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@brunocunhajj

at Bragança Paulista

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@eliezercorrea39

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@queiza4734

at Ela é Poesia

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@personaldavidcosta

at Palmas, Parana

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@tascari

AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Simplesmente amei, Oi eu sou o Gohan 🙋🏻‍♂️ HAHAHA, Queria agradecer o trabalho @obarbaviking , ficou sensacional, Super indico! Faça seu pedido, se transforme em um personagem de Dragon Ball 👊🏻🤞🏻! - - - - - #13memo #nopainnogain #justdoit #dbz #training #Fitness #Gym #workout #exercise #arms #protein #getfit #personaltrainer #gymtime #Ficagrandeporra #gohan #bodybuilder #mensphysique #abs #educacaofisica #dragonball #goku #instafitness #aesthetics #nutricao #vegeta #academia #professor #naturalbodybuilding #coach 💪 at Pardinho

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@thaisalbuquerque87

Hoje foi dia de voltar... Fim de férias! . . . Quer ser feliz no trabalho, ame o que você faz!!! #educacaofisica #natacao #qualidadedevida #saude #behappy

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@andre.seabra

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@junior01amora

Hoje eu só quero dizer: obrigado meu DEUS por tudo! #educacaofisica #formatura🎓 #alomaetoformando #edfisicaporamor #edfisicaescolar at Assembleia Legislativa do Ceará

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@projetosereiaariel

at Rio Grande do Sul

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@guilherme7042

at São José dos Campos

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@deodatopersonal

Você tem ciência de que está realizando seu exercício corretamente? Ele está na amplitude correta? A cadência está adequada? O posicionamento está de acordo com o seu corpo? . ✓ Pois é, treinar não é só puxar ferro, requer uma consciência corporal mínima para ser executada de forma correta, e a partir daí entra a ação dos olhos atentos de um profissional capacitado. Você acha caro pagar um personal? Imagina o tratamento de uma lesão ou uma doença crônica causada pela manhã execução de um exercício. . Treine consciente, treine certo!! . ✓Jordan Deodato Personal . #treinoconsciente #educacaofisica #30tododia #hipertrofia #emagrecimento #personal #jordandeodato #fitness #treinamentofuncional #musculacao #halteres #saude #ficagrande #qualidadedevida #joaopessoa #treino #foconameta

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@metodops

🏃🏻‍♂️O tornozelo pode ser a articulação mais ignorada ao lado do punho em termos de desempenho, e prevenção de lesões. Falando sobre integridade estrutural, a base é o fator mais importante. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Seu tornozelo é suportado com a ajuda de ligamentos resistentes cujo trabalho é também absorver muito rapidamente a força, e ajudar a deslocar e estabilizar o peso para o próximo movimento, fornecendo feedback mecânico para o resto do seu corpo, para que você possa se mover de forma suave e eficiente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esses ligamentos são uma parte importante da propriocepção, que junto com os olhos e ouvidos internos permitem que seu cérebro saiba onde você está em relação ao seu ambiente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando os tornozelos fadigam, eles falham em fornecer o feedback necessário e os nossos movimentos se tornam lentos, desajeitados e instáveis. O excesso de aterrissagens dessa forma pode te levar a torções e distensões articulares com maior facilidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Você se importa com a forma que o tornozelo dos seus clientes funciona e como dissipam energia ao andar, correr, saltar e agachar? No Método PS o corpo começa pela base, para levar o movimento à alta performance com maior qualidade! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Clique no link na bio e conheça mais sobre os nossos Cursos de Treinamento Funcional e seja um expert em movimento! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #saude #metodops #movimentohumano #altaperformance #qualidadedevida #conhecimento #treinamentofuncional #condicionamento #vivaps #sejaps #bodybyboyle #champions #educacaofisica #fisioterapia

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@leandroinstafrases

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@info_musculacao

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@pilates939

“A inspiração veio do berço da Contrologia (nome original que após a morte de Joseph tornou - se Pilates) em Nova York, na 8ª Avenida no n°939 💙. Foi la que Joseph Pilates aprimorou a técnica e passou toda sua vida ensinando Pilates. Após conhecer seu Studio em Nova York, queria trazer um pouco da sua essência para Ribeirão Preto e ai nasceu o Pilates939.” Aline Guedes Biagi . Quer entender como #pilatesmelhoratudo ? Agende sua aula no @pilates939 e descubra como melhorar sua Qualidade de Vida! 📸 @ic_rapoport 💙 at Pilates 939

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@anselmopersonal

✔ Iniciamos o treino de GLÚTEOS 🍑, QUADRÍCEPS E ISQUIOTIBIAIS, com a super TOP @paola_ventura0 🏋... Realizamos o exercício AFUNDO, com o uso de steps, para aumentar a AMPLITUDE do movimento, em BI-SET, com AFUNDO com o peso do corpo 😥! Foi realizado 4 séries, todos até a falha concêntrica! 🍑🔝 at ProQuality Palhoça

