Wiemcojem Photos on Instagram

See related and similar tags

@edith_krasinski

#inspiracjekulinarne na gorące dni... dzięki orzezwiajacym smakom zimnego #makarongryczany, #baklazan, słodyczy #mango, w slodko-kwasno-pikantnym dresingu,to doskonała #przystawka, lub danie główne. Bardzo polecam 😊 #czarykuchary #mango #eggplant #makaronsoba #domowenajlepsze #instafood #wiemcojem #mango

#inspiracjekulinarne na gorące dni... dzięki orzezwiajacym smakom zimnego #makarongryczany, #baklazan, słodyczy #mango, w slodko-kwasno-pikantnym dresingu,to doskonała #przystawka, lub danie główne. Bardzo polecam 😊 #czarykuchary #mango #eggplant #makaronsoba #domowenajlepsze #instafood #wiemcojem #mango)?>

1
@vegetella_

)?>

1
@laoliva.pl

Reserva Familiar Nobleza Del Sur. Delikatnie pikantna oliwa o zapachu dojrzałych owoców. Świetnie sprawdza się w przyrządzaniu makaronów i pizzy, wszelkiego rodzaju mięs, jako dodatek do serów i baza do sosów. Stworzona z pasją, w rodzinnej firmie, której tradycje tłoczenia oliwy sięgają 1640 roku,kiedy to przodek obecnej właścicielki posadził gaj oliwny i zaczął tłoczyć oliwę:) A wszystko to dzieje się w pięknej, słonecznej Andaluzji☀️🍈💚 #oliwa #oliwazhiszpanii #skleponline #laoliva #noblezadelsur #vegan #picual #wiemcojem #vegan #veganfood #jemzdrowo #premium #wege #zdrowo #healthyfood #healthylifestyle #zdrowejedzenie

Reserva Familiar Nobleza Del Sur. Delikatnie pikantna oliwa o zapachu dojrzałych owoców. Świetnie sprawdza się w przyrządzaniu makaronów i pizzy, wszelkiego rodzaju mięs, jako dodatek do serów i baza do sosów. Stworzona z pasją, w rodzinnej firmie, której tradycje tłoczenia oliwy sięgają 1640 roku,kiedy to przodek obecnej właścicielki posadził gaj oliwny i zaczął tłoczyć oliwę:) A wszystko to dzieje się w pięknej, słonecznej Andaluzji☀️🍈💚 #oliwa #oliwazhiszpanii #skleponline #laoliva #noblezadelsur #vegan #picual #wiemcojem #vegan #veganfood #jemzdrowo #premium #wege #zdrowo #healthyfood #healthylifestyle #zdrowejedzenie)?>

0
@agnieszka.goch

Zupa z truskawek. U nas w domu truskawkowe szaleństwo!Polecam zupę owocową z makaronem.Gdy byłam dzieckiem często jadłam taką zupę u mojej babci,jest naprawdę pyszna i sycąca. #Zioła #zdrowia #zdrowie #zdrowejedzenie #zdroweżycie #zdrowofit #zdrowo #zdrowotne #zdrowojem #zdrowezycie #zdrowystylzycia #zdrowyobiad #zdrowystylżycia #zdrowadieta #superfood #wiemcojem #jemzdrowo #jemzdrowoismacznie #jemzdrowobolubię

Zupa z truskawek. U nas w domu truskawkowe szaleństwo!Polecam zupę owocową z makaronem.Gdy byłam dzieckiem często jadłam taką zupę u mojej babci,jest naprawdę pyszna i sycąca. #Zioła #zdrowia #zdrowie #zdrowejedzenie #zdroweżycie #zdrowofit #zdrowo #zdrowotne #zdrowojem #zdrowezycie #zdrowystylzycia #zdrowyobiad #zdrowystylżycia #zdrowadieta #superfood #wiemcojem #jemzdrowo #jemzdrowoismacznie #jemzdrowobolubię)?>

4
@thermomix_owe_love

Po gorącym i bardzo pracowitym dniu... Cisza, spokój, lemoniada pietruszkowa i ja... No dobra jeszcze tysiąc komarów ;) Polecam lemoniadę z ksylitolem zamiast cukru :)🥤 #thermomix #tm6 #ilovethermomix #jemzdrowo #fit #thermomixpolska #wiemcojem #lemoniada #cookidoo

Po gorącym i bardzo pracowitym dniu... Cisza, spokój, lemoniada pietruszkowa i ja... No dobra jeszcze tysiąc komarów ;) Polecam lemoniadę z ksylitolem zamiast cukru :)🥤 #thermomix #tm6 #ilovethermomix #jemzdrowo #fit #thermomixpolska #wiemcojem #lemoniada #cookidoo)?>

0
@asia_es_

Dzień dobry wieczorową porą 🌃 Witam się ekstremalnie pogryziona przez komary, bo mi się zachciało biegać po lesie 🏃‍♀️🌲 12 km zrobione w całkiem niezłym tempie, bo przy lekkim zwolnieniu dzikie chmary obsiadały mnie w trakcie biegu. To się nazywa motywacja 😁 ----------------------- A na koniec tego przedurlopowego wtorku mam dla Was przepis na zupę selerowo-gruszkową 🍵 Smak jest mocno egzotyczny, pewnie nie przypadnie do gustu każdemu 😊 Z podanych poniżej składników wychodzi ok. sześć porcji, a w każdej mamy: Wartość energetyczna: 264 kcal Białko: 2 g Węglowodany: 12 g Tłuszcze: 22 g ----------------------- Składniki: 100 g cebuli 400 g gruszek 400 g selera naciowego 50 g oliwy z oliwek 600 g wody 1 łyżeczka koncentratu bulionu 100 g białego wytrawnego wina 0,25 łyżeczki gałki muszkatołowej 1 łyżeczka soli 0,5 łyżeczki pieprzu 250 g śmietany ----------------------- 1. Kroimy cebulę, gruszki i selera naciowego (TM: 7 s/5) 2. Dodajemy oliwę i dusimy (TM: 10 min/120 st/2) 3. Dodajemy wodę, koncentrat bulionu, wino, gałkę muszkatołową, sól, pieprz i gotujemy (TM: 15 min/100 st/2) 4. Dodajemy śmietanę i miksujemy (TM: 2 min/4-8 stopniowo zwiększając) Smacznego 😊 ----------------------- #pearsoup #celerysoup #pears #celery #dinner #goodmorning #cleaneating #gettingfit #fitgirl #thermomix #thermomixpoland #thermomixtm5 #tm5 #hungry #foodpics #eatingshow #eatguide #foodphotography #foodphoto #foodphotoshoot #foodstylist #thermomixpolska #zupaselerowa #zupagruszkowa #selernaciowy #gruszki #obiad #czystamicha #wiemcojem #jemzdrowo

Dzień dobry wieczorową porą 🌃 Witam się ekstremalnie pogryziona przez komary, bo mi się zachciało biegać po lesie 🏃‍♀️🌲 12 km zrobione w całkiem niezłym tempie, bo przy lekkim zwolnieniu dzikie chmary obsiadały mnie w trakcie biegu. To się nazywa motywacja 😁 ----------------------- A na koniec tego przedurlopowego wtorku mam dla Was przepis na zupę selerowo-gruszkową 🍵 Smak jest mocno egzotyczny, pewnie nie przypadnie do gustu każdemu 😊 Z podanych poniżej składników wychodzi ok. sześć porcji, a w każdej mamy: Wartość energetyczna: 264 kcal Białko: 2 g Węglowodany: 12 g Tłuszcze: 22 g ----------------------- Składniki: 100 g cebuli 400 g gruszek 400 g selera naciowego 50 g oliwy z oliwek 600 g wody 1 łyżeczka koncentratu bulionu 100 g białego wytrawnego wina 0,25 łyżeczki gałki muszkatołowej 1 łyżeczka soli 0,5 łyżeczki pieprzu 250 g śmietany ----------------------- 1. Kroimy cebulę, gruszki i selera naciowego (TM: 7 s/5) 2. Dodajemy oliwę i dusimy (TM: 10 min/120 st/2) 3. Dodajemy wodę, koncentrat bulionu, wino, gałkę muszkatołową, sól, pieprz i gotujemy (TM: 15 min/100 st/2) 4. Dodajemy śmietanę i miksujemy (TM: 2 min/4-8 stopniowo zwiększając) Smacznego 😊 ----------------------- #pearsoup #celerysoup #pears #celery #dinner #goodmorning #cleaneating #gettingfit #fitgirl #thermomix #thermomixpoland #thermomixtm5 #tm5 #hungry #foodpics #eatingshow #eatguide #foodphotography #foodphoto #foodphotoshoot #foodstylist #thermomixpolska #zupaselerowa #zupagruszkowa #selernaciowy #gruszki #obiad #czystamicha #wiemcojem #jemzdrowo)?> at Marszowice, Kraków County

