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@emagrecer_emcasa_rapido

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@logie_fitness_health_body_soul

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@livethecocolife

This is the best Low Carb recipe for when you're craving that 'salty treat'! 🙌😍 Move over potato scallops! (or potato cakes, depending which state you're from). These Crispy Keto Cauliflower Gems are so delicious they satisfy your naughtiest cravings. 🥰🥰 Think crunchy on the outside, hot and juicy on the inside, and totally salty and fried. These morsels of goodness are the best kind of 'treat'! 💛🧡 Super quick and easy to make and great for sharing. They are Low Carb, Keto friendly, Vegetarian and Paleo. Recipe by the incredible @lukehinesonline ☀️💚 - - - - #lowcarb #keto # #organic #plantbased #food #treat #vegetarian #powerup #paleo #cocolife #pure #mcts #coconut #avocado #love #special #recipes #healthy #yum #ketobreakfast #lowcarbdiet #ketoeats #healthyfood

This is the best Low Carb recipe for when you're craving that 'salty treat'! 🙌😍 Move over potato scallops! (or potato cakes, depending which state you're from). These Crispy Keto Cauliflower Gems are so delicious they satisfy your naughtiest cravings. 🥰🥰 Think crunchy on the outside, hot and juicy on the inside, and totally salty and fried. These morsels of goodness are the best kind of 'treat'! 💛🧡 Super quick and easy to make and great for sharing. They are Low Carb, Keto friendly, Vegetarian and Paleo. Recipe by the incredible @lukehinesonline ☀️💚 - - - - #lowcarb #keto # #organic #plantbased #food #treat #vegetarian #powerup #paleo #cocolife #pure #mcts #coconut #avocado #love #special #recipes #healthy #yum #ketobreakfast #lowcarbdiet #ketoeats #healthyfood)?>

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@obasicobemfeito

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@proto_zsay

after all of the sheer carelessness that took place with my diet last week during my family vacation, I am in much need of a #detox. tonight’s dinner is pan-seared #salmon and #shrimp with a #lemon #garlic #butter sauce and roasted French #greenbeans AKA #haricotsverts. that’s it. that’s the post. sometimes, #simpleisbest. #homecooking #guyswhocook #foodporn #foodphotography #instafood #foodie #healthy #healthyeating #cleaneating #lowcarb #seafood #vegetables #roasted #citrus #herb #parsley #dill

after all of the sheer carelessness that took place with my diet last week during my family vacation, I am in much need of a #detox. tonight’s dinner is pan-seared #salmon and #shrimp with a #lemon #garlic #butter sauce and roasted French #greenbeans AKA #haricotsverts. that’s it. that’s the post. sometimes, #simpleisbest. #homecooking #guyswhocook #foodporn #foodphotography #instafood #foodie #healthy #healthyeating #cleaneating #lowcarb #seafood #vegetables #roasted #citrus #herb #parsley #dill)?>

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@keto__chels

🍪 Keto Cookies on the go! I ordered a few keto items on amazon last week, and these @highkeysnacks are the real deal! They remind me of the baby chips ahoy cookies!! The only downside is the size of the package, it has 2 servings, I wish it had way more! . . #keto #ketodiet #dirtyketo #lowcarb #ketosis #weightloss #ketochels #ketolifestyle #ketofoodporn #lowcarbhighfat #ketoaf #ketosis #ketolife #ketocommunity #healthylifestyle #goodfats #fat #ketogenic #instaketo #ketofam #highkeycookies #ketocookies #amazonfinds #glutenfree #grainfree

🍪 Keto Cookies on the go! I ordered a few keto items on amazon last week, and these @highkeysnacks are the real deal! They remind me of the baby chips ahoy cookies!! The only downside is the size of the package, it has 2 servings, I wish it had way more! . . #keto #ketodiet #dirtyketo #lowcarb #ketosis #weightloss #ketochels #ketolifestyle #ketofoodporn #lowcarbhighfat #ketoaf #ketosis #ketolife #ketocommunity #healthylifestyle #goodfats #fat #ketogenic #instaketo #ketofam #highkeycookies #ketocookies #amazonfinds #glutenfree #grainfree)?>

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@pnwgirldoesketo

Turkey. Pepperjack. @primalkitchenfoods ranch. This was my first meal. My house guests are gone! I have the house to myself! I am doing laundry and drinking kombucha and watching Breaking Bad while my cramps rage on. Alternating productivity with relaxation! It is a good thing! Cheers friends ❤ #keto #ketofood #ketolife #ketogenic #ketodiet #ketogeniclife #ketogenic #ketocommunity #justeatrealfood #happyandhealthy #lowcarb #lowcarbhighfat #eatlikeyougiveadamn #weightloss #losingweight #loseweight #weightlosstransformation #weightlossjourney #dontstopgetitgetit

Turkey. Pepperjack. @primalkitchenfoods ranch. This was my first meal. My house guests are gone! I have the house to myself! I am doing laundry and drinking kombucha and watching Breaking Bad while my cramps rage on. Alternating productivity with relaxation! It is a good thing! Cheers friends ❤ #keto #ketofood #ketolife #ketogenic #ketodiet #ketogeniclife #ketogenic #ketocommunity #justeatrealfood #happyandhealthy #lowcarb #lowcarbhighfat #eatlikeyougiveadamn #weightloss #losingweight #loseweight #weightlosstransformation #weightlossjourney #dontstopgetitgetit)?>

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@italiasabores

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@cristianolacerdareal

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@receitas_secar_facil

Sorvete de dois ingredientes ❤️

Sorvete de dois ingredientes ❤️)?>

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@projeto.verao.saudavel

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@eichenclinic

Diga o nome de um alimento comum, consumido a cada dia pela maioria das pessoas, que: • Faz você consumir 400 calorias por dia a mais que o necessário; • Afeta o cérebro humano, da mesma forma como a morfina; • Tem um maior impacto sobre os níveis de açúcar no sangue do que uma barra de chocolate ou o próprio açúcar; • É consumido a uma taxa de 60kg por pessoa por ano; • Tem sido associada com o aumento da Diabetes Tipo 1; • Aumenta a resistência à insulina e resistência à leptina, que são as condições que levam à obesidade; • É o único alimento comum com a sua própria taxa de mortalidade Se você achou que era o açúcar ou xarope de milho de alto teor de frutose, você está no caminho certo, mas, não, essa não é a resposta correta; Se você respondeu GLÚTEN, está correto! Por que será que o primeiro tratamento nos autistas é o dietético? O glúten e a caseína são duas proteínas extremamente inflamatórias que podem desencadear processo auto-imune a nível cerebral, inflamação da mucosa, retração das vilosidades, reduzindo a área de absorção de nutrientes, penetração de antígenos através da mucosa inflamada e posterior reação autoimune. Como exemplo podemos citar, artrite, reumatoide, lúpus, dermatite, ataxia cerebelar, esclerose múltipla, Alzheimer, colite ulcerativa, cólon irritável, enxaquecas, entre outras. Muitos destes pacientes não apresentam os sintomas de doença celíaca, mas tem os anticorpos para doença celíaca positivos. Outros têm estes anticorpos negativos e, não obstante, melhoram com a retirada total do trigo. #gluten #medicinaintegrativa #prevencao #emagrecer #qualidadedevida #lowcarb #cetogenica #keto #saude #boaforma

Diga o nome de um alimento comum, consumido a cada dia pela maioria das pessoas, que: • Faz você consumir 400 calorias por dia a mais que o necessário; • Afeta o cérebro humano, da mesma forma como a morfina; • Tem um maior impacto sobre os níveis de açúcar no sangue do que uma barra de chocolate ou o próprio açúcar; • É consumido a uma taxa de 60kg por pessoa por ano; • Tem sido associada com o aumento da Diabetes Tipo 1; • Aumenta a resistência à insulina e resistência à leptina, que são as condições que levam à obesidade; • É o único alimento comum com a sua própria taxa de mortalidade Se você achou que era o açúcar ou xarope de milho de alto teor de frutose, você está no caminho certo, mas, não, essa não é a resposta correta; Se você respondeu GLÚTEN, está correto! Por que será que o primeiro tratamento nos autistas é o dietético? O glúten e a caseína são duas proteínas extremamente inflamatórias que podem desencadear processo auto-imune a nível cerebral, inflamação da mucosa, retração das vilosidades, reduzindo a área de absorção de nutrientes, penetração de antígenos através da mucosa inflamada e posterior reação autoimune. Como exemplo podemos citar, artrite, reumatoide, lúpus, dermatite, ataxia cerebelar, esclerose múltipla, Alzheimer, colite ulcerativa, cólon irritável, enxaquecas, entre outras. Muitos destes pacientes não apresentam os sintomas de doença celíaca, mas tem os anticorpos para doença celíaca positivos. Outros têm estes anticorpos negativos e, não obstante, melhoram com a retirada total do trigo. #gluten #medicinaintegrativa #prevencao #emagrecer #qualidadedevida #lowcarb #cetogenica #keto #saude #boaforma)?>

