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@romain.rbt33

🚴🏾‍♂️/🏃🏾‍♂️belle journée sportive et bronzage garanti en prime🌞. Avec mon Jerem en chef d orchestre 💪🏽 vélo et CAP. Je t en parlais @alex___run, du bronzage horrible😂😂😂. #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@romain.rbt33

Bonjour à tous, Aujourd’hui je participais au triathlon M de l étang des bois.(45) Accompagné de ma petite famille qui m a soutenu durant l épreuve❤️et aidé à enlever cette combinaison 😂( décidément je n y arriverai jamais), l objectif était de faire mieux que lacanau 2018; mieux nager🏊🏽‍♂️ mieux rouler 🚴🏾‍♂️et mieux courir🏃🏾‍♂️. Mon appréhension était avant tout la température de l eau 13•. Finalement une fois dedans ce n était plus un problème😊. La natation se fait en deux boucles de 750m avec sortie à l australienne. 😡je n aurai pas fais de miracles. Manque de régularité à l entraînement, il n y a pas de secret 😖. Je fais une transition minable à vélo, les élastiques tiennent mais impossible de chausser, obligé de m arrêter pour décaler les chaussures et les mettre. Les 40 kilomètres seront un véritable plaisir avec mon #cubeaeriumc68😊 2ème transition normale. La course à pieds se fait le long de l étang et une partie en forêt. L avantage de partir dans les derniers c est de rattraper du monde à vélo et en CAP 😂😂😂. J attends le chrono officiel. Bonnes sensations pour le premier triathlon de l Année, toujours sympa de voir les copains. Next 🔜 #triathlondescoteauxvendomois. #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Vieilles-Maisons-Sur-Joudry, Centre, France

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@ursweeetsundaes

For everyone..for every thing.. The Good, the bad beautiful and ugly days.. Lessons, examples, currents and exs.. Fights..fall outs.. rekindle unwanted.. Friends and Foes.. Family...Sisters born and Sistas gained.. I am so truly humbly grateful for every moment U gave me.. #LevelUp!! #DontGivUp #Me

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@michal_szczepanski

Patrząc zawsze przed siebie, myśląc o tym, jak zrobić jeszcze więcej, osiągniesz stan umysłu, w którym nie ma rzeczy niemożliwych! . . . #dream #motivation #motywacja #nextlevel #dontgivup #dontstop #nevergiveup #fight #marzenia #life #besttime #bestmoments #happy #free #passion #bodybuilding #gymmotivation

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@nstashaliberatoscioli

BACK DAY SATURDAY 👐🏻👊🏻😝 #push #staystrong #fitmum #dontgivup at Muscle City Gym 24:7

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@wealthymanin

Why do wanna give up now? #dontgivup #max4allfolks. #keeppusshinghard.

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@romain.rbt33

Matin natation 🏊🏽‍♂️ avec une superbe séance au programme 🐸enchaînée par une petite sortie course à pied 🏃🏾‍♂️ en mode footing. #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Étampes

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@romain.rbt33

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️2/4🏃🏾‍♂️ ce soir c était un classique 10*400m, très bonne séance 👍🏽avec la collègue, c est encore mieux😊 Merci @razmote1 🙏🏽 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@michal_szczepanski

