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@andreasaccotaz

Abbiamo una vita sola. Nessuno ci offre una seconda occasione. Se ci si lascia sfuggire qualcosa tra le dita, è perduta per sempre. E poi si passa il resto della vita a cercare di ritrovarla. (Rosamunde Pilcher)

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@ulyana860886

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@250dlsw

先日のスナッチの動画、 Weight Lifting Motionていうアプリでシャフトの軌道や速度が大まかにわかる。 300円くらいだけど、値段の割に正確だしおもしろい。がっつり機材使う研究でカチカチやるのとそんなに大きくはかわらない。 これだけ見ても、軽いウエイトの方が体から離れて雑に扱ってるのがわかる。 気になるのは画角を固定しないと2個目みたいに方眼がずれるのと、ハイスナッチをしっかりやると、速度がグラフから余裕ではみでること。 #weightlifting #training #workout #gym #snatch #crossfit #olympicweightlifting #fitness #ウエイトトレーニング #ウエイトリフティング #スナッチ #トレーニング #power #はやい #teresmajor #バックデイ #毎日バックデイ #backday #tripleextension #phisique #フィジーク #quicklift #streetworkout #highsnatch #speed @atginsta

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@ulyana860886

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@ulyana860886

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@xx_jsj_xx

오늘은하체하는날이니까 내사진보믄서 맴가다듬기요ㅋ #김포 #보디빌딩 #피지크 #그랑프리 #멘탈이좀좋은사람되길바라며 #motivation #figure #phisique #bodybiulding #workout #legday

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@fabioandretreinador

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@nadine_tret

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@janainamarquesnutricionista

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@xx_jsj_xx

어제오후운동잠결에만들다가뻗음.. #다이어트 #건강 #헬스타그램 #웨이트 #운동하는여자 #피규어 #바디체크 #몸매관리 #일상 #식단 #운동일지 #daily #diet #figure #workout #fitness #tattoo #motivation #phisique #body #bodycheck #fitstyle #croptop #bodybiulding #parkgym #pt #training #health #muscle #forever21

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