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@elenadiemme

Qualcuno sa consigliarmi come cucinare queste melanzane rosse?? 🤔 Sono seriamente in difficoltà 😅 #settembrechesembraagosto

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@silvia_poddie

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@mari.mar14

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@valeria.pre

La mia fortuna è stata guidare con l'esempio 😉 Mangiare frutta e verdura sin da piccola è troppo importante x la salute dei nostri piccoli 💪 non sottovalutiamolo 🍎🍑🍒🍌🍍🍇🥝🥥🍆🥦🍄 #bambini #donneitaliane #donne  #rimodellarsi #addominali #panciapiatta #verdure #verdura #comeperderepeso #perderepeso #BeYourCare #amoredimamma #vitadamamma #cuore #viamo #prendersicuradivoi #instagram #donne #donneitaliane #amore #instagood #figli #mammeitaliane #mammefelici #instamamme #La_Ragazza_del_Programma #ValeriaPresicci #TeamFreeLife #mamme_enonsolo4 at Empire Sport Resort

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@tuttobenessere.online

Parola d'ordine: idratazione!!! 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 L'idratazione è una parte fondamentale dell'alimentazione. L'acqua infatti è un nutriente essenziale perché la quantità prodotta con il metabolismo (circa 350ml/die) non è sufficiente a coprire il fabbisogno giornaliero. Il bilancio idrico dipende dal mantenimento dell'equilibrio tra il volume in entrata e quello in uscita dall'organismo. #detox #cucinaitaliana #dietamediterranea #ricettelight #benessere #mangiaresano #volersibene #informa #sentirsimeglio #ascoltailtuocorpo #percorsoaifruttirossi #panciapiatta #addioritenzioneidrica #ricette #calorie #motivazione #fitness #fitnessjourney #fitnessinspiration #gymlife #functionalfitness #nutrizione #dieta #fitspiration #body #alimentazione #ricettefit

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@giuli_valentina

Penso che una volta i miei colori nell'armadio erano nero, marrone, grigio😭😭monotematica... Oggi vorrei vestirmi di tutti i colori🌈 #eccolanuovame #colori #onesimplechange #benessere360 #tornainforma #perdipeso #programmachetimodella #bodytrasformation #fruttaeverdura #stiledivitasano #trasformazione #bastapocochecevo #programma_che_ti_guida #panciapiatta #fitnessmom #fisicoinforma #mamme

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@nutrizionista_imma_russo

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@taniarossidietista

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@mr_fitnessrock

Colazione bella buona e sana tutto grazie @kfdnutritionitalia 💣💥 at Crema, Italy

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@teresa_cordisco

Siete STRAORDINARI.... Io non so più come ringraziarvi per la fiducia Ogni giorno messaggi e risultati che fanno bene 😍😍😍😍😍 Bravissimo Carlo Dell Orco 💫💫💫💫 In 21 giorni hai spazzolato via ben 8,5 KG🤩Daje tutta😃😃😃 E tu cosa aspetti?!???📲📲📲📲 #io_come_te #fituomo #risultatigarantiti #perdipesomangiando #mammeinforma #dimagriremangiando #starbene #wow #perdipeso #perditapeso #panciapiatta at Binningen, Switzerland

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@dimagriresenzasforzi

Buongiorno con power-C 🍊BASICS: fa funzionare nel corretto modo l'intestino, depurandolo completamente e migliora e a risolve anche casi di stitichezza, fermentazione, aria, garantendo pancia piatta! 🍓ACTIVIZE: Aumenta il Metabolismo, brucia i grassi, trasforma i carboidrati in energia, attiva la microcircolazione e ti da un energia pazzesca per tutta la giornata! Contattami per info 📩 #love #fitline #pminternational #ragazze #dieta #dimagrire #like4like #italia #detox #optimalset #panciapiatta #snellire #perdipeso #succo #arancione #buono #pickoftheday #activize #basics #calabria #sicilia #roma #pminternational #instagram #follow4follow #powercocktail #colazione #pranzo #cena #agosto #cibosano

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@clairy_cler

Adoro il profumo dei pancake appena fatti 😋 - Questa mattina golosità allo stato puro 🔝 - Pancake 🥞 con farina d'avena gusto unicorn 🦄 con gocce di cioccolato fondente 🍪 e frutti di bosco 🍓 - Non potete immaginare quanto sia buono 😍 - Buon weekend a tutti 🙃 ➡️ #breakwithcler . . . #me #chef #pancake #light #fit #fitfood #foodie #wellness #fitness #dolcilight #nofat #avena #healthyfood #diet #cibosano #dimagrire #panciapiatta #ricettesane #health #healthyrecipies #like #cooking #cler #skinny #perderepeso #nutrizione #passion at Fiorenzuola d'Arda

