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@nordin.run

RUN DU SOIR BONSOIR : • Après une journée mouvementée au travail,rien de tel qu’un bon Run sous la chaleur et la pluie. Une victoire de la France🇫🇷, une bonne et grosse pizza et on fini devant Brésil vs Belgique. • Bonne soirée à tous. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #bvsports at Citadel of Lille

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@nordin.run

RUN DE RÉCUPÉRATION 👍🏽 : • Ce soir petit run de récupération après le run actif d’hier après-midi en plein soleil☀️😊. • Maintenant, une bonne douche, une pasta partie et on fini tranquilou avec le rubiks cubes devant la télé et le foot😜⚽️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #bvsports at Citadel of Lille

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@bibi.runandmore

Prendre de la hauteur ⛰ Journée sympathique avec l'ascension🚠 des aiguilles des Grands Montets (3275m), rando jusqu'au point de vue des glaciers, puis balade à Chamonix et féliciter tous les participants du #marathondumontblanc (qui ont bien souffert au vu de ces conditions climatiques🌡)🤯 Demain début des hostilités...😳💪🤩 #trail #trailrun #lovetrail #chamonix #montblanc #runforfun #holidays #runningtherapy #trailaddict #motivation #instarun #igrunneur #traileuse #mesmolletsvontsouffrir #memepaspeur #krema at Mont Blanc, Chamonix, France

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@nordin.run

10KM DE L’HEXAGONE Wasquehal : • Voilà, dernière course avant la rentrée de septembre😊. • Ouhaaa, dur,dur, cette course, dans la souffrance😢, pleins de faux plats. Mais bon, on c’est accroché on a rien lâché et c’est le principal. • Pas fan de mon temps, mais il est meilleurs que celui de l’année dernière où je faisais pour ma 2ème course officielle 41min. • Aujourd’hui, le niveau était bien meilleurs. Je fini à la 10eme place du classement avec 39’14min🤔. • Trop cool d’avoir croisé @yassine_zine59 @juliebecam @paulinevrb (merci pour les encouragements❤️😘) @chachawr❤️🏃🏻‍♂️💨👍🏽🤙🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #10kmdelhexagone #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #bvsports at Wasquehal

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@nordin.run

RACE PACK 10k de l’hexagone : • Aller petit Racepack devant le football pour la course des 10km de l’Hexagone à Wasquehal😊👍🏽🏃🏻‍♂️💨. • Demain, ce sera aux sensations, tranquillou ou pas🙊. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #10kmdelhexagone #runstoppable #racepack #runnercommunity #bvsports at Lille, France

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@bibi.runandmore

#negativesplits 2ème semaine du plan #marathontraining 🏃‍♀️ •échauffement •augmentation de l'allure tous les 2000m pour finir à 4'30" sur les deux derniers km (au lieu de 5' défini par le plan d'entraînement)🙈 comme d'habitude une fois partie rien de m'arrête (suis un vrai diesel tant niveau cardio que niveau biscoto). Plutôt contente de cette séance qui me donne confiance pour la suite 😉 #marathon #training #instarun #moveyour🍑 #girlsrun #girlslove2run #runneurcommunity #running #runningaddict #42km195m #summerrun #courseapied #run #igrunneur #determination #motivation #confianceensoi #girlsruntheworld #10minplankchallengeko #lelievreetlatortue #maplusbellemotivation at Olivet, Centre, France

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@lala_run

Je n'ai pas pu finir l' #ultratrail06 car la course a été arrêtée pour risque d'orages (et en montagne on ne prend pas de risques avec le mauvais temps). Du coup je suis forcément déçue car à ce moment là j'étais entre le 26ème et le 27ème km, j'avais déjà gravi 2200m de D+ sur 3000 et ma tête était en pleine forme (mon corps un peu moins) mais j'étais sûre de pouvoir aller au bout. Est-ce que j'en tenterais un autre? Je ne sais pas. C'est quand même très dur un l'ultra et même si je me suis bien entraînée la préparation parisienne reste limitée pour ce type d'épreuve. #trail #trailleur #trailover #trailrun #mytrailmyadventure #girlslove2run #happyrunneur #igrunneur #lifeisadventure #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Saint-Martin-Vésubie

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@nordin.run

RUN DU MERCREDI ☀️😍: • Quel temps magnifique, c’est abusé, ça fait trop plaisir. Du coup, rien de tel qu’un petit Run sous +24*🌡. • Maintenant, place au repos, une séance compex en mode récupération et on recharge les batteries pour dimanche💪🏽. • 🔜10km de l’Hexagone (Wasquehal), on verra mon état physique, si on envoie ou pas🤷🏻‍♂️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #bvsports at Citadel of Lille

