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@betistorrejon

馃弳 #CampeonatoMunicipalLiga A treinta segundos se ten铆a en la mano el empate. Buen partido disputado... 隆Con uno menos! Gran encuentro en todas las facetas. #SaborAVictoria #ManquePierda . #WellsFargoTorrejon . #BetisTorrejonF7 #Betis #TorrejonDeporte #REALEseguros #RealBetis #REALEsegurosAlcala #Torrejon #HacemosEquipo #BetisTorrejon

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@karatecentral

Magn铆fico Triangular de Karate hoy en nuestra Ciudad, Torrej贸n de Ardoz. Gracias a [email protected] por vuestra participaci贸n y por vuestra ayuda. @bodyfactory_torrejon @victor_karatetraining @luisalbertogarcia36 #karate #kumite #torrejondeporte at Body Factory Paraiso Torrejon

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@bf_torrejon

Equipo, lo logramos !! Hemos ganado los 5 combates en Fila, Semana Perfecta para nuestro Distrito, Gracias a nuestros FITBOXERS quienes han dado todo para obtener esta gran Victoria !!! Ahora toca descansar y empezar a entrenar el nuevo Challenge 116 para afrontar los nuevos combates !!! Sin esfuerzo no hay GLORIA !! #torrejondeporte #fightyourlimits #bebrooklyn #brooklyntorrejon #ivbfworldleague @brooklynfitboxing at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Equipo !! Ya hemos hemos finalizados nuestras sesiones del d铆a, y a la espera que el equipo de @bf_alcaladehenares finalice sus sesiones, los resultados parciales a esta hora 20:00 los dan Ganadores !!! Ha sido una semana 茅pica Guerreros !!! #fightyourlimits #brooklyntorrejon #ivbfworldleague #torrejondeporte #bebrooklyn @brooklynfitboxing at Torrej贸n de Ardoz

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@torrejonsport

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@bf_torrejon

Equipo, finalizada nuestra 1ra sesi贸n del d铆a de Hoy, estos son los resultados parciales !!! Los Sacos en Torrejo虂n no paran de sonar gracias a nuestros FITBOXERS !!! Lograremos tener esta semana los 5 en fila ? Vamos a por ello chicos ... que la diversi贸n no pare !!! #fightyourlimits @brooklynfitboxing #ivbfworldleague #torrejondeporte #bebrooklyn # at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Ma帽ana 煤ltimo d铆a de esta fase de Liga, El Duelo del Corredor del Henares !! Toca el turno de Medirnos con nuestros vecinos del Distrito Alcal谩 de Henares !!! #ivbfworldleague #torrejondeporte #fightyourlimits #brooklyntorrejon @brooklynfitboxing at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

LO LOGRAMOS EQUIPO !!! Hemos podido remontar y quedarnos con la VICTORIA del d铆a de hoy contra un distrito poderoso como lo es @bf_oviedo !!! Sois los mejores, nuestra enhorabuena a todos y cada uno de nuestros FITBOXERS que hab茅is aportado y hecho que TORREJO虂N haya ganado #fightyourlimits !!! Nuestro reconocimiento a @bf_oviedo por tan duro combate, sois tambi茅n Ganadores !!! @brooklynfitboxing #bebrooklyn #brooklyntorrejon #torrejondeporte #torrejondeardoz #sotodehenares #parqueeuropa at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Finalizada la Sesi贸n de las 19:30 estos son los resultados parciales !!! Equipo vamos !! Solo quedan dos sesiones se entrenamiento por Distrito. Fitboxers seguir con el mismo 谩nimo, constancia y alegr铆a que llev谩is y tendremos los resultados que esperamos !! Sois GRANDES !!! @brooklynfitboxing #fightyourlimits #brooklyntorrejon #ivbfworldleague #bebrooklyn #torrejondeardoz #torrejondeporte at Torrej贸n de Ardoz

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@rugbytorrejon

馃挏馃挍 TE RUGBY MUCHO 馃挍馃挏 Feliz D铆a de los Enaovalados Que se reparta mucho amor ovalado!! . Recuperamos esta imagen para desearos un d铆a m谩s lleno de amor por el rugby, aunque le quer谩is tooooodos lo d铆as.. #rugbytorrejon #xvtorrejon #rugbyfemenino #torrejondeporte #rugbygirls #torrejondeardoz #sanvalentin #regalaunoval

