Thenewfood Photos on Instagram

See related and similar tags

Blijf je erg moe? Krijg je niet meer energie? Heb je last van kramp in de nacht? Grote kans dat je je mineralen niet (voldoende) aanvult. Ga het snel doen, je zult al direct verbetering merken! Hoe je het aanpakt en wat je nodig hebt lees je hier. <3 Klik op de foto om de tips te lezen. We hebben deze tips al eerder hier geplaatst, maar nu in de herhaling voor iedereen die ze heeft gemist! Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Arjette maakte de warme eiermelk uit de ONTBIJT&LUNCHSPECIAL: "Ooh het is er echt weer voor, lekker na een wandeling opwarmen met een kop warme eiermelk! Echt een favorietje hier hoor, heerlijk!!" Dank voor het delen Arjette! <3 Wij vinden deze ook heerlijk!! Wat is jullie go-to opwarmertje na een heerlijke herstwandeling? ☀️ We zijn benieuwd. Laat je het weten in de reacties? Wil jij ook de eiermelk proberen, maar heb je de ONTBIJT&LUNCHSPECIAL nog niet? Je kan hem hier bestellen: https://thenewfood.nl/ontbijtlunch/ Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

3

Zwaardere mensen worden altijd gezien als ongezond. Zelfs artsen sturen zieke mensen naar huis met de woorden: "ga eerst maar eens afvallen". Maar word je wel gezonder van afvallen? Klik op de foto als je wilt weten hoe het zit. Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

DIT HELE WEEKEND IN DE WINKEL KORTINGSWEEKEND! Gebruik kortingscode: 'kortingsweekend' Lees hieronder hoe het werkt! JE KRIJGT 5% korting met de kortingscode 5% korting op alles, ook op voordeelpakketten! PLUS gratis verzenden* met de kortingscode *Nederland: Gratis verzenden vanaf 2 boeken! *België: Gratis verzenden vanaf 3 boeken! (+ heel Europa) VOORWAARDEN Vul altijd de kortingscode in (achteraf kan geen korting worden gegeven) Korting wordt automatisch verrekend, je korting komt in beeld. Levertijd: Vanwege de drukte bij PostNL kan de post vertraagd zijn! Korting geldt alleen dit weekend, dus niet op eerdere aankopen! Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Emmy eet al een aantal maanden volgens de koolhydraatarme/keto aanpak van TheNewFood. Hiermee is ze al flink afgevallen en ook voelt ze zich veel fitter. Toch bleef Emmy last houden van maagzuur, oprispingen. Ze besloot hiervoor advies te vragen. Ik kreeg enige weken na het vragen van dit advies deze reactie van haar: "Die maagbeschermers... Ik had niet het idee dat ze hielpen, maar dat ze niet veilig zijn... Dat wist ik dus niet! Een paar weken geleden vertelde je mij dat en adviseerde je me te overwegen om ermee te stoppen in overleg met de huisarts. Ik heb je adviezen opgevolgd en ben direct gestopt. En echt! Het werkt, vooral sinds een paar dagen merk ik echt verbetering wat betreft de oprispingen!" Ik ben blij dat het zo goed met je gaat Emmy en dat iets aan mijn advies hebt gehad! <3 Wil jij ook graag uitgebreid persoonlijk advies?Ga naar www.thenewfood.nl/eenmalig-advies-verpleegkundige Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Lunch: “tosti” ————————————————- Recept: “Tosti” 2 eitjes loskloppen met 1 eetlepel geraspte parmazaanse kaas, zout, peper en paprikapoeder. Op een bordje klaarleggen; 35 gram geraspte kaas 2 plakjes eru cheddar kaas 3 plakjes flinterdunne ham 1 bosuitje in fijne ringetjes In een koekenpan klontje roomboter verwarmen en het eimengsel er in doen, meteen de cheddar, ham, geraspte kaas en de lente uitjes erop leggen en een deksel op de pan leggen. Het ei op lage temperatuur laten garen. Als de bovenkant “droog” is en onderkant mooi gekleurd dan de “tosti” op een bord leggen en dubbel vouwen. Lekker met callowfit ketchup. Verkrijgbaar in de webshop van @afvallenmetbregje ——————————————————— #keto #loveketo #ketolife #ketoliving #ketolifecd #ketolifestlye #ketorecipes #ketoadapted #koolhydraatarm #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmdieet #koolhydraatbeperkt #gezondevetten #afvallen #fitdutchies #nosugarnocarbs #gripopkoolhydraten #weightloss #lchf #cleanfood #healtyeating #kha #foodblogger #dutchfoodblogger #instadaily #fitmom #healtylifestyle #thenewfood