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@nordin.run

FRACTIONNÉ 2x200/400/600/800/1000😅 : • Aujourd’hui, c’est dimanche, lever ⏰à 9h30, petit déjeuné à 10h20 et entraînement à 13h00😬. • Rien de tel qu’un bon petit fractionné pour finir la semaine😅 2x200/400/600/800/1000🤭🤢. • Une grande première pour moi de faire un tel décomposé. Oui, je sais on peux mieux faire, mais je reste assez fière de mon entraînement surtout avec le vent de face🌬😬😜💪🏽🏃🏻‍♂️💨🙊. • Quand pensez-vous ? • Maintenant, on rentre en petite foulée à la maison, une bonne douche, une séance de compex et place au football👍🏽⚽️🔥❤️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #bvsports #lille at Citadel of Lille

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@lala_run

Le girlsquad est prêt pour #ultratrail06 . Départ demain matin à 7h pour 44km avec 3000 de D+. Pour le suivi rdv sur le site internet; mon numéro de dossard est le 4098. Je vais essayer de suivre ma coéquipière @chavavite qui racontera sa course en live sur sa story. #trail #trailleur #trailover #trailrun #mytrailmyadventure #girlslove2run #happyrunneur #igrunneur #lifeisadventure #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Saint-Martin-Vésubie

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@nordin.run

VENDREDI TOUT EST PERMIS 🤭: • Le vendredi soir tout est permis, alors ce soir RUN🏃🏻‍♂️💨🤣🤣😜. • Franchement, trop sympas cette sortie sous ce beau soleil☀️, la chaleur est de retour🔥🌡🙊. • On commence Tranquillou, puis on envoie les gaz🏃🏻‍♂️💨🤙🏽SIIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #adidas10kparis #bvsports at Citadelle de Lille

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@lala_run

Arrivée boueuse de l'épreuve de canoe du @raiddefidelles . Retour sur cette superbe étape: Le départ est lancé sur la plage. 500m nous séparent des canoës. Ça part vite, très vite (ça promet pour l'épreuve de Trail..😅). On s'accroche au peloton et on rentre dans l'eau en 2ème position. C'est parti pour 13,5km de canoe sur le bassin d'Arcachon. La course nous fait traverser les parcs à huîtres, nous arrêter pour baliser sur les cabanes tchanquées; nous pagayons dans un cadre extraordinaire. Nous conservons notre 2eme place jusqu'à 100m de l'arrivée... Autant vous dire que nous n'étions pas très contantes mais nous ne pouvions pas ramer plus vite; plus assez de force dans les bras. Nous voyons l'arche au loin sur la plage, on se dit qu'il y'a peut être une carte à jouer sur le sable. Nous sortons du canoe et là on s'enlise dans la boue. J'en perds mes 2 chaussures mais nous continuons d'avancer. On s'accroche jusqu'à ce que ça se densifie. Et là on lâche les chevaux et on récupére notre 2eme place quelques mètres avant l'arche. 🙏🏼💪🏼🏃🏻‍♀️ #teamcorenso #raid #mud #canoe #happyrunneur #lifeisadventure #girlslove2run #igrunneur #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Bassin d'Arcachon

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@nordin.run

SÉANCE COMPEX 💪🏽 : • Ce soir, petite séance en mode «Massage régénérant »😁. • Après cette sortie d’hier, rien de tel qu’une séance d’étirement suivi d’une bonne séance régénérante avec mon Compex Sp 6.0 de chez @compexfrance . •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #recuperation #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #compex #compexfrance at Lille, France

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@nordin.run

Mercredi c’est RUN, RUN, RUN😅: • Je fais pas le malin les amis, j’ai l’impression de peser des tonnes🤭. Courbatures, jambes lourdes, ça doit sûrement être dû à la course de dimanche🤔. • C’est pas grave, il me faut juste un petit temps de récupération plus long que d’habitude👍🏽 et ma dynamique de course devrait revenir. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity at Citadel of Lille

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@nordin.run

10k ADIDAS RUNNERS🏃🏻‍♂️💨: • DÉTERMINÉ💪🏽, il faut persévérer lors ses entraînements, se dépasser et ne jamais rien lâcher. Relever la tête et visualiser au loin la ligne d’arrivé🏃🏻‍♂️💨🔥🤙🏽. • 📸photorunning.com •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #runwithparis #adidas10kparis at Paris, France