2
@wegetarianin_obok_miesozercy

Śniadanie - płatki owsiane , orzechy włoskie , suszone śliwki , świeżo wyciskany sok z ananasa , marchewki , jabłek . #wegetariańskieprzepisy #jemzdrowo #wiemcojem #przyprawy #wegetarianinobokmiesozercy #dieta #sniadanie #owsianka #sok #pycha #zdrowie

Śniadanie - płatki owsiane , orzechy włoskie , suszone śliwki , świeżo wyciskany sok z ananasa , marchewki , jabłek . #wegetariańskieprzepisy #jemzdrowo #wiemcojem #przyprawy #wegetarianinobokmiesozercy #dieta #sniadanie #owsianka #sok #pycha #zdrowie)?> at Dublin, Ireland

0
@wegetarianin_obok_miesozercy

Lunch box Mięsożercy - sałatka : rukola , ogórek konserwowy , pomidor , zielona cebulka , brokuły , kiełki czerwonej rzodkiewki , sos - oliwa , ocet jabłkowy , sól , pieprz . Dwie kromki chleba owsianego z salami i serem kozim . #wegetariańskieprzepisy #jemzdrowo #wiemcojem #przyprawy #wegetarianinobokmiesozercy #dieta #pycha #zdrowie #sałatka #lunchbox

Lunch box Mięsożercy - sałatka : rukola , ogórek konserwowy , pomidor , zielona cebulka , brokuły , kiełki czerwonej rzodkiewki , sos - oliwa , ocet jabłkowy , sól , pieprz . Dwie kromki chleba owsianego z salami i serem kozim . #wegetariańskieprzepisy #jemzdrowo #wiemcojem #przyprawy #wegetarianinobokmiesozercy #dieta #pycha #zdrowie #sałatka #lunchbox)?> at Dublin, Ireland

2
@vemmik

#Ginkgo Biloba, Jabłoń, #Winogrona w swoim wzroście już zaraz letnim. #Wszystkie one były słabsze w poprzednich latach. Nawóz #ekologiczny dał bdb efekty. Tak jak #naturalne wspomaganie organizmu w czasach wielkich niedoborów w żywności ważnych składowych dadzą też takie #efekty człowiekowi.. Czyli #zawsze na plus. #Warto

#Ginkgo Biloba, Jabłoń, #Winogrona w swoim wzroście już zaraz letnim. #Wszystkie one były słabsze w poprzednich latach. Nawóz #ekologiczny dał bdb efekty. Tak jak #naturalne wspomaganie organizmu w czasach wielkich niedoborów w żywności ważnych składowych dadzą też takie #efekty człowiekowi.. Czyli #zawsze na plus. #Warto ⚡)?>

1
@karo_sin

)?> at Kapadokya/Goreme

1
@jedzeniewtrasie

Dzisiaj przedstawimy wam pierwszą restaurację jaką odwiedziliśmy na początku tego roku. Jest to restauracja, która wyjątkowo oczarowała nas swoim wnętrzem i swoim menu, dlatego prezentujemy ją jako pierwszą 😊 . Zobacz na naszym Facebooku jak oceniliśmy restauracje! Jej wnętrze, jedzenie, czas oczekiwania na posiłek i wiele innych 🥘🍷 . #jedzeniewtrasie #food #dobrejedzenie #podroz #restaurants #restauracje #instafood #zdrowejedzenie #foodlover #tasty #pyszne #wiemcojem #foodphoto

Dzisiaj przedstawimy wam pierwszą restaurację jaką odwiedziliśmy na początku tego roku. Jest to restauracja, która wyjątkowo oczarowała nas swoim wnętrzem i swoim menu, dlatego prezentujemy ją jako pierwszą 😊 . Zobacz na naszym Facebooku jak oceniliśmy restauracje! Jej wnętrze, jedzenie, czas oczekiwania na posiłek i wiele innych 🥘🍷 . #jedzeniewtrasie #food #dobrejedzenie #podroz #restaurants #restauracje #instafood #zdrowejedzenie #foodlover #tasty #pyszne #wiemcojem #foodphoto)?>

0
@zineskitchen

Śniadanie białkowo-tłuszczowe. Jak to działa? Na początku warto tutaj wspomnieć o indywidualnych potrzebach danego organizmu, które będą wiązały się m.in. z trybem życia, aktywnością fizyczną, rodzajem wykonywanej pracy czy kwestiami zdrowotnymi. Między innymi te aspekty będą decydować o tym czy taka lub inna strategia żywieniowa będzie dla nas korzystna. Jak to wygląda w teorii? Najwyższe stężenie kortyzolu w naszym organiźmie występuje rano. Wiąże się to ze zmniejszoną wrażliwością na działanie insuliny. W związku z tym na skutek różnych przemian następuje reakcja, która powoduje że nadmierna ilość węglowodanów (jeśli nie zostanie wykorzystana np. na porannym treningu lub w inny sposób) może odkładać się w postaci rezerw tłuszczowych zamiast zasilić rezerwy naszego glikogenu mięśniowego, (który stanowi niejako magazyn energii). W związku z tym śniadanie białkowo-tłuszczowe może mieć pozytywny wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej, regulować poziom cukru we krwi i w konsekwencji ograniczyć napady wilczego głodu w ciągu dnia. #sniadaniebialkowotluszczowe #bialko #fit #fitness #dieta #dietabezdiety #redukcja #zdrowejedzenie #śniadanie #sniadanie #dietahashimoto #bezglutenu #bezlaktozy #beznabiału #diaryfree #glutenfreeeats #lunchideas #motywacja #zdroweodzywianie #wiemcojem #zdrowyobiad #zdrowejedzenie #nevergiveup #healthychoices #odchudzanie #silownia #gymlover

Śniadanie białkowo-tłuszczowe. Jak to działa? Na początku warto tutaj wspomnieć o indywidualnych potrzebach danego organizmu, które będą wiązały się m.in. z trybem życia, aktywnością fizyczną, rodzajem wykonywanej pracy czy kwestiami zdrowotnymi. Między innymi te aspekty będą decydować o tym czy taka lub inna strategia żywieniowa będzie dla nas korzystna. Jak to wygląda w teorii? Najwyższe stężenie kortyzolu w naszym organiźmie występuje rano. Wiąże się to ze zmniejszoną wrażliwością na działanie insuliny. W związku z tym na skutek różnych przemian następuje reakcja, która powoduje że nadmierna ilość węglowodanów (jeśli nie zostanie wykorzystana np. na porannym treningu lub w inny sposób) może odkładać się w postaci rezerw tłuszczowych zamiast zasilić rezerwy naszego glikogenu mięśniowego, (który stanowi niejako magazyn energii). W związku z tym śniadanie białkowo-tłuszczowe może mieć pozytywny wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej, regulować poziom cukru we krwi i w konsekwencji ograniczyć napady wilczego głodu w ciągu dnia. #sniadaniebialkowotluszczowe #bialko #fit #fitness #dieta #dietabezdiety #redukcja #zdrowejedzenie #śniadanie #sniadanie #dietahashimoto #bezglutenu #bezlaktozy #beznabiału #diaryfree #glutenfreeeats #lunchideas #motywacja #zdroweodzywianie #wiemcojem #zdrowyobiad #zdrowejedzenie #nevergiveup #healthychoices #odchudzanie #silownia #gymlover)?>

