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@mariel715

あんまり綺麗じゃない写真ばかりで申し訳ないですがw またタイムのレシピ! * 簡単なので材料と作り方合体、、、 * オリーブオイルにゆでアスパラとズッキーニをいれ炒め、タイムを入れてさらに炒めます。 * そしたら後は、カッテージチーズ、プチトマト、マッシュルームと、レモン汁&オリーブオイルの5:5、塩をかけて混ぜ混ぜしたら出来上がり! * 今日はこれに、ペパーミントを加えたサラダにしたよん♫ * 簡単ー😂 作ってみてねー! * #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #recipe #クッキングラム #asparagus #thyme #salad

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@mariel715

30min cooking today... Dill meatball with yoghurt sauce 😋 Might be my absolute favourite of my cooking’s! I crave the taste and the smell of dill sometimes... this is definitely my cure for that! * 今日は3分、、じゃなくて30分クッキング! ディルミートボールのヨーグルトソース❤️久々に作りましたが、一番好きかも❤️我が家はパスタをご飯がわりに一緒に食べます😋 材料(3人分前後) ミートボール -★豚ひき肉 500g -★玉ねぎ 1個 -★卵白 2個分 -★ディル 好きなだけ -★バジル(乾燥でもOk!) 好きなだけ -★オリーブオイル 大さじ1杯 -★白ワインヴィネガー 大さじ1杯 -★塩・こしょう 適量 ソース -▷ヨーグルト無糖OR微糖 180g -▷ディル 好きなだけ -▷オリーブオイル 大さじ1杯 -▷塩・こしょう 適量 -▷白ワインヴィネガー 大さじ1杯 -亜麻仁油 お好みで、、 ☆ミートボール作り方☆ 簡単すぎて書くまでもないw * 玉ねぎをみじん切りまたはお好みで少し大き目のみじん切り! 私は食感が好きで大き目に!これを炒めたら、、 * そして★の材料をボールに入れてコネコネコネ🥳🥳ハンバーグ的な? * 卵は、たまたま前日にオランデソースを作っていたので残りの卵白を🤓別に卵丸々でも良いかも🤔その場合は1個かな? *白ワインヴィネガーは、私はミツカンの「白ワインヴィネガー&ハーブ」というサラダドレッシングが冷蔵庫にあったのでそれを入れています💡💡 * もしどちらもなければ「白ワイン」と「レモン」か「お酢」でも代用できるかな!その時は少しお砂糖を加えてあげて下さい♫ * コネコネし終われば、たっぷりのオリーブオイルでこんがり焼いてあげてね🍳くっつかないようにだけ気をつけて下さい。 * 焼いている間にソース作り♫ ☆ソースの作り方☆ めちゃ簡単よ! ▷の材料を混ぜ混ぜするだけ😂😂😂😂😂本当私の料理はシンプルすぎてレシピが申し訳ないw ヨーグルトが無糖の場合は少しお砂糖を足してあげてね。 * * ミートボールが焼けたらソースをかけて食べるだけー😋😋😋 ディルの香りがたまらないんだなぁー🤤🤤🤤🤤🤤🤤 * きっとミートボール作るのに丁寧な作り方があるとは思いますが、、、忙しい中これで味も十分です😂❤️ 是非作ってみてねー! #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #recipe #meatballs #meatballandpasta #ミートボール

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@colettepatacsil

Oh! My veggie😋 #iloveveges #healthyfood #healthylifestyle #

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@colettepatacsil

Malunggay😋 #iloveveges #malunggay #ilocaeat # bestofilocanofood #❣️❣️❣️

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@mariel715

めちゃめちゃ簡単パスタだよ❤️ ジェフリーが気に入ってくれたのでここに掲載〜! 春パスタ❤️ 【材料(1人前パスタ100gくらい)】 -オリーブオイル 大さじ1 -にんにく 1かけら -ソーセージ2-3本 -ミニトマト 10個くらい -春菊 3本 -コンソメキューブ 1個 【作り方】 上記食材を記載の順番に入れて炒めるだけです😂❤️ 美味しそうーって言ってもらえて嬉しいけど申し訳ないくらい簡単な私の料理たち笑 でも本当美味しいので作ってみてね♫ #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #recipe