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@lala_run

Encore un très beau raid partagé avec ma super cops @chavavite . Ce week-end nous avons terminé 3eme du @raiddefidelles !🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚣🏻‍♀️🥉 On a rit, on a souffert, mais on a surtout été éblouie par la beauté des paysages du #bassindarcachon . Je reviendrai plus tard sur les différentes épreuves; pour le moment je voulais remercier @christellekohlanta pour ces supers moments, et notre sponsor: CORENSO de nous avoir à nouveau suivi dans cette aventure. #teamcorenso #raiders #raid #dunedupilat #happyrunneur #lifeisadventure #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #enjoylife #activelifestyle #moveyour🍑 #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Dune du Pilat Officiel

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@nordin.run

AUX CHAMPS ÉLYSÉES PALAPALAAPA 😊: • Retour en image sur l’Arc de Triomphe, ce magnifique monument que j’ai eu la chance de contempler encore une fois lors de ma venue samedi pour les 10km Adidas. #parisjetaime •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #runwithparis #adidas10kparis #champselysees #paris #arcdetriomphe #parisjetaime at Arc de Triomphe

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@nordin.run

RACEPACK 10k ADIDAS : • Voilà, le Racepack est prêt pour demain😊 10km ADIDAS @adidas10kparis . • Trop hâte de tous vous retrouver les copains(es)😊🏃🏻‍♂️💨🤙🏽. Je vous dis à demain. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #runnercommunity #runwithparis #adidas10kparis #racepack at Paris, France

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@nordin.run

RETRAIT DU DOSSARD : • Et voilà c’est fait, on a retiré le dossard pour la course demain les 10km Adidas @adidas10kparis 👍🏽. • À demain les Amis 🏃🏻‍♂️💨🤙🏽🙊. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• @adidas10kparis @paris_road_runners.fr @adidasrunning #paris at Forum des Halles

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@nordin.run

at Stade Guy Lefort

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@nordin.run

RUN DU SOIR BONSOIRRRRR 😂 : • Rien de tel qu’un petit Run après une journée de travail. Ce soir c’était une sortie aux sensations tranquillou😊👍🏽. • Et vous les Amis, ça été votre journée et sortie du soir ? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #lille at Citadel of Lille

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@lala_run

Dernière sortie longue le week-end dernier avec ma partenaire @chavavite avant l’ #ultratrail06 . 2h15 au #parcdesaintcloud et dans la #foretdemeudon à monter, descendre et blablater. Ce week-end direction le bassin d’Arcachon pour le @raiddefidelles . Trop hâte de retourner sur ce très bel événement!! #happyrunneur #lifeisadventure #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #run #runningaddict #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #entrainement #trail #trailleur #trailover #trailrun #mytrailmyadventure #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Parc de Saint-Cloud

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@nordin.run

RETOUR EN IMAGE SUR LA SORTIE D’HIER : • Rien de tel qu’un petit Slow Motion de la sortie d’hier afin de démarrer la semaine, quand pensez-vous ?😜🏃🏻‍♂️💨🤙🏽. • Rien d’exceptionnel, je sais, mais je trouve ça toujours sympathique à regarder 😊Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii OKLM 😂. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #lille #lacitadelle #slowmotion at Citadel of Lille

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@nordin.run

SORTIE DU DIMANCHE 🏃🏻‍♂️💨: • Après le nettoyage de la toiture de la maison de mes parents, rien de tel qu’une sortie running💪🏽. • Franchement, super sympas cette sortie d’aujourd’hui avec ces passages nuageux qui permet d’avoir des passages à l’ombre😅🌡. • Et puis, je kiffe cette photo😍❤️, j’ai vraiment trop de style, vous trouvez pas ? 😜. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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@sonia_delavictoire

#run #running du Jour #boucledudiabete #boucledudiabete2018 #diabete #parcdesceaux #runninggirl #runningwoman #igrunneur #igrunneuse #igrunneurs #igrunneuses #onsemotive #onlacherien #motivation #10kms #nike #nikerunning #nikerunninggirl #addidasrunning merci â Karine pour m avoir coachée tout à long de la course, parcours difficile pour moi avec la chaleur , 53,27minutes pour ce 10kms . Pas de Record personnel mais une très belle course 👌🏼 pour une belle cause #diabete at Parc de Sceaux

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@nordin.run

RECHERCHE D’ALLURES🔥: • À la recherche d’allures, de sensations, le maillot trempé, il y en assez😜😅😛🙊🤙🏽🏃🏻‍♂️💨. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Lille, France

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@nordin.run

DUR, DUR, DUUUURRR 😥: • Suite à ma sortie longue de dimanche, je suis laisse deux journées de repos. Mais alors aujourd’hui, trop dur, j’avais l’impression de peser + de 100kg😅. • Enfin bref, je me suis accroché et du coup je n’ai pas forcé. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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@lala_run

