Trenerosobisty Photos on Instagram

See related and similar tags

Report inappropriate content

@trenerlukaszchoinski

Znalezione podczas przechadzki po #brno

1
@zaneta_sciwiarska_trener

Naszą wewnętrzną siłę kształtują również systematyczne treningi 💪 #trening #trenerosobisty #siła #siłajestkobieta #love #forever # #foreverlivingproducts #stylżycia #energia #endorfiny

0
@rafalromaniuk

Przykro to mówić, ale Iron Horse Series to brylant pośród szlamu, jaki nam serwuje przeważająca część branży odżywek ! A najlepsze jest stwierdzenie mix aminokwasowy w składzie odżywki białkowej...haha Można załamać ręce. #szkolenie #personaltrainer #akfits #ihsteam #kulturystyka #kulturysta #trenerosobisty #trainer #bodybuilding #bodybuilder #powerlifter #powerlifting #health #akademia #trojboj #ciężary #weightlifting #weightlifter #trener #warszawa #fitness #sport #trenerpersonalny #healthyfood #health #ironhorseseries  #diet

2
@trener.mateusz.grabowski

Niedziela rano 👉 siłownia prawie pusta 😀👍 at Mcfit Warszawa Wołoska

8
@krzysztof_buki_bukowski

4
@trener.mateusz.grabowski

Sobota 😀 Dla Trenera zazwyczaj dzień pracy 🤔 at Podkowa Lesna

5
@andresito6000

Można nie być fanem #Renault, ale auta spod znaku #renaultsport to jest inna bajka i Ty je szanuj Kurwiu #petrolhead. Nie inaczej jest z najnowszym #MeganeRS. W spontaniczna podróż zabrał mnie niejaki @ra2nski_ - śląski książę dronów. Tym razem robiłem głównie za kierowcę, więc mogłem się skupić na walorach mechanicznej pomarańczy. A walorów ma sporo! Tradycyjnie dla RS mamy tu swietny zawias (jak najbardziej da radę jako #dailydriver, pewnie dopiero wersja Cup pokaże, co ta konstrukcja naprawdę potrafi), bardzo fajnie reagujący silnik, szybki automat (ale uwaga - manual tez dostępny!), mocne hamulce, nawet na górskich odcinkach dość długo odporne na fading. Nie jestem wielkim fanem ekranów dotykowych, ale w tym aucie to drugorzędna sprawa. To co istotne, działa jak powinno. Fura zdecydowanie godna polecenia! A w tej konfiguracji wyglada naprawdę obłędnie ☺️A do tego cena, na tle konkurencji, wydaje się być bardzo interesująca. @grupapietrzak podobno ich jeszcze kilka na sprzedaż 😇 🍊 🍊 🍊 🤪 🕺🏼 #bloggerlife #modellife #carporn #renaultmeganers #hothatch #radwansito #beskidy #naturelovers #kochamgory #mountains #salmopol #polskiestelvio #katowicenielizbona #dietapudełkowa #trenerosobisty #petrolicious #warsawcars #curvesmagazine #nikonphotography #phonephotography #shadowsandlight at Beskidy Mountains

14
@krzysztof_buki_bukowski

0
@trenerlukaszchoinski

#brno #brnocity #❤

4
@studioterapia

Od dzisiaj dla wszystkich, którzy chodzą na "terapię" 🤪 4 różne wzory 😉 Wybierzecie 1, 2, 3 czy może wszystkie? #studioterapia #studiotreningowewarszawa #studiotreningowe #buttons #przypinki #trenerosobisty #trenerka #trenerkapersonalna #fitness #fun #happyness #greenandblack

3
@kita_progres

Spotkasz mnie na siłowni 🏋️‍♂️, spotkasz jak mknę na rowerze 🚴🏻‍♂️, jak biegnę po ścieżkach w parku 🏃🏻. To co jutro widzimy się na @parkrunwroclaw 💪 Kto jutro się wybiera ❓ #progres #prozis #wkbpiastwrocław #cityfitwroclavia #siłownia #gym #fit #fitness #trener #trenerwroclaw #trenerosobisty #trenerpersonalny #personaltrainer #wroclaw #wroclawbiega #polskabiega #polskichlopak #run #running #bieg #bieganie #biegacz #sport #instasports #instarunners at Cityfit Wrocław Wroclavia