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@jillgoldberger

Thai red curry ramen noodles with roasted tofu and lots of Veges! My favorite vegan meal whole food plant based no oil! #iloveveges #ilovethaifood #eatheaalthy #

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@colettepatacsil

Sprauted mongo😋 #sprautedmongo #iloveveges

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@brey_aub

SUNDAY C A R V E R Y! Yummmy-Licious! 😉😋😁😜👍 . . . . . . . #sunday #carvery #iloveveges #healthyeating #healthyliving #foodporn #like #life #instadaily #instafood #fun #yummy #delicious #moment #picoftheday #bestoftheday #eatout #ilovefood #foodies at Royal Oak

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@wala_cam_

Lunch 🥬🙌🏼 (leftover steak that is not as cooked as it seems 😂) lettuce wraps with caesar dressing, Colby jack cheese, cucumbers, tomatoes, a sriracha drizzle and special seasoning on top 😋 not pictured: the 15 jalapeño cheese puffs I also ate because hello, I’m pregnant and craving chips 🤣 #iloveveges #lettucewraps #srirachaislife ♥️

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@dr_lovelee

I don’t know why I don’t eat like this more often coz I had a tonguegasm eating this for lunch today 😋😋😋 #HalfwayToVegan #iLoveVeges #FreshAndCrisp #Flavourful #NoDressing #iWillStillEatLambAndSalmonThough 😌

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@queenb3280

I’m loving my healthy option pasta. With a teenage son crying out for filling dinners like pasta it’s great to still be able to enjoy the same meal but using zucchini noodles instead of pasta. I still get to enjoy the flavour of the meal with a lighter full feeling in my gut. If you haven’t tried them yet I urge you too. They are so easy to prepare one standard size zucchini is enough for one meal and best of all They are very tasty. #healthyliving #healthyoptions #iloveveges #nocarbshere #zoodles #zoodlesnotnoodles #quickandeasy #quickandeasyfood

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@queenb3280

Easy work lunch - Roast Vege Salad. leftover roast veges from last night with spinach and feta. . Quick 5 min prep time and no wastage. #healthyfood #healthyliving healthylifestyle #iloveveges #yummysalads

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@mrs.elise.phillips

Here's to 31 days plant based diet and make-up free! I do the no makeup thing whenever I need a physical and mental reset, but the plant based I'm doing this whole year... it's hard to eat out, that's for sure!! . . #plantbased #plants #vegetarian #vege #ilovesalad #ilovesalads #iloveveges #vegan #vegandiet #shameless #selfie #milestone #nomakeup #eyebrows #eyebrowtattoo #brows #browsonpoint #blonde #girlswithpeircings #madusa #madusapeircing

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@mariel715

見た目が悪いけどw記録。 ゲキ簡単! 厚揚げ豆腐をトースターして、その上に①醤油②みりん③砂糖で痛めた挽肉と紫蘇をのせるだけ❤️和風だね! #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #recipe #和風

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@thekimcheebaker

Hot days are perfect for DIY rice paper rolls. Cut up your veges, add some protein, some sauce and off you go. Great way to get kids to eat their veges. My son’s record is 11. How many can you do? #ricepaperrolls #summermeals #iloveveges

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@themheyrchant

Stock for this week! Hihi. If you’re looking for fresh and affordable veges and spices, you can visit Jecyl’s Gulayan Stalls. Hihi. Perks of having an owner-friend is that u can ask her thru text/chat if they have new stocks of my fave veges so i’d go straight there even if it’s raining. Lol. ___________________ #TheMHEYRchant ___ #TheMHEYRchantEATs #FOODtrip #instaFOOD #FOODgasm #FOODie #gastronomic #SuligBISLIG #vegetables #iLoveVeges #GulayisLife #maGULAYangbuhay Diclaimer: not paid to promote at Mangagoy Public Market