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@bf_torrejon

En esta semana del Amor sorprende a tu pareja con una actividad novedosa y que pod谩is disfrutar juntos 馃拺 !!! Que tal una sesi贸n de Brooklyn Fitboxing en pareja y compartan la actividad deportiva de moda !! Nada como entrenar en pareja 鉂わ笍 !!! Accede a nuestra y adquiere nuestra oferta web: por 9.95鈧 sesi贸n de prueba y de regalo Guantes y Vendas !!! #torrejondeardoz #sotodehenares #parqueeuropa #torrejondeporte #love #happy #followme #lifestyle #fitness #fitboxing at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Fitboxer, recordad que ten茅is el Brooklyn Best Friend activo en vuestra FitZone, aqu铆 os decimos c贸mo usarla: 1锔忊儯 Abre tu perfil en la aplicaci贸n FitZone. 2锔忊儯 Pincha sobre el link 鈥淐onsigue 10鈧 3锔忊儯 Copia la URL que aparece y env铆asela a tus amigos o compartela en vuestras redes sociales o grupos de WhatsApp. 4锔忊儯 Si se hacen miembros del centro utilizando vuestro enlace, tanto t煤 como ellos reciben un descuento de 10鈧 en su pr贸xima mensualidad. 馃摚 Puedes enviar la invitaci贸n tantas veces como quieras, y recibir este descuento por cada amigo se haga miembro !!! 馃捀 No esperes m谩s, trae a tus amigos y familiares a que conozcan nuestro m茅todo de entrenamiento y benef铆ciense de nuestro plan BBF !!! 馃挵 S贸lo en #brooklynfitboxing #brooklyntorrejon #fightyourlimits #fitboxers #bebrooklyn #torrejondeardoz #torrejondeporte #parqueeuropa at Torrej贸n de Ardoz

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@ginafitmadrid

馃嚜馃嚘 M谩s abajo. 馃嚞馃嚙Deck squats. These are mainly good for your legs and butt. You need an adequate amount of hip flexibility to be able to perform the squats in a controlled manner and not just fling your butt on the ground mindlessly. If you find it difficult to get back up, you can always use your hands to support yourself on the way back up. With time, you'll find that you no longer need to touch the floor with your hands. . 馃嚜馃嚘 Buen ejercicio para las piernas y los gl煤teos. Si te es dif铆cil de levantar te del suelo, puedes apoyarte con las manos en el suelo al subir. . . #transformation #tuesdayfeels #fit #ginafitmadrid #funworkouts #gymshred #transformationtues #piernassexys #gluteos #fitness #dietaflexible #saludyvida #fuerza #mujeresfitness #elprogreso #madrid #flexiblehips #onlinecoach #torrejondeporte #entrenadora #gymmotivation #personaltrainer #strong #worldwide_moods #hipmobility #mobility

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@bf_torrejon

馃摚 Equipo !!!! Nuestro debut en la #ivbfworldleague tiene sabor a 鈥淰ictoria鈥 馃挭 !!! Grande Guerreros lo hab茅is hecho ... nuestra enhorabuena a todos nuestros #fitboxer que hoy han dado lo mejor de s铆 #fightyourlimits !!! Sin esfuerzo no hay GLORIA !!! Sigamos as铆, d铆a a d铆a superando nuestras propias marcas, humildad y disciplina ser谩n nuestro 茅xito y sobre todo mucha diversi贸n !!! A descansar que ma帽ana hay otro reto !! @brooklynfitboxing #brooklyntorrejon #playbrooklyn #bebrooklyn #torrejondeporte #torrejondeardoz at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Ma帽ana 12/2 nuestro 2do Combate, ahora con nuestros colegas de Belgrano (ARG) !!! Vamos Equipo con las mismas ganas y empuje que siempre demostramos !!! Hoy ha sido excelente ... ma帽ana vamos por m谩s !!! Sin esfuerzo no hay GLORIA !!! @brooklynfitboxing #brooklyntorrejon #fightyourlimits #playbrooklyn #bebrooklyn #torrejondeporte #parqueeuropa #sotodehenares #torrejondeardoz at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Estos fueron los resultados de la #IIIBFWorldLeague... M谩s de 19.906 fitboxers en todo el mundo participaron en la anterior liga 馃槺 驴Qui茅n cre茅is que se llevar谩 el cintur贸n esta vez? Una cosa est谩 clara... La competici贸n este a帽o ser谩 mucho m谩s dura que el anterior. 驴Fitboxers, est谩is preparados? 馃 #IVBFWorldLeague #PlayBrooklyn #BeBrooklyn #brooklyntorrejon #parqueeuropa #torrejondeardoz #sotodehenares #torrejondeporte at Torrej贸n de Ardoz