A tu podsumowanie całej mojej drogi do występu💪 Na wstępie jestem bardzo szczęśliwy iż miałem możliwość przejść przez tą drogę przygotowań do mojego debiutu. Nie była ona łatwa bo jak wiecie lub nie, decyzja o starcie zapadła ponad dwa lata temu, jednak życie dwa razy mnie próbowało powstrzymać. Pierwszy raz kiedy to doznałem paskudnej kontuzji łamiąc rękę w ramieniu trakcie przygotowań. Ośmiogodzinna operacja, stalowa płyta kilkanaście śrub, plus kompletny niedowład tej ręki (uszkodzone nerwy) taki stan utrzymywał się przez pół roku, druzgocąca diagnoza że sytuacja ta może być nieodwracalna 😐 a jednak walczyłem, i tu po operacji z niedowładem wziołem się za przygotowania, ortezy, wszelkiego rodzaju wymysły związane z usztywnieniem aby tylko coś zrobić na treningu... i tak po 6 miesiącach jest wracam jak Feniks z popiołu 😁 Zacząłem trenować mocniej i mocniej aż znowu pojawia się myśl a jednak zawody....💪 Znowu entuzjazm przygotowania, forma idzie i nagle 😐 życie odpowiada kolejny raz, idę na standardowe badania i zabierają mnie na ojom mówiąc że mam zawał serca 😥 znów niedowierzanie i cios, dwa tygodnie w szpitalu, zawalona praca menedżera w korporacji, znów nie przygotuje się do ważonego staru... A jednak wchodzę z tego wszystkiego, zmieniam swoje życie, to jest impuls żeby na wszystko patrzeć zupełnie inaczej 💪🔥 Zmieniam pracę, otwieram firmę, przewartościowuje wszystko co jest wokół minie, zaczynam po raz trzeci przygotowanie, z myślą wystartuje nic i nikt mnie nie zatrzyma, nie poddam się 🤟 Zaczynam przygotowanie, wszystko idzie rewelacyjnie w końcu nic nie przeszkadza, plan realizowany jest skrupulatnie z uporem maniaka, wszystko chce dopiąć na ostatni guzik i tak się dzieje... 😍 Przychodzi ten dzień a ja jestem gotowy, zmotywowany mam ze sobą moje najważniejsze dwie kobiety i robię realizuje to założenie - startuje w zawodach 👍 debiutuje na deskach sceny kulturystycznej w przepięknej scenerii teatru muzycznego w Łodzi w międzynarodowej federacji💪 Spełnienie marzeń 😍💪👌 Ale to nie koniec bo już mam kolejne i nie odpuszczę 😄 #nevergiveup #dontgivup #motywacja #motivation #happy #besttime # @fit_a.n.d_easy @kala.fitness

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@boutaynazahidy

Dont wait some body to do your dream if you have one do it right know #foryourpageinstagram #follow #likes #love # snap #badhair #lipstick #chirts @gucci @luis_vuitton_ufficial #dontgivup

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️3/3🏃🏾‍♂️Sortie difficile😫 ,impossible de suivre l allure demandée (4min20). Malgré un échauffement des douleurs au genou qui ont disparu au fil de la séance et au tibia qui ont persisté, je me demande si passer 👟des hoka clifton 5 au hoka tracer 2 💨c est vraiment une bonne idée, du moins pour les sorties longues 🛣car la tracer 2 pour du rapide c est quand même une bonne chaussure 🔝légère 🍂et dynamique. Bref affaire à suivre, Bon week end à tous 😉 🏃🏾‍♂️3 / 3🏃🏾‍♂️ Difficult release😫 , impossible to follow the pace requested (4min20). Despite a warm up of knee pain that have disappeared over the course of the session and tibia that persisted, I wonder if spending 👟hoka clifton 5 hoka tracer 2 💨c is really a good idea, at least for long outings Lacar track 2 for the fast c is still a good 🔝légère 🍂and dynamic shoe. Brief case to follow, Good weekend to all 😉 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Paris, France

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@romain.rbt33

Aujourd’hui journée de repos 😊 J en ai profité pour faire un enchaînement 2h🚴🏾‍♂️et 45min🏃🏾‍♂️ Le premier de la prépa, en lisant l allure demandée ce matin; j étais septique et pourtant je suis à trois petites secondes. Satisfait ✅ Mal aux cannes ✅ Envie de faire mieux ✅ Motivé ✅ @sbr_coaching #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️3/3🏃🏾‍♂️ sortie d une heure en endurance pour finir sur 25 min de travail technique sous la pluie 🌧. Mais où est le soleil ☀️ ? #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@lunasaren

Time to stream some more Dark Souls 3. Next boss time! Okay I need more ember. #lunasaren #twitch #affilated #dontgivup #darksouls3 #blueeyes #catears #ds3 #timetodie