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@emanuelacecconato3345

Buon giorno amici Scusate L’assenza qui su Instagram ma le cose da fare sono tante. Nel frattempo sono in chat con tante donne che vogliono conoscere il mio programma Scegli anche tu di sceglierti cambiando semplici abitudini alimentari che ti daranno la possibilità di vedere cambiamenti fisici. Mangiando e non rinunciando annulla Sentirsi bene per vivere alla grande Scegli il meglio per te Per info scrivi in direct ti spiegherò a cosa serve questo magnifico programma ❤️

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@mara.lorenzetti

Non è una dieta, è uno stile di vita... Non per un giorno, ma per tutti i giorni. Semplicemente per star bene nella mia vita, nella mia pelle. Un benessere non solo fisico ma mentale... il tutto per raggiungere una versione migliore di me stessa... Obiettivo che perseguo ogni singolo giorno ❤️ #maralorenzetti #salutedimagrimento #lifestyle #percorsodetox #pastisalutari #panciapiatta #proteinevegetali #frutta_verdura #frutti_rossi #gambeinforma #5pastialgiorno at Pesaro e Urbino

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@mari.mar14

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@tornareinformaveloce

Devi perdere peso ma non vuoi fare le solite diete tristi? Scrivimi e ti illustrerò la soluzione😍 Io ti farò fare ✅5 pasti al giorno senza grosse rinunce ✅ eliminare gonfiore addominale e sulle gambe ✅ eliminare cellulite 🌼 che opzione scegli? ➖sinistra che ti porta al nulla 😐 ➖destra portandoti alla tua rinascita🤩 #trasformazionefisica #obiettivi #gdl #instafit #panciapiatta #dimagrire #dimagriremangiando #healthyfood #theferragnez #celluliteaddio #uominiedonne #programma8settimane

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@guglielmimaria

Buongiornoo ❤ Fino a qualche anno fa le mie scelte di benessere fisico erano a periodi Si sa l'estate ci si vuole sentire liberi per poi partire a settembre con i buoni propositi Aver conoscito questo percorso tramite questo social mi da ora l'opportunità di aprire la mia home non più per curiosare ma per mettermi alla pari con chi mi fa essere costante Anche a te capita di vivere a periodi di grandi ambizioni che poi puntualmente perdi per strada? • • • • #tornareinforma #tornainforma #tornainformamangiando #perderpeso #perdipesoconme #mangiarbene #programmanaturale #metabolismo #starbene #dimagrimento #estate2018 #salute #buoneabitudini #panciapiatta #bonta #programma #mangiarsano

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@prestigeandmore

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@elisabalestraelibi

Buongiornoooooo☀️ Noi mamme sempre di fretta, soprattutto la mattina, anche se è’ sabato!!! 😂😱 Shake cioccolato yogurt greco al caffè e via.. #shake #smoothie #colazione #breakfast #fitfodd #healthyfood #healthylifestyle #colazionesana #panciapiatta #benessere #mammeinrete #mammeaspillo #dimagriremangiando #istamamme #ricetta #ricettadelgiorno

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@letizia.di.girolamo

PowerC ogni mattina per dire addio ai kg di troppo, stare bene ed avere tanta energia per affrontare la giornata con prodotti 100% naturali! ☀️ 👉🏻Info in direct o WhatsApp 3466773061 #powerc #energia #concentrazione #carica #buongiorno #starebene #benessere #tornareinforma #addiokgditroppo #prodottinaturali #provalo #instagood #instalike #intestinoregolare #addiogonfiore #difeseimmunitariealte #panciapiatta #metabolismoveloce #settembre #siricomincia

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@isabellagermanopasqua

Buongiorno e buon fine settimana ❤️💪🏻👍🏻🤙🏻 #mangiaresano #mangiarebeneecongusto #viacelluliteditroppo #panciapiatta #gambesgonfieeleggere #5pastialgiorno #stareinsalutemangiando #bruciagrassi #viasensidifame Gallette di riso con extra cioccolato fondente e the verde 🌱 ❤️🌼🌱🌼❤️🌱❤️🌼🌱❤️🌼

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@marco_marinucci29

Quando ti vesti da mare, ma la fotocamera ti fa più rotondo di quanto non fossi realmente #panciapiatta #addomescolpito at Terrazza Duomo21

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@elenadiemme

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@marcellacogliano

Inizio la giornata con l'unica coccola a cui non saprei più rinunciare...my Shake is my beauty. myshake❤❤❤ #mangiasano #cibovero #dimagriremangiando #panciapiatta #healthyfood #food #foodblogger #instafood #mangiaresano #benessere #dimagrire #informa #informacongusto #tornainforma #restainforma #mammeinforma #mammafit #fitmum ☆La Marci mood☆

