Herbalifemerjosari Photos on Instagram

See related and similar tags

Main seru-seruan yukk 😁 Like dulu biar tau angka terakhirnya yaa ... Terus komen angka berapa yg kalian dapet tag juga sahabat kamu πŸ₯° ... Silahkan tag juga pasangan yang belum lihat ini πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Fanina pembimbing bersertifikat resmi Wa : 083148442461 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

12

Siapa sih yang gak mau punya body goals πŸ˜‰, pasti semua orang yah menginginkannya,,.. . Mau = Bisa Gak ada yang gak mungkin,, setiap yang kita usahakan itu pasti akan membuahkan hasil,,jadi tidak ada yang instan, sabar konsisten dan mau melakukan pasti berhasil πŸ˜‰ . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman sebagai pembimbing wight management dan bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari

0

Hayooo.... . siapa yang berpendapatan kalo minum es bikin gendut πŸ˜‚,..... . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Hayoo siapa yang masih mikir mau diet,, yang takut gak berhasil lah, yang takut gak konsisten dll.... . Lakukan saja temen2, dan jangn banyak pertanyaan buatbdiri sendiri πŸ˜‰πŸ‘ . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

SELAMAT HARI SENIN πŸ’• Coba cocokin 3 digit terakhir no hp yukk Apa yg mau kita kerjakan di rumah 😁 ... Kalo demma 438 (belanja online, bisnis, tadarus) KALO KALIAN APA ?? komen yaa Jangan lupa TAG ajak temen kamu juga 😍 β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA πŸ”₯ 100% ONLINE COACHING πŸ“² 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

3

Threeple play HERBALIFE NUTRITION untuk melakukan sarapan pagi πŸ˜‰ . Tips untuk mengecilkan perut sangat mudah loh jika temen2 ingin melakukannya 😊. . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

1

Tips untuk mengecilkan perut sangat mudah loh jika temen2 ingin melakukannya 😊. . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

ini AKU dan TEMAN2 yg memutuskan untuk MAU BERPROSES, NURUT, SABAR, KONSISTEN, GAK NYERAH DITENGAH JALAN πŸ’ͺπŸ»πŸ˜‰ ... TIDAK ADA DIET GAGAL, Yang ada hanyalah... ❌ Mereka yang GAGAL MEMULAI alias gak pernah memulai ❌ Mereka yang terlalu cepat MENYERAH DI TENGAH JALAN ... Padahal, Kalau gak pernah memulai, gimana bisa berproses πŸ€·πŸ»β€β™€οΈ Kalau nyerahnya cepet, mungkin lupa, kalau proses naik berat badannya juga lamaaa πŸ€¦πŸ»β€β™€οΈ ... Mau dapat hasil seperti kita ?? SIAP BERPROSES?? πŸ‘‡πŸ‘‡ β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA πŸ”₯ 100% ONLINE COACHING πŸ“² 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Awass !!!! . Biasa yang kita makan dan kita anggap kecil, ternyata malah bikin cepat gemuk loh gaess 😊, meskipun klihatannya ringan, lihat deh gambar di atas mana yang lebih cepat ngebikin badan kita jadi gemuk ??? . Yuk temen temen mulai kita kurangi konsumsi kerupuk dan nasigoreng apa lagi di malam hari πŸ˜ŠπŸ™. . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Bismillahirrahmanirrahim... . Semoga bermanfaat πŸ˜ŠπŸ™ . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

GUYSS.. UDAH PADA SARAPAN BELUMS ??? BACA CAPTION YA πŸ‘‡πŸ» ... Coach Mau bagi TIPS SARAPAN buat kalian nih! Ingat, sarapan di jam yang benar dengan pilihan Nutrisi yang benar, akan menentukan kualitas pencernaan dan aktivitasmu seharian. ... IDEALNYA sarapan jam 06.00-09.00, karena di jam itulah tubuh mengolah makanan jadi energi. Pilihlah yang: βœ… Rendah LEMAK βœ… Rendah KALORI βœ… Rendah GLIKEMIKS INDEKS βœ… Cukup PROTEIN βœ… Lengkap NUTRISI ... Itu akan membuatmu tetap berenergi tanpa ngantuk sepanjang hari😍 Gula darah juga cenderung stabil. Soo, YANG BELUM SARAPAN CUZZ Buruan sarapan yg SESUAI kriteria SARAPAN SEHAT yaaa πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA πŸ”₯ 100% ONLINE COACHING πŸ“² 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

5 TANDA KAMU SUDAH MULAI KELEBIHAN BERAT BADAN DAN HARUS DIET πŸ“ 1️⃣ Gampang capek 2️⃣ Baju mulai sesak 3️⃣ Nyeri lutut dan sendi 4️⃣ Selalu merasa lapar 5️⃣ Lingkar pinggang lebih dari 80 cm untuk wanita dan lebih dari 90 cm untuk pria ... Ada yang sudah mengalami tanda-tanda tersebut ? Sebaiknya segera mulai program diet kamu yaa 😊 ... OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