13
@fooduk

)?>

0
@alexola92

Ostatnio słabo mi idzie z pisaniem postów. W sumie to się troszkę zirytowałam, bo już pare razy napisałam ambitny opis pod zdjęciem, a gdy je dodałam - opisu po prostu nie było 😟😔🤨 No ale... z czasem też u mnie krucho ale to przez zbliżający się urlop, zakupy, załatwianie ważnych spraw itd. Ale to, że nic tu nie dodaje nie oznacza od razu, że nie ćwiczę, że obżeram się wszystkim co popadnie 😋🤪 O nie, nie, nie... właśnie z tego powodu, żeby zdarzyć zrobić trening i przygotować coś zdrowego, chwilowo jestem tu mniej aktywna 🙂🙃 Po prostu nie wyrabiam czasowo... i wybieram rzeczy ważne, zamiast siedzenia z telefonem w ręce! 🚴🏾‍♂️🥗🚴🏻‍♀️🥝🍒🍑🍐🍉🍇🥑🏋🏼‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🧘‍♀️ Jak Wam idzie dziewczęta? Walczymy dalej? 😉 #optymizm #misjachoda #ewachodakowska #chodagang #bestrongermindandbody #bestrongerzewachodakowska #zmienswojezycie #zmienswojezyciezewachodakowska #essen #gesundesessen #zdrowejedzenie #healthyfood #sunny #słońce #wiemcojem #zdrowyprzepis

Ostatnio słabo mi idzie z pisaniem postów. W sumie to się troszkę zirytowałam, bo już pare razy napisałam ambitny opis pod zdjęciem, a gdy je dodałam - opisu po prostu nie było 😟😔🤨 No ale... z czasem też u mnie krucho ale to przez zbliżający się urlop, zakupy, załatwianie ważnych spraw itd. Ale to, że nic tu nie dodaje nie oznacza od razu, że nie ćwiczę, że obżeram się wszystkim co popadnie 😋🤪 O nie, nie, nie... właśnie z tego powodu, żeby zdarzyć zrobić trening i przygotować coś zdrowego, chwilowo jestem tu mniej aktywna 🙂🙃 Po prostu nie wyrabiam czasowo... i wybieram rzeczy ważne, zamiast siedzenia z telefonem w ręce! 🚴🏾‍♂️🥗🚴🏻‍♀️🥝🍒🍑🍐🍉🍇🥑🏋🏼‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🧘‍♀️ Jak Wam idzie dziewczęta? Walczymy dalej? 😉 #optymizm #misjachoda #ewachodakowska #chodagang #bestrongermindandbody #bestrongerzewachodakowska #zmienswojezycie #zmienswojezyciezewachodakowska #essen #gesundesessen #zdrowejedzenie #healthyfood #sunny #słońce #wiemcojem #zdrowyprzepis)?>

2
@pelniasmaku

To wszystko co potrzebujesz na szparagowe tagliatelle 😍 Tak więc czas na zakupy. Przepis oczywiście znajdziecie na blogu 😊

To wszystko co potrzebujesz na szparagowe tagliatelle 😍 Tak więc czas na zakupy. Przepis oczywiście znajdziecie na blogu 😊)?> at Warszawa

2
@jaroslaw.lorek

Dużo nie trzeba, żeby cieszyć się szparagowym tagliatelle 😍 Więc ruszajcie na zakupy, a przepis znajdziecie oczywiście na blogu 😊

Dużo nie trzeba, żeby cieszyć się szparagowym tagliatelle 😍 Więc ruszajcie na zakupy, a przepis znajdziecie oczywiście na blogu 😊)?> at Warszawa

1
@pitraszeniematkipolki

Dzień dobry, a w zasadzie dobry wieczór w #instawtorek . 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍈Już myślałam, że nie uda mi się wrzucić żadnego zdjecia w związku z dzisiejszym tematem #truskawki @kobiecafotoszkola . Ale jakoś mam jeszcze siły, żeby się tym zająć. A wiecie, że #truskawka została uzyskana w Europie przez skrzyżowanie pochodzącej ze wschodniej Ameryki Północnej poziomki wirginijskiej z chilijską, które zaszło przypadkiem na początku XVIII wieku. Takie to #ciekawostki ... 😃 A tak w ogóle to truskawki są mega niskokaloryczne i zawierają sporo potasu, wapnia i witaminy C - więcej niż w cytrynie. !!! 🍓🍓🍓🍓Owsianka z truskawkami z siemieniem lnianym i pestkami z dyni. 😋 _____________________________________________________ #truskawkowelove🍓 #🍓 #kobiecafotoszkoła #kfs #wyzwanie #owsianka #fitsniadanie #zdrowokolorowo #zdrowesniadanie #fitjedzenie #eeeeeats #feedfeedfood #foodfeed #foodphotography #fitmama #witaminy #maki #czerwone #czerwonykwiat #homemade #wtorek #mamawkuchni #healthyfood #breakfast #healthybreakfast #wiemcojem

Dzień dobry, a w zasadzie dobry wieczór w #instawtorek . 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍈Już myślałam, że nie uda mi się wrzucić żadnego zdjecia w związku z dzisiejszym tematem #truskawki @kobiecafotoszkola . Ale jakoś mam jeszcze siły, żeby się tym zająć. A wiecie, że #truskawka została uzyskana w Europie przez skrzyżowanie pochodzącej ze wschodniej Ameryki Północnej poziomki wirginijskiej z chilijską, które zaszło przypadkiem na początku XVIII wieku. Takie to #ciekawostki ... 😃 A tak w ogóle to truskawki są mega niskokaloryczne i zawierają sporo potasu, wapnia i witaminy C - więcej niż w cytrynie. !!! 🍓🍓🍓🍓Owsianka z truskawkami z siemieniem lnianym i pestkami z dyni. 😋 _____________________________________________________ #truskawkowelove🍓 #🍓 #kobiecafotoszkoła #kfs #wyzwanie #owsianka #fitsniadanie #zdrowokolorowo #zdrowesniadanie #fitjedzenie #eeeeeats #feedfeedfood #foodfeed #foodphotography #fitmama #witaminy #maki #czerwone #czerwonykwiat #homemade #wtorek #mamawkuchni #healthyfood #breakfast #healthybreakfast #wiemcojem)?> at Opole Nowe, Siedlce, Poland

6
@czekolada.za.salata

#PIZZAZPATELNI poleca się na #kolacje 👍 Prosiliście o przepis,więc podaję: ✏ CIASTO: 100g mąki pełnoziarnistej,woda,szczypta soli,pieprz,soda,odrobina oleju kokosowego. WYKONANIE: wszystkie składniki mieszamy łyżką i wykładamy na rozgrzaną patelnię. Smażymy z obu stron,po przekreceniu smarujemy PRZECIEREM POMIDOROWYM sypiemy ziołami. FARSZ: na oddzielnej patelni przygotowujemy warzywa: cukinia,pieczarki,szpinak - to co lubicie ( ja dałam również łyżkę mleka kokosowego z puszki ) - koniecznie doprawiamy CZOSNKIEM,ja zwykle dodaje granulowany. Farsz wykładamy na wierzch pizzy i GOTOWE 😊 SMACZNEGO 👍 P.S. @grzegorz_mizera na Twoje specjalne zamowienie. ❤❤ ___________________________________ #PROGRAM120DNI #dietabezdiety #pizza #foodlover #przepis #zdroweprzepisy #foodporn #fit #mamawkuchni #wiemcojem #zdrowo #smacznie #szybko #PLANDIETETY #DIETETYK #delicious #bedefit

#PIZZAZPATELNI poleca się na #kolacje 👍 Prosiliście o przepis,więc podaję: ✏ CIASTO: 100g mąki pełnoziarnistej,woda,szczypta soli,pieprz,soda,odrobina oleju kokosowego. WYKONANIE: wszystkie składniki mieszamy łyżką i wykładamy na rozgrzaną patelnię. Smażymy z obu stron,po przekreceniu smarujemy PRZECIEREM POMIDOROWYM sypiemy ziołami. FARSZ: na oddzielnej patelni przygotowujemy warzywa: cukinia,pieczarki,szpinak - to co lubicie ( ja dałam również łyżkę mleka kokosowego z puszki ) - koniecznie doprawiamy CZOSNKIEM,ja zwykle dodaje granulowany. Farsz wykładamy na wierzch pizzy i GOTOWE 😊 SMACZNEGO 👍 P.S. @grzegorz_mizera na Twoje specjalne zamowienie. ❤❤ ___________________________________ #PROGRAM120DNI #dietabezdiety #pizza #foodlover #przepis #zdroweprzepisy #foodporn #fit #mamawkuchni #wiemcojem #zdrowo #smacznie #szybko #PLANDIETETY #DIETETYK #delicious #bedefit)?>