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@dicas.fitness4

Creme low carb de couve-flor com alho-poró 🔺️Ingredientes 🔸️3 dentes de alho picados 🔸️1/2 talo de alho-poró picado 🔸️1 fio de azeite de oliva para refogar 🔸️1 cabeça de couve-flor pequena picada grosseiramente 🔸️2 unidades de chuchu picadas 🔸️300 mililitros de água 🔸️3 folhas de couve-flor ou couve-manteiga 🔸️3 unidades de cebolinha-verde picadas 🔸️• sal a gosto 🔺️Modo de preparo 🔸️Refogue o alho e o alho-poró no azeite. Adicione a couve-flor e o chuchu. Mexa por 3 minutos, acrescente 100 ml de água, tampe e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Em seguida, deixe a mistura amornar e bata no liquidificador com o resto da água. Volte o creme para panela com as folhas de couve-flor e a cebolinha picadas. Cozinhe por 1 minuto e acrescente mais água, caso prefira um caldo mais líquido. Acerte o sal. ✔Quer emagrecer 5 a 10 kg em 17 dias com uma reeducação alimentar simples, com e-book completo para perder peso, e receber um guia com mais de 300 receitas deliciosas ?? Deixe um "EU QUERO" aqui nos comentários. #dietasemsofrer #receitasfit #lowcarb #emagrecimento #emagreci #emagreca #secarbarriga #comida #alimentacaosaudavel #saude #sdv # rtb #like

Creme low carb de couve-flor com alho-poró 🔺️Ingredientes 🔸️3 dentes de alho picados 🔸️1/2 talo de alho-poró picado 🔸️1 fio de azeite de oliva para refogar 🔸️1 cabeça de couve-flor pequena picada grosseiramente 🔸️2 unidades de chuchu picadas 🔸️300 mililitros de água 🔸️3 folhas de couve-flor ou couve-manteiga 🔸️3 unidades de cebolinha-verde picadas 🔸️• sal a gosto 🔺️Modo de preparo 🔸️Refogue o alho e o alho-poró no azeite. Adicione a couve-flor e o chuchu. Mexa por 3 minutos, acrescente 100 ml de água, tampe e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Em seguida, deixe a mistura amornar e bata no liquidificador com o resto da água. Volte o creme para panela com as folhas de couve-flor e a cebolinha picadas. Cozinhe por 1 minuto e acrescente mais água, caso prefira um caldo mais líquido. Acerte o sal. ✔Quer emagrecer 5 a 10 kg em 17 dias com uma reeducação alimentar simples, com e-book completo para perder peso, e receber um guia com mais de 300 receitas deliciosas ?? Deixe um "EU QUERO" aqui nos comentários. #dietasemsofrer #receitasfit #lowcarb #emagrecimento #emagreci #emagreca #secarbarriga #comida #alimentacaosaudavel #saude #sdv # rtb #like)?>

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@receitas.lowcarbs

Bolo de Cacau Low Carb . Ingredientes: 2 ovos 6 colheres de sopa de leite de coco ou outro 3 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de farinha coco 1 e 1/2 colher de sopa de cacau em pó 3 colheres de sopa de eritritol ou xylitol 1 colher de sopa rasa de psyllium 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional) 1 colher de chá de fermento químico em pó . Modo de Preparo: Bata com o garfo os ovos, o leite de coco e o extrato de baunilha, acrescente os secos deixando o fermento por último. Numa frigideira antiaderente com uma colher de sopa de óleo de coco ou ghee, despeje a massa, tampe e deixe em fogo bem baixinho até que a superfície fique firme. Vire de lado e deixe por mais 1 minuto. Depois de pronto, jogue a ganache por cima e bom apetite! . Obs: Para preparar a ganache, eu derreti no micro-ondas 40g de chocolate da barra gourmet 70% livre de açúcar, lactose e glúten e adicionei 1/3 de uma caixinha de creme de leite sem lactose ficou top. . Repost: @lowcarbcardapios

Bolo de Cacau Low Carb . Ingredientes: 2 ovos 6 colheres de sopa de leite de coco ou outro 3 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de farinha coco 1 e 1/2 colher de sopa de cacau em pó 3 colheres de sopa de eritritol ou xylitol 1 colher de sopa rasa de psyllium 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional) 1 colher de chá de fermento químico em pó . Modo de Preparo: Bata com o garfo os ovos, o leite de coco e o extrato de baunilha, acrescente os secos deixando o fermento por último. Numa frigideira antiaderente com uma colher de sopa de óleo de coco ou ghee, despeje a massa, tampe e deixe em fogo bem baixinho até que a superfície fique firme. Vire de lado e deixe por mais 1 minuto. Depois de pronto, jogue a ganache por cima e bom apetite! . Obs: Para preparar a ganache, eu derreti no micro-ondas 40g de chocolate da barra gourmet 70% livre de açúcar, lactose e glúten e adicionei 1/3 de uma caixinha de creme de leite sem lactose ficou top. . Repost: @lowcarbcardapios)?>

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@mestre.lowcarb

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@theketovibes

This product has changed my life. 1. Feel Amazing 2. Less Anxious 3. Better Sleep 4. More Energy 5. Better Mood 6. Better Focus This has been a game changer and the results are amazing. #ketomotivation #ketobeginner #ketoaf #mindsetreset #allthewayup #ketomindset #ketotransformation #keto #lowcarb #nosugar #bossbabe #ketolife #ketolifestyle #ketones #pruvit #ketovibes #gamecharger #starttoday #youweeknewyou #brainhealth #speakyourtruth #justpruvit #ketotransformation

This product has changed my life. 1. Feel Amazing 2. Less Anxious 3. Better Sleep 4. More Energy 5. Better Mood 6. Better Focus This has been a game changer and the results are amazing. #ketomotivation #ketobeginner #ketoaf #mindsetreset #allthewayup #ketomindset #ketotransformation #keto #lowcarb #nosugar #bossbabe #ketolife #ketolifestyle #ketones #pruvit #ketovibes #gamecharger #starttoday #youweeknewyou #brainhealth #speakyourtruth #justpruvit #ketotransformation)?> at Charlotte, North Carolina

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@mia_more_than_food

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@eatfitmariatienda

Si hay algo de lo que estoy convencida es que la unión hace la fuerza 💪🏾 !!!! : : ♦️GHEE + CACAO AMARGO EATFIT♦️ : : Mis dos alimentos preferidos en un solo envase dando como resultado una crema Ayurvedica deliciosa alta en antioxidantes y nutrientes para el cerebro y aparato digestivo. : : Sin azúcar. Sin carbohidratos. Sin gluten. : : 👉🏻El ghee nutre la mente y el cuerpo. 👉🏻El chocolate nutre el alma. Cuando nutrimos todos nuestros aspectos la vida es una experiencia alucinante. NO TE CONFORMES CON MENOS!! : : : : : : : : : : #chocolate #chocoholics #ghee #india #ayurveda #ayurvedicmedicine #fit #fitfam #lowcarb #keto #ketodiet #bulletproof #puntadeleste #clean #sugarfree #diet #highfat

Si hay algo de lo que estoy convencida es que la unión hace la fuerza 💪🏾 !!!! : : ♦️GHEE + CACAO AMARGO EATFIT♦️ : : Mis dos alimentos preferidos en un solo envase dando como resultado una crema Ayurvedica deliciosa alta en antioxidantes y nutrientes para el cerebro y aparato digestivo. : : Sin azúcar. Sin carbohidratos. Sin gluten. : : 👉🏻El ghee nutre la mente y el cuerpo. 👉🏻El chocolate nutre el alma. Cuando nutrimos todos nuestros aspectos la vida es una experiencia alucinante. NO TE CONFORMES CON MENOS!! : : : : : : : : : : #chocolate #chocoholics #ghee #india #ayurveda #ayurvedicmedicine #fit #fitfam #lowcarb #keto #ketodiet #bulletproof #puntadeleste #clean #sugarfree #diet #highfat)?> at Punta del Este, Uruguay

