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STUFFED MEATLOAF - KETO - INGREDIENTS 2 lbs ground beef 1/2 cup almond flour 2 large eggs 1/2 large onion, chopped and sauteed 8 oz sliced provolone cheese salt and pepper to taste chopped parsley (we use these herb shears) - INSTRUCTIONS Chop and sautee onion with a little oil. Set aside to cool. In a large bowl (OXO makes the best bowl set) mix ground beef, almond flour, eggs, chopped parsley Add the onions and mix again With about 2/3 - 3/4 of the meat mixture, line a glass loaf pan, forming a cavity in the middle. Try to keep the edges even. Line the cavity with half the cheese slices (4-6) Top with the remaining meat mixture to cover the cavity / cheese Add the remaining cheese slices to the top. Cover with foil and bake at 400 degrees for 50 minutes Take off the foil top and bake for another 10 minutes until the cheese is melted and the edges brown. Drain excess grease in pan before removing the meatloaf. Let cool slightly before slicing and serving ——————————————————— Wish you success, follow me @lowcarbforall if it is useful :3 Click on my link to see more Keto tips ——————————————————— #keto #ketodiet #ketobreakfast #ketobeginner #ketomeals #ketorecipe #ketorecipe #pizza #ketopizza #ketolife #ketoforbeginners #ketotips #ketomenu #ketoweightloss #ketoforall #ketofood #ketoeats #weightlosstransformation #weigthloss #weightlosstips #weightlossfood #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarblife #lowcarbcomanutri #lowkey #lowcarbdieta #lowcarbmealprep #ketofam

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My favorite cheese crust pizza! I have several variations of keto/carnivore pizza which I all like but this is my favorite go-to. To make: Make a round layer of shredded mozzarella or Italian blend cheese on a non-stick pan over medium heat. Add pepperoni and any other topping you would like on top. Cook until the bottom is browned and then transfer to a baking sheet. If you want to add tomato sauce, layer the sauce on and then sprinkle more cheese on top. Finally broil in the oven for a few minutes until the top cheese is browned. Why tomato sauce? Tomato sauce clearly isn’t strict carnivore. There are many benefits of going strict carnivore, primarily the immune and digestive benefits of cutting out all anti-nutrients and lowering carb counts. For a strict carnivore pizza, simply omit the sauce or see the recipe I’ve posted for egg and cheese crust pizza! If you want to include some plants in your diet for variety and enjoyment, I recommend low-sugar fruits (such as avacado, cucumber, tomato etc- anything that you think of as a vegetable that actually has seeds and is a fruit) first! These foods have less anti-nutrients than true vegetables (think of it as they WANT to be eaten- it helps a tomato plant propagate for its tomatoes to be eaten and seeds spread) but have far less sugar than typical fruits. To find good tomato sauce just use cans of diced tomatoes or look for jars of marinara sauce with a low carb count (~<9 g carbs per half cup serving) and no added sugar or vegetable oils. - BY @ketovore.kat

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🍕Pizza Low Carb . ✔️Ingredientes: . 🔸1 ovo 🔸1 pedaço de batata doce (umas 3 rodelas grossas) 🔸Pitada de sal 🔸Pitada de fermento . ✔️Modo de Preparo: . 🔸Amasse bem a batata doce, acrescente o ovo e misture bem, amassando com um garfo para ficar bem misturada, em seguida coloque o fermento e o sal. 🔸Passe essa mistura para um prato e leve ao microondas por 2 minutos. 🔸Depois grelhe a massa na frigideira, coloque molho, queijo e orégano (ou recheie a gosto) e tampe até o queijo derreter. . . 📌Gostou da receita? Deixe um ♥️ pra ajudar as publicações chegarem até você! . 📝Pegue seu Ebook LowCarb grátis na Bio @desafios_do_emagrecimento . . .

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