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@lunasaren

It is time to stream. Viewers choice is upon me, started with Dark Souls 3 yesterday. Got it gifted so now stream and play it after many wishes for it. Keyboard and mouse for the win <3 Www.twitch.tv/lunasaren #lunasaren #twitch #blueeyes #streamer #affilated #dontgivup #darksouls3 #viewerschoice #pcmasterrace #keyboard #mouse #goingtodie #ds3

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@irinablondy78

"Bloom beautifly, dangerously, loudly, bloom softly, however you need, just bloom.."🌺🍃 -Rupi Kaur . .. .... #quote #motivationalquotes #instaquotes #bloom #flowerphoto #amazingcolors #springcolors #instalife #photography #caption #berealbeyou #purefromtheheart #instamoments #enjoythespring #lifequotes #sefconfidence #dontgivup #mypic

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@mary82cf

Vabbè, non potrò, più attaccare a una sbarra, o fare qualsiasi movimento stoh pesante, ma tanto la strada per lo strong(wo)man, è spianata!! 😂👌🏻‼️💪🏼💪🏼‼️ #crossfit #crossfitgirls #girlswholift #strongman #stronggirl #dball #onlyfitgirls #italianwodders #crossfititalia #power #fititaly #fitwithfun #crossfitters #ignoranzatime #cashout #postwod #dontgivup #strongerfasterbetter at CrossFit Sevenhead

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@romain.rbt33

Le soleil 🌞 étant de sortie, j en profite pour chevaucher ma monture pour une sortie de 2h🚴🏾‍♂️post marathon👍🏽 Bonnes sensations, agréable après trois jours à faire que des séances de compex. The sun 🌞 being out, I took the opportunity to ride my horse for a 2h🚴 ♂️post marathon👍 Good feelings, nice after three days to do only compex sessions. #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #instarunners #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Essonnes, Ile-De-France, France

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@romain.rbt33

🗼MDP2019🗼 Finir un marathon procure toujours une joie immense,le dépassement de soi,la satisfaction du travail accompli. Pour ma deuxième participation à PARIS, celui là avait un goût particulier. Partager cette aventure avec mon petit frère qui s est décidé à relever le défi 10 jours avant était tout simplement magique. On commence par le début😊. Dimanche matin réveil 4h40 où nous nous rendons au CS ETRECHY🚒 où pas moins de 10 coureurs se sont donnés rendez vous pour participer à l’ événement, un grand merci 🙏🏽 à Olivier et @quentin_hmtri Pour l’organisation. Nous arrivons dans la capitale vers 7h, le temps de se préparer. 8h nous sommes tous prêts à en découdre dans nos SAS respectifs. Julien mon bro partira dans le SAS 3h30, je partirai dans celui de 3h15. Il ne respectera pas du tout son allure fixée (5min/kilo), néanmoins après un premier 10km où il va péter le chrono, un très bon premier semi où il fera un RP, il terminera la deuxième partie du marathon avec l allure souhaitée du début. En comptant deux arrêts au stand😂🔞. Temps final 3h24min37s Toi qui voulais faire en dessous 3h30 félicitations bro, chapeau bas l artiste 😘 pour un boxeur c est plutôt pas mal👍🏽. Quant à moi les consignes du coach @jupaquet (@sbr_coaching )étaient simples faire un premier semi à 4min30 et le second à 4min20. Comme dirait mon pote Jerem😉 « on ne peut pas être performant à toutes les courses » , souvenir plutôt négatif du 10km d étampes🤦🏽‍♂️. L objectif étant l IM de Francfort cette année, j ai abordé ce marathon avec l envie de bien faire mais sans me mettre la pression, ça passe ou ça casse 👊🏽. Après une séance de T.O.P avec frère qui m a servi durant les 42.195, j ai pu appréhender étapes par étapes les difficultés du parcours,merci pour ton article #runningaddictfr . Je fais donc le marathon en négative split pour le finir en 3h03min45 s🕺🏽🕺🏽🕺🏽 Nouveau RP🥇. Le plus dur aura été de retrouver l équipe après plus de 2h de marche, impossible de retrouver le minibus, 🚐 complètement perdu dans les rues de Paris sans portable📱. Désolé encore pour l attente je suis un boulet et je sens que je vais me faire charrier😁 at Paris, France