5
@maja.wik

Truskawkowelove 😍❤️ Sezon na truskawki jest zdecydowanie za krótki! 🍓🍓 . Dobranoc #instawtorek @kobiecafotoszkola #truskawkowelove #truskawki #strawberry #strawberries #owocesezonowe #kobiecafotoszkoła #kfs #dziewczynykfs #wiemcojem #yummy #picoftheday #flowers #roses

Truskawkowelove 😍❤️ Sezon na truskawki jest zdecydowanie za krótki! 🍓🍓 . Dobranoc #instawtorek @kobiecafotoszkola #truskawkowelove #truskawki #strawberry #strawberries #owocesezonowe #kobiecafotoszkoła #kfs #dziewczynykfs #wiemcojem #yummy #picoftheday #flowers #roses)?>

1
@ooomatkooo

)?>

0
@kolosanka.pl

🇬🇧⬇️ #cremacatalana 😍 Jutro będzie ponownie dostępna w mojej pracowni 🥰 Delikatny deser z sokiem z pomarańczy, zanurzonymi truskawkami... ACH Yummy 🙈 ° Crema catalana 😍 Tomorrow will be available again in my pastry shop🥰 A delicate dessert with orange juice, immersed strawberries ... ACH Yummy 🙈 ° ° ° #kolosankapl #slodko #sweettable #candybar #stawiamynajakosc #slodkistol #pastrychef #patisserie #foodporn #foodphotography #fotografiakulinarna #wiemcojem #strawberrie #truskawki #deser #zdrowo #globbyfood #wroclawskiejedzenie #cukierniawroclaw #pastryschool #cakeboss #dokawy #wroclove #igerswroclaw #truskawki #summer #summervibes

🇬🇧⬇️ #cremacatalana 😍 Jutro będzie ponownie dostępna w mojej pracowni 🥰 Delikatny deser z sokiem z pomarańczy, zanurzonymi truskawkami... ACH Yummy 🙈 ° Crema catalana 😍 Tomorrow will be available again in my pastry shop🥰 A delicate dessert with orange juice, immersed strawberries ... ACH Yummy 🙈 ° ° ° #kolosankapl #slodko #sweettable #candybar #stawiamynajakosc #slodkistol #pastrychef #patisserie #foodporn #foodphotography #fotografiakulinarna #wiemcojem #strawberrie #truskawki #deser #zdrowo #globbyfood #wroclawskiejedzenie #cukierniawroclaw #pastryschool #cakeboss #dokawy #wroclove #igerswroclaw #truskawki #summer #summervibes)?> at kolosanka.pl

0
@m.e.jasinska

Jutro koniec roku szkolnego ... na powitanie dzieci domowy #americanburger ... bułeczki już gotowe #wiemcojem

Jutro koniec roku szkolnego ... na powitanie dzieci domowy #americanburger ... bułeczki już gotowe #wiemcojem)?>

1
@krolowa_wlasnej_bajki.official

#masłoorzechowe 💚 KRÓLOWA WŁOSKA 💯włoskich KRÓLOWA NERKOWCOWA 💯 nerkowców KRÓLOWA MIGDAŁOWA 💯 migdałów KRÓLOWA LASKOWA 💯 laskowych KRÓLOWAKAWOWA 💯 migdałów + kawa ☕ bez cukru ❎ soli ❎ i oleju palmowego ❎ ZAMÓWIENIA www.sklep.alicjajanowicz.com zakładka PROMOCJE -15% rabatu 🎁

#masłoorzechowe 💚 KRÓLOWA WŁOSKA 💯włoskich KRÓLOWA NERKOWCOWA 💯 nerkowców KRÓLOWA MIGDAŁOWA 💯 migdałów KRÓLOWA LASKOWA 💯 laskowych KRÓLOWAKAWOWA 💯 migdałów + kawa ☕ bez cukru ❎ soli ❎ i oleju palmowego ❎ ZAMÓWIENIA www.sklep.alicjajanowicz.com zakładka PROMOCJE -15% rabatu 🎁)?> at Poznan, Poland

1
@bo_ja_tez_potrafie_schudnac

🎀 Kolacja 🎀 Czekoladowa Kasza Manna na mleku (czekoladowa dzięki @funktionalfoods Cacao Powder) z malinowo borówkowym sosie na bazie jogurtu greckiego z nasionami Chia i Wiórkami Kokosowymi (maliny i borówki nie tylko te dla ozdoby zmiksowane mrożone 😉) 😍 Smak Mojego Dzieciństwa 30 lat później 😉😎👌👍 Dobranoc 😘 #kolacja #dinner #kaszamanna #smakidziecinstwa #odchudzamsie #loosingweight #dieta #diet #dietabezdiety #wiemcojem #fitfood #foodporn #foodontheplate #homemade #DIY #wiemcojem #helthyfood #bezfiltra #nofilter #nofilterneeded

🎀 Kolacja 🎀 Czekoladowa Kasza Manna na mleku (czekoladowa dzięki @funktionalfoods Cacao Powder) z malinowo borówkowym sosie na bazie jogurtu greckiego z nasionami Chia i Wiórkami Kokosowymi (maliny i borówki nie tylko te dla ozdoby zmiksowane mrożone 😉) 😍 Smak Mojego Dzieciństwa 30 lat później 😉😎👌👍 Dobranoc 😘 #kolacja #dinner #kaszamanna #smakidziecinstwa #odchudzamsie #loosingweight #dieta #diet #dietabezdiety #wiemcojem #fitfood #foodporn #foodontheplate #homemade #DIY #wiemcojem #helthyfood #bezfiltra #nofilter #nofilterneeded)?>

0
@home_ska

)?> at Warsaw, Poland

1
@owocowy_raj

Coraz częściej nasi klienci wprowadzają trend #zerowaste i starają się w życiu codziennym ograniczać zużycie plastiku. Jesteście najlepsi! ❤️ 🍒@owocowy_raj 🍒 Gdańsk. Ul. Gen. Okulickiego 2e /11 Od pon do pt od 9:00-19:00 Sb od 8:00-15:00 🛍️ZAPRASZAMY #warzywniak #owoce #warzywa #sklepzezdrowążywnością #wiemcojem #wiemcokupuje #jemzdrowo #ilovefood #healthyfood #zerowastegdansk #eco #ecologia #sklepzerowaste #badzzdrowy #gdansk #sklepgdansk #oruniagorna #orunia #kowale #łostowice #warzywniak #ujescisko #zakoniczyn #mniam

Coraz częściej nasi klienci wprowadzają trend #zerowaste i starają się w życiu codziennym ograniczać zużycie plastiku. Jesteście najlepsi! ❤️ 🍒@owocowy_raj 🍒 Gdańsk. Ul. Gen. Okulickiego 2e /11 Od pon do pt od 9:00-19:00 Sb od 8:00-15:00 🛍️ZAPRASZAMY #warzywniak #owoce #warzywa #sklepzezdrowążywnością #wiemcojem #wiemcokupuje #jemzdrowo #ilovefood #healthyfood #zerowastegdansk #eco #ecologia #sklepzerowaste #badzzdrowy #gdansk #sklepgdansk #oruniagorna #orunia #kowale #łostowice #warzywniak #ujescisko #zakoniczyn #mniam)?> at Gdansk, Poland

0
@naturalnie.zdrowy

Proste dania są najlepsze 😉 a że ostatnio było bardzo gorąco to moja żona zaserwowała mi chodnik w trochę innym wydaniu 😊 MNIAM! 😀 Lubicie proste i szybkie dania? 😋 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #zdrowo #zdrowie #fit #dieta #zdrowejedzenie #wiemcojem #odchudzanie #polishboy #yummy #jemzdrowo #dbamosiebie #wiemcojem #healthy #healthyfood #wege #fit #fitness #natural #naturalniezdrowy #instagood #happy #me #photooftheday #followme

