Ksursus Photos on Instagram

See related and similar tags

Report inappropriate content

@maciasmaka

✋Moja piąta bramka w barwach Ursusa 🚜wygrywamy u siebie 2-0 z @turbielskpodlaski 💪🏻 w najbliższą sobotę ostatni mecz tego sezonu 😢😢 #gol #goal #bramka #3punkty #3points #win #futbol #football #pilkanozna #ksursus #ursuswarszawa #ursus #traktorkitomy #3liga #laczynaspilka #athlete #speed #acceleration #shot #team #footballteam #teamspirit #sunnyday #saturday #match #footballmatch at OSiR Ursus

2
@secrets_of_stretching

Stretching for Soccer Players Soccer players need to stretch. Not extreme, not like dancer, but also not like people who just go to gym or do weight liftings. They need to be ready to nearly do a split do kick the ball and fall on ground without injury. On photo my you g stretching „patient” - Aleksander Iwańczyk who plays with ksursus for now, but already gets international propostions and after stretching started to have even better reults!! Enjoy Your Stretching #sekretystretchingu #secretsofstretching #stretchingforsoccerplayers #soccerplayerneedstretching #soccerandstretching #nataliamariawojciechowska #rebelballerina #stretching #rozciąganie #ksursus #ksursuswarszawa #aleksanderiwańczyk #olekiwańczyk

2
@natalia.maria.wojciechowska

SECRETS OF STRETCHING Soccer players need to stretch. Not extreme, not like dancer, but also not like people who just go to gym or do weight liftings. They need to be ready to nearly do a split do kick the ball and fall on ground without injury. On photo my you g stretching „patient” - Aleksander Iwańczyk who plays with ksursus for now, but already gets international propostions and after stretching started to have even better reults!! Enjoy Your Stretching #sekretystretchingu #secretsofstretching #stretchingforsoccerplayers #soccerplayerneedstretching #soccerandstretching #nataliamariawojciechowska #rebelballerina #stretching #rozciąganie #ksursus #ksursuswarszawa #aleksanderiwańczyk #olekiwańczyk

2
@makulmor

at Warsaw, Poland

6
@secrets_of_stretching

SOCCER PLAYERS STRETCHING Soccer players also - just like other people of sports - are in huge need of stretching. They run, jump, kick - they don’t only need to relax their muscles after training, they need to work on general flexibility and range of moves- why? 1. They need to be able to fall down without breaking anything 2. They need to kick their legs sometimes even very wide and high 3. They need to be able to quickly change direction of running without pulling muscles 4. They need to able to do anything it takes to kick the ball!!! Here is young talented player of #ksursus - Aleksander Iwańczyk, who started to perform even better once he started to stretch all body! Wanna be like Ronaldo? Stretch Yourself! #stretchingforsocerplayer #sekretystretchingu #secretsofstretching #stretching #rozciąganie #rozciąganiedlapiłkarzy #stretchingpiłkarzy #nataliamariawojciechowska

0
@natalia.maria.wojciechowska

SECRETS OF STRETCHING Soccer players stretching Soccer players also - just like other people of sports - are in huge need of stretching. They run, jump, kick - they don’t only need to relax their muscles after training, they need to work on general flexibility and range of moves- why? 1. They need to be able to fall down without breaking anything 2. They need to kick their legs sometimes even very wide and high 3. They need to be able to quickly change direction of running without pulling muscles 4. They need to able to do anything it takes to kick the ball!!! Here is young talented player of #ksursus - Aleksander Iwańczyk, who started to perform even better once he started to stretch all body! Wanna be like Ronaldo? Stretch Yourself! #stretchingforsocerplayer #sekretystretchingu #secretsofstretching #stretching #rozciąganie #rozciąganiedlapiłkarzy #stretchingpiłkarzy #nataliamariawojciechowska at Neoclassica Ballet Center

0
@dsfokus

#dsfokus #ksursus #rtswidzew #💪 #👏

0
@monikacute2511

Na dzisiejszym meczu piłki nożnej byłam VIP-em 😀😉 hihihi !!! #footballmatch #ksursus #widzewłódź #adrenalin #emotions #playuntiltheend #wehaveit #win 😁

0
@dragy001

Mecz KS Ursus kontra Widzew z @pkostrze #ksursus #widzew #warszawa #soccer #mecz at Ursus, Warszawa, Poland

0
@mamba.mentality.92

Ursus vs Widzew. Smuda chory, nie przyjechał 😂 #ksursus at Stadion RKS Ursus

0
@maciasmaka

Pasja. Nikt mi tego nie dal. Nikt mi tego nie zabierze. ⚽️=❤️ #passion #football #ksursus #3liga #switnowydwormazowiecki #pilkanozna #pasja #przygotowaniemotoryczne #athlete #sportowawarszawa #futbol fot📷 @__trojsik__ at OSiR Ursus

5
@_roziu_

Kosa i po kosie #mecz #goalkeepers #ksursus

0
@pe.7kali

8x1500, DWA30 @jacek_mezo_mejer ...Nie masz marzeń to je sobie wysnij, Masz marzenia - ciśnij! Ciśnij...! #dwa30 #wb3 #treningbiegacza #osirursus #ksursus #warszawaursus #zima❄️ #iloveursus #i❤ursus