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@barbara.picuti

Secondo me le cose belle vanno assolutamente condivise 👭 perché trasmettono positività! 😊 Perciò oggi voglio darvi il ☀️BUONGIORNO! ☀️condividendo con voi, il sorriso di Simona, un'altra splendida donna soddisfatta! 😊 #Babymix

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@mari.mar14

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@enzoburicco

🆘🆘🆘 Non sarebbe bello avere una Soluzione a tutto questo?? La Soluzione c’è, è testata da me e qualche altro migliaio di persone, è naturale 100%, approvata dal Ministero della Salute italiano. Ti consiglio di provare... NON TORNERAI PIÙ AI VECCHI RIMEDI.. 🚫 GARANTITO❗️❗️❗️😉 #dietasana #dieta #panciapiatta #benessere360 #benessere #detox #gocivediamosullacima #mammeitaliane #mamme #soluzione

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@fabiola_bonucci_

Mi sento un po’ chicchettosa con questo bicchiere 😂😂😂 Eh sì avevo bisogno di una colazione leggera ma allo stesso tempo completa 😍 . . . - Latte di Riso Venere Integrale - Vaniglia - Noce moscata E volete sapere perché ??? Seguitemi e ve lo spiego !! 😈 #buongiorno #shake #vaniglia #nocemoscata #curiose #panciapiatta #dimagrire #dimagriremangiando at Ardea, Italy

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@88pamix

Buon sabato🤗 Ci aspetta una lunga mattinata all ikea quindi PowerC SUPER CARICO 🤪 #fitline #basic #powerC #antioxy #arancia #limone #frutta #fibre #panciapiatta #benessere #benessere360 #dieta #lile4like #likeforfollow #mangiaresano #unghie #capelli #saliminerali

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@danielaalfieri_

Mi hanno detto che i primi 60 minuti della giornata vanno dedicati a se stessi. Io utilizzo i primi 30/40 minuti per fare le lezioni di Total Body in cui 2 personal trainer fighissimi ci insegnano come fare fitness comodamente a casa propria! Tu invece come dedichi i primi e importanti 60 minuti della giornata? Buongiorno ☀️ at Cologno Monzese, Italy

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@giovannabenizio

Buongiorno e buon sabato 💕 Tutto pronto per la mia colazione ops PER IL MIO BENESSERE 🤭☺️☺️ Buone abitudini sempre per sentirsi bene e vivere BENE 🙌🙌🙌 #dimagriremangiando #mangiarebene #mangiaresano #panciapiatta #programmanaturale #mammeinforma #mammafelice #primacolazione #sabato #settembre #aloe_drink #aloe

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@fabioschettinoshiatsu

Buongiornooooooo.. ❤️ Quanto è bello e buono il mio programma? ✅ mangio 5 volte al giorno ✅ non ho molte restrizioni ✅ mangio abbastanza e non muoio di fame ✅ mangio con gusto ✅ mi fa rimanere in forma ✅ tutela la mia salute ❤️ E voi date un senso a ciò che mangiate? at Cazzago San Martino

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@elenacine

La mia giornata inizia sempre così! Powerc con Activize per l'energia, Basics per sgonfiare l'intestino e Antioxy per aumentare le difese immunitarie!! 💪❤️ Sta per arrivare l'autunno e, si sa, il corpo ha bisogno di un rinforzino 😉💪 Io grazie a powerc sto bene, mi sento bene!! E non lo mollo!! ❤️❤️💪🍀🌼🌺😍 . . . #powercocktail #fitline #healtystyle #healtyline #healtylife #breakfasttime #buongiorno #goodmorning #integratori #salute #benessere #colazionesana #sgonfiare #energia #panciapiatta

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@veronicaterranovajp

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@ambra1169

at Lanzarote

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@vincenzopironti

Oggi #colazione con #fettebiscottate e #marmellatadiarance fatta in casa, #pranzo con #paccherialloscoglio, per #cena 2 mini panini integrali con #tonnoepomodoro (perdonate ho saltato la foto, ero a lavoro) e visto che ho saltato la merenda pomeridiana, stasera una fetta di #tortadialbumi 😊 #starebene #dimagrire #panciapiatta #corponuovo #dieta #dietasana #dimagriremangiando #food #foodporn