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@vs_fraseseversos

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@tcboficial

Bateu saudades de toda aquela energia da Arena Sorocaba! Mas já estamos trabalhando para as Super Seletivas e para o TCB 2019! Será a 10ª edição do evento mais tradicional de condicionamento físico do país! TCB: Os melhores do país! PATROCÍNIO GOLD @gladiusequipment @hoppernutrition PATROCÍNIO SILVER @crossx.solutions @aubicon @ultrawod PATROCÍNIO BRONZE @fourmixx @kvraco @pwrdbycoffee @meiaselite @champergear APOIO @rehband @fisiohealthsports @aguaboaoficial @prnewswire @lequipo @accorhotels_br @icross.com.br @tntenergydrink ORGANIZAÇÃO: @etaeventos @crossfitbrasiloficial #tcb #crossfit #crossfitgames #torneiocrossfitbrasil #fitness #osmelhoresdopais #brasil #elite #teen #master #health #box #gym #esporte #sport #coach #educacaofisica #saude #condicionamento #nutricao #sorocaba

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@thaless_renan

O trabalho de fortalecimento muscular, é importante demais independente da idade, então incentive a pratica do exercício físico a todos, em familia fica melhor ainda 👏 #treinamento #treinotododia #core360 #terceiraidade #educacaofisica #tododia30 #melhoridade #rj021 #instagram #Brasil #professor #nuncafoisortesemprefoiDeus #geracaodevalor #Deusafrente #paz #profThales

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@dietafacil_lowcarb

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@coachraphaelbruno

at Academia Dualfit

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@lucaas_buaarque

Educação pelo movimento. Hoje estamos na quarta aula... Essa é minha aluna Diana, que está em buscar de uma vida mais ativa e melhoras no seu condicionamento físico... Saúde e bem estar #educacaofisica #saudeebemestar #segueoplano #legdayworkout #aluna #nopainnogain #wellness #alunaLB #Diana...

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@frankydeoliveira

O celular não colabora... 😑😐😣 #UFV #DES #PVE #educacaofisica #photography #paisagem at Universidade Federal de Viçosa - UFV

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@rafaelspacheco

Profissional de Educação Física! Sim, somos profissionais. #CREF1 #Cref1naopara #educacaofisica #profissional #profissionaldeeducacaofisica #edfisica #juntossomosmaisfortes

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@leandroinstafrases

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@oigorg

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@thaispachecopersonal

Kinect stretch Sobre controle, fase excêntrica e uma ativação que jamais pensei... Enquanto desce de forma controlada, as pernas que estão estendidas e o tornozelo em flexao, fazem força para cima , e não para baixo. O importante também aqui não é o quanto seu tronco vai para frente, mas o quanto ele consegue ir para frente sem curvar (arredondar) a lombar. @kinstretch @coachzachdeck #remotekinstretchmembership #Exercicio #treino #treinamentofuncional #educacaofisica #exercise #movimento #movemente #gym #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #forca #foco #workout #mobility #flexibility at North Miami, Florida

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@coachciceroberto

at BOX AHÚ - Curitiba

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@polofuturacps

at Campinas, Sao Paulo

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@professorjoaocampos

at Recife, Brazil

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@mateusguimaraes_oficial

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@posturalecursos

Hoje foi dia de Tangará da Serra receber a Ministrante @fabi_wouters que dividiu conhecimento no curso Avançado Pilates Kids, agradecemos todos os alunos que foram super dedicados foi um super curso, e mais uma vez com a super parceria do @espacopilatesbruna. Em Novembro voltamos com mais cursos avançados, quer mais informações? Deixe contato inbox ou um oi nos comentários que enviamos 👇👇👇👇. . . . . #PilatesKids #pilatesavancado #tangaradaserra #fisioterapia #educacaofisica at Tangará da Serra

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@grupomagnus10_lojadotreinador

Pasta Tática Top Futebol. Indispensável para você amigo treinador e professor. 249,90. WhatsApp (55) 99976 - 6477. Grupo Magnus10. #treinadoresfutebol #futebol # #universidadedofutebol #cbfacademy✏️⚽️✅ #educacaofisica #treinador #grupomagnus10_lojadotreinador

