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A foto qe eu tanto esperei para postar o meu antés e durante dos meninos. . Tudo é um processo e depois de muito sufoco eu pude compreender isso. Ta dando certo. . Ter tido essa oportunidade foi e ainda é MUITO surreal para mim. Nem nos meus melhores sonhos eu me via como estou hoje e nossa que felicidade poder fechar meu ano com as minhas metas batidas. . Agora o projeto para 2020 é botar o shape 💪🏼🦋👊🏼.

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Café da tarde. . ✔Torrada multigrãos. ✔Creme de ricota. ✔Café preto (sem adoçar).

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Almoço. ✔Omelete de clara com rúcula, brócolis e ora-pro-nóbis.(microondas) ✔Feijão preto.

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As veiz eu como pizza também 😊

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Come para poder crescer. . ✔Omelete de clara e rúcula (feito no microondas). ✔Galo cozido. ✔Cenoura cozida. ✔Ora-pro-nóbis. ✔Brócolis.

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Voltamos ao foco meus amigos. Jantar (pós ida a feira). ✔ Escondidinho de patinho moído e abóbora. ✔ Rúcula. ✔ Couve. ✔ Brócolis. . ❎ Prato de sobremesa.

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Hoje é o mesversário dos gêmeos 🎉🎉 . Os gêmeos: peitos kkk. . Tive também retorno com o cirurgião, as crianças estão se recuperando bem tudo sobre controle. . Não vamos ter fotinhas dos peitos mas só de ter um volume na blusa que não seja uns 4 bojos enchendo já vale kkk.

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Não tenha medo da mudança.

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Oi café quer TC?

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Sou o tipo de passoa que acorda no primeiro toque do despertador e já pula da cama, sou chata com horários detesto me atrasar e se me atraso por conta de terceiros fico extremamente irritada, conto caloria e peso absolutamente tudo que como, faço listas e tenho a necessidade de sempre carregar comigo minha agenda e minha caneta (não pode ser qualquer caneta tem qe ser a minha). . Eu amo ser essa pessoa mas tirar um tempo para simplesmente beber um café na minha cadeira velha de balanço me trás uma genuína paz um afago como se fosse eu mesma falando "calma garota vai dar tudo certo".

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MASTOPEXIA COM IMPLANTES DE PRÓTESES DE SILICONE. . Terceira semana, segui sem dores mas o incômodo na mama esquerda segue bem leve mas ainda sinto, ela também é a que eh sinto o peso já a direita é como se eu tivesse nascido com ela kkk. Andar de carro já é tranquilo acredito qe o corpo acostumou com o peso das próteses e o controle corporal melhorou também. . Agora já consigo ver uma LEVE melhora no resultado mas ainda sigo apreensiva. . Obrigada meninas por terem compartilhado as histórias de vocês comigo e por ter me tranquilizado por todo esse tempo. . Partimos para a 4° semana 💪🏼🦋👊🏼

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Eu tirei essa foto uns 5 meses antés de fazer a minha bariátrica e depois de 2 anos por mais que eu esteja nesse momento magra eu continuo carregando esse medo comigo o medo da cadeira ceder. . Hoje em dia não é o peso mas sim psicológico. . Pode parecer bobeira para alguns mas para qem já passou constrangimento por ter qe ficar em pé pq estava com medo da cadeira quebrar ou já ter quebrado realmente uma cadeira ver certas cenas é muito doloroso. . Conta para mim, vc já passou por algum perrengue desse?

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Daqueles presentes qe te faz querer recuperar logo para usar. 😍 . Sim eu amo usar shorts para fazer atividades físicas kkk

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Será qe mudou muito? 💪🏼🦋👊🏼 . Achei super legal a ideia do @felippeornellas e resolvi reproduzir 😄.

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Ficha técnica do meu meninos. 📌 Mastopexia com corte em âncora. 📌Prótese 275ml perfil super alto por cima do músculo. 📌Sutiã cirúrgico da @plielingerie tamanho P. . . (Deus ta vendo vc reparando na minha barriga de qem não foi ao banheiro 😂)

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MASTOPEXIA COM IMPLANTES DE PRÓTESES DE SILICONE. . De todas as mudanças que já fiz no meu corpo essa foi o que mais me impacto... quando vi pela primeira vez não me reconheci e quando olho ainda não me reconheço, é uma coisa muito doida dormir reta e acordar com peitos kkk. . O resultado ainda não é o que eu sonhei na verdade está longe de ser oqe eu queria mas estou confiante e minha psicóloga vai me ajudar a passar por essa fase 🙏🏽. . 📌Sobre a recuperação. . - No hospital fiquei sem dor não tive enjoo muito menos vomitei, andei com o auxilio do fisioterapeuta no mesmo dia da cirurgia e fiz os exercícios com o respiron(que eu tenho um caso de amor e ódio), minha pressão dessa vez não caiu e eu me senti muito bem a todo o momento apesar do sono. Tive alta no dia seguinte. Foi uma loucura andar de carro oloko da a sensação de que as prótese vão sair quando o carro curva 😂.Não conseguia ir ao banheiro sozinha. . - Na primeira semana eu senti um INCÔMODO no peito esquerdo apenas quando eu mechia o corpo mas dor mesmo que achei qe poderia ter não senti. Andar de carro era uma tortura. Eu fiquei muito inchada também subi 6kg em 3 dias meus dedos incharam a ponto de não conseguir fechar as mãos. Fiquei 6 dias sem ir ao banheiro e quando fui achei qe ia ter qe voltar ao hospital kkkk. Ainda não conseguia ir ao benheiro sozinha. Tirei alguns pontos. . - Na segunda semana sigui sem dor mas ainda com esse INCÔMODO porém nessa semana troquei o modelo de sutiã e agora estou sentindo uns ardidinhos em alguns locais que teve o corte porem nada qe me incomode. Agora andar de carro já é tranquilo. Eu desinchei e já eliminei os 6kg e meu intestino voltou a funcionar normal (AMÉM). Já consigo ir ao banheiro sozinha. . Estou aprendendo a não ter as coisas sobre o meu controle na verdade a minha vida está fora do meu controle mas isso eu falo outro dia. . Quando der eu falo mais ta. Desculpa não ter muito oqe falar mas vou melhorar nesse ponto.

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O almoço que eu amo. ✔Patinho moido. ✔Rúcula.

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Sabadou ☕

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Café da manhã 🤤 ✔Mamão. ✔Iogurte natural. ✔Aveia/Flocos de milho/chia.

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