BACA CAPTION‼️ Jangan lupa sarapan pagi ini para pejuang diet maupun gak diet hihih πŸ€— ... 1. Diet bukan berarti kelaparan terus-terusan beb!! Soo.... jangan biarkan tubuh kamu kelaparan dan berikan nutrisi yang di butuhkan tubuh mu 2. Sarapan bisa berdampak menstabilkan kadar insulin dalam tubuh loh. Jika insulin stabil akan memperbaiki Mood dan semakin bijak dalam memilih makanan 3. Sarapan akan memberikan tubuh kita Energi yang di pakai untuk aktifitas seharian 4. Sarapan membuat sistem imun semakin kuat, Kamu pun semakin jarang sakit. 5. Sarapan dapat mencegah Kamu Kalap makan saat siang hari karena tubuh tidak kelaparan sepanjang hari ... Semoga bermanfaat πŸ€— _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

SIAPA YANG ANTI NASI ??? Banyak yang nyalahin nasi sebagai penyebab kenaikan berat badan. ⁣... Ada yang ganti nasi dengan makanan yang malah berkalori tinggi. Yg lebih keren lagi makan nya pas malam hari lagi πŸ˜‚ Itulah kenapa butuh ilmu diet yang betul, biar bisa turun berat badan dengan sehat πŸ˜†β£ ⁣... TAG teman kamu yang makan hati karna nahan lapar semalaman _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Setelah dirangkum berikut ini adalah beberapa PENYEBAB kenapa cewek sering GAGAL DIET ... Dan dengan semua alasan di atas, CITA-CITA para wanita adalah tetep PENGEN LANGSING πŸ˜‚ Betuull apa betuull bangett? _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Biasanya pada tidur jam berapa nih? Sebelum tengah malam atau malah menjelang dini hari 🧐⁣⁣ ⁣... Kalau kamu merasa ingin memenuhi jam tidur yang dibutuhkan, sebenarnya gak masalah naik ke tempat tidur jam berapa pun. Tapi kalau kamu ingin tubuh lebih sehat dan tidur lebih nyenyak, sebaiknya tidur sebelum tengah malam. Kenapa ? ini alasannya di Foto ya ⁣⁣... buat yang lg program DIET, tidur lebih awal akan membuat programmu maksimal loh dan hasilnya lebih cepat dibanding dgn yg sering begadang. ⁣⁣so pilih begadang atau tidur lebih awal ?? _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

COBA CEK YUKK selama ini diet kamu sehat atau tidak sehat? ... Yang pasti kalau diet sehat pasti makin awet muda, makin aktif dan makin happy 😍 _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

TIDAK❗Bukan nasi yang menyebabkan badan kamu menjadi gemuk. Gemuk pada dasarnya disebabkan oleh jumlah kalori (antara yang masuk dan yang keluar) tidak seimbang dalam tubuh. ... Makan berlebihan dan kurang berolahraga lah yang membuat gemuk. Daripada menghindari makan nasi putih, lebih baik atur asupan makan agar kalori yang masuk ke tubuh tidak berlebih yaa 😘 ... Biar makin faham ikut kelas edukasi DIET SEHAT aja yg akan di mulai tgl 11 april 2020, jangan sampai ketinggalan yah πŸ˜‰ _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

EFEK SAMPING ATUR POLA MAKAN DAN DIIMBANGI NUTRISI πŸ”₯ ... Congratss shinta sudah berhasil TURUN 10 kg 😍 Fokus kita di program ini bukan cuma sekedar angka timbangan turun tapi bagaimana MELANGSING SEHAT dan tentu saja menurunkan kadar lemak. *Hasil setiap individu bervariasi ... Kalau kamu juga mau serius LANGSING SEHAT kamu bisa ikut gabung di KELAS edukasi DIET SEHAT selama 10 hari yang akan dimulai tgl 11 bulan ini jugaa ✨ ... Jangan sampai ketinggalan !! _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

