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@mario_cross95

at Segovia, Spain

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@niesha.moriyama.731

🙂 👍 #ExtremeExercise . Fitness tips & inspiration ➡ @extremeexercise . . 🔴Poco a poco vamos➡️ volviendo💪! 🔴Primer☝️ entreno🏃‍♂️ después de la media🏅 de @edprnrmadridmaraton. 🔴Creía que las buenas😁 sensaciones de la carrera🏁, iban a ser un espejismo🙄... 🔴Pero ayer se confirmaron✔. 🔴Rodaje📽 de 8km de menos➖ a más➕ y técnica de carrera🧑🏿. 🔴Hace 2✌ semanas🗓, correr🏃‍♂️ para mí a 5:20 el km era ir con la lengua👅 fuera... 🔴Pero parece que el cuerpo🍗🍗, por fín, se está reseteando🤖 y ayer los primeros kms que eran suaves😃 salieron a 5min y terminando los últimos a 3:50min el km🚀🚀🚀. 🔴Puede ser🤔 que estamos reseteando🤖... 🔴O puede ser que mi nueva cami👕, me dé un extra➕... 🔴A que mola😎? 🔴Es la #CamisetaQueTodosQuieren 🔴Muchísimas gracias😘 por este regalazo🎁, amigos👬 de @mundo_facundo 🔴Por este, y por el recovery🥜🥜 de después➡️, en forma de frutos secos😉. #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner Credits: @runnersan

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@runnersan

🔴Acabamos muerto☠... 🔴Pero más➕ vivos😀 que nunca💪. 🔴Ayer tocaba✔, un señor👤 entrenamiento🏃‍♂️. 🔴2km✌ para calentar🔥 🔴2 X 8 X 500m🛣 🔴Y otros 2km✌ de desconexión🔌. 🔴Fue un entrenamiento duro😱, largo⏳... 🔴Pero a la vez, motivador😠 y divertido🤣😂🤣. 🔴Allí estábamos la mayoría de los miembros👬 de @omegarunning. 🔴Dándonos ánimos📣. 🔴Luchando codo🤜 con 🤛codo. 🔴Riéndonos🤣😂🤣. 🔴Apretando dientes💪... 🔴Un entrenamiento🏃‍♂️ de 10😎. 🔴Uno de esos entrenamientos🏃‍♂️, en los que te das cuenta de la importancia❗ de tener un equipo🎽, un grupo de amigos👬... 🔴Un @omegarunning a tu lado.😀 #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@pinkyrunner78

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@roberto132313

Muy buenos días como compañer@s! Os ofrezco una pequeñísima parte de lo nuestro entorno nos puede ofrecer...salir ahí a descubrirlo, observarlo y deleitaros. No dejéis de buscar un hueco para hacer algo de deporte o actividad física, merece la pena 😉 que tengáis un buen día #somosdeporte #siquierespuedes #ForumSport #forumsalamanca #suunto #suuntoesp #suuntospartanultra #salomon #salomonrunning #saucony #sauconytriumphiso #gopro #goprohero5session #timetoplay @forumsport.es @salomon.spain @suuntoesp @goproes @saucony

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@victor_de_la_paz_ep

🔸Fracasar no es caer. Fracasar es negarse a levantarse.🔸• • • • 🔸Progresa con control. Plantéate objetivos reales. No todo vale para todo y para todos. Se consciente de donde estás y hasta donde puedes llegar.🔸• • • 🔶Feliz miércoles!!🔶• • • • • • #gym #gymnastics #gymtime #calisthenics #ninjawarrior #fit #fitfam #fitness #fitnessmotivation #fitlife #fitnessaddict #abs #muscle #balance #flow #yoga #handstand #workout #sport #crossfit #healthy #motivation #photooftheday #personaltrainer #aesthetic #workout24 #strong #body #forumsport #movement at Personal Gim

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@forumsport.es

Con el calor que hizo el pasado domingo en la #maratonmadrid es obvio que @ximoconesa63 sudó la camiseta a tope y por tanto se ha ganado la camiseta de entrenamiento que sorteamos cada semana entre todos/as los que etiquetáis a #forumsport en vuestras fotos de Instagram. ¡Enhorabuena Ximo! . . ¡Recuerda! Etiqueta a #forumsport en tus fotos 📷 practicando deporte 🏃🏂⚽🏄🏀🏊 y podrás ganar una de las camisetas de entrenamiento que regalamos cada semana al que más o mejor sude la camiseta. . #concursos #concurso #ConcursoForumSport #contest #forumsport #spring #sport #sporty #photo #pic #picoftheday #marathon #maraton

