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@emagreca_rapido_saudavellll

Quem topa entrar no desafio?❤️ . ❤Queremos ajudar você a chegar no corpo desejado até MAIO, apenas seguindo uma Dieta com o nosso acompanhamento, Para saber mais, clique no link azul do nosso Perfil @emagreca_rapido_saudavellll corre lá, restam apenas 79 vagas a serem preenchidas🌸📲 . . . . . . #emagrecer #saude #jejum #jejumintermitente #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #reeducacaoalimentar #foco #bemestar #viverbem #culinariasaudavel #nutricao #geracaosaude #lowcarb #lowcarbbrasil #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #fitcomlowcarb #foconadieta #receitafacil #receitasimples #receitadobem #saudavelegostoso #cozinhafit #receitafit #receitacaseira #comersemculpa #nutricao #desafio

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@emagrecerdevez_ja

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@ice.sheet

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@curiosidades_saudaveiss

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@emagrecerdevez_ja

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@minhanovavida4

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@semcarboidratos

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@emagrecer_21day

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@matheusxpalla

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@fernandaalface

Brincando de me vestir da Mãe Terra, que tudo nos dá em abundância e perfeição. Sua beleza sempre me encanta e me estimula a de alguma forma buscar em ti a unidade, integrar minha admiração a sua perfeição. Na verdade me sinto uma em seu colo, gestada e parida de seu ventre, nutrida por sua força e doçura, sempre disposta a me servir sua cura. Mãe Terra, és beleza pura. Me entrego a ti, me segura? Em ti estou segura, pronta para caminhar, confiando no coração, que está a me guiar. E caminho, até que os pés não tocam mais o chão e minha raizes me convidam a voar. Me ensina Mãe Terra? Para ti quero cantar, dançar e para sempre te amar. #maeterra #poesia #nutricao #expressao #artecura #arthealing #obaluae #fogosagrado #existeamoremsp at Parque da Aclimação

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@leycoach

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@saude_emagrecer_certo

Só as guerreiras vão curtir 💪👯

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@nopainnogain_oficial

>Se você quer emagrecer mas não está conseguindo manter uma dieta, não vai na academia, e mesmo assim quer perder aquela  barriguinha< temos a SOLUÇÃO PARA SEU PROBLEMA 👇👇👇 Veja nosso ebook digital de receitas de perca de peso. QUE PREPARAMOS Você é capas e vai conseguir seus objetivos 👉💪 😉👇👇👇👇 Simples e barato emagrecer 11kg em 30 Dias.  Garanta Sua Vaga! A Dieta 30D É Para Você Que Não Se Acaba E Sofre Com Ansiedade E Fome Sente Muito Cansaço E Falta De Energia Está Com O Corpo Inchado Sofre Com Insônia Se Irrita Com Facilidade Tem Problemas De Intestino Preguiçoso Restam Poucas Vagas Para Adquirir A Nossa Dieta 30D Aproveite o Preço Especial De Apenas R$99,00 á Vista. & Para Adquirir Clique No Link Azul da BIO Do Perfil @nopainnogain_oficial 😉 #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #nutricaoeficienteb #saudavel #saudavel #saudavelpara #nutricaoeficiente #saudavelgostoso #saude #saude #nutricao #saudavelcomcaradejaca #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #reeducacaoalim #saudebemEstar #saudebemestar #nutricao #nutricaofun #lowcarbbrasil #nutricion #lowcarbbrasil #saude #bemestar #vidasaudavel #food

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@roliveiralifestyle

"Evolua tanto que os outros precisarão conhecer você de novo" Boa semana!🙏

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@luizreinaldochaves

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@emagrecer_21day

🎯Aquela #dicadealongamento para o dia iniciar de maneira diferente 💪

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@nutricionista_saramoreira

. 🍀“Nas sociedades modernas, o normal é ser doente e estressado, o anormal é ser saudável, ter tempo para amar, sonhar, contemplar as coisas simples.” Por — Augusto Cury . . 🍀“Feche os olhos.  Respira… Conte até três. 1… 2… 3. Pronto? Agora sorria… Mostre ao mundo que você é forte.” Por — Sad Girl . . . . . #nutricao #nutricaoclinica #saude #saudavel #nutrition #barramansa #voltaredonda #resende #br #nutri #equipe #vocesabia #voce #equipemultidisciplinar #voice #psicologiaporamor #psico #nutricionista_saramoreira #regrann