T’as fait quoi ce week-end? L’ultra des 25 bosses de fontainebleau avec le #girlsquad. Comme d’habitude le parcours était magnifique et la boucle supplémentaire très sympa car un peu plus roulante. Bon par contre c’était pas de tout repos: 25km avec 1200 de D+ ça tire un peu dans les pattes... 😅🏃🏻‍♀️ #happyrunneur #lifeisadventure #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #run #runningaddict #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #entrainement #trail #trailleur #trailover #trailrun #mytrailmyadventure #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Foret De Fontainebleau

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@nordin.run

SORTIE DU DIMANCHE : • Aujourd’hui, une chaleur de oufff lors de cette sortie🔥🌡😅. Mais on s’est accroché, et j’ai même retrouvé @ju.degoyave et ces deux acolytes @juliebecam Et @jungelson Deux belles rencontres❤️, super sympas cette accompagnement à vélo, merci à vous deux. • Donc, j’ai décidé de continuer cette sortie avec la copine, qui s’en est sortie comme « Une chef »😊❤️. BRAVO À TOI ! Je te souhaites que du bon pour ton semi de dimanche prochain🤞🏽😘. • Une belle sortie qui se conclu en semi. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #lille #lillemaville #lacitadelledelille at Citadel of Lille

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@nordin.run

SORTIE DU SOIR🏃🏻‍♂️💨: • Une petite sortie tranquillou après une journée de travail😊, ça fait du bien !😜. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #lillemaville #lille #lacitadelledelille at Citadel of Lille

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@lala_run

Sortie longue sur les sentiers girondins ce week-end. Ce qui m’a permis de m’accoutumer aux terrains pour le @raiddefidelles mais également de continuer ma prépa pour l’ #ultratrail06 . Un petit mélange de sable, de pins et de soleil ☀️🏃🏻‍♀️. Merci Greg de m’avoir fait découvrir ton terrain de jeu. Merci également @charlie_3009 et @bbenji888 de nous avoir accompagnés. La période la plus dure de la prépa débute aujourd’hui: la sèche. C’est parti pour un mois d’alimentation hyper équilibrée. Ça me déprime d’avance mais bon tous les grammes perdus ne seront pas à porter le 17/06...🍏🍅🥦🥒🍠 #lifeisadventure #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #run #runningaddict #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 #entrainement #traning #trail #trailleur #trailover #trailrun #mytrailmyadventure #outdoor #outdoorlife #natureaddict #nature #naturelovers at Saint-Jean-d'Illac

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@nordin.run

at Lille, France

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@nordin.run

10KM DU CHÂTEAU DE VINCENNES • Ça faisait plusieurs mois qu’un temps -40min sur 10k me travaillé. Aujourd’hui, je suis fière de vous présenter mon RP😊. • Quitte à paraître prétentieux, je suis obligé de répondre à ceux qui m’interpellé sur mon 40’42 lors du semi « Run in Lyon ». • Je remets les compteurs à zéro et vous annonce 37’54 au 10km du Château de Vincennes😊❤️❤️😍🙊. • BOUUUUMMMMMMMMMM🏃🏻‍♂️💨🤙🏽. Dédicace à @yassine_zine59 pour m’avoir encouragé la veille👍🏽 et à @mr_le_tigre et @tkris « Que de n*10 dans ma team ». 📸 @mr_le_tigre Et @tkris •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #10kmchateaudevincennes at Château de Vincennes

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@nordin.run

RACEPACK FIRTS 10K OFFICIAL : • On ne change pas les habitudes les amis👍🏽. Voici mon Racepack pour les 10km du Château de Vincennes🏃🏻‍♂️💨. 1er course officielle en 10k💪🏽🙊. • On part au front🤞🏽, préviens les autres. PS : @mr_le_tigre on se retrouve dans le sas de départ👍🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #10kmduchateaudevincennes #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #runstoppable #worldrunners #bvsport #nike #nikerunning #10kmduchateaudevincennes #racepack @racepack_fr at Vincennes, France

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@nordin.run

Sortie running du Mercredi : • Une sortie tranquille, sans pression, histoire de décompresser après le gros déménagement au travail😅. • Ce week-end on se retrouve pour ceux qui s’y seront au 10km du Château de Vincennes. • Alors à bientôt les Amis😜🏃🏻‍♂️💨🙊🤙🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #bvsport at Citadel of Lille