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@charlannecastanares

Fried Rice with Yellow Squash. #healthylunch #healthychoices #ayurveda #iloveveges #tastessogood

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@masz_princesshoneybee

Sebahagian Daripada Tumbuhan Hijau Yang Dibeli Semalam. Selebihnya Ada Dalam Peti Es.. • Azam Tahun Baru Kite Nak Banyakkan Lagi Makan Tumbuhan Hijau. Azam Tahun Baru Kite, Semoga Kite Akan Rajin Menanam Tumbuhan Hijau. Sekarang Dah Ada, Tapi Tak Cukup. Nak Kena Top Up Lagi. • Azam Tahun Baru Kite Semoga Tak Tamak Borong Sayur Hijau Sampai Tatau Nak Sumbat Mana Dah. Selalu Tak Sedar Diri Yang Peti Es Tu Bukan Besar Mana Pun. Selalu Lupa Supermarket Tak Sampai 1KM Jer 🙄 • Ni Cuma 1 Azam Je Tau. Berkaitan Tumbuhan Hijau 🤣 at Bandar Saujana Putra

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@finisyafinie

Stok sayur mak adam..shopping sayur mmg rambang mata..sume benda nak beli..hihi..hepy sikit arini sebab stok sume segar-segar...cuma sawi bunga jea xde stok baru..so beli sikit jelah.sawi bunga best sebab tak pahit.so takkan merubah rasa asli masakan..brocoli n satu peket baby corn tue pula utk anak boy..kami suke ratah baby corn..so beli gini lagi ekonomi..okies.time utk simpan dlm tipuware..simpan elok-elok dua minggu pun tahan tau😆 #iloveveges #sayurcampur #pakchoysostiram #tomyamayamsayurcampur #stimbendi #supsayur #apalagiehresepisayur #paprikayamsayurcampur

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@haruka7302

Home made pasta 💛💚💜💙❤️ 彩り野菜のクリームパスタ💕 なんか可愛くできた~🤣

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@my_chi_mind_and_body

Lunch for little humans today. Watching my friend journey with the discovery that her family is caeliac has been quite an eye opener as she has changed everything in her life and totally embraced the change. Having her little one here today is truely easy as once you get your head around no crackers there are a million other ways to feed the little ones 💛 #supportyourfriends #nogluten #glutenfreerecipes #glutenfree #iloveveges #yoga #vegetarian #yogaretreatsnz

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@popcornthebudgie

Stay away from my Veges emerald 😂😣😬 #popcorn #iloveveges #budgie #australia #goldcoast #emerald #💕

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@bolintsang

Smells good☺️ #fresh #銀芽 #韭黃 #iloveveges

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@haruka7302

Colorful salad 😆💜💚💛💙🖤❤️ 塩レモンペーストを入れたフレンチドレッシングを作りました🤗

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@mj_jeon06

wooo healthy made by myself 😂😋 #iloveveges

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@mariel715

とっても前の。。。 イケアで食べたベジタブルメダリオンが美味しすぎて作ったってやつのレシピ!! 画像がなかったのでネット拝借w めちゃめちゃおいしいし簡単なので💖 (食べた後こんな感じかなって作ったからちょっと忘れてるものあるかもw) 【材料】 じゃがいも たまねぎ ブロッコリー シナモン 塩胡椒 お砂糖 【作り方】 めちゃ簡単! 玉ねぎとジャガイモは細切り、ブロッコリーも茹でて小さめに。玉ねぎから痛めて、火が遠ったら、じゃがいもとブロッコリーを足して、塩と胡椒少々とお砂糖、シナモンを入れて炒めてね! シナモンは思っているより多めに入れて下さいな。甘みを引き出してくれて「シナモンすごーw」って思うくらいw ある程度絡んだら、マフィンの方に入れてオーブン250度で15分くらい! お好みで時間伸ばしたりしてね! ちゃんちゃーん! #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #recipe