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@eudavicaampos

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@nutrithaynafernandes

#Repost @nutricionistaconcurseira (@get_repost) ・・・ Estamos a todo vapor! No vídeo de ontem do nosso Canal do Youtube, uma aula rápida: Alergia X Intolerância Alimentar! ⚠ . Vamos dar uma olhada? Tema importantíssimo para as provas! Acesso: Youtube.com/NutricionistaConcurseira 💚 #concursosemnutricao #nutri #nutricao #nutricionistaconcurseira #nutriconcurseira

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@espaco_camila_amaral

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@thami_goom

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@treinadorrubensrodrigues

Esse fim de semana tive a oportunidade de assistir e acompanhar algumas lutas no tradicional campeonato amazonense de jiujitsu. Depois de ver tantos atletas antigos e que fizeram muita história, algo em mim ascendeu novamente. E resolvi que esse ano quero competir. Fui contagiado por ver tantos atletas dando tudo por uma vitória, e isso me motiva! A FJJAM está de parabéns pelo evento. Se Deus permitir estarei sentindo esse frio na barriga, essa ansiedade e adrenalina novamente. #Deus #drarturibas #treinadorrubensrodrigues #gym #workout #lyfe #educacaofisica #personaltrainer #nutricao #nutrologia #coracaodeleao #jiujitsu #liveacademias #azfitnessmanaus #blackbelt #oss at Arena Poliesportiva Amadeu Teixeira

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@sejafelizbehappy13

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@dicas_saude_dia_a_dia

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@eu_fi.tness17dias

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@gc_representacoes

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@emagrecer_21day

💪 09 alimentos pro seu café da manhã

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@emagrecer_21day

💕acesse agora mesmo nosso perfil e garanta 100% de dicas saudáveis para emagrecer comprovadas cientificamente. Recomendo muito💕 você vai adorar 🤸🥗❤️🤼

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@biopharmamanipulados

Fonte natural de fibra solúvel, ele é usado há séculos como um laxante natural para ajudar a manter o intestino saudável. O melhor de tudo é que age sem causar diarreia ou dores abdominais e é um excelente aliado nas dietas de redução de peso at Biopharma Farmácia de Manipulação

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@academiabodyfitt

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@emagrecendo.em17dias.oficial

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@suyanne_jeunesse

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@aloha.aromaterapia

ALIADO AO CONTROLE DO DIABETES E PERDA DE PESO!!! O orégano é muito mais que uma simples erva para dar sabor aos pratos. Por conter ácido oxalacético, reduz glicemia de jejum (ajuda no diabetes) e melhora produção de energia. Ele também possui propriedades antialergicas, combate o envelhecimento Precoce e auxilia na perda de peso, além de ser um poderoso antibactericida! Cápsulas de óleo de Orégano com 5% de Carvacrol é mostrado para destruir indesejáveis bactérias, fungos, leveduras, parasitas e vírus. É realmente um anti-histamínico eficaz! Repost @abnutri #aloha #alohaoils #aromaterapia #aromaterapiaclinica #oleodeoregano #candidiase #diabetes #emagrecer #antifungico #antibactericida #oleoessencial #oleosessenciais #óleoessencial #óleosessenciais #aroma #oleocarreador #oleodecoco #nutricao #nutricaosaudavel #nutricaointeligente #acidooxilacetico #produtosnaturais #oregano at São Paulo, Brazil

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@giuliannadg

Ahhh hoje teve 7 Km !! A ideia era caminhar mas meu coração pediu 🏃🏻‍♀️❤️ 😉 PRÉ TREINO ▶️ 𝕄𝕒𝕘𝕟𝕦𝕤 + 𝔼𝕘𝕠𝕝𝕚𝕗𝕖 = 𝔹𝕠𝕠𝕤𝕥 𝕖𝕟𝕖𝕣𝕘𝕚𝕒 𝕖 𝕙𝕚𝕕𝕣𝕒𝕥𝕒ç𝕒̃𝕠 ▶️ Teve 𝓢𝓪𝓾𝓭𝓪𝓭𝓮 da @geraldinegdeviloria que me deu essa camiseta ❤️e a música deu 𝐌𝐚𝐭𝐜𝐡 com a camiseta 😂 𝕭𝖆𝖗𝖈𝖊𝖑𝖔𝖓𝖆 ... . #magnus #egolife #7km #runner #corridaderua #pretreino #omnilifenfuerza #Nutricaoomni #nutrientes #vitaminas #sucos #omnilife #nutricaoortomolecular #saude #medicinaalternativa #nutricao #organico #antioxidante #vegan #vegano #emagrecimento #vidasaudavel #alimento #omnilifeoficial #food #fitness #fit #pratico #praticidade Acesse 👉🏻 www.nutricaoomni.com.br at Vila Nova Conceição SP