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@roberto132313

Buenos días amig@s comenzamos otro día, avanzando la semana, pero con el mismo pensamiento...disfrutar del día, porque hay tiempo para todo. Así que a por el miércoles! Y no dejéis de moveros, sea la hora que sea! 😁 #somosdeporte #siquierespuedes #forumsport #forumsalamanca #suunto #suuntoesp #suunspartanultra #ledesma #timetorelax @forumsport.es @suuntoesp

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@robergar

Una vez dije que no volvería todos los años... hoy es el día en el que no quiero volver a casa! 😬 ❤️ Menorca! #txalategitrail #forumsport #salomon #salomonrunning #howtoplay #suuntospartan #howtoenjoy #rs7articulaciones #gopro5black #gopro5 #menorcarunning #menorca #macarella #goorinbros #goorinbroshats

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@pinkyrunner78

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@roberto132313

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@runnersan

🔴Carrera🏁 inolvidable😍 🔴Por fín😪 estamos en casa🏠. 🔴Muy cansado😴, pero contentísimo😁. 🔴Ahora, desde la tranquilidad🤔, echo las vista👀 atrás➡️... 🔴Y no puedo pedir nada más➕ a este fin de semana🗓. 🔴Ha sido algo impresionante🌟. 🔴Turismo🗽🗼🏰, risas😂🤣, emoción😭, deporte🏃‍♂️, reencuentros👬... 🔴Y un chute💉 de positivismo➕ de la leche🥛. 🔴Mañana➡️, volvemos🔃 a empezar con más➕ fuerza💪 y ganas😀 que nunca. #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@veromartinie

De estas cosas que vas corriendo y un compañero Beer Runner de Talavera te regala un momento. Gracias @angelbarrabaja!! 💪 💪 🍻🍻 #edprnrmadrid #Momentos #forumsport #BeerRunnersBilbao #muchomasquecorrer

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@espaciosgyc

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@silviabrouling

THE SHOW MUST GO ON 🏃🏻‍♀️⛈🤘🏼 at Pamplona, Spain

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@jesusdelriogabas

VA POR VOSOTROS 📷 #forumsport #orgullaspat #JarribusTeam Saludos, Chus

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@d.e.n.i.s.a.i.z

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@soccerstars_zoetermeer

Trainer Chadion maakt de mooie overstap van #forumsport naar #fcrijnvogels een prachtige stap in z’n voetbalcarrière. Gefeliciteerd Chadion 💪⚽️ #progress #voetbal #hoofdklasse

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@roberto132313

Comienza la semana, buenos días a tod@s! Cargadas las baterías, afrontamos nuestras obligaciones y después de éstas,!retomaremos los placeres que nos hacen sonreír. Hay tiempo para todo. A por el lunes chic@s! #somosdeporte #siquierespuedes #forumsport #forumsalamanca #timetoplay #gopro #goprohero5session #suunto #suuntospartanultra #sauconytriumphiso #oakley @forumsport.es @goproes @suuntoesp @saucony @oakley

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@lexu_run

❤ Felicidad en estado puro❤ . Esta ha sido mi recompensa después de cascarme 25km y +1500m en la @mellosaria, mi mejor medalla. . #lomejorestaporllegar

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@xarli_braun

La mayor victoria no se halla en no caer, sino en levantarse cada vez que se cae. Comienza mi particular cuenta atrás ❌ 🗓

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@ximoconesa63

MARATON MADRID Muchas subidas y bajadas, eso ya estaba previsto pero mucho calor también. Objetivo terminarla y traerme la medalla reto conseguido. Gracias ala colaboración y animación de mi familia,los que me acompañaron y los que se quedaron 😘😘😘 #ximoconesa #forumsport