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@michela_mhp

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@mss_meeryy

#panciapiatta

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@anna_ruggeri_

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@daguannoarianna78

Quando inizia un po' di freschetto a casa mia...pasta e fagioli è sempre un trionfo!!😋 Io però preferisco il riso integrale...l'amido del riso la rende ancora più cremosa😉😉... Non serve rinunciare per stare bene...basta semplicemente....mantenere ogni giorno delle sane abitudini🤔🤔🤔...ma ti assicuro che è più facile di quello che sembra🤣🤣.... #Arymania #SemplicementeconAry #fruttaeverdura #dimagriremangiando #panciapiatta #alimentazionesana #programma #mammeinforma #bruciagrassi #tornainforma

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@diomedesilvia

Ecco un altra bellissima ragazza che segue un percorso di vita Sano e che le ha permesso di modellare il suo corpo... Notevole è?! Cambiare é facile se sai come farlo #diomedesilvia #beauty #panciapiatta #addiocellulite #tonificoilcorpo #saneabitudini #sanostiledivita #fruttaverdurebacche #mangio5voltealgiorno #percorsosano #change #cambiaora #cambiamento #restoinforma #gambeleggere #premium #dimagrire

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@carolinadhermo

MIRACLE FACE: Effetto lifting immediato. Con le manovre del linfodrenaggio e massaggio modellante, il risultato è veramente speciale come la versione corporale. 💆🏻‍♀️💗@renatafrancaa @cursosrenatafrancaa @dhermodesign #metodorenatafranca #brasileitalia #massaggio #brasile #linfodrenaggio #panciapiatta #milano #milan #pupilarenatafranca #pupilarenatafrancamilano #benessereesalute #massaggi #modellante #saluteebenessere #benessere #estetica #donneitaliane ➡️ Dhermodesign Via Castel Morrone 19 Milano/Inf: +39 3663138550 at Milan, Italy

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@taniarossidietista

Questa è la mia cena: rotolini di mozzarella ripieni di bresaola e rucola, adoro!!! Piatto freddo e leggero, pronto in un attimo: basta acquistare un rotolo di mozzarella, stenderlo e farcirlo con bresaola e rucola, arrotolare, tagliare a rotolini e condire con un filo d'olio evo! . Il rotolo che ho acquistato io è da 170 gr, farcito con 50 gr di bresaola (circa 8 fette). . ⚠️Per i miei pazienti: la porzione è di metà rotolo (circa 3 fette di medio spessore) e va considerato come gruppo dei grassi, corrispondente a circa 80 gr di mozzarella e 25 di bresaola (oppure 20 gr di alici ben scolate), da accompagnare ad un bel contorno di verdure crude o cotte e un po' di carboidrati (secondo dieta). . 💕Basta veramente un po' di fantasia (davvero poca) per rendere un piatto gustoso e bello da vedere (e anche l'aspetto è molto importante, credetemi) . #cena #dinnertime #healthyfood #benessere #prevenzione #mangiaresano #dietamediterranea #light #dimagriremangiando #rotolini #mozzarella #instafood #picfood #lovefood #foodlover #lovecooking #passionecucina #panciapiatta #yummy #dietista #nutrizionista #taniarossidietista #follow #followforfollow #diarioalimentare #bestfood #homemadefood #homemade

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@tuttobenessere.online

Grazie al mio percorso, che mi ha convinto a prediligere metodi di cottura salutari, ho finalmente iniziato ad apprezzare le zucchine. Buon appetito! 😋 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 #detox #cucinaitaliana #dietamediterranea #ricettelight #benessere #mangiaresano #volersibene #informa #sentirsimeglio #ascoltailtuocorpo #percorsoaifruttirossi #panciapiatta #addioritenzioneidrica #ricette #calorie #motivazione #fitness #fitnessjourney #fitnessinspiration #gymlife #functionalfitness #nutrizione #dieta #fitspiration #body #alimentazione #ricettefit

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@francescoconfuorto.pt

A Little part of My Paradise❤️

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@ecavarretta00

E fumavamo guardando le stelle Ora qualcuno fa parte di quelle Questi ricordi sono come fiamme Ancora bruciano sulla mia pelle E fumo ancora guardando le stelle E questa sera è una sera di quelle Mi porto dentro tutto quanto Le mie vittorie più dure, le mie sconfitte più belle #piscinavenosa #abbronzatura #piscinatime #piscinavenosapark #leondevenosapark #leonde #lapiscinatuttaperme #provacostumesupertata #occhialidasole #costume #nero #arancione #like #like4like #likeforfollow #likes #likeforlike #likeforfollow #likesforlikes #likesforfollowers #follow4follow #followme #followers #follwer #followerforlike #comment4comment #commentate #panciapiatta #sonodimagrita #celeste #l at LE ONDE Venosapark

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