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@misspolestudio

Queria dizer que aqui somos uma família, nos apoiamos nas aulas, aplaudimos as conquistas das amigas, nos divertimos juntas! . 📍Vem fazer uma aula experimental gratuita e conhecer os benefícios do Pole Dance! . . . 👉🏼 Na fotos as minhas meninas da turma de 19 hrs! @giselegg67 @the_riker_girl @prisciladuarteviana @bruna.dawes @luromen @marqueslaissa ❤️. . . . #misspolestudio #misspolestudiocf #misspole #misspolecf #poledanceemcf #poleemcf #poledance #polefriends #poletododia #poledancebr #poledancebrasil #lindas #minhasalunas at Miss Pole Studio

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@jaqueline_pery

Ainda sobre esse dia maravilhoso, #serfeliz #amor #polefriends #polebeach #studioicaraipole

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@tribedancestudio

What are you doing on Friday? Come to our Anniversary Showcase and see our Students, Instructors and Trillium Dance Company Perform! 🧜🏼‍♀️ Doors open at 7.30pm There will also be a Raffle, Giveaways, DJ’s, Food & Drink! 🍾 FREE ENTRY 😉 at TRIBE Dance & Pole

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@karina_noriyuki

Um pouquinho da nossa aula de pole, com nossa linda teacher @tatiana_andrade_poledance #poledance #artofdivas #polefriends #goodvibes #amopoledance at Art of Divas- Pole Dance Studio

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@madalenamusabella

Tenho muito orgulho dessas meninas q não desistiram, treinavam sempre quando podiam, mesmo no fds, chegaram lá no palco do @arnoldsportsouthamerica e ganharam a porra toda, foi foda! Essa vez fiquei apenas assistindo e gritando mais alto possivel nas partes mais dificies, tentando dar esse apoio moral. Foi incrível ver como cada uma evolui e como cresceu no palco. Tudo suor, lacrimas, roxos, tudo isso valeu a pena. 😘😘 Parabéns @wolfflau @jubockmann @fefavasconcellos @nathaliablayer @anacarolinaweitzel !!! 🎖Maravilhosas! Quero ir pro Chile ver neve⛄ #teamcopapole Não podemos esquecer da @mcmaricato que estava sempre apoiando meninas #polefriends @vanessacostaoficial @fbpole parabéns pela organização desse evento, foi show! 😎 #poledancer #wearethechampions #copapole #Coachmusabella #polelove #arnoldclassicbrasil #elevatechile #poledancebr #poledancerbr #vencedoras #nevergiveup #arnoldschwarzenegger #fitnessmodel at Arnold Sports South America

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@mamirruquis.pole

¿No tenés nuestra Sudadera?🤔 Aún podes pedirla y te la enviamos... ------------ WhatsApp 1538178496 -------------------------------------🤗🤗🤗🤗😎 ♡Si AMÁS #poledance Usá #MamirruQuis! #mamirrustyle POLEWEAR. THE ONLY ONE! ------------------------------------------- #lovepole #poledancer #poledesign #polewear #ropapoledance #urbanpolewear #polestyle #poledancenation #poledance #iampoledancer #polefriends #poleranking #lovepole #poledancer #polequeens #poleaddict #esdepoledancer #streetpole #todalaonda #iampoledancer💪🏼💥 #positivevibesonly💯 #poleworldnews #polebrand #poleranking #exoticpole #yellow #goldgilrs

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@harookong

외쿡언니영상을 투척한@lllllamalover 미은님 역시난...태그할수없음.. 똑같은거 두개..뒷영상에 @hjleekk 현정님이 너무귀여워서 올림🤗🤗🤗 #pdreiko #pdsplit #pdsimplecombo #어려워 #다어려워 #쉬운게없어 #폴댄스 #showstudiopoledance #polemates #polefriends #쇼스튜디오폴댄스 #강남역폴댄스 #강남 #폴타는엄마 #운동하는엄마 #워킹맘 #운동하는여자들 #함께라서즐거워 at 강남역5번출구