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@runnersan

🔴Crónica Parte 4 🔴Km 18, ya no queda nada... que pena! @kekio21 no opinaba lo mismo... 🔴Estaba sufriendo como un gladiador! 🔴Sólo tenía que decirle que pensara en la llegada... Y se venía arriba! 🔴En la meta nos esperaban @lorenadepitimini Y @saraycilla, que mejor premio que ese??? 🔴Km 20 pasado, llegando a Atocha. 🔴Damos la curva y vemos la meta a lo lejos. 🔴No venimos arriba, comienzo a gritar al público, ellos se contagian de mi energía... 🔴Y todos nos fundimos en un mismo grito, 🔴VAMOOOOOOS. 🔴97Metros para la gloria @kekio21!!!! 🔴LLEGAMOOOOOOOS JODER! 🔴Y allí estaban ellas, colgadas de una verja, gritando y animado!jajaja 🔴Le hacemos rabiar mucho... 🔴Pero sin ellas no somos nada, 🔴Son nuestro mejor premio! 🔴Esto ha sido todo chic@s. 🔴Próxima parada... 🔴Vitoria, el 6 de Mayo😉 #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@runnersan

🔴Crónica Parte 3 🔴Terminamos de subir los 6 primeros km. 🔴El ritmo no es para echar cohetes pero habíamos decidido disfrutar. 🔴Que es, como mejor nos lo pasamos. 🔴Empezamos a bajar. 🔴Los parciales empiezan a bajar considerablemente. Kilómetro 9... Y estoy como nuevo! 🔴Como si todavía no hubiera empezado a correr. 🔴Cada km que pasábamos, me daba más pena. 🔴No quería que se terminara😢. Km 12, volvemos a empezar a subir. 🔴A @kekio21 le empieza a doler la rodilla y decidimos mantenernos en el sitio y no apretar más. 🔴Preferimos terminar a gusto, que no terminar, que ya venía tocado de la rodilla. 🔴Km 15... Y sigo como nuevo! Con un subidón de la leche. @kekio21 me repite una y otra vez que me vaya. 🔴Pero ni de coña! Empezamos juntos, terminamos juntos! 🔴Llega el km 17, con una cuesta cojonuda... 🔴Pero al encontrarme a la gran @unaperiodistaenzapatillas podían ponerme una cuesta inmensa, que yo la subía como si nada. 🔴Gracias por ese pedazo de abrazo! #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@beeasolis

at Trubia, Asturias, Spain

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@runnersan

🔴Crónica📝 Parte 2✌ 🔴Eran las 8y40⌚, y todavía no sabíamos🤔 si ir a por ➡️1hy45min o a por ➡️1h40min. 🔴Y en eso que estábamos pensando y subiendo📈 a la salida... 🔴Toctoc🚪! 🔴Soy la señora tortuga🐢, y quiero saliiiiiiir📣!!! 🔴Madre mía cuanta gente para el WC🚽 por DIOS😥! 🔴Y para colmo, voy y pierdo los papeles📑... Y no precisamente por enfadarme😡.jajaja.🤣😂 🔴Terminamos con la cita en la casa Blanca🏛, y con el tiempo más➕ que pegado al culo🍑, llegamos a la salida. 🔴Que motivación😃 JODER! 🔴Temazos🎶 a todo volumen, la gente totalmente excitada🤪, frases motivadoras por megafonía💪... 🔴Así salimos a 3:10 el km mínimo.jajaja🤣😂🤣 🔴Pistoletazo🔫 de salida! 🔴Comenzamos la carrera🏁, gente por todos lados, gritos🔊, ánimos, zigzag... 🔴Vaya fiesta🎊🎉🎊 en la que nos hemos metido. #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@runnersan

🔴Crónica📝 Parte 1☝️ 🔴Día en el que él cuerpo🙋‍♂️ pedía Rock and Roll🤘, y le hemos dado un Bals🕺. 🔴Después del Maratón🏃‍♂️ de Barcelona, y después de pasarlo tan tan mal...🤮🤮 🔴El cuerpo🙋‍♂️ tenía mil y una dudas🤔. 🔴Hasta el último momento⌛ estaba indeciso🙃 sin saber por cual tirar🔛. 🔴Ayer a la noche🌚, cuando preparaba la ropa🎽 y tenía los 2✌ dorsales en la mano🖐, estuve apuntito de poner el dorsal del Maratón🛣, pero tenía que pensar con la cabeza💡, más que con el corazón💜. 🔴Y que mejor manera de retenerme😎, que correr🏃‍♂️ junto👬 a @kekio21 y pasarnoslo de puta madre🤣😂🤣😂. #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@danicoll78