16
@janusz.bartkowski

Walczymy z Jarkiem od września 2015 roku. Hektolitry potu, dziesiątki spalonego tłuszczu, i bezcenna masa mięśniowa zbudowana w to miejsce, wspaniała osobowość, przyjaciel, #trenerpersonalny #fizjosparta #fizjoterapeuta #przysiotherapeutic #personaltrainer #healthylive #healthylifestyle #zdrowie #trening #biomechanics #biomechanika #fizykaciała #Wolf #strongheart #strongbody #power #moc #trenerosobisty #motywacja #motivation #wyzwanie #Challenge #podejmijwyzwanie #takethechallenge

4
@barbell_noise

Kiedy chcesz nagrać #film dla #szpanu, gdzie przesuwasz 200 kg w klęku, ale zapominasz, że @radoslawsmyk_ifbb_competitor grasuje na siłowni xd PS. Beznadziejne mam te treningi. Z moich ulubionych jeansów, zrobiły się rurki... :( #powerlifting #personaltrainer #trenerpersonalny #trenerosobisty #toruntrenuje #toruń #beginner #functionaltraining #treningfunkcjonalny #functionalmovement #core #stability #legs #squats #lovelife

12
@margarettabialas

Dieta to klucz do sukcesu 14 kg mniej w poł roku przy stosowaniu zaleceñ żywieniowych #dieta #trening #motywacja #dietetyka #fitness #fitwoman #silka #silownia #odchudzanie #trener #trenerpersonalny #trenerosobisty #dietetyk #instruktorfitness #lodz #łódź

3
@pudzianowski_krystian

Jak zwykle na wesoło przed treningiem głupawka 🤪Ciekawe jak będzie po hehe 😛Grunt to dobre nastawienie pozdro wszystkim hejka 💪 #pudzianband #treningowy #dzien #jestfajnie👌 #trzebatrochepopracowac #mma #wca #jedziemy #kochani #marcinnaruszczka #trenerosobisty #tobedziedobrydzien # at Warszawskie Centrum Atletyki

0
@totalfitnessursynow

5
@sylejd

Od lat wierna jednej marce😍 Nigdy z przymusu☝️ Zawsze z wyboru ☝️ Idealnie dopasowana ☝️ W ciągłym rozwoju technologi tworzenia produktów ☝️ Najwygodniejsza ☝️ Duża gama kolorów i rozmiarów ( XS- biorę w ciemno 😁) Możliwość personalizacji produktów NikeID ☝️ N❣️I❣️K❣️E❣️ Sprzęt NIKE dostarcza mi mój partner @adrenaline_pl. To dla mnie największa przyjemność i honor być ambasadorką firmy. Zapraszam do salonów w całej Polsce a szczególnie do @NikeWrocław w galerii Wroclavia. Dodatkowo na mój kod adrenalineSET otrzymacie zniżkę na zakupy w sklepie internetowym www.adrenaline.pl ☝️Aktualnie trwa SUMMER SALE % - nie przegapcie tej okazji ☝️ W razie pytań związanych z doborem sprzętu biegowego Nike służę pomocą 😁 #adrenalinepl #nikeshop #wroclavia #sale #summersale #nike #nikegirl #nikerunning #nikeairmax #nikeid #sportswear #runningcoach #runner #trenerosobisty #trenerpersonalny #trenerbiegania #wroclaw #nike✔️ #nikerun #runninggirl #bestpartner at Wroclaw, Poland

6
@trener.mateusz.grabowski

W podciąganiu nogi powinny być wychylone trochę do przodu ale musimy unikać bujania się 🤔 Mocne zaciskanie uchwytu i napięcie mięśni brzucha może tu pomóc 👍 at Praga-Południe

3
@ja_trenuje

Byłaś/byłeś dziś na treningu??? #tak ...to... #żółwik , #nie ...to...masz jeszcze popołudnie i wieczór,na zrobienie czegoś dobrego dla siebie🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏊🏻‍♀️💃🏻🕺... 🙏 #trening #trenerosobisty #cycling #myday #athleticteam #triathlon #running #myteam at JAtrenuje

23
@trenerlukaszchoinski

Kliknij link w BIO i zasubskrybuj mój kanał! ⚠UWAGA - ten film zawiera odrobinę nagości 😨😨😨

