👩‍👩‍👦 https://www.facebook.com/events/133583307329958/?ti=as #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

Location Contrecoeur 2007 inc. a accepté de nous soutenir dans notre Défi à titre de partenaire Bronze Merci de votre confiance! 😊 http://locationcontrecoeur.ca/ #rockngirls #defimoipourtoi #defisossante

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@yz4bel

Bonjour! J'ai 2 places le 23 février. 13h30 et 15h30. Le 2 mars j'ai 3 places. 10h00 13h et 15h. Offrez vous un massage suédois étudiant!😁 Pour un temps limité, je vous offre un massage de 60 minutes pour 20$! 🙃😲 Le Défi SOS Santé, Moi pour Toi, Montréal-Québec se déroulera le 22 et 23 septembre 2018. Mon équipe et moi avons comme objectifs d'amasser 4000$ en don au profit de la @fondationdesetoiles J'ai la ferme intention de dépasser ce montant! C'est pourquoi je m'engage à donner 10$ du massage afin de contribuer à la recherche! Puisque je suis une étudiante, quelques conditions s'appliquent: ☆ Je ne peux pas émettre de reçu d'assurances pour l'instant. ☆ Pas de pathologie particulière, massage de détente seulement. ☆ Pas de femmes enceintes ni d'enfants. ☆ J'habite à Longueuil. ☆ Disponible le vendredi. ☆ Demande sexuelle = NON! N'hésitez pas à communiquer avec moi et PARTAGEZ cette annonce! at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

Bienvenue à Climatisation Nouvelle Ère inc. qui s’ajoute à nos commanditaires à titre de partenaire Bronze! Merci pour votre confiance! 😊💜 #rockngirls #defimoipourtoi #defisossante #climatisation

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@les_rock_n_girls

Alexandre Quirion, courtier immobilier résidentiel, a accepté de nous soutenir dans notre Défi à titre de partenaire Bronze. Merciiii! 😊 Alexandrequirion.ca #courtier #reimax #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls at Montreal, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️Retour sur la semaine 34⭐️ —— 💜 Merci à la Caisse Desjardins de Lachine de nous supporter! 🌡 Notre thermomètre a monté cette semaine, pour atteindre 27%. Qui le fera passer à 28%? https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 🏎 L’équipe est passée en 2e vitesse dans sa recherche de commanditaires. Si vous êtes entrepreneur, si vous avez envie de soutenir la 👉meilleure équipe👈 dans sa collecte pour la recherche sur les maladies infantiles, faites-nous signe! 🏋🏻‍♀️ Et, évidemment, on continue l’entraînement. Le mois de janvier se termine dans la fierté d’avoir maintenu notre discipline. Yeah! 🤘💪 #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

Nous accueillons @creations_saksac comme nouveau commanditaire Bronze! Un autres pas vers notre objectif! #rockngirls #defisossante #fondationdesetoiles #merci at Saint-Lambert, Quebec

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@yz4bel

⭐ Ce matin, c'est un Merci spécial! ⭐ J'accueille un nouveau commanditaire : l'entreprise SAKSAC s'associe à mon équipe et moi à titre de partenaire Bronze. Merci de votre confiance! 😊 https://saksac.monpanierdachat.com/fr/accueil #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #saksac

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@yz4bel

🤗 Nous avons atteint le quart de notre objectif! Wooohoooo! ⭐️ Mais il nous reste encore beaucoup à amasser. Un petit coup de pouce de votre part est essentiel. Deux toutes petites minutes, pour une GRANDE cause! C’est ici 👉 https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls

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@yz4bel

🎳Avez-vous votre billet pour notre Quille-o-thon?🎳 Pour 15$, vous obtenez : 🎳 une place à une allée (6 personnes par allée) 👟 la location des souliers 🎉 2 heures de plaisir ⭐️ la satisfaction d’aider une bonne cause Identifiez vos amis pour monter votre équipe! Parlez à votre Rock’n Girl préférée pour vous procurer un billet. #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles

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@les_rock_n_girls

MERCI à Electromoteur Richelieu de nous faire confiance en devenant notre 3e partenaire Bronze! 🤘⭐ http://www.electromoteurrichelieu.com/ #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #partenaire at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐Merci à NBV Maintenance Industrielle inc.⭐ qui se joint à nous à titre de Partenaire Bronze! http://nbvmaintenance.com #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #partenaire #nbv at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