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@absolutepowerfitness

🤗🤗🤤🤤😋😋 Get them greens #iloveveges #performancefoodcenters #yummy

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@mariel715

Super easy broccoli, spinach, bitter gourd soup with shrimp on top💖 good got or cold! If you leave the shrimp out will be a nice vegan menu :) ブロッコリー、ほうれん草、ゴーヤ、エビのスープ!あったかくても冷たくても美味しいよ💖 材料 全部好きな分だけ入れてくださいなw -★ほうれん草 -★ブロッコリー -★ゴーヤ -エビ -パプリカパウダー -オリーブオイル -ブイヨン -アーモンドミル -水 作り方はかーんたん。 ①★まず茹でる/または圧力鍋があれば確実にこちらがおススメです!焦げないようにお水を足してあげて圧力鍋へ! ②その間に、エビを切ってパプリカパウダーと一緒に炒める!私はたーーーーっぷりパプリカパウダーかけます!!これでエビは出来上がり! ③圧力鍋で火が通って柔らかくなった材料と出汁を全てミキサーへ! ④ドロドロになったものを鍋に移し、ブイヨンを足してあっためる。(薄めの味で作るのがおススメです) ⑤その後アーモンドミルクでお好みのテクスチャーに薄めてね♬ アーモンドミルクは、甘いのを使うのがおススメです! これでスープも出来上がり! スープの上に、痛めたエビを乗せて、たっぷりのオリーブオイルをかければ出来上がり💖 あったかくても冷たくても本当美味しくておススメ💖出来立てはあったかく、翌日は冷たく飲むのがいいかな😍💖 トライしてみてね💖 #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #vegan #lowcarb #ヴィーガン #低糖質レシピ

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@clint_tan1234

Yummy yum 😋 😅💞 #iloveveges #instagood #sugbomercado #vietnamesefood at Sugbo Mercado

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@haruka7302

Fiber salad 😋 食物繊維入りサラダ

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@soairseart

In the world full of Unworthy Foods, I choose to be healthy as much as i could. I know it’s not easy but damn! This food is f*cking Delicious! 😋😋😋 You should Try too! #foodporn #salad #vegetarianrecipes #iloveveges

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@diiidahstyle_recipe

Lets call a late breakfast and lunch #mood #iloveveges at Magomeni, Dar Es Salaam, Tanzania

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@drewdjfit

INDEED!💚🧡💛 Plus 👉🏽We don’t really have to eat LESS. We just have to eat RIGHT! 🍍🥑🍆🥦🥒🍠🍳🥗 👉🏽Fuel your body the right way and it will take you places. • • • #nutrition #healthyeating #healthyfood #nutritiontips #healthylifestyle #healthysnacks #cleaneating #cleaneats #mealprep #eatwell #eatwelllivewell #fuelyourbody #fuelyourbodyright #loveyourbody #takecareofyourself #eatright #eatrightfeelright #lovenutrition #vegan #vegatables #iloveveges

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@mariel715

Zucchini noodle with homemade avocado pesto💓 簡単で美味しくて是非作って欲しい一品😍 材料(2人分) -ズッキーニ 大2本 OR小4本 -えび -★アボカド1個 -★バジル いっぱい! 市販のだと2パックくらい? -★にんにく かけら 2個 -★オリーブオイル 大さじ5杯くらい -★塩 作り方 ① ベジタブルヌードルメーカーでズッキーニをヌードルに!スーパーでも売ってるよん! ②ヌードルになったものに塩をさーっとかけもみもみ。30分ほど冷蔵庫へ♪ 水分を少し抜くのが目的です ③★を全部ブレンダーへ入れてブレンドするだけ! ④エビをパプリカパウダーで炒めれば 完成ー! メインにもなるしサラダにもなるのでおススメです💖 #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #低糖質 #糖質制限

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@lise_walsh

Still soup weather? Yup! Spiced cauliflower coconut and dill with rye sourdough toasts. #lunchtoday #delicious #soupweather #souptoday #vegansoup #eatyourveges #iloveveges #thethingswelovetoeat #eatmoreplants #spicedcauliflower #soup #perth #wa #happyfood #eathealthy #coconut #dill