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@metodoemagrecasaudavel

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@doutorandregustavo

Diga o nome de um alimento comum, consumido a cada dia pela maioria das pessoas, que: • Faz você consumir 400 calorias por dia a mais que o necessário; • Afeta o cérebro humano, da mesma forma como a morfina; • Tem um maior impacto sobre os níveis de açúcar no sangue do que uma barra de chocolate ou o próprio açúcar; • É consumido a uma taxa de 60kg por pessoa por ano; • Tem sido associada com o aumento da Diabetes Tipo 1; • Aumenta a resistência à insulina e resistência à leptina, que são as condições que levam à obesidade; • É o único alimento comum com a sua própria taxa de mortalidade Se você achou que era o açúcar ou xarope de milho de alto teor de frutose, você está no caminho certo, mas, não, essa não é a resposta correta; Se você respondeu GLÚTEN, está correto! Por que será que o primeiro tratamento nos autistas é o dietético? O glúten e a caseína são duas proteínas extremamente inflamatórias que podem desencadear processo auto-imune a nível cerebral, inflamação da mucosa, retração das vilosidades, reduzindo a área de absorção de nutrientes, penetração de antígenos através da mucosa inflamada e posterior reação autoimune. Como exemplo podemos citar, artrite, reumatoide, lúpus, dermatite, ataxia cerebelar, esclerose múltipla, Alzheimer, colite ulcerativa, cólon irritável, enxaquecas, entre outras. Muitos destes pacientes não apresentam os sintomas de doença celíaca, mas tem os anticorpos para doença celíaca positivos. Outros têm estes anticorpos negativos e, não obstante, melhoram com a retirada total do trigo. #gluten #medicinaintegrativa #prevencao #emagrecer #qualidadedevida #lowcarb #cetogenica #keto #saude #boaforma

Diga o nome de um alimento comum, consumido a cada dia pela maioria das pessoas, que: • Faz você consumir 400 calorias por dia a mais que o necessário; • Afeta o cérebro humano, da mesma forma como a morfina; • Tem um maior impacto sobre os níveis de açúcar no sangue do que uma barra de chocolate ou o próprio açúcar; • É consumido a uma taxa de 60kg por pessoa por ano; • Tem sido associada com o aumento da Diabetes Tipo 1; • Aumenta a resistência à insulina e resistência à leptina, que são as condições que levam à obesidade; • É o único alimento comum com a sua própria taxa de mortalidade Se você achou que era o açúcar ou xarope de milho de alto teor de frutose, você está no caminho certo, mas, não, essa não é a resposta correta; Se você respondeu GLÚTEN, está correto! Por que será que o primeiro tratamento nos autistas é o dietético? O glúten e a caseína são duas proteínas extremamente inflamatórias que podem desencadear processo auto-imune a nível cerebral, inflamação da mucosa, retração das vilosidades, reduzindo a área de absorção de nutrientes, penetração de antígenos através da mucosa inflamada e posterior reação autoimune. Como exemplo podemos citar, artrite, reumatoide, lúpus, dermatite, ataxia cerebelar, esclerose múltipla, Alzheimer, colite ulcerativa, cólon irritável, enxaquecas, entre outras. Muitos destes pacientes não apresentam os sintomas de doença celíaca, mas tem os anticorpos para doença celíaca positivos. Outros têm estes anticorpos negativos e, não obstante, melhoram com a retirada total do trigo. #gluten #medicinaintegrativa #prevencao #emagrecer #qualidadedevida #lowcarb #cetogenica #keto #saude #boaforma)?>

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@lolliscookieclusters

Our Lolli’s Cookie Clusters are so versatile! I love what @keto_alice has done here! Go to her page for all the pics! New twist to coffee cake. I found a keto coffee cake recipe and instead of topping it with streusel I topped it with a whole bag of @lolliscookieclusters Cinnamon Pecan Crunch Granola and it is out of this world. Don’t believe me? Try it for yourself ;) you can thank me later. 😜———————————- #ketogranola #ketocoffeecake #ketomuffins #ketodesserts #ketotips #ketotricks #ketoshortcut #lollislowcarbgranola #lowcarbheaven #lowcarb

Our Lolli’s Cookie Clusters are so versatile! I love what @keto_alice has done here! Go to her page for all the pics! New twist to coffee cake. I found a keto coffee cake recipe and instead of topping it with streusel I topped it with a whole bag of @lolliscookieclusters Cinnamon Pecan Crunch Granola and it is out of this world. Don’t believe me? Try it for yourself ;) you can thank me later. 😜———————————- #ketogranola #ketocoffeecake #ketomuffins #ketodesserts #ketotips #ketotricks #ketoshortcut #lollislowcarbgranola #lowcarbheaven #lowcarb)?>

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@lowcarb_receitas_mentemagra

Amanhã também Bolo de Abobora Low Carb! . Ingredientes: 1 xícara de abobora amassada 1 xícara de farinha de castanhas 1 xícara de farinha de amendoim ou amendoas ½ xícara de coco ralado 3 colheres (sopa) adoçante stevia 2 ovos ½ xícara de água 1 colher (sopa) essência de baunilha 1 colher (chá) de fermento em pó . Modo de Preparo: Coloque a abobora, a água os ovos e depois as farinhas no liquidificador. Bata e acrescente o restante dos ingredientes,s exceto o fermento. Adicione o fermento e misture com uma colher. Unte uma forma, despeje a massa. Leve ao forno já preaquecido e deixe assar por cerca de 40 minutos, ou até que o palito saia limpo, Prontinho! . Repost: @lowcarbcardapios . . . "ANTES DE COMER QUALQUER COISA, PERGUNTE-SE: VALE A PENA ENGORDAR COM ISSO?” **************************************** DESEJA PERDER QUANTOS QUILOS? . Quer aprender a montar cardápios variados para EMAGRECER? Acabaram suas dificuldades Eu sei que é difícil começar sozinha (o) Por isso estou aqui pra te ajudar . Você vai receber um guia completo elaborado com : . ✔Reeducação Alimentar Para Toda Família; ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Cardápios Variados; ✔Receitas Para Perder Peso ; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Ganho de Massa Magra; * * CLIQUE NO LINK DA BIO @mentemagra_lowcarb_receitas ADQUIRA SEU KIT JÁ Tudo isso, por apenas R$29,90 Garantia de 7 dias para devolução ** Perca até 4 quilos por semana * Não esqueça de nos seguir : @mentemagra_lowcarb_receitas ***************************************

Amanhã também Bolo de Abobora Low Carb! . Ingredientes: 1 xícara de abobora amassada 1 xícara de farinha de castanhas 1 xícara de farinha de amendoim ou amendoas ½ xícara de coco ralado 3 colheres (sopa) adoçante stevia 2 ovos ½ xícara de água 1 colher (sopa) essência de baunilha 1 colher (chá) de fermento em pó . Modo de Preparo: Coloque a abobora, a água os ovos e depois as farinhas no liquidificador. Bata e acrescente o restante dos ingredientes,s exceto o fermento. Adicione o fermento e misture com uma colher. Unte uma forma, despeje a massa. Leve ao forno já preaquecido e deixe assar por cerca de 40 minutos, ou até que o palito saia limpo, Prontinho! . Repost: @lowcarbcardapios . . . "ANTES DE COMER QUALQUER COISA, PERGUNTE-SE: VALE A PENA ENGORDAR COM ISSO?” **************************************** DESEJA PERDER QUANTOS QUILOS? . Quer aprender a montar cardápios variados para EMAGRECER? Acabaram suas dificuldades Eu sei que é difícil começar sozinha (o) Por isso estou aqui pra te ajudar . Você vai receber um guia completo elaborado com : . ✔Reeducação Alimentar Para Toda Família; ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Cardápios Variados; ✔Receitas Para Perder Peso ; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Ganho de Massa Magra; * * CLIQUE NO LINK DA BIO @mentemagra_lowcarb_receitas ADQUIRA SEU KIT JÁ Tudo isso, por apenas R$29,90 Garantia de 7 dias para devolução ** Perca até 4 quilos por semana * Não esqueça de nos seguir : @mentemagra_lowcarb_receitas ***************************************)?>