Proste dania są najlepsze 😉 a że ostatnio było bardzo gorąco to moja żona zaserwowała mi chodnik w trochę innym wydaniu 😊 MNIAM! 😀 Lubicie proste i szybkie dania? 😋 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #zdrowo #zdrowie #fit #dieta #zdrowejedzenie #wiemcojem #odchudzanie #polishboy #yummy #jemzdrowo #dbamosiebie #wiemcojem #healthy #healthyfood #wege #fit #fitness #natural #naturalniezdrowy #instagood #happy #me #photooftheday #followme)?>

9
@ellawol

Wieczorem, po pracy, sałata maslowa, oliwki,pomidory, czerwona cebula, czosnek obowiązkowo 😉 Oliwa truflowa, sól i pieprz. Ser pleśniowy być musi 🤩 #salatka #kolacja #smak #pyszne #zdrowo #wiemcojem #lubiegotowac #jedzenie #vegetarian #food #yummy #elagotuje #rzeszow #polska

Wieczorem, po pracy, sałata maslowa, oliwki,pomidory, czerwona cebula, czosnek obowiązkowo 😉 Oliwa truflowa, sól i pieprz. Ser pleśniowy być musi 🤩 #salatka #kolacja #smak #pyszne #zdrowo #wiemcojem #lubiegotowac #jedzenie #vegetarian #food #yummy #elagotuje #rzeszow #polska)?>

6
@mommy4tummy

Moje dzieci są najsurowszym jurorem w kuchni👶🏻👧Kiedy zrobię coś niedobrego dają mi o tym znać niemal błyskawicznie‼️ Skala ocen sięga od 'pyszałki' do 'obleśnego'.. Tym razem wygrałam i udało mi się zrobić coś pysznego, więc ten przepis możecie oznaczyć jako 'kids friendly'👏🙌😆Oczywiście cudów nie ma- sałatkę ze zdjęcia zjadłam sama, ale kurczak w sosie pomidorowym na bazie białego wina i szałwii z młodymi ziemniaczkami został zaakceptowany i okazał się wielkim hitem (zapewne mozzarella zrobiła tu cała robotę 🤣)💥Po ostatnich paru porażkach mamy zwycięstwo- moje dzieci znowu uwierzyły w to, że umiem gotować! Yeahhhhh!!🤪🍾🥂 Wpadajcie jutro na bloga po przepis! Miłego wieczoru!

Moje dzieci są najsurowszym jurorem w kuchni👶🏻👧Kiedy zrobię coś niedobrego dają mi o tym znać niemal błyskawicznie‼️ Skala ocen sięga od 'pyszałki' do 'obleśnego'.. Tym razem wygrałam i udało mi się zrobić coś pysznego, więc ten przepis możecie oznaczyć jako 'kids friendly'👏🙌😆Oczywiście cudów nie ma- sałatkę ze zdjęcia zjadłam sama, ale kurczak w sosie pomidorowym na bazie białego wina i szałwii z młodymi ziemniaczkami został zaakceptowany i okazał się wielkim hitem (zapewne mozzarella zrobiła tu cała robotę 🤣)💥Po ostatnich paru porażkach mamy zwycięstwo- moje dzieci znowu uwierzyły w to, że umiem gotować! Yeahhhhh!!🤪🍾🥂 Wpadajcie jutro na bloga po przepis! Miłego wieczoru!)?> at Wroclaw, Poland

6
@a_01nka

Zwariuje przez te wyzwania ale dają motywację dużą 😁 @12_apetytow #strzalwdyche dzięki 😘 dzisiaj chyba pobiłam rekord bo i była praca ( siedząca) a tu tyle kroków 😳 aleeee trening wieczorem w zaciszu domowym (no przesadziłam przy moich dzieciach to raczej walka ze skupieniem ) wykonany mokra szczęśliwa na koniec lekka kolacja leniwa i mogę iść spać 😁 aaaa i odliczam dni do wyjazdu na urlop już czuję moje kochane morze 😍😍😍😍 . . . #wtorek #wieczorowo #treningwdomu #wysilek #jestmoc #uwielbiamto #kolacja #kanapeczki #wiemcojem #zdrowojem #fitmama #fitkolacja #instamama #instafood #instafoto #foto #dobranoc #

Zwariuje przez te wyzwania ale dają motywację dużą 😁 @12_apetytow #strzalwdyche dzięki 😘 dzisiaj chyba pobiłam rekord bo i była praca ( siedząca) a tu tyle kroków 😳 aleeee trening wieczorem w zaciszu domowym (no przesadziłam przy moich dzieciach to raczej walka ze skupieniem ) wykonany mokra szczęśliwa na koniec lekka kolacja leniwa i mogę iść spać 😁 aaaa i odliczam dni do wyjazdu na urlop już czuję moje kochane morze 😍😍😍😍 . . . #wtorek #wieczorowo #treningwdomu #wysilek #jestmoc #uwielbiamto #kolacja #kanapeczki #wiemcojem #zdrowojem #fitmama #fitkolacja #instamama #instafood #instafoto #foto #dobranoc #)?>

2
@malgorzata_lopinska

Obiadowe i zdrowo 😋 Pieczarkowa, kurczak i warzywa na parze #domowejedzenie #zdrowejedzenie #wiemcojem #thermomix #tm6 #thermomixpolska #gotujzmargolcia

Obiadowe i zdrowo 😋 Pieczarkowa, kurczak i warzywa na parze #domowejedzenie #zdrowejedzenie #wiemcojem #thermomix #tm6 #thermomixpolska #gotujzmargolcia)?> at Stettin, Zachodniopomorskie, Poland

0
@nasze_kuchcikowo

Bardzo smaczna sałatka z awokado i tuńczyka. Przepis na sałatkę : 1 awokado 2 puszki tuńczyka 1 czewona papryka 1 czerwona cebula Natka pietruszki, albo kolendry 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka musztardy francuskiej Sól, pieprz. Odlać olej z tuńczyka. Rybę rozgnieść widelcem. Paprykę i awokado pokroić w kostkę, cebulę w piórka. Pietruszkę drobno pokroić. Zalewa : w miseczce przemieszać oliwę, sok z cytryny, musztardę, sól, pieprz. Sałatkę zalać zalewą i podawać do stołu. Smacznego. . #sałatka #przepis #przepisy #mojegotowanie #smacznego #smacznie #pyszne #pychotka #deliciuos #gotujebolubie #gotujebolubię #food_instalove #f52food #wiemcojem #blogkulinarny #tastemade #yummy #yumm #bhgfood #bloger #blogerka #foodblogger #cozycooking

Bardzo smaczna sałatka z awokado i tuńczyka. Przepis na sałatkę : 1 awokado 2 puszki tuńczyka 1 czewona papryka 1 czerwona cebula Natka pietruszki, albo kolendry 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka musztardy francuskiej Sól, pieprz. Odlać olej z tuńczyka. Rybę rozgnieść widelcem. Paprykę i awokado pokroić w kostkę, cebulę w piórka. Pietruszkę drobno pokroić. Zalewa : w miseczce przemieszać oliwę, sok z cytryny, musztardę, sól, pieprz. Sałatkę zalać zalewą i podawać do stołu. Smacznego. . #sałatka #przepis #przepisy #mojegotowanie #smacznego #smacznie #pyszne #pychotka #deliciuos #gotujebolubie #gotujebolubię #food_instalove #f52food #wiemcojem #blogkulinarny #tastemade #yummy #yumm #bhgfood #bloger #blogerka #foodblogger #cozycooking)?>