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@zuldahwati

All time favourite. 😍 Brussel sprouts in the house yaaaah! #iloveveges #waticooksbythewaterway

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@jamiebalbinsabucor

Okay, Dahil feeling ko magaling na ko, Gulay po kayo jan!😂✌️🌿🌱🍀☘️ . . . Thank you Lord, much better today!🙌🙏 #Seconddayofmyrest #Iloveveges

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@zuldahwati

My me time lunch. And today im super loving this terung goreng kicap pedas. 😊 #iloveveges #waticooksbythewaterway

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@mariel715

My zucchini chopped salad 😋💓 Super easy, you can make it with any Veges, with lemon, olive oil, and salt! なんの野菜でもいいので、レモン、オリーブオイル、塩で味付けすればオッケー! 今回私が作ったのは下記の野菜だよ★ -ズッキーニいっぱい!!緑と黄色の使いました。これはチョップしたらオリーブオイルで炒めます。 -パプリカ -ミニトマト -ブロッコリースプラウト -えび -トレビス -ロメインレタス -ワイルドライス 本当に切ってあえるだけ😂 是非作ってみてね🎵 #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #lowcarbs #低糖質

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@mariel715

見た目が汚いけど、、、w やっぱりオーブン料理は楽で良い!久々に作った一品🤤 これもげき簡単😂 材料は -サーモン/鮭 -ディル -レモン/レモン汁 -塩 -コショウ -ガーリックパウダー -さつまいも -ほうれん草 -豆苗 -カリフラワー -ワイルドライス 魚以外はご覧通りです😂魚以外には塩などしていません! ほうれん草、豆苗はオリーブオイルで炒めるだけ! カリフラワーは茹でただけ。ワイルドライスも普通に作っただけ。 サーモンとサツマイモはオーブンでクッキしました。 180度にプリヒート(日本語でなんだっけw)し、その間にオーブンパンにクッキンシートをひき、サーモンには塩、コショウ、ガーリックパウダー、レモン汁をふりかけ、最後にディルをのせ、オリーブオイルをふりかける。 さつまいもはお好みのサイズにきり、オリーブオイルを薄く塗ります。 あまり薄すぎると焦げちゃうので1cm前後がおススメです。 あとは180度に温まったオーブンへ25分(下段)焼くだけ! でーきーあーがーりーww さつまいもは想像以上にこのやり方が美味しく出来上がるのでそれだけでも是非作ってみてください😂😂😂 #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges

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@imjctophe

Getting enough #fruitandveg into your diet is simpler than it sounds. A glass of fully unsweetened #fruitjuice can count as one portion, and vegetables cooked into dishes also count. Why not swap your mid-morning snack for some dried fruit? How do you get your daily intake?🍎 #healthylifestyle #fitnessmotivation #iloveveges #mindsetiseverything at United Arab Emirates

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@jacquelinequenault

I used to think meal prepping was just a total wank - another fad for people to get sucked into in order to keep them ingrained into that “gym junkie/must be super committed to the cause/ punish myself with food a week old” mindset. BUT, living so many of my days alone has seen me resort to eating unwisely out of sheer convenience ( read laziness) - eggs on toast, toast n soup - one pot wonders... you get the idea. So, off I went to the organic store this week, bought ONLY the Veges, salads and proteins that I need for one week and I’m giving it a whirl. And so far it’s working - I make only three days worth of food ahead to ensure the freshness and flavour - I find I am not hunting in the back of the pantry for long forgotten biscuits or treats. You know, I think this lifestyle has some merit after all. #beingprepared #ilovemyselfenoughtodoit #exgymjunkie #jacquelinequenault #magneticmidlife #makingmyselfapriority #islandlife #organicshopping #iloveveges #beprepared