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@nordin.run

MÉDAILLE PERSONNALISÉE🥇 : • Voilà, j’ai enfin réceptionné la plaque qui ce fixe sur ma médaille du Marathon de Paris 2018. • Il fallait bien marquer le coup pour mon 1er Marathon😊🙊🏃🏻‍♂️💨💪🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidasrunning #adidasrunners #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #paris #parismarathon2018 #marathondeparis #mdp2018 at Lille, France

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@nordin.run

RUNNING COACH N*43 : • Retrouver mon article « J’ai réussi mon Paris ! » dans le magazine Running Coach, page 80. • Merci au magazine de m’avoir laissé l’opportunité de m’exprimer au travers de ce magnifique article. • Des moments inoubliables, une course mythique « le Marathon de Paris », des souvenirs pour la vie😍❤️😊🏃🏻‍♂️💨. • 📸photo @maindruphotos •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidasrunners #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #parismarathon2018 #marathondeparis #runningattitudemagazine #runningcoachmagazine #teambestial at Lille, France

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@nordin.run

RUN RHYTMÉ - RECHERCHE D’ALLURE : • On mets un peu de rythme et on recherche des sensations avec des rythmes soutenus💪🏽. • On croise les doigts, on verra bien. Maintenant, je vais manger une cochonnerie car j’ai pas mangé ce midi😅. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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@nordin.run

COURIR POUR NE JAMAIS S’ARRÊTER : • Un petit montage de ma dernière sortie running/vidéo avec @bogossitom_run comme caméraman🧔🏻. • Je songe prochainement à faire une sortie avec vidéo. Alors, si toi aussi tu as envie d’être filmé et de te faire plaisir🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💨😍. N’hésite pas à me contacter🤙🏽🙊. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #lacitadelle #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #lille #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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@nordin.run

RUN DE RÉCUPÉRATION : • Et hop, un petit Run de récupération trankilou histoire de ce détendre après la journée de travail😊. • En plus, toujours un petit soleil agréable à l’horizon☀️ et j’ai même croisée deux fois @delphine_waq qui a toujours le smile😁👍🏽🙊😊. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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@nordin.run

SOUVENIR, SORTIE RUN : • Retour en image d’une sortie running❤️😍😊🙊🏃🏻‍♂️💨🤙🏽. Trop hâte d’en refaire une, qui est partant ? • 🎥 #goprohero5 #karmagrip @goprofr / Images :🧔🏻@bogossitom_run •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #course #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #gopro #lacitadelle #lillemaville #karmagrip #goprohero5 #beautifulpic #lille #nike #nikeshoes at Lille, France

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@nordin.run

TOUT DONNER, NE PAS SE LIMITER : • Objectif, cracher ses poumons, rien lâcher, être déterminé comme jamais🏃🏻‍♂️💨🤙🏽🙊. • Rien de tel qu’un Run soutenu sous la chaleur d’un beau soleil☀️😅. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #lille #lillemaville #lacitadelle at Lille, France

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・ ・・・ ・・・ A Paris Road Runner's repost ・・・ ・・・ Use hash #ParisRoadRunners or tag @Paris_Road_Runners.fr for feature ・・・ ・・・ Repost : @nordin.run ▪️ ▪️▪️▪️ MENEUR D’ALLURE🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💨 pour @ju.degoyave ▪️▪️▪️ ▪️ • 📸 @jungelsonfrancois#run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #takechargeparis #10kmboisdeboulogne #lesathletesfrancais at Bois de Boulogne

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MENEUR D’ALLURE🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💨 : • Retour en images du 10km du Bois de Boulogne🙊. En mode meneur d’allure «Lièvre» pour @ju.degoyave . • Qu’elle plaisir😍❤️, d’accompagner, de soutenir, d’épauler, de rassurer, d’encourager.... • Je souhaites à tout le monde d’avoir cette chance extraordinaire de vivre cette expérience unique. • Pour ma part, je serais enchanté de pourvoir réitéré cette aventure. Alors, si toi aussi, tu souhaites être accompagné, n’hésite pas à me contacter. • À l’arrivé, que tu en sort gagnant où perdant, peu importe. L’important c’est de partager sa passion et de garder en mémoire tous ses instants inoubliables🏃🏻‍♂️💨🤙🏽🙊😜. • 📸 @jungelsonfrancois merci encore. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #takechargeparis #10kmboisdeboulogne #lesathletesfrancais at Bois de Boulognes

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RUN RYTHMÉ 🏃🏻‍♂️💨☀️🙊 : • Le 1er et 3ème kilomètres sont FAKE perte du signal GPS📳😢. Mais bon, superbe entraînement, ce temps donne trop envie😍❤️😜. • Juste petite dédicace à @mr_le_tigre : > Mes baskets de running c’est comme un calibre, si je les sorts, je vais pas hésiter🔫⚠️🤣🤣🤣🤣🤣. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners at Citadel of Lille