7
@chef.zef

)?>

3
@andru_run_

Dawno nie wrzucałem też zestawów, więc też czas to nadrobić 😎😜👌 na śniadanie pasta jajeczna, pomidor z zielem oliwnym, ogórek, sałata, serek kozi, dwa plastry chudej wędliny i dwie kromki pieczywa pełnoziarnistego, na drugie danie kawałek banana, kiwi, brzoskwinia, kilka truskawek i trzy pieczone babeczki z płatków owsianych nadziane musem z truskawek a na obiadek mieszanka ryżu, papryki i groszku a do tego pierś z kurczaka w marynacie teriyaki, posypana sezamem 🔥🔥✌👌💪😎 #healthylifestyle #healthy #healthyfood #healthychoice #dieta #dietapudełkowa #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowo #lifestyle #biegam #bieganie #wiemcojem #runner #laufen #motywacja #redukcja #smacznie #zdrowakuchnia #siłownia #eathealthy #healthyideas #healthydinner #healthybreakfast #fitprzepisy #jedzenie #fitjedzenie #eatwell #zdrowojem #zdroweprzepisy

Dawno nie wrzucałem też zestawów, więc też czas to nadrobić 😎😜👌 na śniadanie pasta jajeczna, pomidor z zielem oliwnym, ogórek, sałata, serek kozi, dwa plastry chudej wędliny i dwie kromki pieczywa pełnoziarnistego, na drugie danie kawałek banana, kiwi, brzoskwinia, kilka truskawek i trzy pieczone babeczki z płatków owsianych nadziane musem z truskawek a na obiadek mieszanka ryżu, papryki i groszku a do tego pierś z kurczaka w marynacie teriyaki, posypana sezamem 🔥🔥✌👌💪😎 #healthylifestyle #healthy #healthyfood #healthychoice #dieta #dietapudełkowa #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowo #lifestyle #biegam #bieganie #wiemcojem #runner #laufen #motywacja #redukcja #smacznie #zdrowakuchnia #siłownia #eathealthy #healthyideas #healthydinner #healthybreakfast #fitprzepisy #jedzenie #fitjedzenie #eatwell #zdrowojem #zdroweprzepisy)?> at Szczecin, Poland

0
@krolowa_wlasnej_bajki.official

Korzystaj z okazji 🎁 www.sklep.alicjajanowicz.com

Korzystaj z okazji 🎁 www.sklep.alicjajanowicz.com)?> at Poznan, Poland

1
@mydailywinks

Mówimy na nie "grzanki Ani". Bo to moja siostra Ania po raz pierwszy nas nimi nakarmiła. Ciabatty zapieczone w piekarniku (albo grillu) razem z pesto i mozzarellą. Po zapieczeniu dorzuca się rukolę, pomidora i opcjonalnie długo dojrzewająca szynkę. U nas dziś w wersji z domowym pesto pietruszkowym. #kanapka #kolacja #pesto #ciabatta #mozarella #wiemcojem #laweczka #wmojejkuchni #yougottaeatthis #pycha #growyourownfood

Mówimy na nie "grzanki Ani". Bo to moja siostra Ania po raz pierwszy nas nimi nakarmiła. Ciabatty zapieczone w piekarniku (albo grillu) razem z pesto i mozzarellą. Po zapieczeniu dorzuca się rukolę, pomidora i opcjonalnie długo dojrzewająca szynkę. U nas dziś w wersji z domowym pesto pietruszkowym. #kanapka #kolacja #pesto #ciabatta #mozarella #wiemcojem #laweczka #wmojejkuchni #yougottaeatthis #pycha #growyourownfood)?>

5
@krolowa_wlasnej_bajki.official

GUMY TRENINGOWE KWB ↙️ www.sklep.alicjajanowicz.com Zamawiając wpisz kod rabatowy INSTA5 a otrzymasz 5% rabatu na wszystko co jest w moim sklepie 💛

GUMY TRENINGOWE KWB ↙️ www.sklep.alicjajanowicz.com Zamawiając wpisz kod rabatowy INSTA5 a otrzymasz 5% rabatu na wszystko co jest w moim sklepie 💛)?> at Poznan, Poland

2
@kamila_swiderska

I love asparagus 😍 Salad with asparagus and poached egg 🥗🥚🍽 . Uwielbiam szparagi 😍 Sałatka ze szparagami i jajkiem w koszulce 🥗🥚🍽 . #food #ilovecooking #cooking #asparagus #salad #vegetables #dinner #friends #follow #instafood #gotowanie #kobietawkuchni #women #kitchen #gotujewdomu #healtyfood #fit #wiemcojem #goodfood #warsaw #passion #yummy #delicious #inspire #recipe #goodlooking #instagood #foodphotography #eat #foodporn

I love asparagus 😍 Salad with asparagus and poached egg 🥗🥚🍽 . Uwielbiam szparagi 😍 Sałatka ze szparagami i jajkiem w koszulce 🥗🥚🍽 . #food #ilovecooking #cooking #asparagus #salad #vegetables #dinner #friends #follow #instafood #gotowanie #kobietawkuchni #women #kitchen #gotujewdomu #healtyfood #fit #wiemcojem #goodfood #warsaw #passion #yummy #delicious #inspire #recipe #goodlooking #instagood #foodphotography #eat #foodporn)?> at Warsaw, Poland

10
@biofamilysupermarket

Dzisiaj przedstawiamy ekologiczne ravioli. 🥗 Ekologiczne małe pierożki, nadziewane aromatycznymi truflami oraz szpinakiem i rukolą Wyprodukowane z ekologicznych składników. Bez chemii i konserwantów. Najzdrowszy supermarket!🍃 #biofamily #biofamilysupermarket #zakupy #produktybio #ekologiczneprodukty #ekologiczneznaczycertyfikowane #bio #eco #organic #wiemcojem #wiemcokupuje #konstancin #konstancinjeziorna #warszawa #mazowieckie #polska #poznan #swarzedz #wroclaw #zdrowienatalerzu #zdrowie #jedzenie #kosmetykinaturalne #kosmetykicertyfikowane

Dzisiaj przedstawiamy ekologiczne ravioli. 🥗 Ekologiczne małe pierożki, nadziewane aromatycznymi truflami oraz szpinakiem i rukolą Wyprodukowane z ekologicznych składników. Bez chemii i konserwantów. Najzdrowszy supermarket!🍃 #biofamily #biofamilysupermarket #zakupy #produktybio #ekologiczneprodukty #ekologiczneznaczycertyfikowane #bio #eco #organic #wiemcojem #wiemcokupuje #konstancin #konstancinjeziorna #warszawa #mazowieckie #polska #poznan #swarzedz #wroclaw #zdrowienatalerzu #zdrowie #jedzenie #kosmetykinaturalne #kosmetykicertyfikowane)?>

2
@j.allatu

)?> at Milan, Italy

9
@bajzel_na_talerzu

Hello ! Nie wiem czy lubicie tego typu fotki ale osobiście uważam, że to czysty #fitfoodporn 🤪🤤 Sesja (a raczej samo myślenie o sesji) tak mnie pochłania, że nie wiem gdzie uciekać 🤢 Najgorsze jest czekanie na te wszystkie egzaminy ych ... Ale jeszcze tylko troszeczkę 🙏 i będą wakacyjki 😍 Poniżej przypominam Wam przepis na cuuuuuudne ciaaacho mhm 🤤 ———————————————————————— BROWNIE Z CUKINII, czyli przecudne i mega wilgotne ciacho 💕4 łyżki mąki np owsianej 💕2 jajka 💕1 łyżka twarożku 💕1/2 cukinii 💕3 łyżki mleka💕1 łyżka odżywki białkowej(jak nie masz to mąki)💕dużo kakao💕cynamon💕odrobina sody💕2 łyżki ziarna ekspandowanego(opcjonalnie) 💕Cukinię ścieramy i dodajemy resztę składników. Pieczemy jakąś 1h 10 min w 180 stopniach💕 ———————————————————————— #brownie #ciastoczekoladowe #ciacho #ciasteczka #mniam #wiemcojem #pyszności #zdroweprzepisy #zdrowesłodycze #dbamosiebie #żagle #bajzelnatalerzu #forma #masa #redukcja #warszawa #warsaw #wiosna #lato #polishgirl #warsawgirl #followme #diet #dietabezdiety #uśmiech #opalamysię #zdrowienatalerzu #foodphotography #fotografiakulinarna