TERNYATA KEBIASAAN INI BISA JADI PENYEBAB KAMU LAPAR TERUS MENERUS❗ Kamu sering lapar terus menerus? Yuk simak apa saja yang bisa menjadi penyebab rasa lapar yang terus menerus dan bagaimana mengatasinya supaya berat badan tetap ideal 😍 ... 1. Dehidrasi Terkadang kita sulit membedakan antara rasa haus dan lapar. Daripada memutuskan untuk makan cemilan cobalah minum segelas air putih terlebih dahulu. Dan jangan lupa untuk selalu mencukupi kebutuhan air putih. ... 2. Kurang Tidur Jika kita kurang tidur di malam hari, maka tubuh akan membuat produksi hormon ghrelin secara berlebihan. Padahal, hormon ghrelin inilah yang bisa memberikan sinyal pada otak untuk membuat nafsu makan kita meningkat. Hal ini berarti, mereka yang cenderung bermasalah pada tidurnya atau setidaknya memiliki hobi tidur larut, akan cenderung mudah mengalami masalah berat badan yang berlebihan atau obesitas. ... 3. Stres Saat seseorang stres, tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon adrenalin dan kortisol. Meningkatnya kadar hormon tersebut membuat tubuh mengira sedang diserang dan butuh energi sehingga nafsu makan juga meningkat. ... 4. Melewatkan waktu makan Jika perut terlalu lama dalam keadaan kosong maka porsi makan akan tidak terkontrol. Idealnya jangan biarkan perut kosong selama lebih dari 5 jam. Cobalah konsumsi camilan sehat di antara waktu makan. ... Jadiiii, nomor berapa kebiasaan yang selama ini sering kamu lakukan? Jangan sampai kebiasaan ini terus menerus kalian lakukan ya karena akan berdampak pada kenaikan berat badan. _______________ Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

INGAT❗Jika kalori yang masuk ke tubuh LEBIH BESAR daripada kalori yang keluar maka kelebihan kalori ini akan disimpan sebagai lemak yang akan mengakibatkan BERAT BADAN terus BERTAMBAH ... Coach Demma πŸ‘©πŸ»β€πŸ¦° (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Segelas Nitework menjelang tidur. Mengandung Nitric Oxide, bagus buat daya tahan tubuh, kesehatan jantung, dll Selamat beristirahat... . . #dirumahaja #nitework #nitricoxide #dayatahantubuh #kesehatanjantung #stamina #herbalifemalang #herbalifemerjosari #herbalifetamansinghamerjosari #herbalifejoyosukometro #herbalifemahasiswa #herbalifebali #herbalifejakarta #herbalifemojokerto

0

Butuh Herbalife. Cari info Herbalife. Mau beli produk Herbalife. Mau konsumsi herbalife. . Pastikan dulu Herbalife yang anda pilih itu asli dan yang paling penting juga resmi Karena terlalu banyak orang mencari herbalife dan ketemu dng yang palsu dan tidak resmi. . Mau program dengan Herbalife. Apapun itu programnya. ⏩ Naik berat badan. ⏩ Turun berat badan. ⏩ Buang lemak tubuh. ⏩ Buang lemak Perut. . Pastikan dulu kamu bisa Konsultasi untuk mendapatkan info program dng baik.dan benar . Follow @tipsdiet_sukses Konsultasi & pemesanan 0815 1065 3303 #dietsehat #dietherbalife #herbalifemurah #herbalifesurabaya #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifebekasi #herbalifeindramayu #dietmayo #herbalifemadura #caradietsehat #herbalifelampung #herbalifedaumalang #herbalifebatumalang #herbalifedinoyo #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari #herbalifesengkaling #workout #dietdarirumah #promil #busuifriendly #herbalifekudus #herbalifeaceh #herbalifepalembang #herbalifesamarinda #langsingcepat #tipskuruscepat

2

lebih hebatnya lagi, untuk keamanan suatu produk, HERBALIFE NUTRITION SUDAH terdaftar di berbagai LEMBAGA loh 😍😍 MUI juga sdah masuk πŸ₯°πŸ₯° masyallah, tabarakallah... . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089507555553 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Dan berikut para ilmuan DOKTER DOKTER yang beroperasi dalam pengawasan PRODUK HERBALIFE NUTRITION selama ini..... . Mungkin temen2 dari kedokteran atau dari kesehatan,, TAU, ada salah satu dokter yang mana beliau mendapatkan penghargaan NOBEL penghargaan ini di berikan kpada orang yang menemukan suatu yang belum pernah ada yang bermanfaat untuk banyak orng) seperti penemu lampu (almas alpha edition). . Nah siapa dokter dari herbalife yang meraih penghargaan NOBEL ??? yah beliau Dr. Louiss Ignarro yang menemukan senyawa NITRIC OXIDE. . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089507555553 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Di balik produk yang baik pasti ada peluang yang baik,, HERBALIFE NUTRITION menjadi salah satu produk yang mengatagorikan meal replacement dan suplemen protein TERBAIK DI DUNIA NO.1 dan sudah terdaftar di EUROMONITOR INTERNATIOL. . So gak usah ragu dan khawatir gaess ini bukan obat bukan jamu juga bukan susu yang ada efek sampingnya,, herbalife adalah NUTRISI yang untuk memberi makanan ke sel tubuh kita supaya tubuh kita tetap sehat dan aktif,,BONUS EFEK SAMPINGNYA pasti Bisa turun Berat badan πŸ˜‰ . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089507555553 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

