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** SPECIAL CLASS ** Il sabato alle 11.00 è #strengthtraining. Bilanciere, tecnica e pesi pesanti per sistemare, perfezionare e assimilare anche i movimenti più complessi. #crossfitverona #palestrabussolengo #crossfitbussolengo #dimagrirefacile

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P A S T A Pranzo di ieri con prosciutto cotto e funghi con @pastalamolisana integrale. Buonissimo 😍😋 Adoro la molisana perché non scuoce e io amo la pasta al dente. Quantità? 65g mezzi rigatoni integrali 120g prosciutto cotto 50g funghi trifolati Olio q.b. . Oggi non so cosa mangiare per pranzo🙄 Forse bresaola e pane tostato con olio 🤤😋 Adoro il pane tostato 😍😍 Oggi tutto di fretta, torno a casa alle 14:15, pranzo, devo lavare i capelli e via alle 15 devo ripartire per un pomeriggio di acquisti💪 Si torna a casa per cena e dopo cena si legge e si cerca di studiare un po'. Domani si torna in palestra😌 . . L'alimentazione è il primo passo, l'attività fisica il percorso e l'accettazione di sé stessi la meta. . . 👉SE IL POST TI È PIACIUTO LASCIA UN LIKE E SEGUIMI PER RIMANERE AGGIORNATO ⬆️⬆️⬆️ . #cena #diarioalimentare #fitness #foodpornitaly #foodporn #food #dimagrire #adieta #sonoadieta #comeperderepeso #perderepeso #dieta #nonsonoadieta #ricetta #bonta #mangio #cibobuono #foodblogger #ideepranzo #mela #crostini #personaltrainer #addominali #eserciziperdimagrire #noci #funghi #comedimagrire #dimagrirefacile #prosciuttocotto

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" #dottoressa , io non riesco a #mangiare sempre il #cioccolato🍫 che mi ha #prescritto ! Posso non mangiarlo?" 😳😂 www.nutrizionistacatenacci.com Questa storia delle #rinuncezero sta prendendo il #sopravvento #felice #pazientifelici #norinunce💪 #nosacrifici #dimagriremangiando #dimagrirefacile #dimagrirefelici #nutrizionistacatenacci

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🎁Per 7 giorni -20% sulla #RADIOFREQUENZA (fino al 9 dicembre)! 🎁 Il trattamento perfetto per contrastare imperfezioni e lassità cutanee come rughe, borse, #occhiaie, smagliature, #cicatrici e segni dell’acne. Ideale per rassodare ogni zona del corpo, come braccia, addome, interno cosce e glutei. Effetti? #Pelle più soda e compatta #Rughe sono rimpolpate Zigomi sollevati e un ovale più giovane Riduzione degli inestetismi della #cellulite #Gluteisodi risollevati e tonici Riduzione e appianamento di #smagliature, cicatrici, dislivelli tissutali. #Bracciatoniche e tessuto risollevato. . . . #lemuse #esteticalemuse #rovigo #centroestetico #beauty #bellezza #corpo #trattamenticorpo #rovigo #cellulite #rassodamento #metabolismo #drenaggio #anticellulite #benessere #beautyskin #skincare #slimfast #dimagrirefacile #dimagrireveloce #dieta #corpoperfetto

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Le feste di Natale 🎄🎅 si avvicinano... e anche le maratone a tavola! 🍖🍰🥜 📣➡ Non facciamoci trovare impreparati: lavoriamo in anticipo sulla riduzione dei grassi con il trattamento di lipolaser‼‼ ➡➡ Non è invasivo, è indolore e scioglie tutti i grassi superficiali eliminandoli in poche sedute: nessun bisturi, nessun ago e nessuna fatica! #health #lipolaser #salute #fitness #healthy #life #vita #fit #body #curadelcorpo #trattamentiestetici #estetista #benessere #gonfioreaddio #benessere360 #drenante #starbene #benessereesalute #dimagrire #dimagrirefacile #stareinforma #chantywellness

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A L B U M I No, non sono diventata pazza, non ho postato un piatto di pasta per parlarvi degli albumi... ho postato un piatto di pasta con gli albumi! 👉Pasta Hammurabi 👉Passata di pomodoro 👉Parmigiano reggiano 👉Albumi 2 Ho cotto gli albumi in padella senza aggiungere grassi e li ho poi uniti al pomodoro. Perche? Perche avevo gli albumi avanzati da un'altra ricetta e si sa, la pasta è un piatto che apporta prevalentemente glucidi, quindi carboidrati, sbilanciando il pasto. Per questo ho usato una pasta naturalmente ad alto contenuto proteico, parmigiano e albumi, così da bilanciare l'apporto dei macronutrienti. Gli albumi sono la parte magra e proteica dell'uovo, con questo non significa che i tuorli siano qualitativamente peggiori, sono diversi. Contengono vitamine, minerali e grassi, quindi sì anche ai tuorli, non vanno evitati. ⬇️ Voi avete mai provato questa pasta? . . L'alimentazione è il primo passo, l'attività fisica il percorso e l'accettazione di sé stessi la meta. . . 👉SE IL POST TI È PIACIUTO LASCIA UN LIKE E SEGUIMI PER RIMANERE AGGIORNATO ⬆️⬆️⬆️ . #cena #diarioalimentare #fitness #foodpornitaly #foodporn #food #dimagrire #adieta #sonoadieta #comeperderepeso #perderepeso #dieta #nonsonoadieta #ricetta #bonta #mangio #cibobuono #foodblogger #ideepranzo #polpettone #mela #crostini #personaltrainer #addominali #eserciziperdimagrire #noci #prosciuttocotto #comedimagrire #dimagrirefacile #albumi