Hello ! Nie wiem czy lubicie tego typu fotki ale osobiście uważam, że to czysty #fitfoodporn 🤪🤤 Sesja (a raczej samo myślenie o sesji) tak mnie pochłania, że nie wiem gdzie uciekać 🤢 Najgorsze jest czekanie na te wszystkie egzaminy ych ... Ale jeszcze tylko troszeczkę 🙏 i będą wakacyjki 😍 Poniżej przypominam Wam przepis na cuuuuuudne ciaaacho mhm 🤤 ———————————————————————— BROWNIE Z CUKINII, czyli przecudne i mega wilgotne ciacho 💕4 łyżki mąki np owsianej 💕2 jajka 💕1 łyżka twarożku 💕1/2 cukinii 💕3 łyżki mleka💕1 łyżka odżywki białkowej(jak nie masz to mąki)💕dużo kakao💕cynamon💕odrobina sody💕2 łyżki ziarna ekspandowanego(opcjonalnie) 💕Cukinię ścieramy i dodajemy resztę składników. Pieczemy jakąś 1h 10 min w 180 stopniach💕 ———————————————————————— #brownie #ciastoczekoladowe #ciacho #ciasteczka #mniam #wiemcojem #pyszności #zdroweprzepisy #zdrowesłodycze #dbamosiebie #żagle #bajzelnatalerzu #forma #masa #redukcja #warszawa #warsaw #wiosna #lato #polishgirl #warsawgirl #followme #diet #dietabezdiety #uśmiech #opalamysię #zdrowienatalerzu #foodphotography #fotografiakulinarna)?> at Warsaw, Poland

2
@jokerdm

Caprese salad.... Bufala mozzarella, bazylia, winne pomidorki, Casa Rinaldi oliwki, pieprz, oregano, olej lniany.. moje 2 śniadanie dzisiaj 😂 I love this game! Forza!!!💥 #italianfood #italian #breakfast #caprese #salad #dietetycznie #diet #dietplan #dieta #zdrowecialo #wiemcojem #forza #mozzarelle #warzywneinspiracje #warzywowo #amore #lessisamore #fit #nevergiveup #odchudzamsie #odchudzanie #kalorie #instagood #inspiration #poland #polishguy #bellaitalia #findme

Caprese salad.... Bufala mozzarella, bazylia, winne pomidorki, Casa Rinaldi oliwki, pieprz, oregano, olej lniany.. moje 2 śniadanie dzisiaj 😂 I love this game! Forza!!!💥 #italianfood #italian #breakfast #caprese #salad #dietetycznie #diet #dietplan #dieta #zdrowecialo #wiemcojem #forza #mozzarelle #warzywneinspiracje #warzywowo #amore #lessisamore #fit #nevergiveup #odchudzamsie #odchudzanie #kalorie #instagood #inspiration #poland #polishguy #bellaitalia #findme)?>

1
@misiaam

TOFURNIK! ciasto,które miałam w planach już bardzo dawno i w końcu: o to powstało! Z wyglądu jestem zadowolona tak 2/10,ale smak jest prze kotem więc dziele się przepisem: Spód: ▫️100g orzechów ▫️100g daktyli ▫️100g płatków owsianych ▫️25g masła orzechowego Wszystko blendujemy i układamy spód. Pieczemy ok.15 minut 😊 Środek: ▫️kostka tofu (smak naturalny) ▫️opakowanie budyniu bez cukru ▫️20g mąki ziemniaczanej ▫️pół puszki mleka kokosowego ▫️20g pasty kokosowej (mogą być też wiórki) Wszystko blendujemy,dodajemy słodzidlo i kładziemy nad podpieczony spód. Pieczemy ok 30min Polewa: Masło orzechowe & mleko kokosowe- razem w rondelku łączymy i wylewamy na ciacho 😋 ——— Wam życzę dobrego wieczoru a ja idę jeść kolacje (i deser 😜) ❤️ #vegan #sweet #cake #weganizujemypolskę #wegan #ciastko #peanutbutter #coconut #fit #fitfood #foodie #wiemcojem #healthyfood #healthylifestle #yummy #photooftheday #recipe #zdrowyprzepis #inspiration #followformore #zdrowesłodkości

TOFURNIK! ciasto,które miałam w planach już bardzo dawno i w końcu: o to powstało! Z wyglądu jestem zadowolona tak 2/10,ale smak jest prze kotem więc dziele się przepisem: Spód: ▫️100g orzechów ▫️100g daktyli ▫️100g płatków owsianych ▫️25g masła orzechowego Wszystko blendujemy i układamy spód. Pieczemy ok.15 minut 😊 Środek: ▫️kostka tofu (smak naturalny) ▫️opakowanie budyniu bez cukru ▫️20g mąki ziemniaczanej ▫️pół puszki mleka kokosowego ▫️20g pasty kokosowej (mogą być też wiórki) Wszystko blendujemy,dodajemy słodzidlo i kładziemy nad podpieczony spód. Pieczemy ok 30min Polewa: Masło orzechowe & mleko kokosowe- razem w rondelku łączymy i wylewamy na ciacho 😋 ——— Wam życzę dobrego wieczoru a ja idę jeść kolacje (i deser 😜) ❤️ #vegan #sweet #cake #weganizujemypolskę #wegan #ciastko #peanutbutter #coconut #fit #fitfood #foodie #wiemcojem #healthyfood #healthylifestle #yummy #photooftheday #recipe #zdrowyprzepis #inspiration #followformore #zdrowesłodkości)?>

1
@misja_aktywacja

Kto ma ochotę na burito?🌮 Własnoręcznie zrobione tortille kukurydziane, pikantny farsz i kwaśna śmietana. Cudowne na ciepłe, letnie wieczory🌶 🌶 . . #kolacja #dladwojga #przepis #czystamicha #wiemcojem #jedzenie #zdroweprzepisy #healthyfood #instafood #eating #eatclean #runeat #eatrun #mexico #pycha #food #foodporn #hungry #hot #tasty #yummy #lunch #delicious

Kto ma ochotę na burito?🌮 Własnoręcznie zrobione tortille kukurydziane, pikantny farsz i kwaśna śmietana. Cudowne na ciepłe, letnie wieczory🌶 🌶 . . #kolacja #dladwojga #przepis #czystamicha #wiemcojem #jedzenie #zdroweprzepisy #healthyfood #instafood #eating #eatclean #runeat #eatrun #mexico #pycha #food #foodporn #hungry #hot #tasty #yummy #lunch #delicious)?>

8
@zarazoman

I was so hungry!! :) Mix of salads, ruccola, cottage cheese, tomato with radish and broccoli shoots. I really like cottage cheese for supper :) #facetwkuchni #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #wiemcojem #ondiet #nadiecie #cottagecheese #shoots #salad #mixofsalads #minus42 #fitinspiration #delicious #pycha #pyszne #calorie

I was so hungry!! :) Mix of salads, ruccola, cottage cheese, tomato with radish and broccoli shoots. I really like cottage cheese for supper :) #facetwkuchni #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #wiemcojem #ondiet #nadiecie #cottagecheese #shoots #salad #mixofsalads #minus42 #fitinspiration #delicious #pycha #pyszne #calorie)?>

0
@ewelina0926

Obiadowo,makaron z kurczakiem, szpinak,suszone pomidory, pieczarki, kukurydza #bebiodiet #jemzdrowo #zdrowo #wiemcojem #fitobiad #obiad #zdrowojem

Obiadowo,makaron z kurczakiem, szpinak,suszone pomidory, pieczarki, kukurydza #bebiodiet #jemzdrowo #zdrowo #wiemcojem #fitobiad #obiad #zdrowojem)?>

1
@aga_agatta

Letnia kolacja 🥗 prosto, zdrowo, smacznie 👌razowy makaron, brokuł, suszone pomidory, parmezan i sos winegret 😀 plus chwila czasu i dobrych chęci 😉 #wiemcojem #domowejedzenie #zdrowejedzienie #pyszne #healthyfood #healthycooking #foodlover #fitfood #againkitchen😁

Letnia kolacja 🥗 prosto, zdrowo, smacznie 👌razowy makaron, brokuł, suszone pomidory, parmezan i sos winegret 😀 plus chwila czasu i dobrych chęci 😉 #wiemcojem #domowejedzenie #zdrowejedzienie #pyszne #healthyfood #healthycooking #foodlover #fitfood #againkitchen😁)?>