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@addicted_to_peppers

🥗How a SIMPLE SALAD with Apple cider vinegar can taste so yummy 😋. After eating steamed vegetables for breakfast, lunch & dinner for 5 days introducing a salad(chard) was heaven 💫. Started Candida cleansing to starve off any fungus & parasitic organisms in my gut, so starving off any sugar-laden Candida foods in my diet 💯 % for 45 days is my mission.... #candidaalbicans #candidadiet #candida #candidacleanse #candidafighter #fungus #unwell #fightforbetterhealth #guthealth #gut #guthealing #vegelover #iloveveges #plantbasedfoods #realfood #goodfood #salads #healthyeating #healthysalads #leakygut #healmygut #sugarfree #nosugar #nosugarchallenge #medicineisfood #nutrition #goodnutrition #feedyourbody #feedyourbodyright #raw at Zürich, Switzerland

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@bnice2any1

I love to eat vegetables/ fruits with or after junk food, not because it’s healthy because I personally think they go very well together. Especially if you eat something oily and salty, eating something refreshing along with it or afterwards make my tongue happy 😊 haha.. KFC’s Give Me 5 is back (on discount / sale) so I’m not gonna miss the chance! hehehe.. Carl’s Junior has a good voucher deal too so junk food here we come! 😂 #thursdaythoughts #thursnight #junkfoodnight #yay #iloveveges #juicysalad #kfc🍗🍟 #carsjunior #herewecome #noteverydaything #japanesesaladdressing #sesamesaladdressing #thebest #foodgram #grapes #mandarin #sweetandjuicy #tongueishappy at Christchurch, New Zealand

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@_milla_15213

🍃🍃🍃 • • • • • #meow #cat #ilovecats # cats - of - instagram #cutecat #sleepingcat #picoftheday #treise #cutecat #catofinstagram #catlover #kittycat #kittens #catsoninstagram #instacat #catsofinstagram # kittycat # esponjoso #purrfect #pawsome #adorable #iloveveges

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@_milla_15213

🌌Mirando a la nada pensando en todo🌌 • • • • • #meow #cat #ilovecats # cats - of - instagram #cutecat #sleepingcat #picoftheday #treise #cutecat #catofinstagram #catlover #kittycat #kittens #catsoninstagram #instacat #catsofinstagram # kittycat # esponjoso #purrfect #pawsome #adorable #iloveveges

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@mariel715

ペルシャ料理のシチュー! アメリカの実家へ年末帰った際に連れて行ってもらったペルシャレストランのご飯が美味しすぎて! なんとも言えない、サラッとまろやかな癖のないシチュー。素材の味が活かされる感じ。何杯でもいけちゃう。 炒めて煮込むだけだから簡単だけど、煮込みに時間はかかるかな🤔 決め手は、ディルライスとサフランライスにクランベリー(本当は違うベリー)!! これがあってこのシチューが一層際立つ。 (事情ありこの画像はディルのライスではないですがw) ディルライス以外は食べログのレシピを参考にしているのでこちらで是非w ホラケモルグ(シチュー) https://cookpad.com/recipe/4794232 ゼレシキポロウ(サフランライス) https://cookpad.com/recipe/4830203 ディルライスレシピ スーパー簡単! オリーブオイルにたっぷりの刻んだにんにくを炒め、そこへディルとライスと塩を振れば完成。 ディルライスだけでも大満足🤤🤤 騙されたと思って是非一度作っていただきたいレシピ!! #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #イラン #イラン料理 #ペルシャ #ペルシャ料理

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@pirateofkitchen

I always felt Bhindi/ladyfinger is a summer vegetable coz in my town in M.P we always use to find Bhindi/ladyfinger in summers and use to be my favourite vegetable..😍😍 tonight I made this masala bhindi with tomatoes, onions and garlic with dry spices.. Lightly sautéd in mustard oil is all you need for a light summer dinner or lunch ☺️☺️ . . #vegetarianfood #vegetarianism #vegetariancooking #vegetarianchef #vegetarianmealprep #iloveveges #vegetablelovers #vegetarianstyle #healthyeating #healthycooking #bloggerlife #bloggercooking #foodblogger #foodholic #summerfood #summercooking #summerrecipes #hometown #memories #childhoodmemories #childhoodeating #foodfeed indiancurry #indiancooking #ladyfingers