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@kayburketo

Fried cheeeeeese 🧀😍 and a little bit of sauce for dipping! Started with string cheese, cut into smaller sections. Dusted with coconut flour, dipped in egg, then into some almond flour (just a basic dry > wet > dry). Froze for a few hours, then fried for a few minutes in olive oil. Sprinkled with salt and grated parm, served with a few tablespoons of @muirglen #keto #ketogenic #ketodiet #ketogenicdiet #ketofamily #ketofam #teamketo #ketosis #ketolife #ketocommunity #ketolifestyle #ketojourney #ketoweightloss #kcko #ketoaf #weightloss #weightlossjourney #lowcarb #lchf #intermittentfasting #ketofriendly #ketorecipes #ketomeals #ketofood #mozzarella #cheese #friedcheese #tuesday

Fried cheeeeeese 🧀😍 and a little bit of sauce for dipping! Started with string cheese, cut into smaller sections. Dusted with coconut flour, dipped in egg, then into some almond flour (just a basic dry > wet > dry). Froze for a few hours, then fried for a few minutes in olive oil. Sprinkled with salt and grated parm, served with a few tablespoons of @muirglen #keto #ketogenic #ketodiet #ketogenicdiet #ketofamily #ketofam #teamketo #ketosis #ketolife #ketocommunity #ketolifestyle #ketojourney #ketoweightloss #kcko #ketoaf #weightloss #weightlossjourney #lowcarb #lchf #intermittentfasting #ketofriendly #ketorecipes #ketomeals #ketofood #mozzarella #cheese #friedcheese #tuesday)?>

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@takecareholisticnutrition

Refreshing Cucumber Salad 💦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ When the temperatures go up…my oven goes off. During the summer when the temperatures start rising, I try to use my oven less and focus on fresh produce. One of the main reasons for this is that I do not have any air conditioning in my apartment. This means that when I use my oven my apartment becomes unbearably hot! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ This is a great dish to bring along to a summer potluck, picnic or barbecue. It is refreshing, crispy and satisfying. The dressing is light and full of fresh flavours and herbs that really brightens this salad right up. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It is also very inclusive for a variety of diets including AIP, GAPS, SCD, Keto and Vegan! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I hope you love this salad! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Full recipe link in my bio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . . . . . #autoimmune #aip #aiprecipe #paleo #celiacdisease #ibd #glutenfree #scddiet, #gapsrecipes #healthyrecipes #foodstyling #foodphotography #takecarerecipes #holisticnutrition #cucumber #cucumbersalad #fitfoodie #salad #potluck #sidedish #keto #lowcarb #refreshing #healthylunch #ketorecipe #summersalad #summerrecipe #easyandhealthy #eeeats #herbs

Refreshing Cucumber Salad 💦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ When the temperatures go up…my oven goes off. During the summer when the temperatures start rising, I try to use my oven less and focus on fresh produce. One of the main reasons for this is that I do not have any air conditioning in my apartment. This means that when I use my oven my apartment becomes unbearably hot! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ This is a great dish to bring along to a summer potluck, picnic or barbecue. It is refreshing, crispy and satisfying. The dressing is light and full of fresh flavours and herbs that really brightens this salad right up. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It is also very inclusive for a variety of diets including AIP, GAPS, SCD, Keto and Vegan! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I hope you love this salad! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Full recipe link in my bio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . . . . . #autoimmune #aip #aiprecipe #paleo #celiacdisease #ibd #glutenfree #scddiet, #gapsrecipes #healthyrecipes #foodstyling #foodphotography #takecarerecipes #holisticnutrition #cucumber #cucumbersalad #fitfoodie #salad #potluck #sidedish #keto #lowcarb #refreshing #healthylunch #ketorecipe #summersalad #summerrecipe #easyandhealthy #eeeats #herbs)?> at Toronto, Ontario

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@keto.bymrsbrown

Zoodles are a real game changer😃 I will be honest with you, I’ve had them for the first time today and I am in love with them! I have prepared my dinner with those yummy ‘noodles’ not expecting much. I added some bacon, tomato, green beans, peppers, garlic, lots of chilli, cream and finished it with some grated cheese. It was a delicious dinner which I will be making more often. Stay tuned for more pictures soon of my new Zoodle obsession😃💚 ————————————————————————- #zoodles #zoodlesnotnoodles #courgetterecipes #ketozoodles #ketotransformation #ketomeals #zoodlespaghetti #zoodlesforthewin #ketodinner #lowcarb #lowcarbdinner #ketoaf #ketolover #ketogoodness #ketoliving #ketogenic #ketosis #ilovezoodles #ketoweightloss #ketomeal #omad #myomadmeal

Zoodles are a real game changer😃 I will be honest with you, I’ve had them for the first time today and I am in love with them! I have prepared my dinner with those yummy ‘noodles’ not expecting much. I added some bacon, tomato, green beans, peppers, garlic, lots of chilli, cream and finished it with some grated cheese. It was a delicious dinner which I will be making more often. Stay tuned for more pictures soon of my new Zoodle obsession😃💚 ————————————————————————- #zoodles #zoodlesnotnoodles #courgetterecipes #ketozoodles #ketotransformation #ketomeals #zoodlespaghetti #zoodlesforthewin #ketodinner #lowcarb #lowcarbdinner #ketoaf #ketolover #ketogoodness #ketoliving #ketogenic #ketosis #ilovezoodles #ketoweightloss #ketomeal #omad #myomadmeal)?>

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@perdendo_peso_rapidinho_

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@juliacampos_receitasfit

Você ficaria feliz em ACABAR com quem está ACABANDO com você? 😍😱 . Elimine de vez essas Gordurinhas ❎ . 🎯 SEM DIETAS MALUCAS 🎯 🏆 100% C O M P R O V A D O 🏆 . 👉🏼 ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR .🔥 Me chame no WhatSapp 📲🎯 link azul no meu perfil clique aqui 👇🏼👇🏼 🎁 @juliacampos_receitasfit 🎁 . . . ❤ A sua FELICIDADE não tem preço ❤ . . . .

Você ficaria feliz em ACABAR com quem está ACABANDO com você? 😍😱 . Elimine de vez essas Gordurinhas ❎ . 🎯 SEM DIETAS MALUCAS 🎯 🏆 100% C O M P R O V A D O 🏆 . 👉🏼 ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR .🔥 Me chame no WhatSapp 📲🎯 link azul no meu perfil clique aqui 👇🏼👇🏼 🎁 @juliacampos_receitasfit 🎁 . . . ❤ A sua FELICIDADE não tem preço ❤ . . . .)?>

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@kbketomom

These protein shakes are so good and great way to get your protein in! Only 2 grams of carbs and it’s filling and can help curve a sweet tooth! Go get you some 🤤 #Keto #lowcarb #weightlossjourney #ketotransformation #atkins #protienshake

These protein shakes are so good and great way to get your protein in! Only 2 grams of carbs and it’s filling and can help curve a sweet tooth! Go get you some 🤤 #Keto #lowcarb #weightlossjourney #ketotransformation #atkins #protienshake)?>

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@mendes.kel

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@xtina_shabet

Hey there! 👋🏻 Deep into day two of Prep Week with my FASTer Way babes, and getting ready to close out our last Low Carb Day in the food cycle before we start to replenish tomorrow with ALL.THE.CARBS. 👏🏻👏🏻⁣ -⁣ During the week, my husband is always at work when he breaks his fast. He loves taking these low carb/high protein mini frittata muffins to have at the ready when the clock strikes noon. ⏰ -⁣ In this particular recipe I use Trader Joe's High Protein tofu for the "egg." Ok, ok..I know what you're thinking...tofu? But, hear me out. Tofu is a powerful source of plant protein! 💪🏼 It's low in carbs, has almost no saturated fat and zero cholesterol. 🙌🏻 And sometimes, the difference is all in how it's prepared! 😉 But...you could use whole eggs or egg whites.⁣ -⁣ Be sure to check out my stories to see how easily these come together! I make up a batch and keep them in the refrigerator for an easy grab n' go option! 🏃🏻‍♀️⁣ :⁣ :⁣ :⁣ :⁣ :⁣ #fasterwaywithxtina #fwtfl #fwtflmeals #lowcarb #carbcycling #intermittentfasting #trackingmacros #fatloss #fatlosstips #fatlossmeals #fwtflsnacks #fatlosssnacks #tofu #traderjoes #healthyfoods #healthydiet #healthylifestyle #nocholesterol #lowfat #lowfatfoods #hearthealthy #fitover40 #fitover50 #tumeric #spinach #eggalternative #egg #eggs #eggfast