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UNE MÉDAILLE DE PLUS🥇: • Voilà, encore un week-end au top qui se termine. Un temps magnifique☀️, une superbe course en compagnie de @ju.degoyave une pasta partie, un barbecue, un super chef cuisto et super photographe 📸@jungelsonfrancois que demander de mieux❤️😊💪🏽. • Comme d’habitude, trop content de vous revoir à chaque fois les Amis : ✖️ @the_fastest_men_alive @bemy_run @caro_line_run @_kev_tatoo_ @aneta_ap @be_marta @kb_running_fit @antho_fitnswim @my_little_healthy_life @sogladfit @arnaud_none @elenaa_gm et ceux que j’ai rencontré @damsrunn @lesfoliesdelilou @flokiller51 @nenikekamen ✖️ Désoler si j’en ai oublié❤️😘🙊😜. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #runningman #courseapied #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #worldrunners #takechargeparis #paris at Bois de Boulogne

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@nordin.run

10KM DU BOIS DE BOULOGNE : • Superbe course ensoleillé☀️, une course plutôt sympathique. Malheureusement je n’aurais pas réussi à tirer @ju.degoyave au Rp😔. • Pas grave, l’important c’est de rien lâcher et rien que pour ça je ne peux que la féliciter👍🏽🏃🏻‍♀️💨. ALORS, BRAVOOOOO petit jus de Goyave orange Papaye🤣🤣🤣😘. • 📸photo n*1 @jungelsonfrancois merci beaucoup. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #course #race #runningman #igrunneur #runninglife #parisroadrunners #runstoppable #takechargeparis #10kmboisdeboulogne #worldrunners at Bois de Boulogne

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Pour ce 1er week-end de pont direction #dublin avec les copains 🇮🇪🍀. On ne s’arrête pas de s’entraîner pour autant! Après un 1er run le long des canaux je continue de découvrir la ville en courant dans Phoenix Park au milieu des daims et des terrains de rugby. #runtheworld #lifeisadventure #neverstoptoexplore #discovertheworld #picoftheday #holidays #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #run #runningaddict #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 at Phoenix Park

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@nordin.run

SORTIE DU DIMANCHE 🏃🏻‍♂️💨 : • Petite sortie, vu que @ju.degoyave qui me contacte hier pour faire une sortie longue annule ça venue🤣. • Ohlalala, je vous jure cette fille😅. Bon, sinon comme vous pouvez le voir j’y suis allé tranquille😊. Ben oui les Merveilleux d’hier m’ont calés🤣🎂😍. • @ju.degoyave , tu as intérêt à te rattraper vilaine😜😘. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Lille, France

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@nordin.run

RUNNING ATTITUDE LE MAGAZINE ❤️❤️❤️❤️🏃🏻‍♂️💨❤️❤️❤️❤️ • Salut les amis, un petit passage sur le magazine n*189 de « Running Attitude »😊👍🏽. • Je vous invite à le consulter, j’ai eu l’opportunité de répondre à la question : Quel est votre rituel avant le départ d’une course ?🤔. • Vraiment très content de voir ma tête dans un magazine de running🤣🤣. Par contre, je n’arrive pas à me séparer de @caro_line_run en première page qui me poursuit🤣🤣🤣🤣😍❤️😊. Mes démons seront toujours présents, je ne serais jamais tranquille😜. • Pour finir, je vous annonce que je serais dans le magazine « Running Coach » n*43. Celui-ci sortira courant mi-mai. • Je ne vous en dévoile pas plus et vous laisse deviner, de quoi vais-je bien parler, vous avez des idées ?🧐🤨🤔. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Grand Place de Lille

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RUN DU SOIR BONSOIR : • Le fractionné de mercredi m’a bien cassé, alors ce soir c’était petit Run trankilou😉. • Pas beaucoup de monde ce soir à la Citadelle, sûrement à cause de la pluie ou bien les gens sont partis en vacances. • Enfin bref, à bientôt les Amis😉🤙🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Lille, France