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@clinicabasis

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@receitas.lowcarb.brasil_

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@paulo.e.isis

Eu sei que bate aquela preguiça!! Se vc é como eu... que odeia academia! Quem sabe uma caminhada cola?? Kkkk Estou tentando!! Passinho de formiga!! 😬 . . . . . . . . #conseguindo #naoefacil #epossivel #maiseu #meucorpo #minhasregras #hvs #herbalifebrasil #vidasaudavel #estilodevida #nrgherbalife #shake #shaketrufadoherbalife #emagrecacomsaude #saude #vidaboa #boaforma #nutricao #perderpeso #shakegourmetherbalife

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@fitcomdicas

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@thami_goom

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@miguelcoach2019

#Repost @doutornataniel • • • • • A medida da cintura é muito importante para avaliar a distribuição de gordura ( visceral ) e como indicador de risco cardiovascular, tanto em homens como mulheres! Existem variações de idade e de etnias! Recentemente, estudos muito bem conduzidos validam a aplicação da seguinte fórmula: sua cintura deve ser igual ou menor que a metade da sua altura! Ajude a compartilhar essa informação importante! #gratidao #medidadacintura #obesidade #obesidadeinfantil #nutricao #nutricionistaesportiva #composicaocorporal #nutrologia #nutrologo at Foz do Iguaçu

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@chefmarceloc

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@clube_da_dieta_saudavel

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@como_emagrecer_em_foco

#Repost @meditantes • • • • • O que você quer realizar? ✨🌸 . . . . 🔥Emagreça Até 10Kgs Com o Desafio 17 Dias Da Coach Renata💁 O Método Que Está Mudando Vidas😉 . 🔶Comunidade Incrível De Alunos Focados e Motivados🙆♀♂💪. 🔶Sorteios e Brindes Para os Alunos🌟🌟🌟. 🔶Cardápio Preparado Com Ingredientes Que Você Já Tem Em Casa🍏🍊🍉. 🔶Exercícios e Metas Diárias Focados na Queima de Gordura💃♀ . ✔Resultados 100% garantidos😉 Faça Parte Você Também❤ . Topa? Vamos eliminar esses kg? 🔥➡ME CHAMA NO DIRECT QUE TE EXPLICO

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@patricia.dealmeida.167

Cuide bem do seu fígado. Café Marita 3.0 e Café Marita Verde previnem e combatem a Esteatose Hepática. Ambos possuem Erva mate em sua composição. A Erva mate auxilia na oxidação do excesso da gordura no fígado. Café Marita 3.0 conta também com outro ingrediente poderoso, a Garcinia Mangostana, que contém o ácido HCA. O Café Marita Verde conta, além da Erva Mate, o Ácido Clorogênico, que faz o bloqueio de absorção de gorduras e açúcares, além de inibir a enzima do fígado a liberar glicogênio no sangue. Com isso, ele se torna um hepato protetor. O Café Marita Verde ajuda a combater também a Cirrose Hepática e a Alcoólica. 3 doses diárias de saúde, na lata. A prevenção é um investimento na saúde. Experimente os produtos Marita e tenha uma vida mais saudável. Maiores informações e vendas no Direct ou WhatsApp (92)98108-1456 / Patricia at Manaus, Brazil

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@shakemaniaexodomangabeiras

Uma das razões mais importantes para emagrecer é que isso é bom para a saúde. Saiba mais a seguir. 1. É bom para a saúde Sem dúvida, uma das razões mais importantes para emagrecer é que isso é bom para a saúde. A saber, a obesidade e o sobrepeso podem ter efeitos muito sérios em nosso organismo, provocando diferentes doenças, como o diabetes ou problemas cardiovasculares. De fato, em casos graves a obesidade pode levar à morte. É por isso que, pessoas muito acima de seu peso precisam tomar providências para fazerem o melhor por sua saúde, que é adequar seu peso. Claro que, para conseguir isso é preciso seguir uma dieta alimentar séria associada a uma rotina de exercícios adequados. . 2. Aumenta a autoestima Quando se sofre com sobrepeso ou obesidade, perder peso pode ter efeitos muito positivos no humor. Isso acontece porque o visual é importante em várias ocasiões, e ter um bom visual pode aumentar a autoestima. . 3. Ativa o corpo Outro dos motivos parar perder peso é que isso pode ajudar a ser mais ativo e praticar atividades que antes eram mais trabalhosas. Principalmente, isso acontece porque se tem uma condição física melhor, o que facilita fazer mais coisas. Dessa forma, é possível se sentir mais leve e se fadigar menos. . 4. Eliminar o estresse Perder peso também pode ajudar a diminuir o nível de estresse e a relaxar. Isso acontece principalmente porque quando praticamos exercícios, o corpo produz substâncias que nos fazem sentir bem e relaxados. . . Venha emagrecer com a gente! . . Galeria Maceió Fashion Center Av. Dona Constança de Góes Monteiro, 1651 - Jatiúca - Maceió/AL