6
@trener.mateusz.grabowski

Podstawowy błąd na ergometrze ❓ Zbyt szybkie wracanie nogami zanim nie wrócimy rękami i nie pochylimy tułowia 😒 W tej sytuacji nie możemy rozpocząć kolejnego przeciągnięcia mocnym odepchnięciem z nóg 👉 Oczywiście w większości przypadków bez sensu też będzie ustawianie oporu na 10. To nie o to chodzi, żeby było ciężko tylko by wyciągać dużą moc przeciągnięcia ❗️ at Mcfit Warszawa Wołoska

4
@fanat3k

at Minsk, Belarus

0
@janusz.bartkowski

Ile powtórzeń zrobić w serii, Hm są różne modele Ale czasem warto zacząć liczyć jak już nie możesz wykonać ruchu, i robić dalej, i dalej, pokonać granicę, pamiętaj że mózg będzie oszczędzać energię, siły, kalorie, pokonaj go jego własną bronią, skupieniem, wyzwaniem, emocjami, gniewem i radością, pokonaj granicę #trenerpersonalny #fizjosparta #fizjoterapeuta #przysiotherapeutic #personaltrainer #healthylive #healthylifestyle #zdrowie #trening #biomechanics #biomechanika #fizykaciała #Wolf #strongheart #strongbody #power #moc #trenerosobisty #motywacja #motivation #wyzwanie #Challenge #podejmijwyzwanie #takethechallenge

0
@barbell_noise

No i oficjalnie się zaczęło! Dwie grupy, łącznie 68 młodych hokeistow- i to tylko dzisiaj ;) Wiadomo, obozy sportowe mają swoje prawa, ale mam nadzieje, że przekażę młodzieży podstawowe wzorce ruchowe i dam im wycisk, który zaowocuje zwiększeniem skilla na lodzie. @hokejowaszkolazietary - dzięki za zaproszenie do współpracy juz drugi rok z rzędu ;) #personaltrainer #trenerpersonalny #trenerosobisty #coach #camp #hokey #youngsportsmen #functionaltraining #treningfunkcjonalny #moc #strengthtraining #strong #hokejowaszkolazietary

1
@norbert_kowalik

at Warsaw, Poland

9
@studioterapia

4
@trenerlukaszchoinski

Na warcie.. 😁

12
@janusz.bartkowski

Ktoś się pytał ostatnio po co w ogóle się wysilam ćwicząc na tych gównianych kołach. Przecież to nic nie warte, podsumowując że i tak bierze na klatę 160..to co to dla niego...po nieudanej próbie zrobienia rozpiętki na kołach stwierdził że są bez sensu całkiem bo nie może, i ręce mu latają:-) Okej wyzwanie dla Was. Pokażcie waszą stabilizację i moc ciała a nie 4 grupy. Znajdź swoją motywację, podejmij wyzwanie. Find Your motivation, take The Challenge. #trenerpersonalny #fizjosparta #fizjoterapeuta #przysiotherapeutic #personaltrainer #healthylive #healthylifestyle #zdrowie #trening #biomechanics #biomechanika #fizykaciała #Wolf #strongheart #strongbody #power #moc #trenerosobisty #motywacja #motivation #wyzwanie #Challenge #podejmijwyzwanie #takethechallenge

0
@trener.mateusz.grabowski

Wyciskanie francuskie na TRX 💪 Niezłe ćwiczenie na tricepsy 👌 Wiele osób wciąż się przekonuje, że nie jest takie łatwe 😉 at Przystań Park Skaryszewski

6
@rafalromaniuk

Zdrowie i sprawność to jest coś, na co pracujemy całe życie. Warto zadbać by nasze stawy i mięśnie służymy nam przez lata. Trening z obciążeniem własnego ciała nie jest prosty ale mobilizuje ciało do dużego wysiłku bez użycia sprzętu więc możemy wykonać go wszędzie. Znajdź kogoś kto będzie Twoim motywatorem i podążaj za nim. Osiągnięcie perfekcyjnego wyglądu może okazać się dobra zabawą. Ps. U nas było wesoło 😂 Foto. Pawel Spychalski photography #poland #personaltrainer #akfits #ihsteam #kulturystyka #kulturysta #trenerosobisty #trainer #bodybuilding #bodybuilder #powerlifter #powerlifting #health #akademia #trojboj #ciężary #weightlifting #weightlifter #trener #fitness #sport #trenerpersonalny #hollyday  #ironhorseseries

5