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@mamirruquis.pole

Recuerdo 2013... 😲😲😲 primer sponsoreo @mamirruquis.pole en @pole_champ_network 😍😍😍 #mamirruquis #mamirruskis #mamicurris #mamisrruquis 🤣🤣🤣🤣🤣 En fin... sea como sea AMAMOS EL POLEDANCE.. ------------------------------------------- ♡Si AMÁS #poledance Usá #MamirruQuis! #mamirrustyle POLEWEAR. THE ONLY ONE! ------------------------------------------- #lovepole #poledancer #poledesign #polewear #ropapoledance #urbanpolewear #polestyle #poledancenation #poledance #iampoledancer #polefriends #poleranking #lovepole #poledancer #polequeens #poleaddict #esdepoledancer #streetpole #todalaonda #iampoledancer💪🏼💥 #positivevibesonly💯 #poleworldnews #polebrand #poleranking #exoticpole #yellow #goldgilrs

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@elclubdelpole

El potro del club.. Regrann from @salem.x.pole - Nooo que regrip JAJAJAJAAJA cuando te tienen mas fe de lo que podes dar 😂 @cami.roma gracias por filmar los 500 videos hoy @yesi_blue_ Clase de @mamirruquis.pole en @elclubdelpole#pole #poledance #poleboy #poledancer #poleboys #polelife #twinks #twinkstagram #fitness #fitneesboy #tattooedboy #tattoo #tattooboy #stretworkout #strong #strength #happy #friends #polefriends #pdhandspring #staticpole #combopole #pdbandera #pdironx #dinamicpole - #regrann

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@michelleperrud

e o primeiro #tbt vai para nossa época de vizinhas de barra #polefriends #poledance #verticalfit at Vertical Fit Pole SP

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@mari_alves_p

#Repost @studio_helohallak • • • Cuidado!!! O bonde das desenfreadas está solto!! Hahaha! É muita alegria em um lugar só! Marque sua aula experimental e venha fazer parte dessa família!! Vem treinar c a gente!! (31) 993021140 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️💪🏻💕foto by @_claralemos #pole #polefitness #polefriends #pole #poledance #treino #polelove #poledancestudio #poledancers #polesport #poleart #polemotivation #sport #fitness #dance #studiohelohallak #alunastudiohelohallak #yoga #yogalove

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@studio_helohallak

Cuidado!!! O bonde das desenfreadas está solto!! Hahaha! É muita alegria em um lugar só! Marque sua aula experimental e venha fazer parte dessa família!! Vem treinar c a gente!! (31) 993021140 🐛🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️💪🏻💕foto by @_claralemos #pole #polefitness #polefriends #pole #poledance #treino #polelove #poledancestudio #poledancers #polesport #poleart #polemotivation #sport #fitness #dance #studiohelohallak #alunastudiohelohallak #yoga #yogalove at Studio Helo Hallak - Pole Dance

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@maah_zinhaa

@cacaupinheiro88 Somos almas transparentes, juntas, cruzando trilhas de amor e de luz! Nossa trilha foi maravilhosa!! ❤️❤️❤️❤️ . . #yogaposes #acroyoga #polefriends #migs #amiga #florianopolis #trilhagravata #trilha #friends #instagood #goodvibes #beach #natureza #yoga #yogalife #yogapants at Trilha Do Gravatá

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@acaoverticalbr

Arrasaram😍, apresentação incrível meninas #acaoverticalpoledance #poledancesjc #studiosuzianprado #polefriends #polelife

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@vualastudio

Lo lindo del Pole es que todos pueden realizarlo y desde el primer día puedes lograr cosas...! Una de nuestras alumnas más nuevas feliz con cada logro...! En Vualá la primera clase es totalmente gratis, reserva la tuya..! #polelife #polesport #poledance #flexibilidad #polefriends #vualitas #vualastudio #laserena #polelaserena #chile

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@moris_ciccone

2 friends👭 2 split 🤸‍♂️ Same Pole Wear only 👙@flamingopolewear #polefriends #polelife #polesplit #pdsplit #polelovers #poledance #poleart #friends at Pole Aerial Lab Brescia

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@shorehambysea_polepassion

#Repost @h.hastie2 with @get_repost ・・・ Check out our awesome students in tonight’s class @shorehambysea_polepassion massive well done ladies ❤️❤️ #hardworkpaysoffs #polepassionshoreham #polefamily #polefitness #polefriends #poleclass #shorehambysea #polefun