Los cracks y la buena gente NO se mide por los titulos ni copas🏆.. se miden por si sencillez, humildad y calidad humana... y de eso eres el campeon😎💪 ademas d3 ganar 🏆 la carrera 🏃🏃de hoy con zapatillas de trail Salomon Running 👌💪😎🏃🏁 #Repost @robergar (@get_repost) ・・・ Muchas gracias Menorca, muchas gracias voluntarios que habéis hecho posible que hoy estemos en la línea de salida de esta carrera con fines benéficos y como no, muchas gracias @dinogelabert (Perdón por no ir contigo pero tenías mejor compañía...😁), @danicoll78 y @mamitarunner !! Y felicidades por el carreron que os habéis cascado todos!! 😁😁 y gracias también a mí fotógrafa particular, mi 🥚 kinder @paola_mar_gu 😭😭 #forumsport #timetoplay #timetoenjoy #txalategitrail #rs7articulaciones #salomon #salomonrunning #menorca #menorcarunning #runner #run #menorcatrail

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@a_mis_40_y

En tu cabeza y tu corazón encontrarás la motivación necesaria para acabar la carrera. Que bonita es Madrid, pero que dura, un auténtico rompepiernas, pero aún así hemos disfrutado de sus calles, de su gente animando, y de cruzar la meta de mi decimotercer 1/2 maratón. #edprnrmadrid #esunametamasnounsegundomenos #correresdevalientes #gentequecorre #running #runningmadrid #aputotope #runner #vamosforrest #maratoniano #fotodeldia #runnersmadrid #runnerscommunity #runnersworld #runbrands #instarunning #instarunners #instarunnersmadrid #photooftheday #nopiensescorre #21k #corrermola #runhappy #takechargemadrid #picoftheday #correpe #imoveme #adidasboost #forumsport at Plaza Neptuno Madrid

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@robergar

Muchas gracias Menorca, muchas gracias voluntarios que habéis hecho posible que hoy estemos en la línea de salida de esta carrera con fines benéficos y como no, muchas gracias @dinogelabert (Perdón por no ir contigo pero tenías mejor compañía...😁), @danicoll78 y Maria!! Y felicidades por el carreron que os habéis cascado todos!! 😁😁 y gracias también a mí fotógrafa particular, mi 🥚 kinder @paola_mar_gu 😭😭 #forumsport #timetoplay #timetoenjoy #txalategitrail #rs7articulaciones #salomon #salomonrunning #menorca #menorcarunning #runner #run #menorcatrail

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@roberto132313

Preparados, ha llegado el momento de salir a hacer algo, porque si quieres puedes y porque somos deporte 😉 #gorun #forumsport #forumsalamanca #somosdeporte #siquierespuedes #suunto #suuntoesp #suuntospartanultra #timetoplay @forumsport.es @suuntoesp

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@visitavalpuesta

Las pistas de Valderejo y los montes Obarenes, para vosotros, amantes del disfrute, la bici, la montaña, la naturaleza.... Regrann from @furtivosbiketeam - #cycling #cyclinglife #cyclingphotos #mtb #spring #alava #valderejo #valdegovia #VisitaValpuesta #ForumSport

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@pinkyrunner78

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@mario_cross95

¡Sensaciones muy buenas en el 1° entrenamiento específico de cara al 3000ml de la Liga! " Tocó un entrenamiento de los que les gustan a mis compis @alexgonzalez_94 y @rocky_mendoza9 ya que no sólo había que luchar contra el crono, sino que también contra el láctico. " ⏩ 1 semana para comernos la pista de Moratalaz⏪ " 📷 @soniia_petii & @vicki_20sg " #athlete #athletics #running #runhuppy #run #runners #sumaysigue #cogiendolaforma #pista #3000mts #crownsportnutrition #brooksrunning #BrooksES #forumsport #clinicasvalenciaga at Segovia, Spain