JANGAN YA PEMIRSAA 😁 Walaupun kita diminta untuk diam di rumah atau kerjain semua tugas di rumah, bukan berarti malah bikin mulut aktif mengunyah. Ehh yang dimakan tinggi gula, tinggi garam. ... Menghindari virus tapi malah mendekatkan diri dgn diabetes atau darah tinggi 🀭 ... Tetap jaga kesehatan walau didalam rumah.⁣ βœ”οΈ Makan sehat⁣ βœ”οΈ Cukupi nutrisi⁣ βœ”οΈ Exercise sambil ngikutin youtube⁣ βœ”οΈ Air putih yang banyak⁣ βœ”οΈ Atau ikut diet sehat bareng demma aja biar tau ilmu diet sehat yg benar πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

Bismillah... Siap untuk memulai hidup sehat ? Yes mulai dari 5 hal basic ini dulu yaa... ... Biar makin faham yuk ikutan program naik/turun bb OPEN SLOT❗Diet Online Bulan Maret πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

5 TIPS AGAR TIDAK MERASA LAPAR KETIKA BERDIET Siapa yang disini ingin diet tapi perut malah lapar teruss πŸ™ˆπŸ™ˆπŸ™ˆ . baiklahh, ikuti dengan baik tips ini ya. ... πŸ’§ Cukupkan Keperluan Air Putih ❌ Hindari Sarapan Makanan Tinggi Karbo πŸ•™ Snacking sehat jam 10am dan 4pm 🍏 Lebihkan serat (makan buah dan sayur) ❌ Hindari makan cake, kue jajanan . ... Tag teman2 mu tidak tahan mau berdiet karena merasa lapar terus 😁 Biar makin faham yuk ikutan program naik/turun bb OPEN SLOT❗Diet Online Bulan Maret πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

2

Sweep πŸ‘‰πŸ» Kalian tidak pernah PERCAYA hasil orang lain sebelum kalian MEMBUKTIKAN NYA SENDIRI πŸ™†πŸ»β€β™€οΈ ... Mungkin karena pola makan yg salah dan merasa masih nyaman serta kurangnya NUTRISI yg demma masukan ke tubuh akhirnya dulu sprti gajah yaa πŸ˜‚ ... MasnyaAllah Alhamdulillah sya bertemu dengan NUTRISI yg MAGICAL dan turun 13kg face juga ikut berubah karena NUTRISI yg luarbiasa memperbaiki tubuh 😍 ... Nah karena demma gamau ideal sendiri an yukk bareng2 yg mau di bantu turun BB / naik BB juga bisa πŸ˜‰ langsung konsultasikan klik link di bio atau chat wa demma πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

RENUNGAN PAGI HARI πŸ’• Saat kalian program untuk sehat sekaligus turun berat badan, selalu memikirkan budget(dana) untuk memulai suatu program tersebut ... Tapi tanpa disadari kita tidak pernah menghitung berapa budget(dana) yg sudah dikeluarkan sampai membuat badan sebesar ini ... Ayoo ngaku ☺️pasti lebih dari 20rb sekali makan/jalan.. kalo makannya 2-3kali ?? coba diakumulasikan 1bulan sudah brp 😁 Masa untuk sehat bonus langsing limited budget πŸ˜‰ ... Biar makin faham yuk ikutan program naik/turun bb OPEN SLOT❗Diet Online Bulan Maret πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

Murah, Sehat dan paling sering di jumpai πŸ˜‰ Bisa jadi menu di diet sehat kalian ... Biar makin faham yuk ikutan program naik/turun bb OPEN SLOT❗Diet Online Bulan Maret πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

DILEMA PARA WANITA! πŸ˜† Setujuuu? ... Ada yang kalau lagi stress lari nya ke makan, lagi galau mau nya makan yang banyak, lagi sedih ngemil yang banyak, lagi seneng ke restoran buat makan-makan. ... Dan akhirnya menumpuklah lemak dan timbangan semakin bergeser naik 😫 ... Kamu harus perkuat tujuanmu diet dan ambil komitmen, jangan sering baperan apalagi laperan yaa πŸ˜‚ ... OPEN SLOT❗Diet Online Bulan Maret πŸ”₯ Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT πŸ’ͺ🏻πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

2

Untuk yang baru mau bermula diet, coba tips ini selama 21 hari dan lihat hasilnya πŸ’ͺ🏻🀩⁣ ⁣ Coba dan tag ajak temanmu juga!⁣ ⁣. FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Gara-gara 4G ini dietmu gagal πŸ€¦πŸ»β€β™€οΈ ... Memang menjalani diet itu banyak tahapnya termasuk menghindari 4G diatas ini adalah tahapan pemula.. kalo tahap ini saja kamu tidak bisa menuntaskannya bagaimana dengan kelanjutan dietmu πŸ€¦πŸ»β€β™€οΈ ... Dan yang paling banyak menggagalkan diet adalah yg terakhir GRATISAN πŸ˜‚ yg kebanyakan orang memakai alasan ini untuk menggagalkan diet πŸ™ˆ Hari ini ada nikahan, hari ini ada ultah temen, hari ini di traktir temen, makan2 bareng keluarga daaaann masih banyak lagi 🀣🀣 ... So kalau mau diet berhasil cobalah untuk membiasakan tahap pemula ini dan lihat saja hasilnya πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Klik Link di Bio Instagram