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@corrersemlesao

PRESCRIÇÃO DE TÊNIS DE CORRIDA - O FILTRO DO CONFORTO . Fala-se muito em pronação/ supinação/ tipo de pisada na hora de se escolher um tênis de corrida. Vou contar uma coisa, existem vários estudos mostrando que o calçado que julgamos confortável é o mais indicado para prevenir lesões, é o FILTRO DO CONFORTO. . Um pouco de cuidado com esta informação, segundo estes estudos o corredor intuitivamente seleciona um produto confortável usando seu próprio filtro, que o permite usar o "padrão de movimento preferido", que é aquele que geralmente ele está mais acostumado e seu corpo mais preparado sendo isto um fator importante na prevenção de lesões. . Obviamente isto PODE servir de BASE para escolha do calçado, mas NÃO deve ser interpretado ao pé da letra. Toda lesão é multi fatorial, existem algumas variáveis que devem ser levadas em conta na hora de escolher um tênis, conto pra vocês amanhã. Br J Sports Med. 2015 Oct;49(20):1290-4. Niggs et al. #corridaderua #corrida #fisioterapia #brasilrunners #fisioterapiaesportiva #asicsbrasil #educacaofisica #hokaoneonebrasil #mizunobr #newbalance #sauconybrasil #nikerunning #adidasbrasil #olympikus #filabr #361brasil #skechersbrasil #euatleta #suacorrida #triathlon #maratona #rwbrasil #o2correbrasil #corrersemlesao

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@niltonpolido

at Polifit

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@professor_pedrobohrer

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@carlaperde30

Dia de aula prática é dia de turma feliz e endorfinada! Aula de corrida! Maraaaaa!!!! #atletismo #educacaofisica #personaltrainer #uninove #running #runninggirl #run #viciadosemcorridaderua #corrida #treinodecorrida #esucativodecorrida at Clube Esperia

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@farma_nutri

I Meeting de Esporte e Saúde, em Salvador, dia 01/12!!! 🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🤾🏻‍♀️ Informações e inscrições - Em breve!!! #medicinadoesporte #nutricao #fisioterapia #educacaofisica #healthylifestyle #lesaonoesporte #salvador

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@elisangela_machado2018

Vc se desdobra pra conseguir tudo em sua vida o que n é errado, mais n esqueça do principal... S A Ú D E. Cuide-se. #educacaofisica #saudefisicamentalesocial

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@ser_diferente_e_normal

MATEMÁTICA + ATIVIDADE FÍSICA➡ COMBINA!(vejam os videos) Elas lançavam o dado e olhavam a quantidade que saiu, iam na folha procuravam o número correspondente e o que tinha que ser feito. Foram elas que me ajudaram a construir o que está escrito. Amaram e fizeram muitas vezes, pois, como tinham preferências queriam que caísse em um certo número novamente. A Amanda deve ter subido umas dez vezes a escada e a Clara feito uns trinta abdominais 🤣🤣🤣 Foi bem legal e da para fazer diversas adaptações com essa atividade. . #amandinha #clarinha #atividadefisica #educacaofisica #coordenacaomotora #concentracao #interpretacao #sindromededown #down #downsyndrome #estimuloetudo #uberlandia #takeysports

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@shairacosta

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@irefesquadrugby

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@elaine.edf

"Amar nao é ter que ter sempre certeza, é aceitar que ninguém é perfeito pra ninguém, é poder ser você mesma e nao precisar fingir" ♬♫♪ #academiai9satuba #bombadoes #bodybuilderi9 #tmj #enos #danca #treino #treinamentofuncional #vidasaudavel #amominhaprofissao #educacaofisica #academia

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@vs_fraseseversos

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@dr._cristiano_lima

at Santos - SP - Brasil

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@renesonsantana

Mais uma noite com o Projeto PINDA - Programa de Inclusão Desportiva Anhanguera para 3ª idade, atividade de hoje “Recreação”, trabalhando lateralidade, agilidade, cognitivo, coordenação etc. #terceiraidade #educacaofisica #ludico at Uni - ANHANGUERA - São Paulo - Campo Limpo

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@araujo_nathan_

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@viguareze

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@jonathan_jhoon

Aquele rachinha de leve 😅 #educacaofisica #unieuro #futsal #intervalo at UNIEURO na Rede

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@italolopes01

at Selfit Academias

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@vs_fraseseversos

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@dicasfisioo

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@artur__eks

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@liharavieira

O alface é uma planta rica em nutrientes e clorofila; e tem a função de alcalinizar e desintoxicar principalmente o fígado. 👉🏼Tem fibras que ajudam o funcionamento do intestino; 👉🏼Calmante natural; 👉🏼Rica em vitaminas e minerais. Dica da Nutri de utilização: saladas🥗, sanduíches🥪, sucos🥤, entre outros. at Maceió, Brazil

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@forcadetitas

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@andersonsauin

No dia 29 de setembro estarei ministrando uma aula sobre “Estratégias eficazes no processo de emagrecimento” na Pós-Graduação em Musculação e Personal Trainer do Moura Lacerda. . Para mais informações deixo aqui o contato do meu amigo Zé Du a qual é o coordenador @prof_ze_du . . #emagrecimento #emagrecer #estrategia #aula #personaltrainer #coach #fitness #fit #ribeiraopreto #treinador #atlheticanutrition #go #dieta #treino #lowcarb #nutricao #educacaofisica

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@professor_pedrobohrer

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