Hey there! 👋🏻 Deep into day two of Prep Week with my FASTer Way babes, and getting ready to close out our last Low Carb Day in the food cycle before we start to replenish tomorrow with ALL.THE.CARBS. 👏🏻👏🏻⁣ -⁣ During the week, my husband is always at work when he breaks his fast. He loves taking these low carb/high protein mini frittata muffins to have at the ready when the clock strikes noon. ⏰ -⁣ In this particular recipe I use Trader Joe's High Protein tofu for the "egg." Ok, ok..I know what you're thinking...tofu? But, hear me out. Tofu is a powerful source of plant protein! 💪🏼 It's low in carbs, has almost no saturated fat and zero cholesterol. 🙌🏻 And sometimes, the difference is all in how it's prepared! 😉 But...you could use whole eggs or egg whites.⁣ -⁣ Be sure to check out my stories to see how easily these come together! I make up a batch and keep them in the refrigerator for an easy grab n' go option! 🏃🏻‍♀️⁣ :⁣ :⁣ :⁣ :⁣ :⁣ #fasterwaywithxtina #fwtfl #fwtflmeals #lowcarb #carbcycling #intermittentfasting #trackingmacros #fatloss #fatlosstips #fatlossmeals #fwtflsnacks #fatlosssnacks #tofu #traderjoes #healthyfoods #healthydiet #healthylifestyle #nocholesterol #lowfat #lowfatfoods #hearthealthy #fitover40 #fitover50 #tumeric #spinach #eggalternative #egg #eggs #eggfast)?>

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@eatfitmaria

Si hay algo de lo que estoy convencida es que la unión hace la fuerza 💪🏾 !!!! : : ♦️GHEE + CACAO AMARGO EATFIT♦️ : : Mis dos alimentos preferidos en un solo envase dando como resultado una crema Ayurvedica deliciosa alta en antioxidantes y nutrientes para el cerebro y aparato digestivo. : : Sin azúcar. Sin carbohidratos. Sin gluten. : : 👉🏻El ghee nutre la mente y el cuerpo. 👉🏻El chocolate nutre el alma. Cuando nutrimos todos nuestros aspectos la vida es una experiencia alucinante. NO TE CONFORMES CON MENOS!! : : : : : : : : : : #chocolate #chocoholics #ghee #india #ayurveda #ayurvedicmedicine #fit #fitfam #lowcarb #keto #ketodiet #bulletproof

Si hay algo de lo que estoy convencida es que la unión hace la fuerza 💪🏾 !!!! : : ♦️GHEE + CACAO AMARGO EATFIT♦️ : : Mis dos alimentos preferidos en un solo envase dando como resultado una crema Ayurvedica deliciosa alta en antioxidantes y nutrientes para el cerebro y aparato digestivo. : : Sin azúcar. Sin carbohidratos. Sin gluten. : : 👉🏻El ghee nutre la mente y el cuerpo. 👉🏻El chocolate nutre el alma. Cuando nutrimos todos nuestros aspectos la vida es una experiencia alucinante. NO TE CONFORMES CON MENOS!! : : : : : : : : : : #chocolate #chocoholics #ghee #india #ayurveda #ayurvedicmedicine #fit #fitfam #lowcarb #keto #ketodiet #bulletproof)?> at Punta del Este, Uruguay

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@keto.gabydefarias

Si nos hubiéramos puesto de acuerdo, no nos sale igual, verdad @briili y @soycetogenica. Mi comida de hoy, pechuga de pollo al horno con tomate asado sobre cama de espaguetti de calabaza y queso parmesano. . . . #recetasketo #opcionesketo #comidasketo #ketomom #ketofoods #ketomeals #ketogeniclifestyle #ketogenicdiet #ketocomidas #ketolife #lowcarb #ketorecetas #contandomacros #lowcarbmeals #ketosis #cetosis #lowcarbeating #cetogenicosmexico🇲🇽 #LCHF #lowcarbstyle #desayunosceto #estilocetogenico #ketosislife #ketojourney #grasasbuenas #ketofam #ketomexico🇲🇽

Si nos hubiéramos puesto de acuerdo, no nos sale igual, verdad @briili y @soycetogenica. Mi comida de hoy, pechuga de pollo al horno con tomate asado sobre cama de espaguetti de calabaza y queso parmesano. . . . #recetasketo #opcionesketo #comidasketo #ketomom #ketofoods #ketomeals #ketogeniclifestyle #ketogenicdiet #ketocomidas #ketolife #lowcarb #ketorecetas #contandomacros #lowcarbmeals #ketosis #cetosis #lowcarbeating #cetogenicosmexico🇲🇽 #LCHF #lowcarbstyle #desayunosceto #estilocetogenico #ketosislife #ketojourney #grasasbuenas #ketofam #ketomexico🇲🇽)?>

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@my_detoxx

)?> at São Paulo, Brazil

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@zeroguiltsweets

Have you tried our Keto Mixes?? Each mix has easy to follow directions on the package. Add a few ingredients (🥚, 🥛, butter) and you have fresh Keto treats in about 10 minutes😊 🍪 🥞 🥜 ☕️ Choose from the following Keto mixes: -Pancakes🥞 -Chocolate Chip Cookies 🍪 -Double Chocolate Chip Cookies 🍫 🍪 -Snickerdoodles -Chocolate Crinkles 🍫 -Sugar (add 🥛 for traditional sugar cookies or 🍋 juice for lemon sugar cookies) -PB 🥜 -PB Chocolate Chip 🥜 🍪 -Chocolate Cake Brownie 🍫 🍰 -Hot Cocoa (great in iced ☕️!) 🍫 Order today and ships tomorrow ⏰ . . #keto #ketofood #ketocookies #ketobrownies #ketocake #ketopancakes #ketohotchocolate #cookies #brownies #cake #pancakemix #hotchocolate #ketocoffee #coffee #mixes #lowcarb #sugarfree #lowcalorie

Have you tried our Keto Mixes?? Each mix has easy to follow directions on the package. Add a few ingredients (🥚, 🥛, butter) and you have fresh Keto treats in about 10 minutes😊 🍪 🥞 🥜 ☕️ Choose from the following Keto mixes: -Pancakes🥞 -Chocolate Chip Cookies 🍪 -Double Chocolate Chip Cookies 🍫 🍪 -Snickerdoodles -Chocolate Crinkles 🍫 -Sugar (add 🥛 for traditional sugar cookies or 🍋 juice for lemon sugar cookies) -PB 🥜 -PB Chocolate Chip 🥜 🍪 -Chocolate Cake Brownie 🍫 🍰 -Hot Cocoa (great in iced ☕️!) 🍫 Order today and ships tomorrow ⏰ . . #keto #ketofood #ketocookies #ketobrownies #ketocake #ketopancakes #ketohotchocolate #cookies #brownies #cake #pancakemix #hotchocolate #ketocoffee #coffee #mixes #lowcarb #sugarfree #lowcalorie)?> at Zero Guilt Sweets

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@spoiledrottencatering

New client alert 🗣 Just a few facts about being pescatarian: they’re rich in vitamins and minerals, protein, simple low fats, helps muscle joints, eyesight, enhances blood circulation! So beneficial and with consistency you get results! Shoot us a message and find out how you can grab a pescatarian meal! #GetSpoiled • • Menu Herbal Salmon Sweet potatoes Squash Herbal shrimp Spinach Black beans • • #houstoncaters #houstoncaterer #caters #food #seriousinquiries #personalchef #houstonchef #travelingcaterer #ichef #goodfood #weddings #bacheloretteparty #babyshowers #birthdayparties #houston #houstonfood #lowcarb #fitness #healthy #keto #ketodiet #ketosis #pescatarian

New client alert 🗣 Just a few facts about being pescatarian: they’re rich in vitamins and minerals, protein, simple low fats, helps muscle joints, eyesight, enhances blood circulation! So beneficial and with consistency you get results! Shoot us a message and find out how you can grab a pescatarian meal! #GetSpoiled • • Menu Herbal Salmon Sweet potatoes Squash Herbal shrimp Spinach Black beans • • #houstoncaters #houstoncaterer #caters #food #seriousinquiries #personalchef #houstonchef #travelingcaterer #ichef #goodfood #weddings #bacheloretteparty #babyshowers #birthdayparties #houston #houstonfood #lowcarb #fitness #healthy #keto #ketodiet #ketosis #pescatarian)?> at Houston, Texas

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@todo_dia_bem_estar

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@logie_fitness_health_body_soul