1

Butuh Herbalife. Cari info Herbalife. Mau beli produk Herbalife. Mau konsumsi herbalife. . Pastikan dulu Herbalife yang anda pilih itu asli dan yang paling penting juga resmi Karena terlalu banyak orang mencari herbalife dan ketemu dng yang palsu dan tidak resmi. . Mau program dengan Herbalife. Apapun itu programnya. ⏩ Naik berat badan. ⏩ Turun berat badan. ⏩ Buang lemak tubuh. ⏩ Buang lemak Perut. . Pastikan dulu kamu bisa Konsultasi untuk mendapatkan info program dng baik.dan benar . Follow @tipsdiet_sukses Konsultasi & pemesanan 0815 1065 3303 #dietsehat #dietherbalife #herbalifemurah #herbalifesurabaya #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifebekasi #herbalifeindramayu #dietmayo #herbalifemadura #caradietsehat #herbalifelampung #herbalifedaumalang #herbalifebatumalang #herbalifedinoyo #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari #herbalifesengkaling #workout #dietdarirumah #promil #busuifriendly #herbalifekudus #herbalifeaceh #herbalifepalembang #herbalifesamarinda #langsingcepat #tipskuruscepat

0

TURUN BERAT BADAN ITU BANYAK KEUNTUNGANNYA SAY 😍 ... Berat badan ideal adalah kunci kesehatan dan investasi untuk masa depan. Nah apa saja manfaat punya berat badan ideal? ... βœ… Lebih sehat βœ… Tampak awet muda βœ… Ringan & mudah bergerak βœ… Kulit jadi glowing βœ… Makin cantik & kece βœ… Mudah shopping baju βœ… Muat baju lama βœ… Ada yang mau ditambahkan lagi? ... Kabar gembiranya dibuka diet online bulan maret πŸ˜‰ teman-teman yang mau melangsing di hari raya bisa langsung klik link di bio untuk detail programnya 😘

1

Assalamualaikum ukhti selamat pagii..... . Kenalin nih namanya mbak alma arek MALANG,, πŸ’ͺ😊 beliau program baru 1 bln loh sdah trun 7kg kelihatan bngt yah perubahannya 😍, yuk buat temen2 yang mau di bantu sehat dan bonus ideal langsung Dm yah atau cek link di bio IG kami πŸ˜‰πŸ˜‰. . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Coach Herman Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 089507555553 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

KAMU TIDAK AKAN BISA TURUN 10 KG TANPA MEMULAI DENGAN TURUN 1 KG PERTAMA ... Kalau saya share hasil turun berat badan peserta Kelas Diet Online pasti banyak yang bertanya "berapa lama bisa turun segitu?" ... Yang pertama perlu kalian ketahui, proses setiap orang itu berbeda. Bedanya mereka mau memulai terlebih dahulu sedangkan kebanyakan cuma memperhatikan mereka yang berhasil dan ga usaha apa-apa. Kalau ga ada usaha apapun ya sampe kapan juga ga bakal langsing 😝 ... Yang perlu kalian lakukan untuk mencapai target adalah MEMULAI. Selanjutnya jalani prosesnya dengan enjoy dan berikan usaha yang terbaik 😘 ... Dan buat kamu yang udah bingung gimana caranya diet yg sehat tentunya melalui proses ya bukan banyak protes bisa join bersama demma sekarang juga 😍 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

Kenalin mba santi udh berhasil turun 23kg lo Keliatan bgt di area perut susut banyak Tentunya klo udh turun berkilo2 berasa badan lebih ringan πŸ’ƒ ... keluhan penyakit pun juga berkurang 😍 Lutut ga sakit2 lagi, minim ngos2an, minim badan pegel2, dan yg paling penting di KULIT JADI MAKIN GLOWING ya kan keliatan awet muda, bedakan dgn foto sebelumnya 😍😍 ... Udh deh klo beda makanan beda juga kok di tubuh, mau makan sehat badan jd lbih sehat glowing, atau msh mau sebaliknya ? Itu pilihan ☺️ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

Tips Makan Malam Saat Diet ... Klo mau aman bisa terapkan semua yg di atas ya πŸ˜‰ tubuhmu adalah gambaran dari kualitas makananmu 😍 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

Tahun 2020 mau semakin menggemuk atau langsing ?? ITU PILIHAN ... Semakin lama menunda, semakin banyak lemak yg di timbun, semakin butuh banyak juga usaha untuk idealkan bb β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