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@mariel715

アボカドグラタン🥑😋 もう一品何作ろう。。。とアボカドと冷凍のエビとブロッコリーでちゃちゃちゃ! 材料は -アボカド -えび -ブロッコリー -ハインツのホワイトソース缶 -チーズ -パン粉 簡単! オーブンを220度にセット! アボカドを淵に残しながら(結構薄めで大丈夫)中をくりぬいて、その中身&えび&ブロッコリー&ホワイトソースを混ぜたものを詰め詰め。 チーズとパン粉を乗せてオーブンへ20分♪ でーきーあーがーりーw 是非是非「もう一品!」という時に♪ #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges #アボカド #グラタン #lowcarb #低糖質

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@livetru_health_coaching

Homemade thick cream of broccoli 🥦 soup, green salad with seasoned chicken and garlic bread 🍞. The soup is FANTASTIC! And the bread and salad was killer. Used smoked cheddar to give the soup that deep smoky flavor and a dash of nutmeg added just the right touch. #iloveveges #creamofbroccoli #moveoverpanera #broccolicheddarsoup

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@mariel715

A success! My first time cooking pork ribs! Super easy, but became one of my husbands favourite dish! Ingredients -4pork ribs -2table spoon of mango chutney -2table spoon of soy sauce -salt&pepper Salt and pepper pork ribs. Put the ribs, chutney, sou sauce into a zip lock or any plastic bag and crumble it to mix and soak them into the meat. Let it soak at least an hour. ( I just did in the morning) Preheat your oven to 160 degrees. First, you’re gonna grill it on a pan, heat it up really good, you don’t wanna cook it. You just want that nice burn on both sides. Then put it into your 160degree oven for 15min. Then let it rest in the oven for 5 min. Voila! We had it with some fries and broccolis 😋😋 Super easy! I hope you try it soon! #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges

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@trudy09

Massive Kale haul from the garden tonight 😍😊! So I chopped it up & fried it up in a little butter , ginger & garlic with some other veges YUS. Dinner is served just ass protein #veges #kale #mygarden #wholefoods #ownganic #growyourown #iloveveges #kaleasbigasmyface #dinner

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@oduvanka

❤️❤️ forgot to buy avocados 😢😂😜 #iloveeggs #iloveveges #morning at Wandsworth

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@mariel715

Haven’t posted in ages! This account is my go to when I dunno what to cook! I hope it is to you too! Super easy slow cooked pork with spicy ponzu:) Ingredients: -block of pork(if you like fatty, belly, if not loins or so) -onion -chilli -ponzu -dashi Super simple, Put the block of pork into cold water , just enough that pork sinks in it. Put on small fire. When water starts boiling, keep it boiling for 7min. Then turn it off and leave it for an hour. You’ll have a beautiful pink slow cooked pork! Mix cut chillis, dashi and ponzu with water. Add as you prefer! Chop up onions and voila! さっぱりスロークックポーク! -豚ブロック(バラでもロースでも!) -玉ねぎ -ぽんず -だし -鷹の爪 お鍋に豚ブロックと、浸るようにお水を注ぎます。 それを弱火にかけて、沸騰したら7分間沸騰させる。その後火を消し1時間放置! ソースには、 ポン酢に出汁と水とカットした鷹の爪を。 玉ねぎを刻んで乗せれば出来上がり! 是非トライしてみてください💓 #女子飯 #簡単レシピ #簡単料理 #3分クッキング #料理 #クッキング #レシピ #cooking #meal #easycooking #cook #easycook #3mincooking #soeasy #recipe #healthy #healthyfood #healthycooking #veges #vegetables #iloveveges

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@marialourdeslawas

My own version of #Pinakbit 👍👍👍 #ILoveCooking #ILoveVeges

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