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@dietafitbra

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@docesrainhaesther

Café com leite ninho por favor 😋 Que meu nutri não nos ouça 😂😂 #bomdia #bonjour #goodmorning #docesrainhaesther #nutricao #breakfast

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@nandanandesnutri

💤A minha foto saiu embaçada...rsrs , mas vamos falar sobre o sono! 💤 Muitas vezes não temos noção da importância de uma boa noite de sono. 😴Pessoas que sofrem com distúrbios do sono, tendem a ter muitos problemas de saúde. Estudos mostram que quando passamos uma semana sem dormir bem, 711 genes sofrem alterações, incluindo alguns que afetam o estresse, processos inflamatórios, a imunidade e o metabolismo Nos homens, a privação de sono leva a níveis elevados de GRELINA (hormônio de estimula o apetite). Já nas mulheres, os níveis de GRELINA não são afetados, mas os níveis de GLP-1 (hormônio supressor do apetite), são. 💤 Além também do sono influenciar na cognição, aprendizado, humor e poder de criatividade. 🍵Chás como o de Capim Cidreira, Mulungu, Erva Doce, Camomila, podem melhorar seu sono. Frutas como o maracujá 🍋e o Kiwi🥝 também são ótimos aliados . Depois de tudo isso, só o que nos resta é desejar uma ótima noite de sono a todos!!! 🛏 💤 😴 🙏 #sono #melatonina #gaba #boanoite #dormir #dormindo #nutricao #saude at Nutrihome

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@shakemaniaexodorosamistica

O ômega-3 é um ácido graxo essencial, que não é produzido pelo corpo e deve ser obtido pela alimentação. Seu consumo adequado, aliado a uma alimentação balanceada, pode trazer benefícios à saúde como saúde cardiovascular e saúde mental. . . Rua Gov. Carlos Lacerda, 356A - Jatiúca - Maceió/AL . Estamos aguardando vocês.

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@carolguanabaranutri

O Diabetes Mellitus Gestacional (DMG) é o problema metabólico mais comum durante a gestação. 🤰🏻🍬 É caracterizado pela intolerância à glicose com níveis variáveis de gravidade. É diagnosticado pela 1ª vez durante a gestação e pode ou não persistir após o parto. Durante a gravidez a demanda por insulina (um dos principais hormônios envolvidos no metabolismo da glicose) é aumentada a fim de que o bebê receba energia suficiente para seu crescimento e desenvolvimento adequado. Quando ocorre um descontrole é que pode ocorrer a DMG. Entre os principais fatores de risco estão: ⚠️ Idade materna avançada. ⚠️ Início da gestação com IMC em sobrepeso ou obesidade ou excessivo ganho de peso. ⚠️ Deposição de gordura corporal central de forma excessiva. ⚠️ História familiar de diabetes em parentes de primeiro grau. ⚠️ Diagnóstico de síndrome do ovário policístico (SOP) - possuem maior predisposição pois tendem a iniciar a gestação com maior resistência à ação da insulina. Complicações: ‼️ Maior risco de desenvolver DM tipo 2 ao longo da vida da mulher. ‼️ Parto prematuro. ‼️ Bebês pequenos ou grandes ao nascer. ‼️ Risco de obesidade, DM2 e outras desordens metabólicas durante a vida do bebê. Tratamento: ✔️ Dieta de baixa carga glicêmica, enriquecida com fibras e redução no teor de carboidratos. Deve ter o acompanhamento de um profissional. ✔️ Atividade física - de acordo com a liberação do médico. ✔️ Diminuir exposição a desruptores endócrinos (bisfenóis). ✔️ Diminuir o consumo de gorduras saturadas e trans. ✔️ Suplementação com probióticos, ômega-3, vitamina D, mioinositol, magnésio, zinco e selênio tem mostrado resultados positivos na modulação do DMG. #nutricaomaternoinfantil #nutricao #gestante #dmgestacional #diabetesgestacional Agendamento:⠀ ☎ (31) 3532-1127⠀ 📪 Rua Felipe dos Santos, 674 - Sala 406 - Centro, Betim - MG.⠀