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@rugbytorrejon

Motivaci贸n y concentraci贸n es lo que buscaron los entrenadores del equipo senior femenino de #TorrivasConCanela El equipo formado de la uni贸n entre @rugbytorrejon y @hienasrugby perdi贸 un partido que podr铆a haberse ganado. Habr谩 que esperar una semana m谩s de duro trabajo para poder demostrar el potencial de esta uni贸n. . #rugbyfemenino #rugbygirls #rugbytorrejon #xvtorrejon #torrejondeardoz #torrejondeporte #rugby #rivas

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@rugbytorrejon

Nuestros sub14 jugaron ayer y pese a que perdieron, volvieron a disfrutar en un d铆a que brill贸! La primera parte no fue acertada y lo contrarios cerraron marcador. En el segundo tiempo y sin presi贸n, los ni帽os de @rivas_rugby y @rugbytorrejon empezaron a jugar y elaborar pases de forma m谩s precisa. Con ganas de volver a entrenar para disfrutar m谩s a煤n en el campo! #rugby #rugbyenmadrid #madrid #spainrugby #torrejondeardoz #torrejondeporte

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@torrejonsport

at Torrej贸n de Ardoz

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@bf_torrejon

Fitboxer, a partir de Febrero activamos el Brooklyn Best Friend en nuestro centro Torrejo虂n, en que consiste: 1锔忊儯 Abre tu perfil en la aplicaci贸n FitZone. 2锔忊儯 Pincha sobre el link 鈥淐onsigue 10鈧 3锔忊儯 Copia la URL que aparece y env铆asela a tus amigos. 4锔忊儯 Si se hacen miembros del centro tanto t煤 como ellos reciben un descuento de 10鈧 en su pr贸xima mensualidad. 馃摚 Puedes enviar la invitaci贸n tantas veces como quieras, y recibir este descuento por cada amigo se haga miembro !!! 馃捀 No esperes m谩s, trae a tus amigos y familiares a que conozcan nuestro m茅todo de entrenamiento y benef铆ciense de nuestro plan BBF !!! 馃挵 S贸lo en #brooklynfitboxing #brooklyntorrejon #fightyourlimits #fitboxers #bebrooklyn #torrejondeardoz #torrejondeporte #parqueeuropa at Torrej贸n de Ardoz

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@torrejonsport

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@fyserendance

Aunque los virus 馃ぇ est茅n haciendo estragos en las clases y son muchos los que no pueden asistir 馃様 seguimos trabajando en nuestras coreograf铆as 馃暫馃徏 para que pr贸ximamente pod谩is ver todo lo aprendido... 鉁╤oy les ha tocado a nuestras #littlestars y a nuestros #beatflow 馃拑馃徏 #serendance #brillandoconluzpropia #kidsdancer #torrejondeardoz #torrejondeporte #madridbaila #serenbeatflow #serenlittlestars #danzatorrejon #torrejon #madrid #spain #dance #baile #hiphop #kids #carftorrejon

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@fyserendance

No puede ser m谩s bonita nuestra pancarta 馃槏馃グ gracias @flashbackestudiocreativo por una vez m谩s hacer un trabajo tan bueno! 馃憦馃徎 Ahora toca lucirla verdad [email protected]?? 鉁 #serendance #brillandoconluzpropia #torrejondeporte #hiphop #ballet #bailemoderno #kidsdancer #danzatorrejon #serenbeatflow #serenlittlestars #serenmastercrew #serenroyalbling #danza #dance #bailar #torrejondeardoz #torrejon #madrid #madridbaila

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@fyserendance

Y seguimos ampliando horarios, esta vez nuestras clases de #zumba ahora tambi茅n por la ma帽ana! Ponerse en forma nunca fue tan divertido! 馃憦馃徎馃暫馃徏 Ven a probar nuestras clases sin ning煤n compromiso 鉁 #serendance #brillandoconluzpropia #zinmember #torrejondeporte #zumba #zumbafitness #zumbamadrid #zumbatorrejon #torrejondeardoz #carftorrejon

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@fyserendance

La base para cualquier modadilad en la danza es el ballet, y como queremos que nuestros ni帽os est茅n bien formados y tengan una buena t茅cnica abrimos otra clase los lunes y mi茅rcoles a las 17:30. Desde los 3 a帽os y para cualquier nivel. 馃懐鈥嶁檧锔忦煈嶁檪锔 #ballet #serendance #brillandoconluzpropia #torrejondeporte #danzatorrejon #torrejondeardoz #carftorrejon

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@fyserendance

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@fyserendance

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@fyserendance

Que bonito cuando hay tantos corazones con una misma pasi贸n! 鉂わ笍馃拑馃徏馃懐鈥嶁檧锔 #beatflow #kidsdancer #brillandoconluzpropia #torrejondeporte #serenbeatflow #serendance #royalbling #littlestars #mastercrew #ballet #hiphop #torrejondeaedoz #danzatorrejon

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