18

Chocomousse van avacado als ontbijt na 16u IF #Thenewfood # #keto #

0

Ik merk dat veel mensen vaak heel hard zijn voor en ook over zichzelf. Zoveel verwijten, zoveel gemene woorden richting jezelf. Ook als het even misgaat. Als je tóch hebt geluisterd naar dat stemmetje in je hoofd wat zegt: voor één keer mag het heus wel... Vandaag wil ik iets met jullie delen wat ook voor mij bijna mijn hele leven heel lastig was: met liefde en mildheid naar mijzelf kijken. Mijzelf vergeven. Want dat gun ik jou ook! <3 Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Jeanet haar puberzoon besloot een paar maanden geleden dat hij ook koolhydraatarm/keto wilde eten. Jeanet stuurde de foto van zijn lunch: "Helemaal geweldig dat hij mee doet, maar wat eten pubers veel! 😂😂 Ik plan nu vaak 2x per week een kookdag in, dan ligt er altijd een voorraadje eten in de koelkast en grijp ik nooit mis!" Een mooi bordje vol Jeanet! Bedankt voor het delen! <3 Eet jouw gezin ook koolhydraatarm/keto? Wat zijn hun favoriete recepten? Laat het ons weten in de reacties! Op het bord zie je de omeletrollen en gehaktballetjes uit de ONTBIJT & LUNCH SPECIAL (https://thenewfood.nl/ontbijtlunch/) en de eiercake uit de STARTGIDS (https://thenewfood.nl/startgids/). Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

4

Ik weet niet hoe dat bij jullie zit, maar wij worden helemaal plat gebombardeerd via de mail met aanbiedingen ivm blackfriday. Daar gaan we niet aan meedoen! Maar omdat een aanbieding zo voor de feestdagen natuurlijk wel heel leuk is hebben we voor het weekend een hele leuke kortingsactie o.a. met gratis verzenden. Die delen we hier. Houd deze FB pagina in de gaten, de actie komt zaterdagmorgen al heel vroeg online en is het hele weekend geldig... Ook het nieuwe boek is vanaf dan volop leverbaar! Tot zaterdag! Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

4

Chaffles! I jumped on the chaffle train. With all the recipes and appetising pictures I couldn’t help myself and ordered a waffle maker. These are just simple grated cheese and egg and are very tasty. Very handy for takeaway lunch with a slice of cheese/ham/avocado/bacon/tomato in between. Needs some fine tuning, but makes a nice breakfast or lunch variation. #keto #ketochaffle #chaffles #chafflesandwich #chafflerecipe #easyketo #easyketorecipes #elkehaptelt #ketodiet_app #thenewfood

1

Silvia heeft diabetes 2, maar heeft inmiddels haar bloedsuikerverlagende medicatie helemaal afgebouwd: "Ik had erg veel last van de diabetesmedicatie en was altijd maar hongerig. Daarnaast lukte het afvallen niet. Ik kwam op de site van TheNewFood terecht en besloot te starten met de STARTGIDS. Ter ondersteuning heb ik me aangemeld bij de diabetes support groep. Vanaf de eerste week keto voelde ik me al beter. Ik ben nu 11 kilo kwijt en spuit niets meer. Ik besloot te vertrouwen op Matty, Lara en het onderbouwde afbouwproces. Dit heeft mijn leven veranderd: ik zie de toekomst eindelijk weer zonnig tegemoet!" Silvia is lid van de DIABETES STARTERS groep, en krijgt daar persoonlijke en deskundige begleiding. Wil jij dit ook? Meld je aan via de volgende link: https://thenewfood.nl/diabetes-facebook-support/ Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Diner for one. Very simple and quick. Just 45 minutes in the oven. Eggplant filled with green pesto, goat cheese, tomato and a topping of grana pardano mixed with egg. I like it! Recepi from @koolhydraatarmgezond #ketochick #keto #ketodiner #ketofood #vegetarian #ketodiet #vegetables #eggplant #healthy #healthyfood #superfood #goatcheese #lowcarb #lowcarbdiner #lowcarbdiet #lowcarbrecepi #koolhydraatarm #koolhydraatarmdieet #koolhydraatarmrecept #thenewfood