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@emagrecer_21day

❤️

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@lojavivamelhor

✔️ Suco Integral de maçã . Todo sabor da maçã prontinho para beber!!! Sem adição de conservantes, e açúcar! #sucodemaca #pensousaudepensouvivamelhor at Cáceres, Mato Grosso

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@emagrecer_21day

🤼🤸🥗💕

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@nutrircomdanielagonpe

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@carlamariacarreiro

Depois que parei de comer carne, passei a ler e me interessar mais sobre alimentação saudável e nutrientes. Foi só então que descobri uma das duplas mais poderosas do mundo nutricional: vitamina C + ferro. Uma fonte de vitamina C, como as frutas cítricas, por exemplo, ajuda a absorver melhor o ferro presente em leguminosas, tofu, folhas escuras e algumas oleaginosas, por exemplo. Se você sempre se perguntou por que, afinal, aquela laranjinha acompanha a feijoada, taí uma boa explicação: ela ajuda a absorver o ferro do feijão, além de facilitar a digestão. Já as fontes de cálcio devem ser evitadas na mesma refeição que as fontes de ferro, justamente pelo efeito contrário: retardam a absorção do ferro. O mesmo vale para café, por isso, vale esperar umas horinhas até tomar aquele cafezinho pós-almoço. . . . . . . . . . #veganfood #vegan #vegetarianfood #vegano #nutrition #plantbased #vegannutrition #plantbasedfood #semcarne #comidavegana #comidavegetariana #govegan #crueltyfree #veganosbrasil #homemade #homemadefood #comidacaseira #instavegan #whatveganseat #mascomeoque #veganismo #vegetariano #opcoesveganas #pelosanimais #foodielife #vegana #vegancomfortfood #veganospobres #nutricao #semcrueldade

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@danifrazao.esteticaesaude

Esse assunto é bem pertinente, mas hoje não falarei sobre suco verde, chás, receitas fitness, low carb… (ainda rs) 😉 Reflita: Como você alimenta sua alma? Dica: Livre-se de pensamentos/sentimentos negativos, julgamentos… Não ocupe espaço com “lixo”. Deixe espaço livre para a melhor coisa da VIDA... Você! Antes de dar continuidade a qualquer assunto relacionado à nutrição, beleza e bem-estar quero enfatizar o quanto é importante estabelecer uma relação saudável com os alimentos e com seu corpo. Já sei… Está complicado diante do “terrorismo nutricional” e tantos padrões de corpo perfeito! É um fato preocupante. Falaremos sobre tudo com muita leveza! Uma frase clichê, mas verdadeira: Você é reflexo do seu interior! Vamos começar nosso Detox (in)?! Depois prometo várias dicas do Detox (modinha). *Sem o Detox (in) eu te garanto que qualquer outro não fará efeito! @danifrazao.esteticaesaude

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@adrieldonega

Treino de Dorsais e Posterior de Ombro concluído com sucesso Bora gordo!!! #degordebapramaromba at Bluefit

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@sangellacavalcantenutri

Pra quem pediu a receita dessa delícia anota aí 📝 250g de batata doce cozida e amassada 250g de polvilho azedo 1 ovo 50g de queijo ralado 50ml de água 150g de frango desfiado ( opcional) eu fiz a metade sem frango e a outra metade com frango😁 Sal a gosto Chia a gosto (opcional) Modo de preparo: em um recipiente misture todos os ingredientes até ficar homogêneo e por último acrescente a chia, em seguida faça os formatos de bolinhas e coloque em uma assadeira untada com azeite ou manteiga. Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. Gostou? Testa e me conta 😉 #receitinhadasam #nutricao #nutricionista #saude

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@adrieldonega

Hoje treino de costas e posterior de ombros. Aos poucos os objetivos vão ficando mais próximos e reais. Não desista! Sigam o IG @degordebapramaromba #degordebapramaromba at Bluefit

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@adrieldonega

Hoje foi o último treino do ano. Os resultados? Estão vindo aos poucos, impossível alcançar resultados satisfatórios em pouco tempo estando sem ergogenicos. Vamos matando um leão por dia. Subindo cada dia um degrau mais alto. Feliz 2019 a todos !!!! #degordebapramaromba at Cafofo Do Adriel

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