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@dee_fitness33

Lets talking about the fact that I now fit into my size 10 goal pants! I bought these in December and the zipper wouldn’t zip and it was too tight around my waist. This is both a scale and non scale victory! Size 10!! Used to be a size 14 😁👏🏻 #ketogenic #keto #lowcarb #ketosis #ketodiet #ketolife #ketofam #ketofood #intermittentfasting #ketorecipes #lowcarbdiet #weightloss #ketones #ketolifestyle #weightlossjourney #lowcarblifestyle #ketofriendly #ketocommunity #ketoweightloss #ketojourney #healthy #lowcarbhighfat #fasting

Lets talking about the fact that I now fit into my size 10 goal pants! I bought these in December and the zipper wouldn’t zip and it was too tight around my waist. This is both a scale and non scale victory! Size 10!! Used to be a size 14 😁👏🏻 #ketogenic #keto #lowcarb #ketosis #ketodiet #ketolife #ketofam #ketofood #intermittentfasting #ketorecipes #lowcarbdiet #weightloss #ketones #ketolifestyle #weightlossjourney #lowcarblifestyle #ketofriendly #ketocommunity #ketoweightloss #ketojourney #healthy #lowcarbhighfat #fasting)?>

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@jordsfitgains

Keep your heart happy and let go of the things in your life that bring you heartache and sadness. Keep the good and expel the hate .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #weightloss #weightlossjourney #fitness #healthylifestyle #healthy #health #motivation #weightlosstransformation #diet #healthyfood #workout #fit #nutrition #gym #fitfam #fitnessmotivation #transformation #healthyeating #fatloss #slimmingworld #exercise #lowcarb #wellness #food #healthyliving #bodybuilding #weightlossmotivation #SpartanArmy ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Partnered with:⠀ 💠@IsolatorFitness▶️ JASHFIT for 10%⠀ 💠@HustleStandardCo▶️ JordsHustle for 30%⠀ 💠@TheSpartaNutrition▶️ JordanMoore420 for 20%⠀ 💠@JustStrong▶️ JORASH10 for 10%⠀ 💠@Musclebox▶️ Referral in bio link ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Goal setting tips to be successful:⠀ 📍Specific⠀ 📍Measurable⠀ 📍Attainable⠀ 📍Relevant⠀ 📍Time Bound ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Follow my WeightLoss journey here with my hashtag 💪🏻 #Jords100lbJourney

Keep your heart happy and let go of the things in your life that bring you heartache and sadness. Keep the good and expel the hate .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #weightloss #weightlossjourney #fitness #healthylifestyle #healthy #health #motivation #weightlosstransformation #diet #healthyfood #workout #fit #nutrition #gym #fitfam #fitnessmotivation #transformation #healthyeating #fatloss #slimmingworld #exercise #lowcarb #wellness #food #healthyliving #bodybuilding #weightlossmotivation #SpartanArmy ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Partnered with:⠀ 💠@IsolatorFitness▶️ JASHFIT for 10%⠀ 💠@HustleStandardCo▶️ JordsHustle for 30%⠀ 💠@TheSpartaNutrition▶️ JordanMoore420 for 20%⠀ 💠@JustStrong▶️ JORASH10 for 10%⠀ 💠@Musclebox▶️ Referral in bio link ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Goal setting tips to be successful:⠀ 📍Specific⠀ 📍Measurable⠀ 📍Attainable⠀ 📍Relevant⠀ 📍Time Bound ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Follow my WeightLoss journey here with my hashtag 💪🏻 #Jords100lbJourney)?> at Egypt Lake-Leto, Florida

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@nutrecomidasaudavel

Que tal trocar a bolacha recheada por esses cokies de pasta de amendoim com gotas de chocolate 50%? E nesses formatos, aposto que as crianças vão amar muito mais! 💜💚 . . . . #saudavel #fitnees #fit #lowcarb #dieta #nutri #nutricao #saude #estetica #receitasbasicasfit #alimentacaosaudavel #estilodevida #fastfood #bichoeplanta #proteina #carbo #carboidrato #receitas #receitasfit #musculacao #funcional #crosfit #vitaminas #dicasfit #emagrecimento #docesfit #salgadosfit

Que tal trocar a bolacha recheada por esses cokies de pasta de amendoim com gotas de chocolate 50%? E nesses formatos, aposto que as crianças vão amar muito mais! 💜💚 . . . . #saudavel #fitnees #fit #lowcarb #dieta #nutri #nutricao #saude #estetica #receitasbasicasfit #alimentacaosaudavel #estilodevida #fastfood #bichoeplanta #proteina #carbo #carboidrato #receitas #receitasfit #musculacao #funcional #crosfit #vitaminas #dicasfit #emagrecimento #docesfit #salgadosfit)?>

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@minasbaixos

)?> at Brazil

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@dryfarmwines

Think pink all summer ☀️ Collect a one-time box of 6 rosés OR get 3 rosés every month for 3 months 🎉Click link in bio 👆 #limitedtime #roseallday #roseallsummer

Think pink all summer ☀️ Collect a one-time box of 6 rosés OR get 3 rosés every month for 3 months 🎉Click link in bio 👆 #limitedtime #roseallday #roseallsummer)?>

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@ketoforpcos

Today's dinner - cauliflower rice with pan fried salmon. #Yum 7 grams net carbs per serving. #ketoaf #ketolife #pcosdiet #pcosweightloss #ketoforpcos #cauliflowerrice #grainfree #glutenfree #lowcarb #ketoforlife #ketodietrecipes #ketoweightloss #ketodinnerideas

Today's dinner - cauliflower rice with pan fried salmon. #Yum 7 grams net carbs per serving. #ketoaf #ketolife #pcosdiet #pcosweightloss #ketoforpcos #cauliflowerrice #grainfree #glutenfree #lowcarb #ketoforlife #ketodietrecipes #ketoweightloss #ketodinnerideas)?>

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@dieta_realista

Atenção galera↔️precisamos da ajuda de vocês❤️se quiserem continuar recebendo nossas receitas🔐curta a foto e comente "SIM" 🔔 . . 📕BRUSQUETA de BERINJELA 📕 . . INGREDIENTES 📕 2 berinjela médias 2 tomates médios 150 g de presunto 150 g de mussarela azeite sal orégano . . MODO DE PREPARO 📕 Corte as berinjelas em rodelas de mais ou menos 1 cm de espessura. Tempere as berinjelas com sal, azeite e orégano e reserve. Corte os tomates em rodelas e tempere com sal e azeite e reserve. Unte uma assadeira média com azeite e coloque rodelas de berinjela. Em seguida, coloque as rodelas de tomate, uma fatia de presunto do tamanho da berinjela e uma fatia de queijo do tamanho da berinjela. Finalize com uma pitada de orégano. Leve ao forno a 200°C, até que a berinjela fique macia e o queijo gratinado. Sirva em seguida. . . Siga nos @dieta_realista @dieta_realista

Atenção galera↔️precisamos da ajuda de vocês❤️se quiserem continuar recebendo nossas receitas🔐curta a foto e comente "SIM" 🔔 . . 📕BRUSQUETA de BERINJELA 📕 . . INGREDIENTES 📕 2 berinjela médias 2 tomates médios 150 g de presunto 150 g de mussarela azeite sal orégano . . MODO DE PREPARO 📕 Corte as berinjelas em rodelas de mais ou menos 1 cm de espessura. Tempere as berinjelas com sal, azeite e orégano e reserve. Corte os tomates em rodelas e tempere com sal e azeite e reserve. Unte uma assadeira média com azeite e coloque rodelas de berinjela. Em seguida, coloque as rodelas de tomate, uma fatia de presunto do tamanho da berinjela e uma fatia de queijo do tamanho da berinjela. Finalize com uma pitada de orégano. Leve ao forno a 200°C, até que a berinjela fique macia e o queijo gratinado. Sirva em seguida. . . Siga nos @dieta_realista @dieta_realista)?> at Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