Nah pertama-tama, tanya diri kamu sendiri, seberapa inginnya kamu mendapat hal tersebutπŸ’ͺ ... Selanjutnya tentukan apa yang mau kamu rela korbankan untuk mendapatkannyaπŸ”₯. Dalam kasus ini berarti harus rela ga makan banyak2, harus rela siapin waktu olahraga, dan rela keluar uang lebih untuk membeli makanan sehat, member/kelas gym, dan hal2 yang memudahkan kamu. ... Dan aturan ini berlaku untuk mendapat semua hal yang dicapai dengan usaha, bukan hanya diet yaah πŸ˜‡ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

Diisi dulu dengan shake coklat sebelum bertugas, CUAP CUAP.. 🀩🀩 . . #stsmalang2020 #stsmaret2020 #MC #onduty #herbalifemalang #herbalifedinoyo #herbalifemerjosari #herbalifetamansinghamerjosari

0

Pilihlah sarapan yang rendah kalori, rendah gula dan ada cukup protein supaya kenyang dan bertenaga. Hindari kelaparan dalam program turun berat badan. ... happy breakfast πŸ₯£ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #cateringmalang #herbalifemalang #herbalifetulungagung #cateringbatu #cateringmalangmurah #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

MASIH TERASA LAPAR SEHABIS MAKAN? Otak kitaa tidak dapat membedakan antara lapar air dan lapar makanan. Jadi sehabis makan jgn terlalu cepat ingin makan itu dan ini. Jadi kalau masih lapar, minum air putih terlebih dahulu. Dan kalau masih lapar lagi boleh ambil snack ringan seperti buah"an atau kacang"an ... Berikut penyebab masih terasa lapar setelah makan : ... 1) Tidak cukup protein dalam diet anda. Protein membantu mu untuk rasa kenyang lebih lama. ... 2) Tidak cukup sumber serat. Boleh lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran dlm dietmu. ... 3) Tidak cukup minum air putih. Setiap 20kgs berat badan memerlukan 1 liter air. Jadi kalau berat 60kgs badan memerlukan 3liter dlm sehari minimal. β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #cateringmalang #herbalifemalang #herbalifetulungagung #cateringbatu #cateringmalangmurah #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

SIAPA YANG BEGINI TERUS YA? πŸ˜†πŸ˜†πŸ˜† ... Nahhh daripada terus ditunda yuk kumpulkan niat dan usaha untuk memulai program diet kamu yuukkk πŸ”₯ ... Program turun berat badan sehat yang akan dipandu secara online dan bisa dilakukan di rumah masing-masing. β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #cateringmalang #herbalifemalang #herbalifetulungagung #cateringbatu #cateringmalangmurah #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

18

Selamat melanjutkan #puasa #rajab bagi yg menjalankan πŸ₯° β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #cateringmalang #herbalifemalang #herbalifetulungagung #cateringbatu #cateringmalangmurah #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Semua nutrisi harian yg di perlukan tubuh tersedia dalam segelas shake lo temen-temen SIMPEL KAAANN 😍 Gaush pilah2 lagi mana serat, mana protein, mana yg kalorinya rendah ... Semuanya tersedia di nutrisiku πŸ’•πŸ’• Tinggal ganti sarapan dan makan malem dengan nutrisi shake pasti hasilnya waooo 😍 Mau bukti ?? Demma berhasil hilang 13kg loh πŸ˜‰ geser fotonya πŸ‘‰πŸ» β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

4 P yang harus di perhatikan supaya diet kamu berhasil ! . POLA MAKAN Sebagus dan semahal apapun cara dietmu ga akan berhasil kalo pola makan tidak di rubah πŸ˜‰ . POLA OLAHRAGA Pada dasarnya konsep diet sehat 80% nutrisi dan 20% nya olahraga, jd akan lebih baik jika kamu tabah dengan olahraga tentunya dgn nutrisi juga, dan kamu akan mendapatkan 100% nya πŸ˜‰ . POLA ISTIRAHAT Istirahat sangat mempengaruhi metabolisme tubuh, akan lebih baik dietmu jika metabolisme tidak terganggu . POLA PIKIR Dan 100% pola pikir, apa yang kamu fikirkan itulah yg akan terjadi, jd pola pikir harus selalu positif, yakin bahwa kamu bisa menjalaninya πŸ˜‡ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Kira-kira berani engga ?? ... Ayok TAG 3 temen kamu untuk melakukan tantangan ini πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