1

Gisterenavond kip in roomsaus met spinazie gegeten volgens een recept van @koolhydraatarmgezond met een eigen twist #koolhydraatarm #lowcarb #keto #kipfilet #spinazie #thenewfood

0

❤💙The Road May Be Bumpy But Stay Committed To The Process💛💚

1

An en haar gezin moesten gisteren een paar uur in de auto zitten. Ze maakte voor onderweg de tosti uit STARTGIDS DEEL 2 en deelde deze foto met ons: "Mijn kinderen vinden het geweldig: een perfecte maaltijd voor onderweg!". Bedankt voor het delen An, wat ziet de tosti er heerlijk uit! <3 Wat vinden jullie handig om mee te nemen als je onderweg bent? We lezen het graag in de reacties! Wil jij deze tosti ook maken? Je vindt het recept in STARTGIDS DEEL 2: https://thenewfood.nl/startgids-deel-2-nieuwe-weekmenus/ Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

2

Regelmatig wordt er in de recepten gebruik gemaakt van Cheddar, het is namelijk in veel recepten heerlijk! Maar let op: in de winkel vind je ook ‘instinkers’ met meer koolhydraten dan je verwacht! Vandaag waarschuwen we je voor ´nep cheddar´, ook wel smeltkaas! Lees meer via onderstaande link. https://thenewfood.nl/pas-op-met-smeltkaas-nep-cheddar/ Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

3

Sabrina (39 jaar) woog 110 kilo en stond al op de lijst voor een maagverkleining. Ze was ten einde raad. Ze was altijd al stevig maar door reumamedicatie kwam ze de laatste jaren nog veel meer aan. “Ik voelde me volgepropt met medicijnen en liep rond als een vette zombie. Toen ik de trouwfoto van 1 september 2018 terugzag schrok ik me rot. Ik besloot dat het nu écht anders moest!” Ze nam een beslissing die haar hele leven compleet zou veranderen! Namelijk om te starten met een hele ander manier van eten. Écht eten, puur en gezond koolhydraatarm/keto. Dat leverde haar veel meer op dan gewichtsverlies. Ze wil graag haar verhaal delen om zo ook anderen te inspireren. Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

0

Hét PERFECTE taartje voor de feestdagen! Angelique haar zoon was jarig en wilde heel graag rijstevlaai... Daar draait Angelique haar hand niet voor om! Ze maakte deze heerlijke feestelijke gebakjes... 😍 En ook de gasten die niet koolhydraatarm/keto eten hebben er heerlijk van gesmuld! Gelukkig voor ons deelde Angelique de foto's en liet ze ons weten hoe ze deze taartjes heeft gemaakt: Als bodem de kokosmakronen (zonder de citroenvulling) uit de VASTENSPECIAL. Daarop een laagje hüttenkase-rijstepap uit de ONTBIJT&LUNCHSPECIAL. Een flinke dot pudding uit de KERSTSPECIAL en wat zelfbedachte crumble en een framboosje om het af te maken... RECEPT VOOR DE CRUMBLE: - 50 gram macadamianoten - 30 gram kokosmeel - 35 gram boter - Zoetstof (Angelique gebruikte Sukrin) naar smaak Noten heel fijn kruimelig mengen met kokosmeel en de zoetstof. Vervolgens de boter in kleine blokjes snijden en er door kneden. Daarna het mengsel uitspreiden op een plaat en in de oven (160 graden) tot het mooi lichtgekleurd is, halverwege omscheppen. Dit duurde bij Angelique ongeveer 8 minuten, maar blijf er even bij om ervoor te zorgen dat het niet te donker wordt. (het blijft een paar dagen goed, en is ook heerlijk over bijvoorbeeld de chocomousse of een ander toetje!) Angelique, het ziet er heerlijk uit! Bedankt voor het delen!! <3 Je vindt de bovengenoemde boeken via de volgende links: https://thenewfood.nl/vastenspecial/ https://thenewfood.nl/ontbijtlunch/ https://thenewfood.nl/kerst-special/ Link van onze website in bio 
 #thenewfood  #koolhydraatarmgezond  #koolhydraatarm  #lchf  #keto  #diabetes  #diabetesomkeren  #diabetesverslaan  #afvallen  #gezondafvallen  #makkelijkafvallen

6

Vanavond maar weer eens de favoriete schotel van mijn man gemaakt: spruiten gehakt schotel volgens een recept van @koolhydraatarmgezond #koolhydraatarm #lowcarb #keto #gehakt #spruiten #ovenschotel #thenewfood

0