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@receitasfitness.dicas

BOLINHO DE CHOCOLATE LOWCARB . . Receita INGREDIENTES 2 ovos 1 c.s. de cacau em pó 2 c.s. de farinha de coco ou aveia 4 c.s. de água 1 c.c. de fermento pó Adoçante a gosto Modo de Preparo Misture bem todos todos os ingredientes. Coloque no microondas por 1 a 2 minutos.ou no forno por 15-20 minutos. . . . Deixe um ❤ se você gostou! 😋 . 💭siga-nos @receitasfitness.dicas e nos acompanhe no nossos stories, que postamos diariamente! . 🔥Se livre naturalmente de 5 a 10 kg em apenas 30 Dias 😉🔥 . ↪As receitas emagrecedoras te ajudará a:⤵ . 💢Emagrecer até 10kg em 30 dias. 💢Diminuir a ansiedade de comer toda hora. 💢Acelere seu metabolismo e queime calorias. 💢Elimine o inchaço das pernas, braços e barriga. 💢Ter um corpo mais saudável. ... e muito mais 😉 . ↪Descubra! como nunca mais engordar🔥 . 💭Faça parte do nosso time! ACESSE O LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @receitasfitness.dicas e comece a fazer nossas receitinhas!❤ . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #bolinho #bolo #bolodechocolate #bolosaudavel #bolofit

BOLINHO DE CHOCOLATE LOWCARB . . Receita INGREDIENTES 2 ovos 1 c.s. de cacau em pó 2 c.s. de farinha de coco ou aveia 4 c.s. de água 1 c.c. de fermento pó Adoçante a gosto Modo de Preparo Misture bem todos todos os ingredientes. Coloque no microondas por 1 a 2 minutos.ou no forno por 15-20 minutos. . . . Deixe um ❤ se você gostou! 😋 . 💭siga-nos @receitasfitness.dicas e nos acompanhe no nossos stories, que postamos diariamente! . 🔥Se livre naturalmente de 5 a 10 kg em apenas 30 Dias 😉🔥 . ↪As receitas emagrecedoras te ajudará a:⤵ . 💢Emagrecer até 10kg em 30 dias. 💢Diminuir a ansiedade de comer toda hora. 💢Acelere seu metabolismo e queime calorias. 💢Elimine o inchaço das pernas, braços e barriga. 💢Ter um corpo mais saudável. ... e muito mais 😉 . ↪Descubra! como nunca mais engordar🔥 . 💭Faça parte do nosso time! ACESSE O LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @receitasfitness.dicas e comece a fazer nossas receitinhas!❤ . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #bolinho #bolo #bolodechocolate #bolosaudavel #bolofit)?>

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@lowcarb_moderno

)?>

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@perdendo_peso_rapidinho_

)?>

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@c.valkinburg

Made it under my carb limit today!🙌🏼 • Way to hot for cooking so a simple dinner it is. 🔅 • A Keto Coconut Pineapple Whip to finish the day🥰 ••• #keto #lowcarb #simpledinner #weightloss #positivevibes

Made it under my carb limit today!🙌🏼 • Way to hot for cooking so a simple dinner it is. 🔅 • A Keto Coconut Pineapple Whip to finish the day🥰 ••• #keto #lowcarb #simpledinner #weightloss #positivevibes)?> at Ohio

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@receitas_comerfit

Gostando das nossas postagens? Comente SIM para continuar recebendo!! 😜🙆 . 💪Perca de 3 a 8 Kg em 24 dias!! Comente QUERO para ter o corpo desejado!! . 📕E-Book GRÁTIS com dicas e receitas fit!! Comente LIVRO aqui embaixo para receber. . . ➡️CLIQUE no link azul do perfil @receitas_comerfit e siga nossa página no Facebook

Gostando das nossas postagens? Comente SIM para continuar recebendo!! 😜🙆 . 💪Perca de 3 a 8 Kg em 24 dias!! Comente QUERO para ter o corpo desejado!! . 📕E-Book GRÁTIS com dicas e receitas fit!! Comente LIVRO aqui embaixo para receber. . . ➡️CLIQUE no link azul do perfil @receitas_comerfit e siga nossa página no Facebook)?>

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@maislevegastronomiasaudavel

)?> at Tijuca City

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@logie_fitness_health_body_soul

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@lowcarb_cardapios

Dê dois toques na foto por favor ❤️😍🙏 . 🔥Para continuar recebendo receitas diariamente comente "EU QUERO" e siga nosso perfil @lowcarb_cardapios 😘 . Mousse de manga fit?? Pode isso ??🙈💓💓,. só posso te dizer que fica uma delícia e é super fácil de fazer. . . Bater no liquidificador dois iogurtes desnatado de 170 gramas, uma manga e meia tamanho grande ( eu usei a manga tommy que não tem aqueles cabelinhos). Em uma xícara despeje uma sachê de gelatina sem sabor em 5 colheres de água, misture, leve no microondas por 15 segundos, em seguida despeje a mistura no liquidificador junto com a manga e o iogurte, pingue adoçante a gosto( eu coloquei 10 gotas)bater bem batido novamente, colocar em um recipiente e levar na geladeira por 2 horas. Sua sobremesa está pronta 👌👌. . . Deseja Eliminar até 10KG em apenas 30 dias? 👙 . Confira o Livro Digital que Preparamos para você com Receitas Emagrecedoras: ✔ Você vai descobrir 5 maneiras para nunca mais engordar; ✔ Os melhores sucos Detox para emagrecer; ✔ Livro digital ilustrado; ✔ Sugestões de cardápios Fit para você comer saudavelmente; ✔ Receitas de Bebida Bomba para perder peso em 2 semanas; ✔ A Receita Secreta do chá mais PODEROSO do Brasil para perder peso nos 1º dias de uso ✔ Comprovados por mais de 3.067 Mulheres e Homens... ✔ Grupo Vip no Facebook ✔ Vejam os Stories . Sabe quanto você vai pagar por isso? APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 DIAS ou devolvemos seu Dinheiro. . 👉Quer Adquirir o livro imediatamente? Clique No Link Azul do nosso Perfil @lowcarb_cardapios e Garanta já o Seu!😋

Dê dois toques na foto por favor ❤️😍🙏 . 🔥Para continuar recebendo receitas diariamente comente "EU QUERO" e siga nosso perfil @lowcarb_cardapios 😘 . Mousse de manga fit?? Pode isso ??🙈💓💓,. só posso te dizer que fica uma delícia e é super fácil de fazer. . . Bater no liquidificador dois iogurtes desnatado de 170 gramas, uma manga e meia tamanho grande ( eu usei a manga tommy que não tem aqueles cabelinhos). Em uma xícara despeje uma sachê de gelatina sem sabor em 5 colheres de água, misture, leve no microondas por 15 segundos, em seguida despeje a mistura no liquidificador junto com a manga e o iogurte, pingue adoçante a gosto( eu coloquei 10 gotas)bater bem batido novamente, colocar em um recipiente e levar na geladeira por 2 horas. Sua sobremesa está pronta 👌👌. . . Deseja Eliminar até 10KG em apenas 30 dias? 👙 . Confira o Livro Digital que Preparamos para você com Receitas Emagrecedoras: ✔ Você vai descobrir 5 maneiras para nunca mais engordar; ✔ Os melhores sucos Detox para emagrecer; ✔ Livro digital ilustrado; ✔ Sugestões de cardápios Fit para você comer saudavelmente; ✔ Receitas de Bebida Bomba para perder peso em 2 semanas; ✔ A Receita Secreta do chá mais PODEROSO do Brasil para perder peso nos 1º dias de uso ✔ Comprovados por mais de 3.067 Mulheres e Homens... ✔ Grupo Vip no Facebook ✔ Vejam os Stories . Sabe quanto você vai pagar por isso? APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 DIAS ou devolvemos seu Dinheiro. . 👉Quer Adquirir o livro imediatamente? Clique No Link Azul do nosso Perfil @lowcarb_cardapios e Garanta já o Seu!😋)?>

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@hellaaaketo

Yesssss. By the skin of my teeth! Finally back in ketosis after traveling for two weeks! 😬👏🏼💕

Yesssss. By the skin of my teeth! Finally back in ketosis after traveling for two weeks! 😬👏🏼💕)?> at San Jose, California

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@keto_finesse

Days of drinking heavy, eating heavy sweets and health degrading carbs . Now it’s all about OPTIMAL HEALTH. You are not living your best life if your health is not a top option. Happy transformation tuesday 🤷‍♂️ #ketobodybuilding #keto #ketofam #lowcarb #low carb lifestyle #paleo #ketolifestyle #carnivore #gymlife #ketodiet #bodybuilding #ketoaf #crossfitlife #ketocarnivore #ketolifting #ketotransformation #ketoweightloss #zerocarb #intermittentfasting #slowcarb #atkins #fitfoodie #culturismo #paleolife #paleomeals #ketomeal #lowcarbmeals #personaltrainer #paleodiet #bhfyp