☃️C'est officiellement l'hiver!☃️ C'est pas ça qui va arrêter les Rock'n Girls! 💪 Courir l'hiver, ça veut dire : ❄️ S'habiller en pelures - chaudement mais pas trop! C'est normal d'avoir froid en partant. ❄️ Adapter sa foulée - moins vite, plus petits pas ❄️ Adapter son trajet - faire plusieurs fois une plus petite boucle en repassant près de la maison. On ne veut pas se retrouver gelée à l'autre bout de la ville! ❄️ Être bien visible - parce qu'il fait de bonne heure ❄️ Bien s'hydrater - on ressent moins la soif, mais elle est là quand même. Prendre un bol d'air frais, ça aide à contrer la déprime saisonnière et ça fait apprécier l'hiver! #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #course #courirlhiver at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

Nos amis de Iventiä ont décidé de nous offrir 1$ par billet vendu pour le show de Simon boudreau C'est le 5 mai 2018, à Contrecoeur. Suivez le lien ci-dessous pour acheter des billets! Invitez vos amis! 😉 https://www.eventbrite.ca/e/billets-simon-boudreau-a-contrecoeur-41392186143?aff=efbneb #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #simonboudreau #iventia at Longueuil, Quebec

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@les_rock_n_girls

⭐️📣 ATTENTION, ENCAN! ATTENTION, ENCAN! 📣⭐️ La boutique Kollontai nous offre un certificat-cadeau d'une valeur de 150$, que nous allons vendre au plus offrant. Les enchères commencent à 20$. 🎄Idéal pour un cadeau de Noël qui en jette vraiment! Ou pour s'habiller pour les fêtes! 🎁 http://kollontai.net @kollontai_mtl Fonctionnement : - Indiquez le montant que vous offrez en publiant votre offre via facebook https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1374007286044997&id=1329621633816896 **Offres sérieuses seulement.** - Le vendredi 8 décembre 2017 à 20h, la personne qui aura offert le plus gros montant remportera l'enchère. -Le/la gagnant(e) de l'enchère sera contactée par message privée. - Il/elle devra transmettre le montant promis à l'équipe via virement Interact ou en main propre. - Nous lui posterons ensuite le certificat-cadeau (ou nous lui remettrons en main propre si possible) #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #fondationdesetoiles #kollontai #enchere #vente

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@les_rock_n_girls

En attendant de pouvoir dévoiler le montant final amassé hier soir, je vous partage quelques photos. 👍Merci Le Barrage - Brasseurs de nous avoir reçues, vous avez un bel établissement, de la bonne bière et une super équipe! 🤘Merci à tous ceux qui se sont joint à nous! 👏Merci à ceux qui étaient là par hasard d'avoir embarqué et de nous soutenir. #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls #course at Le Barrage - Brasseurs

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@les_rock_n_girls

🎆MERCI à Le Coin Rétro de Sorel🎆 Ils ont accepté de s'associer à nous et de nous soutenir dans notre Défi! Ils sont notre 2e partenaire officiel. 💜 https://www.facebook.com/LeCoinRetroSorelTracy/ #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls

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@les_rock_n_girls

🎉Nous sommes vraiment très heureuses d'annoncer notre tout premier partenaire Bronze!🎉 Merci Microbrasserie Vox Populi pour votre confiance! On a hâte de voir votre beau logo sur notre VR! Aimez leur page et surtout, essayez leurs produits - ça en vaut la peine! Perso, je n'arrive pas à choisir laquelle de leur bière est ma préférée! Quelle est la vôtre? #defisossante #defimoipourtoi #rockngirls @microbrasserievoxpopuli

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@les_rock_n_girls

🎉Oyez Oyez Oyez🎉 Pour notre levée de fonds, nous avons décidé de vendre 2 produits. Tous les profits iront à la Fondation des Étoiles. Contactez votre Rock'n Girls préférée pour plus de détails ou pour commander. Partagez la nouvelle! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ☕️Café équitable - 14$ ou 16$ (déca) la livre. Plusieurs torréfactions disponibles 🥛Tupperware - prix variant selon l'item ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Comme toujours, vous pouvez aussi faire un don ici : https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 #defisossante #defimoipourtoi #fondationdesetoiles #rockngirls

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@les_rock_n_girls

On est déjà en action, voici le coin pas-si-secret d'Isabelle pour s'entraîner dans les côtes. ... On doit s'entraîner en pentes, il y en a dans le bout de Québec... at Longueuil, Quebec