8

APA YANG SERING BIKIN KAMU SKIP SARAPAN? Gak sempat? Lagi diet? Ribet buatnya? Atau telat bangun? β€’β€’β€’ Hati-hati! Melewatkan sarapan malah bisa memicu kenaikan berat badan 😲 β€’β€’β€’ Melewatkan sarapan bukan jadi solusi supaya bisa turun berat badan. Setelah tidur selama kurang lebih 7 jam kamu bangun dengan perut kosong dan membutuhkan energi untuk menjalani aktifitas. Melewatkan sarapan sama saja membiarkan nafsu makan sepanjang hari tidak terkendali dan membuat badan menjadi mudah lelah. β€’β€’β€’ Dan tahukah kamu? Breakfast is the most important meal of the day. Penyerapan nutrisi ke tubuh paling baik adalah saat sarapan. Saat bangun pagi tubuh kita membutuhkan kurang lebih 100 nutrisi untuk diserap tubuh agar mendapatkan energi yang cukup untuk beraktifitas sepanjang hari. β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

MAU MENUNDA SAMPAI KAPAN? πŸ˜₯ ... Banyak orang yang mengeluh pengen diet, tapi sangat sedikit dari mereka yang benar-benar serius mau berusaha dan ambil komitmen untuk memulai program diet. ... Padahal semakin ditunda semakin banyak kilogram yang harus diturunkan. Sayangi tubuhmu mulai sekarang yuk 😊 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² β€’ 🚺 Puput turun 5 kg Berpengalaman 1th sbg pembimbing bersertifikat resmi β€’ Wa : 083834254820 atau Klik Link di Bio Instagram #diesehatΒ  #dietΒ  #naikbbΒ  #turunbbΒ  #dietbergaransiΒ  #turunberatbadanΒ  #cardioΒ  #zumbamalangΒ  #zumbablitarΒ  #dietocdΒ  #dietmayoΒ  #herbalifebandungΒ  #herbalifemalangΒ  #herbalifetulungagungΒ  #herbalifesurabayaΒ  #herbalifebantenΒ  #herbalifesemarangΒ  #herbalifemaduraΒ  #herbalifesoloΒ  #herbalifetangerangΒ  #herbalifejemberΒ  #herbalifetrenggalekΒ  #herbalifejakartaΒ  #herbalifekudusΒ  #herbalifelampungΒ  #herbalifeacehΒ  #herbalifemerjosariΒ  #herbalifelandungsari

0

Gmn sanggup engga kalian ingin langsing pke DIET ALA ARTIS KOREA ?? 🀣🀣🀣 ... Kalau gasanggup daftar diet online bareng demma aja 🀩 tetep bisa makan makanan kesukaan lo 😍 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

TIPS LANGSING MENJELANG HARI H PERNIKAHAN πŸ‘° ... Semua wanita pastinya menginginkan yang terbaik di hari pernikahannya. Salah satunya adalah body terbaik karena dengan body ideal mau pakai gaun apapun pasti bagus. ... Nahhh berikut ini beberapa tips yg bisa kamu terapkan menjelang hari pernikahanmu supaya body langsing dan ideal bisa kamu wujudkan 😘 ... 1. Jangan menunda! Lakukan program sesegera mungkin. Menunda hanya bikin berat badan kamu makin naik. 2. Buat goal jangka pendek, targetkan misal bulan ini harus turun 5 kg dan selalu evaluasi hasilnya tiap minggu. 3. Makan tepat waktu, jangan skip makan atau sering menunda makan karena itu hanya akan membuatmu makan lebih banyak. 4. Hindari makanan kalori tinggi tapi rendah gizi. Pintar-pintar memilih makanan yg low kalori tapi tinggi nutrisinya. 5. Perbanyak buah dan sayur. 6. Minum air putih bukan minuman manis, kamu harus benar-benar stop minum manis / soda yaa. 7. Komitmen jadwal workout. Buat jadwal workout harian dan lakukan! 8. Tidur cukup. ... KABAR GEMBIRANYA, buat kamu yg mau hasil pasti turun berat badan kamu bisa join Diet Online bareng demma 😍 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

10 SARAPAN FAVORIT ORANG INDONESIA YANG BIKIN SUSAH LANGSING 😝 β€’ Kalau dulu saya paling suka sarapan no 2 mie goreng πŸ˜†πŸ˜†πŸ˜† Kalau kamu yang mana? β€’ Sarapan merupakan makanan terpenting yg tidak boleh kamu lewatkan. Melewatkan sarapan hanya akan membuat nafsu makan sepanjang hari tidak terkontrol. β€’ Dan perlu kamu ketahui, penyerapan nutrisi terbaik adalah saat sarapan. Jadi ketika kamu sarapan berlebih karbo / lemak maka itulah yg akan diserap tubuhmu. β€’ Yukk mulai perhatikan kualitas sarapanmu, karena sarapan juga berperan penting dalam proses turun berat badan lho 😍 β€’ πŸ§•πŸ»Coach puput turun 5 kg berpengalaman sebagai konsultan nutrisi β€’ Wa : 083834254820 atau Klik Link di Bio Instagram β€’ #diesehatΒ  #dietΒ  #naikbbΒ  #turunbbΒ  #dietbergaransiΒ  #turunberatbadanΒ  #cardioΒ  #zumbamalangΒ  #zumbablitarΒ  #dietocdΒ  #dietmayoΒ  #herbalifebandungΒ  #herbalifemalangΒ  #herbalifetulungagungΒ  #herbalifesurabayaΒ  #herbalifebantenΒ  #herbalifesemarangΒ  #herbalifemaduraΒ  #herbalifesoloΒ  #herbalifetangerangΒ  #herbalifejemberΒ  #herbalifetrenggalekΒ  #herbalifejakartaΒ  #herbalifekudusΒ  #herbalifelampungΒ  #herbalifeacehΒ  #herbalifemerjosariΒ  #herbalifelandungsari