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@mikeelmartinez

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@roberto132313

No dejéis de observar y capturar todo aquello que os rodea, rodearos de el entorno que os llena de alegría y a disfrutar! Porque somos deporte 😉! Buenos días a tod@s! #forumsport #forumsalamanca #somosdeporte #siquierespuedes #timetorelax @forumsport.es

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@runnersan

🔴Don Quijote🤠 y Sancho Panza🥓 vuelven a coger el escudo🛡 y la lanza🏹. 🔴Esta vez nuestras aventuras🎢 nos llevan a Madrid🏙. 🔴21km🛣 por delante➡️. 🔴Con nuestros gigantes👹 particulares, en forma de cuestas📈. 🔴Y nuestra preciosa😍 Dulcinea👸, plasmada✒ en forma de medalla🏅. 🔴Pero nada❓, ni nadie🧟‍♂️ podrá con este Dúo👬 Dinámico😎😎. Jajaja🤣😂🤣😂 #llamamelento #correr #corrermola #correrdalavida #run #runner #running #runtoinspire #runhappy #happyrunner #marathon #runners #cardio #training #instarunner #instarun #runbrands #ForumSport  #runninginspain #515energy #runnerlicious #ASICSFrontRunner #TerritorioRunner

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@a_mis_40_y

La edad arruga la piel, pero perder la ilusión arruga el alma. Y con la misma ilusión del primer día he recogido el dorsal, el domingo volveré a estar nervioso hasta que empiece a dar las primeras zancadas, y disfrutaré como siempre de cruzar una nueva meta. Cualquiera que sea la distancia que corráis, mucha suerte el domingo, que disfruteis mucho de vuestras carreras!!. #edprnrmaratonmadrid #esunametamasnounsegundomenos #correresdevalientes #gentequecorre #running #runningmadrid #aputotope #runner #vamosforrest #maratoniano #fotodeldia #runnersmadrid #runnerscommunity #runnersworld #runbrands #instarunning #instarunners #instarunnersmadrid #photooftheday #nopiensescorre #21k #corrermola #runhappy #takechargemadrid #picoftheday #correpe #imoveme #adidasboost #forumsport at EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón & 1/2

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@cesarurroz

#forumsport

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@pinkyrunner78

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@roberto132313

Buenos días a tod@s! Con los brazos abiertos acogemos el fin de semana, bueno, algunos un poco más tarde jijiji 😜...pero ya está aquí, así que a sacarle el máximo partido! Salir y disfrutar de todo lo que os rodea, solos o en buena compañía, porque Somos Deporte! #ForumSport #forumsalamanca #somosdeporte #siquierespuedes #salomonrunning #salomonesp #salomon #suunto #suuntospartanultra #saucony #gopro #goprohero5session @forumsport.es @salomon.spain @goproes @suuntoesp @saucony

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@jbeamonte

Apurando el día ;). Objetivo cumplido;). #gravel #gravelcycling @bh_bikes @forumsport.es #forumsport #forumsportcycling at Sopela

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@lexu_run

👋🏼 Último entreno... . Ahora ya sólo queda descansar y salir a soltar piernas el sábado. El caloret no podrá conmigo 💪🏽. . 📍7.12km 37:44 5:18/km #lomejorestaporllegar at Santurtzi-Puerto

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@pinkyrunner78

Adaptándome al calorcito que empieza hacer...me gusta más éste tiempo pero también me cuesta más correr. Hoy cambios de ritmo 3km+6'R-5'D-4'R-3'D-2'R-1'D-2'R-1'D-2'R-6'D Bd💥 . . #run #soycorredora #iloverunning #instarun #instarunners #gogogo #running #runner #runningirl #somosrunners #correr #runnersofinstagram #yocorro #mujeresquecorren #nopiensescorre #runnercommunity #runnerclick #heartrunners #runninginspain #forumsport #womanrunning #runitfast #igrunners #corredores #runhappy #happyrunner #mamadeportista

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@roberto132313

Coge impulso,salta todo lo que puedas y afronta este jueves a tope. No hay excusas, si quieres puedes, porque somos deporte! Buenos días chic@s! #ForumSport #forumsalamanca #somosdeporte #siquierespuedes #gopro #goprohero5session #timetoplay #salomon #salomonesp #salomonrunning #suunto #suuntospartanultra #jump #sauconytriumph @forumsport.es @salomon.spain @goproes @suuntoesp @saucony

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