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@nordin.run

🤢12 x 400m / 1’ RÉCUP 🤮: • L’aventure continue les Amis😵, mais alors là, aujourd’hui, qu’est-ce que c’était dur🤕. Sensation de jambes lourdes, du vent de face et ça dès le début de l’entraînement. • Je vous raconte pas j’ai du m’accrocher tout au long de mon entrainement😢. Mais bon, j’ai rien lâcher, normalement ça doit payer, il y a pas de raison🤞🏽. • Pour résumé ma séance🧐: > 25’ d’échauffement > 12x400m avec 1minute de récupération > 2km trankilou retour à la maison • 🏃🏻‍♂️💨Pour un total de 13Km, comme dirai mon poto « Au calme »😊. • Non, non, loin d’être au calme🤪, là je suis en mode « récupération après entraînement » avec le compex pour essayé de récupérer le plus rapidement possible car j’ai les jambes complètements congestionnées😅. • Le détail de mon fractionné en images👉🏽🙊🏃🏻‍♂️💨. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur #parisroadrunners at Lille, France

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RUN DE RÉCUPÉRATION : • Ce soir c’était un petit Run de récupération😉 et franchement c’était pas évidant avec les courbatures de la sortie longue de 1h30 d’hier après-midi. • Mais bon, ça serre à ça un Run de récupération, à déverrouiller les jambes😅🏃🏻‍♂️💨. • Et vous les Amis, vous êtes sortie ce soir ?🤔. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur #parisroadrunners #compex #compexfrance at Lille, France

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@lala_run

Entre deux repas de famille je découvre la magnifique région du Gars baskets aux pieds 👟. Training du jour 1h30 de trail. 🏃🏻‍♀️ #ilovefrance 🇫🇷 #mytrailmyadventure #trail #runforfun #runneuse #runninglife #sport #runninggirl #training #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #neverstopexploring #discovertheworld #runningaddict #fitgirl #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 at Verfeuil

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@nordin.run

KO TECHNIQUE🤪🤪😅 : • Une belle sortie longue de 1h30 sous un magnifique soleil☀️. Trop, trop, trop bien cette sortie❤️😊. • C’est quand même, bien mieux de sortir au bois le matin, car il y a moins de monde😁. • Et vous les Amis, ça été votre sortie ? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Lille, France

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MASUPERDÉCO❤️😍: • Après avoir gagné le concours proposé par @baz_trailrunner et @masuperdeco je vous présente mon tableau de ma course du Marathon de Paris😊. • Super jolie, j’adore, merci beaucoup❤️❤️😍😍😘. Si toi aussi, tu souhaites avoir un tableau personnalisé de ton sport préféré, tu peux dès à présent te rendre sur la page de @masuperdeco et commander le tiens via là site👍🏽. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur #masuperdeco @masuperdeco at Lille, France

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SÉANCE DE FRACTIONNÉ 12x200m 35”récup 🏃🏻‍♂️💨 : • Une séance d’échauffement pendant 25 minutes, suivi de 12x200m avec 35 secondes de récupération et on fini avec un retour maison trankilou😊. • Rien de tel pour finir la semaine après le travail🤪😁🤣🤣. • Ça fait bizarre de refaire du fractionné après cette préparation stoppée et la course du marathon ou les rythmes et allures sont complètement différents. Je vous laisse prendre connaissance de ma séance👍🏽😊. • Et vous les Amis, votre séance c’était quoi ? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Lille, France

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Ce beau soleil m’a sorti du lit pour aller faire une séance d’1h25 de fartlek. ☀️🏃🏻‍♀️ Même de bonne heure il faisait chaud! Mais bon quelle joie de pouvoir enfin profiter des beaux jours #runforfun #runneuse #runninglife #sport #runninggirl #training #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #runningaddict #fitgirl #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 at Parc des buttes Chaumont

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@nordin.run

MY SLOW MOTION 🏃🏻‍♂️💨 : • Une petite vidéo en ralenti lors de mon passage sur la passerelle République qui donne vers la Citadelle de Lille😜🙃. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur #slowmotion at Lille, France

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@nordin.run

RUN RUN RUN RUN 🏃🏻‍♂️💨 : • Sortie du mercredi après-midi les Amis😊. Holalalaa, trop bien cette sortie sous ce grand soleil☀️, 25 degrés🌡😮 qui tape sur la tête, ça peux rendre fou🤪 faite attention🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. • Bon, sinon je vous ai fait une petite vidéo en slowmotion🏃🏻‍♂️💨, mais vraiment toute petite🙃. • Je vous la partage sur un prochain post, alors restez connecté. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #run #running #runaddict #nordinrun #instarun #instarunners #instarunnersfrance #garmin #garminforerunner935xt #garminfrance #runningheroes #stravarun #strava #stravarunning #adidas #adidasrunning #adidasrunners #adidasrun #adidasrunner #adidasadizero #adidasadizeroadiosboost6 #runningman #runningattitude #runningcommunity #runningcoach #course #race #iloverun #runningman #courseapied #igrunneur at Citadel of Lille