Days of drinking heavy, eating heavy sweets and health degrading carbs . Now it’s all about OPTIMAL HEALTH. You are not living your best life if your health is not a top option. Happy transformation tuesday 🤷‍♂️ #ketobodybuilding #keto #ketofam #lowcarb #low carb lifestyle #paleo #ketolifestyle #carnivore #gymlife #ketodiet #bodybuilding #ketoaf #crossfitlife #ketocarnivore #ketolifting #ketotransformation #ketoweightloss #zerocarb #intermittentfasting #slowcarb #atkins #fitfoodie #culturismo #paleolife #paleomeals #ketomeal #lowcarbmeals #personaltrainer #paleodiet #bhfyp)?>

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@nutricionista.lucas

Quem nunca teve essa dúvida? 😅 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ Preço: o arroz integral custa praticamente o dobro do arroz branco (mesmas quantidades, 1kg). 💸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ Carboidratos: praticamente a mesma quantidade por porção (50g), diferença de 3g. 👌🏿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣ Fibra alimentar: diferença de 2g por porção (50g), quantidade esta que é FACILMENTE ultrapassada pelo consumo de vegetais, por isso eu sempre digo: #comavegetais . 👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4️⃣ Vitaminas e minerais: é evidente que o arroz integral possui quantidade e variedade destes compostos superior ao arroz branco, mas assim como no tópico 3.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5️⃣ Índice glicêmico... como costumo dizer: ninguém come somente pão 🤷🏿‍♂️, da mesma forma que ninguém come somente arroz... dessa forma, pare de se preocupar com o índice glicêmico dos alimentos, pense na REFEIÇÃO! 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6️⃣ Emagrece.... ou engorda...: nem um, nem outro! O ganho de peso (engordar) dependerá do balanço energético positivo (consumo de calorias acima do que você gasta) sustentado por um período crônico (semanas). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯Conclusão: antes de tudo pense em qual tipo você gosta😋, depois disso avalie a sua situação financeira 🤨e terceiro... seja livre para escolher com a consciência tranquila.🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Haaaa... comer arroz integral não te emagrecerá!🤐 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #martelonutri #nutricionista #nutricao #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #arroz #arrozbranco #arrozintegral #lowcarb #ketodiet #dietacetogenica #fit #fitness #bjj #jiujitsu #crossfit #musculacao #pao #bread #glutamina #gratidao #aguacomlimao #propolis

Quem nunca teve essa dúvida? 😅 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ Preço: o arroz integral custa praticamente o dobro do arroz branco (mesmas quantidades, 1kg). 💸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ Carboidratos: praticamente a mesma quantidade por porção (50g), diferença de 3g. 👌🏿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣ Fibra alimentar: diferença de 2g por porção (50g), quantidade esta que é FACILMENTE ultrapassada pelo consumo de vegetais, por isso eu sempre digo: #comavegetais . 👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4️⃣ Vitaminas e minerais: é evidente que o arroz integral possui quantidade e variedade destes compostos superior ao arroz branco, mas assim como no tópico 3.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5️⃣ Índice glicêmico... como costumo dizer: ninguém come somente pão 🤷🏿‍♂️, da mesma forma que ninguém come somente arroz... dessa forma, pare de se preocupar com o índice glicêmico dos alimentos, pense na REFEIÇÃO! 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6️⃣ Emagrece.... ou engorda...: nem um, nem outro! O ganho de peso (engordar) dependerá do balanço energético positivo (consumo de calorias acima do que você gasta) sustentado por um período crônico (semanas). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯Conclusão: antes de tudo pense em qual tipo você gosta😋, depois disso avalie a sua situação financeira 🤨e terceiro... seja livre para escolher com a consciência tranquila.🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Haaaa... comer arroz integral não te emagrecerá!🤐 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #martelonutri #nutricionista #nutricao #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #arroz #arrozbranco #arrozintegral #lowcarb #ketodiet #dietacetogenica #fit #fitness #bjj #jiujitsu #crossfit #musculacao #pao #bread #glutamina #gratidao #aguacomlimao #propolis)?>

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@gympizza1

Entra no nosso site, faça seu cadastro, insira o cupom GYM10 e ganhe um descontão!😁😋🍕 Eita feriado delicioso! #bodybuilding #semgluten #semlactose #foconoobjetivo #lowcarb #loucosporpizza #pizzafit #vempragym #docefit #enroladinho #nutricao #saude #crossofit #amopizza #sabor #escolhasinteligentes

Entra no nosso site, faça seu cadastro, insira o cupom GYM10 e ganhe um descontão!😁😋🍕 Eita feriado delicioso! #bodybuilding #semgluten #semlactose #foconoobjetivo #lowcarb #loucosporpizza #pizzafit #vempragym #docefit #enroladinho #nutricao #saude #crossofit #amopizza #sabor #escolhasinteligentes)?> at Empresarial Bantur center

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@naturolgastronomia

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@_crystal.muniz_

The perfect go-to for your burritos, pitas, "gorditas" or even for making pita chips out of these😍 * * * I made a pork and green chile burrito out of one. So good!🙌 * * Found them at my local Wal-Mart * * #fitforlifemealplan #ketosis #lowcarbs #lowcarb #ketolunch #ketodinner #ketoburrito #ketotortillas #keto

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@receitas.lowcarb.fit

Bolinho de Banana Fit . Ingredientes: 2 ovos 4 cs de farelo de aveia 2 bananas maduras amassadas (Não precisa adoçar se estiverem maduras mas se quiser coloca 1csopa de xilitol) 1 cchá de fermento 1 cchá de psyllium (opcional) . 👉Mistura bem todos os ingredientes deixando o fermento por último e coloca na forma untada. No fundo da forma você pode colocar rodelas de banana e ainda picar o que sobra pra colocar no meio da massa! Leva ao forno pre aquecido por 25min (fica de olho!) . Repost: @receitasfiitness . . Deseja eliminar 5 quilos em até 10 dias? . Preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔Livro digital ilustrado; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas.lowcarb.fit👈

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@partiureceitas

FRICASSÊ DE FRANGO SUPER DELICIOSO: - INGREDIENTES: 1 peito de frango 1 lata de milho verde Azeitonas a gosto 1 copo de requeijão cremoso 1 lata de creme de leite 1 cebola 1 caldo de galinha 1 alho batata palha queijo, pimenta e sal a gosto - MODO DE PREPARO: Coloque o peito de frango para cozinhar com água e o caldo de galinha na panela de pressão. Depois de cozido desfie o frango. Bata no liquidificador, o creme de leite, o requeijão, o milho, as azeitonas, a pimenta e um pouco de sal. Em uma panela, acrescente a cebola, o alho e o frango. Logo depois, acrescente o creme do liquidificador no frango, não deixe muito tempo. Coloque em uma travessa, coloque o queijo e as batatas palhas em cima. Deixe no forno até o queijo derreter! INFORMAÇÕES ADICIONAIS Para desfiar o frango com mais facilidade, retire a água da panela de pressão, tampe-a novamente e chacoalhe umas 15 vezes, seu frango sairá desfiado!

FRICASSÊ DE FRANGO SUPER DELICIOSO: - INGREDIENTES: 1 peito de frango 1 lata de milho verde Azeitonas a gosto 1 copo de requeijão cremoso 1 lata de creme de leite 1 cebola 1 caldo de galinha 1 alho batata palha queijo, pimenta e sal a gosto - MODO DE PREPARO: Coloque o peito de frango para cozinhar com água e o caldo de galinha na panela de pressão. Depois de cozido desfie o frango. Bata no liquidificador, o creme de leite, o requeijão, o milho, as azeitonas, a pimenta e um pouco de sal. Em uma panela, acrescente a cebola, o alho e o frango. Logo depois, acrescente o creme do liquidificador no frango, não deixe muito tempo. Coloque em uma travessa, coloque o queijo e as batatas palhas em cima. Deixe no forno até o queijo derreter! INFORMAÇÕES ADICIONAIS Para desfiar o frango com mais facilidade, retire a água da panela de pressão, tampe-a novamente e chacoalhe umas 15 vezes, seu frango sairá desfiado!)?>

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@suriancampos

)?> at Atibaia, Sao Paulo, Brazil

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@pprojeto_saude

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@thegrand_lifewelive

Holding steady weight for the moment but I have had some #nsv and I will take that as a good sign that I am on the right track. Happy #tuesdaytransformation everyone

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