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Quando hai in mente di preparare per cena pasta e broccoli e tuo marito, che era via, l'ha mangiata ieri sera e ti chiede di mangiare un secondo... Allora ti inventi chips di patate al forno e cartoccio di salmone in crosta di patate... Non male...ho solo fatto cuocere troppo il salmone... ma non lo avevo mai fatto prima!! E le chips sembrano patatine dei sacchetti!!! Il tutto con pochissime calorie perché in tutto ho usato solo un cucchiaio di olio a testa!!!

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Buon pranzo 🥙 girls🤩! Prendo Activize per accelerare il metabolismo e oggi HO SCELTO PROSHAPE e voi? Sapete a cosa servono? Il mio obiettivo è perdere 6 kg prima di Natale e so di poterci riuscire😍. ❌TANTISSIMI CENTIMETRI E KG DI MENO❌ Disponibile in diversi gusti Non aspettare più... cambia la tua vita🆘 Contattami al 3884052404📲📞 e ci sentiamo su whatsapp Sarò lieta di spiegarti tutto ciò che c’è da sapere 🌹o giù nei commenti 📩per ottenere maggiori infoℹ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #ilmiopranzo #drink #sempreinlinea #senzasforzo #contattatemiinprivato #goodmorning #go #fitline #contactme #work #love #life #proshape #food #blogger #commenti #spedizioniintuttaitalia #spedizione #likeforlikes #likeme #instalike #likeforlikeback #dimagrirefacile #followers #follower #instagood #stopcellulite

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P A S T A 👉Prosciutto cotto 👉Noci 👉Burro 👉Pasta di grano Hammurabi @lapastadicamerino . . Sembra un piatto pesante? No, non lo è. Nel mio caso è perfettamente bilanciato in carboidrati, proteine e grassi. Circa 420kcal 38C 32P 15F Si può abbinare a un frutto🍏 . . Vorreste sapere quante calorie assumo al giorno e come le divido? Se vi interessa dedicherò un post a questo, fatemi sapere🤗 . . L'alimentazione è il primo passo, l'attività fisica il percorso e l'accettazione di sé stessi la meta. . . 👉SE IL POST TI È PIACIUTO LASCIA UN LIKE E SEGUIMI PER RIMANERE AGGIORNATO ⬆️⬆️⬆️ . #cena #diarioalimentare #fitness #foodpornitaly #foodporn #food #dimagrire #adieta #sonoadieta #comeperderepeso #perderepeso #dieta #nonsonoadieta #ricetta #bonta #mangio #cibobuono #foodblogger #ideepranzo #polpettone #mela #crostini #personaltrainer #addominali #eserciziperdimagrire #noci #prosciuttocotto #comedimagrire #dimagrirefacile

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𝗜𝗡𝗙𝗥𝗔𝗕𝗔𝗟𝗗𝗔𝗡 𝟯.𝟬 ⠀ ✅ Il sistema per l'applicazione del metabolismo aerobico, il dimagrimento generale e localizzato e la felicità. Il movimento moderato e costante, unito al riscaldamento del tessuto adiposo indotto da infrarossi selezionati, riattiva il metabolismo aerobico. ⠀ 𝗧𝗨𝗧𝗧𝗢 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗦𝗜 𝗧𝗥𝗔𝗗𝗨𝗖𝗘 𝗜𝗡 𝗨𝗡 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗚𝗥𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗢 𝗘 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗘 𝗔𝗧𝗧𝗥𝗔𝗩𝗘𝗥𝗦𝗢 𝗨𝗡 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗣𝗜𝗔𝗖𝗘𝗩𝗢𝗟𝗘 𝗘 𝗦𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗦𝗙𝗢𝗥𝗭𝗜. ⠀ PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMA O PRENOTA UNA CONSULENZA GRATUITA DIRETTAMENTE QUI. Indirizzo di centro: ________________ 🏢 Istituto di bellezza di Luna corso Umberto I, n.8 80016 Marano di Napoli ________________ ⠀ ☎️ +39 331 2134 387 ________________ ⠀ ⏰ orario di lavoro 09.30 - 20.30 Domenica e Lunedì chiuso

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