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@lala_run

Running matinal sur le #canaldelourcq . Les variations d’allure piquaient un peu mais heureusement ma cops @ly_tout_court était là pour me booster. #runforfun #runneuse #runninglife #sport #runninggirl #training #girlslove2run #igrunneur #nevernotrunning #runningaddict #fitgirl #picoftheday #enjoylife #motivation #activelifestyle #moveyour🍑 at Paris, France

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@bibi.runandmore

La tête dans les nuages ☁ 🚁 Bien mieux que n'importe quelle pharmacodynamie, courir me fait un bien fou #runtherapy (enfin, je n'ai pas compté le nombre de mouchoirs utilisé pendant ces deux heures de run 😅🤒). Maintenant gros dodo pour me remettre d'aplomb et réaliser tout ce qui m'arrive ces derniers temps 😁😇 #happyrun #instarunfrance #runningaddict #runneurcommunity #igrunneur #salondurunning #trailrunning #trailaddict #girlslove2run #run #courseapied #moveyour🍑 #picoftheday #nofilter #cloud #prendredesrisques #pompomboy #mentor

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@bibi.runandmore

Transmission de ma passion running 💕 Quand ma passion devient contagieuse (non non mes talents de négociatrice n'y sont absolument pour rien 😇), et bien ça donne une inscription à un trail urbain en famille 😍 Mélange entre running et contemplation de la richesse historique et architecturale de la ville d'Angers, je ne pouvais pas trouver mieux comme arguments 😁 #toutangersbouge 🏰 Ils ont deux mois pour préparer ce 8km, suis sympa quand même 😅 Run du jour (après une vraie grasse mat' rêvée depuis un bout de temps): 7km rafraîchissant 🌧 et en côte 📈😥 #runningfamily #runningaddict #runhappy #girlslove2run #instarunfrance #igrunneur #runstoppable #nevernotrunning #trail #trailaddict #runneurcommunity #run #courseapied #objectifmarathon #motivation #nouveaudefi

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@lala_run

Petit week-end remise forme avant d’attaquer la prépa pour le trail du Mercantour. Avec une petite sortie running d’1h aux Buttes Chaumont samedi; et 2h de bicyclette aujourd’hui à Longchamp. 🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️☀️ #bicycle #velo #longchamps #training #activelife #girlsonbike #cycling #bikeuse #bikelife #enjoylife #motivation #activelifestyle #runnerlife #runneuse #girl #runninglife #sport #runninggirl #training #girlslove2run #happyrunneur #igrunneur #runnaddict #neverstoprunnig #entrainement

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@lala_run

Petite sortie du week-end tout en douceur en attendant d’être soignée 😕🏃🏻‍♀️ #paris #canaldelourcq #run #running #tag #urban #runnerlife #runneuse #girl #runninglife #sport #runninggirl #training #girlslove2run #igrunneur #runnaddict #womenrunnig #jaimecourrir #nevernotrunning at Paris, France

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@healthychacha

Nous avons tous « peur » à un moment T de se lancer, de se projeter dans de nouveaux projets, de mal faire, de se tromper de direction, d’être en décalage, de ne pas être soutenu mais sortir de ses habitudes fait du bien 🌈 Notre routine, notre train train quotidien, notre zone de confort nous rassurent , nous sécurisent , nous apaisent mais dans certains cas, se sentir dans l’incertitude, dans la difficulté , dans l’inconfort , dans le dépassement de soi, hors de cette fameuse zone de confort nous rend aussi plus forts, plus fiers et plus libres pour réaliser nos objectifs 🙌 Alors pourquoi on ne s’accorderait pas un peu plus de confiance en soi , un peu plus de liberté, un peu plus de positif , à croire en des projets un peu fous, à voir grands, à se sentir forts et vivants car on est tout aussi capable qu’un autre de réussir de belles choses peu importe le temps que ça prendra 💥 Ca fait du bien et c’est bon pour le moral , alors go 🚀🤗 Bonne journée les copains 😘

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@healthychacha

Et hop , Après une matinée plutôt cocooning en famille, on profite des quelques rayons de soleil de ce début d’après midi pour chausser les baskets, ça donne une sortie en EF, du plaisir, de la bonne humeur, du papotage, bref ça fait du bien, et c’est ça aussi le sport , ne pas se prendre la tête, sourire, profiter de ces petits moments et partager quelques kms avec les copains💝🌲☀️ 1:13:05/ 13km300/ 100% kiff #biendanssatetebiendanssesbaskets Et vous c’était quoi auj ? Belle fin de week-end 😘 at Parc de la Cerisaie

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