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@joannarivas47

6 days in reduction....everything going very good, just after morning training, feeling happy....Great, active Saturday to all my friends 😍😍😍 #reduction #determination #motivation #fitafter40 #morningtraining #morningselfie📷 #breakfast #eatsmart #1500calories #befit #fitwoman #gymwoman #abs #abstraining #bicepsworkout #biceps #shape #beactive #dontgivup

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@rhanapestana

Não fui eu que lhe ordenei?! Seja forte e corajoso. Josué 1:9 #dontgivup #coragem #sejaforteecorajoso #persistencia #fortalece

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@yangsamu

Grazie a chi sta supportando il singolo e ci sta credendo💪🔥 Farò sul serio quando mi stancherò di scherzare e farò uscire un progetto..ma questo per ora è l'inizio solo, tutto ha bisogno del suo tempo Non divido un cazzo con chi non se lo merita solo con chi è uomo❌ #2019 #realrap #blackmood #mcmxtp #respect #dontgivup #dontfuck #ilovebitches

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@cafhaperformance

at Liceu do Ceara

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@romain.rbt33

C était la dernière sortie longue avec 1h30 allure marathon 🏃🏾‍♂️, test par la même occasion de la tri fonction qui m accompagnera pendant les triathlons cette année @olivierberthelot, un grand merci 🙏🏽, confortable, aucun frottement, légère et belle en plus @zone3official vivement le #marathondeparis,c est un peu comme attendre le bal de promo, c est la fête 🎉 😊 It was the last long outing with 1:30 marathon pace 🏃🏾‍♂️, test at the same time of the tri function that will accompany me during the triathlons this year @ olivierberthelot, a big thank you 🙏 , comfortable, no friction, light and beautiful in addition @ zone3official strongly the # marathondeparis, it's a bit like waiting for the prom, it's the party 🎉 😊 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Étampes

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@royalprinceclothing

#dontgivup

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@apersianteen

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️4/5🏃🏾‍♂️ Début difficile, échauffement obligatoire et bénéfique pour une sortie plutôt agréable 1h30, allure 4min23😉 Difficult start, obligatory warm-up and beneficial for a rather pleasant exit 1h30, pace 4min23😉 #marathondeparis2019 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️3/5🏃🏾‍♂️ Ce soir bien au chaud sur le tapis de course, séance agréable tout en douceur 😊. 🏃🏾‍♂️3 / 5🏃🏾‍♂️ Tonight warm on the treadmill, pleasant session very smooth 😊. #marathondeparis2019 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@shaktarmontesefutsal

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@cafhaperformance

at Fortaleza, Brazil

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@romain.rbt33

Je termine la semaine par une sortie de 2h avec Jerem qui a les cannes 💪🏽, j ai subi🥵 J étais dans sa roue toute la sortie 🌞et 💨 au rendez vous, que c est bon de profiter du beau temps et de l’ extérieur. Les séances de home traîner sont elles terminées?🤷🏽‍♂️ #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@romain.rbt33

🏃🏾‍♂️Séance CAP🏃🏾‍♂️4/4 Encore une belle sortie 2*4km à 3min59 et 2*1km à 3min46, bonnes sensations vivement le #marathondeparis2019 Another beautiful exit 2*4km to 3min59 and 2*1km to 3min46, good sensations brightly the #marathondeparis2019 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@monkey_meals_prep

Time to prep 💪 Chicken Adobada bowl from last weeks meal preps. Eating is deliciously not boring. Dont miss out on our next menu 🥑🍎🐒🤙 #monkeymeals #mealprep #getsome #getfit #dontgivup #dedication #commitment #delicious at San Diego, California

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@romain.rbt33

Aujourd’hui première sortie ensoleillée 🌞avec mon clm #cubeaerium un grand merci🙏🏽 à @pascalpointet de m avoir accompagné et aidé à faire quelques réglages 🔧 Ça change du HT, 😉 @andrieux_ironman_triathlon. Vivement que je puisse utiliser ma nouvelle monture en grandeur nature🚴🏾‍♂️ sur un circuit adéquate @road_to_ironmanfrankfurt2019 Merci à #veloventecube (Meudon) #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup