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@chantelleballiro

Sandwich in the middle... love making new shapes with these girls #polefanatics #polefriends #teamwork at Pole Fanatics Dance & Fitness Studio - Collingwood

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@alevuela_pole

TERCERA PARTE 💪 Diversión y Disfrute Hacer un panamericano, sudamericano o mundial no te cambia, no eres más que nadie. Simplemente eres la misma persona con un título y varios entrenamientos encima. Una prueba tan exigente cómo está merece la pena sobre todo dejar un mínimo de fuerza para DISFRUTARLA. Si no se dedican profesionalmente o no está en juego ningún título. Deberíamos afrontar estas pruebas como DIVERSIÓN sin que el reto en sí nos aborde. Sin que en ningún momento dejemos de salir a entrenar por diversión, para que tener que cumplir por obligación. Debemos buscar un objetivo por el cual creamos que nos sirva de motivación para esos días en que las ganas de sufrir y sacrificarse brillan por su ausencia. Y yo ! La verdad que lo encontré, entrené y luche horas sola. Y así logre una de las experiencias más lindas de mi vida. Hoy me siento completamente feliz con lo logrado. 2018 me trajo nuevas metas.! 💪💓 . . . #alevuela . . . ... #poledancenation #calisthenic #aerialnation #acrobatics #acro #poledance #dancing #polefriends #polelove #lovepole #polelife #exoticpole #polesport #poleart #pole #poletrick #poledancer #circusinspiration #poleaddict #polerinesbailarines #fit #fitness #girlspower #workout #girls #dance #mendoza #argentina #panamericano at Buenos Aires, Argentina

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@tallesbuenopole

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@angelfacejewellery

Spinning pole + forearm stands = Carpet burns! Today I discovered that a controlled descent into forearm stand shapes as part of a combo from aerial moves is a zillion times harder than moving up into forearm stands from the floor. Tomorrow I will nail it properly and keep my other leg off as well #pdforearmstand #forearmstandcombo #spinningpole #carpetburn #control #strong #girlswhopole #polefitness #lifting #aerialarts #polemoves #polefail #poleshapes #polelife #poleproblems #metalhead #fanther #polekisses #polefriends #unitedbypole #bassplayer #polejourney

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@nokfitwear

Para guardar com muito amor todas as suas peças NOK. ❤️ . . Shop Now - Link na bio Saquinho It's Pole Time (R$15.90) Cropped Pole Dancer (R$45.00) Short Cós Duplo Summer (R$39.00) . . . #teamnok #nokfitwear #polegirls #pole #poledancer #poledancing #polefitness #poledancebr #poledancerbr #poledance #polewear #poledancebrasil #polerinaspd #poledancenews #polefriends #instafitness #fitnesstime #lookfitness #fitnessmotivation #wegonthepole

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@sabbi894

Heute war es eine richtig gute Trainingseinheit 😁 Auch wenn ich meine Motivation am Anfang suchen musste... Ich halte endlich den #butterfly 😍 Ich weiß das Bild ist nicht mal ansatzweise perfekt auch nicht der butterfly... aber man erkennt deutlich was man verbessern kann und woran man arbeiten darf #workhard Aus diesem Grund liebe ich solche Aufnahmen... #poleaddicted #poledancegermany #polenation #poledance #polefreak #pdbutterfly #polefriends #polelove #polesoul #polespirit #polesport #polegirl #polebeauty #strongerthangravity

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@kerstin_poledancer

Reunited with my one and only pole buddy. She is amazing, strong and georgeus.😍 Practicing for our photoshooting at the #ipcbibione ! ❤ (Sorry for the bad pic-quality 🙄🙈) . . #poledance #polepower #polelove #doublepole #polefriends #polebuddy #poletrick #poledancer #poletraining #doublepoletricks #polefitness #polesport #polelife #kamilasshowdanceacademy at Kamila's Showdance Academy

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@maryassuncao28

at Paty Glace Studio

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@patyglacestudio

at Paty Glace Studio

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@clarajonssonpoledance

Some FLOW-Love after a nice workout with @hannasih last week 🧜‍♀️🧚‍♀️🧞‍♀️💃🤸‍♀️ #FLOWPolefitness #flowkarlstad #flowlinkoping #floworebro #flowstockholm at FLOWKarlstad - Pole dance / fitness m.m.

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