0
@maciasmaka

Skoczny czwartek 😉 Wczoraj troche dynamiki i prewencyjnych ćwiczeń hamstringów ⚽️ Na filmiku skok jednonóż na wysokość 84,5cm. Masełko 😍😍 90cm spokojnie w zasięgu 🎯 a juz jutro (sobota) o 17:00 na Konwiktorskiej 6, w ramach rozgrywek 3 ligi zmierzymy się z Polonią Warszawa. Zapowiada sie bardzo ciekawy mecz 🔥🔥🔥 #jump #dynamic #dynamit #winda #wyskok #plyometrics #football #soccer #footballplayer #soccerplayer #przygotowaniemotoryczne #strenghtandconditioning #power #explosive #explosivetraining #s4 #s4targowa #SIŁOWNIANIESPOWALANIA #weightlifting #calisthenics #personaltrainer #warsawboy #polishboy #sportowawarszawa #instagood #healthylifestyle #fitlife #3liga #poloniawarszawa #ksursus at Siłownia S4 Targowa 33

6
@maciasmaka

Na ławeczce dzisiaj 100kg x 7 🤔 Nie spodziewałem się że w okresie startowym, jakim w moim wypadku są rozgrywki ligowe ⚽️ , będę w stanie progresować siłowo. Objętość treningowa obcięta praktycznie o polowę (w porownaniu z okresem przygotowawczym) a siła nie tylko jak planowałem nie spada, ale też czasami idzie w górę! 😍😍😍 Traktuję to raczej jako wyjątek potwierdzający regułę ale zobaczymy co czas przyniesie 💪🏻 @prozis @crazysocks_pl @gipara_fitness #SIŁOWNIANIESPOWALANIA #powerlifting #strengthandconditioning #football #soccer #footballplayer #soccerplayer #3liga #ursuswarszawa #ksursus #siła #adidasfootball #manchesterunited #championsleague #selfie #instagood #picoftheday #polishboy #muscleman #warsaw #followme #reddevils #calisthenics #kalistenika #benchpress at Warsaw, Poland

8
@ir_minka

Chłopcy się postarali 🙈🙉🙊😍 jedyna kobieta w biurze 😂 👸 #flowers #merci #raffaello #womensday #dzieńkobiet #work #ksursus #warsaw #ursus #happy 🌷🌼🌹🍷🍰

4
@maciasmaka

Ależ tam urwał lewą stroną😜 Mały #tb z poprzedniego sezonu.. Ciarki na plecach gdy przypominam sobie w jakich okolicznościach kończyliśmy poprzedni sezon🔥 Determinacja, walka do końca, serce zostawione na boisku. Tego nigdy nie brakuje przy #Sosnkowskiego3 ⚽⚽⚽ #goal #gol #ursus #ursuswarszawa #ksursus #lkslodz #łksłódź #3liga #3ligastylżycia #liga #piłkanożna #pilkanozna #futbol #football #footballer #footballplayer #warszawa #warsaw #sportowawarszawa #pasja #passion #win #winner #zwycięstwo #speed #drybling #strengthandconditioning

5
@maciasmaka

1
@_roziu_

#mecz #KsUrsus #KsDrukarz #wygrana #3:1

0
@groundhopper.eu

at OSiR Ursus

0
@pgenarodowy

Młodzi piłkarze rozgrzewają się przed I meczem turnieju dzieci podczas targów #ŚwiatPiłki ⚽⚽⚽ #targiswiatpilki #pgenarodowy #pge #narodowy #warsaw #swiatpilkiczeka #warszawa #ksursus

1
@pilkarzyna

school&team #friends #ksursus at OSiR Ursus

1
@pe.7kali

chcesz zrobic trening? przygotuj sobie teren😂 i przy okazji dobry trening siły😉 zima nie odpuszcza, ale ja tez!!! #trening #treinamento #bieznia #silabiegowa #osirursus #ksursus #zima at OSiR Ursus

1
@ajuneja

@szymko32 in action 1on1 Hypervenom 3 Tournament #football #panna #1on1 #game #skill #nike #hypervenom #freestyle #ksursus #ursus #pilka #piłkanożna

6
@beny___69

#przedszkola #ksursus

3
@skowron15

Nastąpiło przełamanie w dość niezwykłych okolicznościach 👌 #ursus #ksursus #lkslomza #warszawa #warsaw #football #soccer #win #gameday #match #coach #athlete #player #strenght #conditioning #nike

0
@ir_minka

0
@uks_biale_wilki

0
@skowron15

Working on rotation at the End of training session #ursus #ksursus #soccer #football #core #rotation #strenght #power #crossfit_ursus #crossfit #warsaw

0
@skowron15

Finishing workout with some core stability during acceleration movement pattern #ursus #ksursus #strenght #power #core #movement #pattern #stability #warsaw #s&c #crossfit #crossfit_ursus

1
@uks_biale_wilki

at Warsaw, Ursynow

3
@tomnowy

Po porannym rozbieganiu na stadionowej bieżni (13km w tempie 4:40/km) można z satysfakcją pójść do pracy 😜 #bieganie #running #dopracymarsz #biegamy #ksursus #training #healthy #satisfaction at Ryżowa

0
Next »