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@romain.rbt33

Équipement prêt pour demain. Après la reconnaissance de cet après midi le terrain est très sec parfois un peu sablonneux, mais très léger! Avec quoi vais-je courir 🏃🏾‍♂️ ? Pointes ou baskets ? Comme on dit la nuit porte conseil 😊 Equipment ready for tomorrow. After the recognition of this afternoon the ground is very dry sometimes a bit sandy, but very light! What am I going to run with? Tips or sneakers? As they say the night brings advice #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019

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@lunasaren

We have now past Greenland on our way to Vegas. Soon like 5-6 hours left in the 19 hours trip are done. #streamer #affilated #twitch #onmyway #lunasaren #dontgivup #airplane #Greenland #flying #Vegas

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@lunasaren

Missed my bus so I am walking and listening to @hollywoodundead and getting hyped up for the concert on Sunday! I missed the VIP last time sonny partner did go with some friends and I come to the show. Now it is my turn to meet the legendary boys with my partner <3 Going on vacation and traveling to Vegas <3 #walking #affilated #dontgivup #lunasaren #blueeyes #sun #hollywoodundead #nobodyswatching #vacation #LasVegas

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@romain.rbt33

En ce Samedi 16 mars l’équipe est prête pour l’ecotrail 30km, 600 m de dénivelé pour 82% de parcours en forêt pour une arrivée au pied de la Tour Eiffel. 8h39 on rentre dans la grisaille de Paris, température fraîche, ciel nuageux ⛅️, en prévision de la manifestation on fait un détour en métro pour arriver à Meudon où la première difficulté 😊 sera la montée pour accéder à l’observatoire🔭, l’échauffement est fait 😱. Bonne ambiance le monde est là, on se prépare. Au départ le speaker chauffe les participants, on est en place prêts pour la promenade champêtre! Plus de 20 km en forêt, avec tous les plaisirs d’une course en pleine nature, de la boue, des racines, des branches, des pierres, des arbres et encore des arbres. Départ du parc de l’observatoire, traversée de la forêt domaniale de Meudon, passage sur le bitume à Chaville pour rejoindre celle de Fausses Reposes. retour sur la route pour 500m puis arrivée dans le domaine national de Saint-Cloud, les derniers 8km se feront sur les quais de Seine. L’arrivée au pied de la Tour Eiffel est magique, belle aventure en famille. Je valide et vous recommande cette course,parcours bien balisé, ravitos conséquents, des bénévoles au top, une bonne organisation😊. Mon premier trail, j’en garderai un bon souvenir. Merci à @sylvain.owen et à mon bro, félicitations @juliettekeisser pour ta course,à bientôt sur un triathlon👍🏽👍🏽 @sbr_coaching en force 🙏🏽 #triathlon #swimbikerun #triathlete #running #garmin #tri #swimming #swim #triathlontraining #nata #cycling #run #training #trilife #ironmantraining #bike #runner #world #ironmantri #swimmer #openwaterswimming #marathonmaniacs #runners #spiderinstinct #SIArmy #compexfrance #hokaoneone #dontgivup #roadtofrankfurt2019 at Trocadéro

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@lunasaren

Some snacks after a long day, been trying to eat better lately. Eat more fruit and green. So slice apples, a homemade smoothie and chocolate oatdrink (only way you get me to eat/drink oat voluntary). But I did miss the baby spinach in the smoothie :( I maybe go and add it as well before I finish it. Smoothie of apple, strawberry, raspberry, mango and pineapple mixed with a dash of exotic juice to make it a bit more liquid. #homemade #smoothie #fruits #strawberry #affilated #dontgivup #lunasaren #twitch #onestep #gettinghealthy

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@cafhaperformance

at Fortaleza, Brazil

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@lunasaren

The light start to stretch over the horizon and blushes for the thought of people stopping up and smiles at the color event. Sorry for not hearing from me so much, much is going on in my life. It is hard but finally start to look a bit brighter. A step at the time, how small that step is dosen't matter as long as it is in the right direction. #sunrise #morning #affilated #twitch #onmyway #dontgivup #lunasaren #onestepatthetime

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