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@yz4bel

Voici mon équipe pour l'édition 2018! Nous avons chacune nos défis personnels, mais tous un même but; amasser des fonds pour la @fondationdesetoiles Pour nous aider et faire un don, suivez ce lien---> https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186

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@les_rock_n_girls

🎉 On se lance! 🎉 Ça commence notre page de dons qui est maintenant ouverte. ***Vous pouvez dès maintenant allez contribuer*** La totalité de votre don ira à la recherche. De plus, pour tout don de 25$ et plus, vous pouvez recevoir un reçu pour vos impôts. Notre objectif est de 4000$, alors soyez généreux pour les enfants! Vous verrez bientôt nos photos, prises de façon experte par Christine, du Studio Photo Réflexion. Restez à l'affût pour d'autres annonces! https://p2p.fondationdesetoiles.ca/Pages/Teams/Team.aspx?team=186 @studiophotoreflexion #soyezgenereux #fondationdesetoiles #rockngirls #defimoipourtoi #defisossante

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@yz4bel

Ce matin jai mis mon reveil à 6h am afin de faire ma course avant ma journée. Je suis une formation d'initiation au massage suedois.. Bref, je sors aven en tête, l'intention de faire 5km... donc je sors sans manger et sans bouteille d'eau.. 😥 DOH! Mauvaise idée puisque mes jambes elles, avaient décidées autrement... Finalement je suis revenu apres 12 km; assoiffée et affamée.... mais ooooooo combien fière! Une autre belle sortie en préparation pour le Défi SOS Santé, Moi pour Toi, Montréal-Québec, dans 3 semaines le défi! Merci de tout coeur à mes commanditaires @lestricoteusesduquartier la Boutique de laines et École Les Tricoteuses du quartier et Notaire Baribeau, Saint-Hubert, Beloeil et Longueuil. #notaire #tricot #course #defisossante #defimoipourtoi2017 #fondationdesetoiles #boutiquedelaine #assoiffee #motivation #determination #mvbonheur at Longueuil, Quebec

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@yz4bel

Bonjour! Comment se passe votre été? avez vous accumulé beaucoup de Médailles? Vous ne savez pas quoi faire avec ceux-ci mais les jeter est HORS de question! visiter celle qui a passée à l'émission Dans l'oeil du dragon à Radio-Canada! Nancy Desjardins de la compagni 2610 Design & Distribution inc. Vous offre 10% de rabais sur son site Web avec le code promo MVB17 utilisez le, partagez le! c'est pour une bonne cause, les Enfants! Les MV Bonheur - Défi Moi pour Toi 2017 Fondation des étoiles / Foundation of Stars www.2610.ca Pour voir l'émission: http://dragon.radio-canada.ca/les-candidats/40245-2610 #defimoipourtoi2017 #defimoipourtoi #courir #bascompression #supportmedaille #akro #lesperlesrares #vimvigr #defisossante

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@yz4bel

Bonjour! Comment se passe votre été? avez vous accumulé beaucoup de Médailles? Vous ne savez pas quoi faire avec ceux-ci mais les jeter est HORS de question! visiter celle qui a passée à l'émission #dansloeildudragon à #radiocanada! Nancy Desjardins de la compagnie #2610 Design & Distribution inc. Vous offre 10% de rabais sur son site Web avec le code promo MVB17 utilisez le, partagez le! c'est pour une bonne cause, les Enfants! #lesMVBonheur Défi Moi pour Toi 2017 #fondationdesetoiles visitez le www.2610.ca Pour voir l'émission: http://dragon.radio-canada.ca/les-candidats/40245-2610 #defimoipourtoi2017 #defimoipourtoi #courir #bascompression #supportmedaille #akro #lesperlesrares #vimvigr #defisossante at Longueuil, Quebec

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@fondationdesetoiles

Mmmmh merci à #lassonde pour les jus au #defisossante #moipourtoi organisé par #chantallacroix Et #jimmysevigny Les coureurs, petits et grands, ont tous apprécié le geste! #enfants #recherche #pediatrique #chercheurs #berthierville at Berthierville, Quebec

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@fondationdesetoiles

#chantallacroix en pleine action lors du "Défi SOS Santé - Moi pour Toi" au profit de la recherche pédiatrique. En présence de son incroyable équipe et de la mairesse Suzanne Nantel de Berthierville, elle a passé tout l'après-midi à animer les foules et à passer du temps avec les coureurs. #fondationdesetoiles #recherche #sante #espoir #defisossante at Berthierville, Quebec

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