0

BAKAR KALORI UNTUK IBU RUMAH TANGGA . Bakar kalori gak selalu dengan senam atau gym atau zumba kok. Buat ibu2 rumah tangga sangat banyak kesempatan untuk bakar kalori seperti mengerjakan pekerjaan rumah, misalnya beberes rumah, ngepel lantai, menyapu, cuci baju tanpa mesin, bisa juga dengan naik turun tangga jika rumah nya bertingkat. ... Yang penting aktif bergerak yah buibu.. πŸ˜‰ ... Tag para ibu rumah tangga 😎πŸ’ͺ🏻 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

2

Main seru-seruan yukk 😁 Like dulu biar tau angka terakhirnya yaa ... Terus komen angka berapa yg kalian dapet tag juga sahabat kamu πŸ₯° ... Silahkan tag juga pasangan yang belum lihat ini πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

4

Nggak sempet makan siang? Masih banyak kerjaan dan nggak bisa ditinggal? NgeSHAKE aja dengan F1 NUTRITIONAL SHAKE MIX . , #herbalife #herbalifetamanmerjosari #herbalifemerjosari #herbalifedinoyo #herbalifemalang #herbalifeindonesia #minumannutrisi #minumansehat #programsehat #programturunberatbadan #programnaikberatbadan #sarapansehat

0

Beda cara memasaknya beda kalorinya juga . Kalian tim mana ?? Ayam goreng atau Ayam panggang ?? Biar makin faham yukk join program ideal dengan sehat πŸ˜‰ β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram

1

BINGUNG cari menu makan diluar yg aman pas lg diet ?? . Tips kalo kepepet makan diluar! . Yang pertama, pilih lah ayam atau ikan sebagai lauk pauk utama mu. Karena ikan dan ayam mengandung protein yang tinggi, agar diet tetap berhasil jaga asupan protein mu. . . Tips kedua, ukur porsi nasi mu alias karbohidrat mu sekepal tangan. Percaya atau tidak, itu bisa membantumu agar porsi tidak berlebihan . Yang ketiga, tambahkan sayur mayur di dalam laukmu. Eits, tapi nggak semua sayur itu bagus loh buat dietmu, contohnya sayur yang mengandung santan berlebihan. Hindari deeeh. Pilihlah sayur yang bening. β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram . #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Gaperlu yg susah-susah atau yg ribet-ribet . Kamu bisa memulai dari sini, dengan mengganti kebiasaanmu, karena orang gemuk itu dimulai krn kebiasaan yg kurang baik (dulu akupun juga begitu) 🀭 . Ketika kamu bisa merubah kebiasaan itu sedikit demi sedikit yakinlah kamu akan terbiasa dgn pola makan yg sehat, BONUSNYA BERTUBI-TUBI, dari segi body yg ideal dari kesehatan juga dan masih banyak lagi yg akan membaik β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram . #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

3

TIPS DIET UNTUK PELAJAR. . Tag temanmu yg masih Pelajar tapi pengen diet β™₯️ . Biar makin paham ILMUnya bisa join dietonline loh, daftar yu! Pelajar jg bisa langsing πŸ€— . . . β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram . #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

BANYAK YANG KELIRU DISINI‼️ . Keliru yg paling sering terjadi adalah β€œlupa” bahwa di hari sabtu dan minggu juga tetap harus komit dan konsisten dengan program πŸ˜… . Ingat! Prinsip utama keberhasilan dari diet adalah DEFISIT KALORI dan hal tsb harus dilakukan setiap hari tanpa terkecuali sabtu dan minggu guys πŸ’ͺ🏻 . Dan mungkin ini adalah salah satu alasan kenapa kamu turun bb perlu waktu lama atau justru gak turun-turun πŸ˜‚ Tapiiii kan itu sabtu minggu, susah bgt atur pola makan karena waktunya hang out bareng tmn2 atau keluarga πŸ˜” Nah makanya ikutan program diet online bareng demma biar tahu tips diet saat hang out 😎 β€”β€”β€”β€”β€”β€” 100% ONLINE COACHING πŸ“² ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Demma langsing 13kg Berpengalaman 2th sbg pembimbing bersertifikat resmi Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0