0
@al_izabel

Pieczone placuszki z cukinii nadziewane mozzarellą. W porównaniu do klasycznych smażonych są lżej strawne i mniej kaloryczne. Pyszny, bezmięsny obiad. U mnie podane z ogórkiem małosolnym. Dobre są również na zimno./Baked zucchini pancakes stuffed with mozzarella. In comparison to classic fried, they are easier digestible and less calorific. Delicious, meatless dinner. For me served with a small-sized cucumber. They are also good cold. PRZEPIS: 3-4 średnie cukinie 2 jajka 100 ml oleju Szkl. bułki tartej 1/2 szklanki posiekanej natki Sól, pieprz, kumin, słodka papryka - po ok. 1 łyżeczce, suszona mięta arabska - 1 łyżka (można pominąć) Ser mozarella jak do pizzy Cukinie ze skórką zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Od razu dodać pozostałe składniki poza serem. Wymieszać. Formować w ręku małe placuszki z porcji wielkości jajka. Włożyć do środka kostkę albo wsypać łyżeczkę posiekanej mozzarelli i uformować placuszek. Piec na blasze wyłożonej papierem. 15-20 minut w 180°. #dinnerinhome #dinner #summerdinner #cukinia #plackizcukini #wegetarians #vege #vegefood #wegetariańskie #pyszne #inmykitchen #foodphoto #instafood #foodporn #yummy #pyszne #wiemcojem

Pieczone placuszki z cukinii nadziewane mozzarellą. W porównaniu do klasycznych smażonych są lżej strawne i mniej kaloryczne. Pyszny, bezmięsny obiad. U mnie podane z ogórkiem małosolnym. Dobre są również na zimno./Baked zucchini pancakes stuffed with mozzarella. In comparison to classic fried, they are easier digestible and less calorific. Delicious, meatless dinner. For me served with a small-sized cucumber. They are also good cold. PRZEPIS: 3-4 średnie cukinie 2 jajka 100 ml oleju Szkl. bułki tartej 1/2 szklanki posiekanej natki Sól, pieprz, kumin, słodka papryka - po ok. 1 łyżeczce, suszona mięta arabska - 1 łyżka (można pominąć) Ser mozarella jak do pizzy Cukinie ze skórką zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Od razu dodać pozostałe składniki poza serem. Wymieszać. Formować w ręku małe placuszki z porcji wielkości jajka. Włożyć do środka kostkę albo wsypać łyżeczkę posiekanej mozzarelli i uformować placuszek. Piec na blasze wyłożonej papierem. 15-20 minut w 180°. #dinnerinhome #dinner #summerdinner #cukinia #plackizcukini #wegetarians #vege #vegefood #wegetariańskie #pyszne #inmykitchen #foodphoto #instafood #foodporn #yummy #pyszne #wiemcojem)?>

2
@rosemary_basil_tyme

Widziałam, że w sklepach pojawiły się kurki 😍 💚 Ja oczywiście poczekam na własne zbiory, a tymczasem wrzucam pyszny pomysł na carbonarę z kurkami właśnie 😁 💚 Lubię carbonarę tą prawdziwą, ale lubie też pokombinować, z dynią to do tej pory moja ulubiona 😋 💚 Lubisz poszaleć czy klasyka? 😁 💚 💚 Daj znać 👌 💚 #kurki #pasta #makarony #foodinstagram #obiad #obiadek #śniadanie #lunchbox #zdrowadieta #wiemcojem #foods #instafoodie #zdrowyobiad #zdroweśniadanie #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #kolacja #zdroweprzepisy #jemzdrowo #przepisy #jedzonko #healthyfood #jedzenie #dietabezdiety #kuchnia #carbonara #carbonarazkurkami #pomyslnaobiad

Widziałam, że w sklepach pojawiły się kurki 😍 💚 Ja oczywiście poczekam na własne zbiory, a tymczasem wrzucam pyszny pomysł na carbonarę z kurkami właśnie 😁 💚 Lubię carbonarę tą prawdziwą, ale lubie też pokombinować, z dynią to do tej pory moja ulubiona 😋 💚 Lubisz poszaleć czy klasyka? 😁 💚 💚 Daj znać 👌 💚 #kurki #pasta #makarony #foodinstagram #obiad #obiadek #śniadanie #lunchbox #zdrowadieta #wiemcojem #foods #instafoodie #zdrowyobiad #zdroweśniadanie #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #kolacja #zdroweprzepisy #jemzdrowo #przepisy #jedzonko #healthyfood #jedzenie #dietabezdiety #kuchnia #carbonara #carbonarazkurkami #pomyslnaobiad)?>

8
@chef.zef

)?> at Kraków, Poland

3
@anzelmaa

Omnomnom 🍓🍓🍓ostatnio zazwyczaj jem śniadanie w aucie i dziś w pudle miałam truskaweczki, banan, jeżyny, maliny, borówki, morele. Na drugie śniadanko znów zblendowane truskawki z mlekiem sojowym. Póki są truskawki, jem do oporu 😋 obiadek w pracy to chłodnik z botwinki, ogórka, rzodkiewki, szczypiorku podany z awokado trochę zmodyfikowałam ten z @jadlonomia dodałam śmietanke sojową z bloga @mniumniu oj, jaka ta śmietana jest pyszna! Serio polecam 👍 po pracy zjadłam witariański pad thai z bloga Chińskie przepisy. Bardzo ciekawy smaczek 👌 potem zrobiłam odrobinę mizerii z tej samej śmietanki, którą użyłam wcześniej do chłodnika i zjadłam z jednym ziemniakiem. Dziś zdecydowanie był pyszny dzień 😁 Jeśli chodzi o myślenie, to zdecydowanie było pozytywnie 😊 #zdroweodzywianie #wiemcojem #dieta #detoks #vegan #vegetarian #sniadanie #obiad #kolacja #jemzdrowo #healthyfood #szybkiejedzenie #foodporn #wegetariańskie #wegetarianizm #wegańskie #weganizm #witarianizm #nasurowo #rawfood #weganskasmietana #owoce #warzywa

Omnomnom 🍓🍓🍓ostatnio zazwyczaj jem śniadanie w aucie i dziś w pudle miałam truskaweczki, banan, jeżyny, maliny, borówki, morele. Na drugie śniadanko znów zblendowane truskawki z mlekiem sojowym. Póki są truskawki, jem do oporu 😋 obiadek w pracy to chłodnik z botwinki, ogórka, rzodkiewki, szczypiorku podany z awokado trochę zmodyfikowałam ten z @jadlonomia dodałam śmietanke sojową z bloga @mniumniu oj, jaka ta śmietana jest pyszna! Serio polecam 👍 po pracy zjadłam witariański pad thai z bloga Chińskie przepisy. Bardzo ciekawy smaczek 👌 potem zrobiłam odrobinę mizerii z tej samej śmietanki, którą użyłam wcześniej do chłodnika i zjadłam z jednym ziemniakiem. Dziś zdecydowanie był pyszny dzień 😁 Jeśli chodzi o myślenie, to zdecydowanie było pozytywnie 😊 #zdroweodzywianie #wiemcojem #dieta #detoks #vegan #vegetarian #sniadanie #obiad #kolacja #jemzdrowo #healthyfood #szybkiejedzenie #foodporn #wegetariańskie #wegetarianizm #wegańskie #weganizm #witarianizm #nasurowo #rawfood #weganskasmietana #owoce #warzywa)?>

1
@moja_pasja_gotowanie

)?> at Aachen, Germany

4
@lavenderforestie

Skyr w połaczeniu z truskawkami i 95procentową gorzkà czekoladą to całkiem niezłe połączenie!🤤 lubię to (: taka alternatywa na kolacje💚

Skyr w połaczeniu z truskawkami i 95procentową gorzkà czekoladą to całkiem niezłe połączenie!🤤 lubię to (: taka alternatywa na kolacje💚)?>

1
@chiacynta_studio

Wieczorne #truskawkowe 🍓🍓🍓 przyjemności za sprawą @kobiecafotoszkola 📷 🙂 . Na zdjęciu małe co nieco: kaszka kukurydziana w połączeniu z czekoladowymi lodami i mussssem truskawkowym 🍓🍓🍓 Pychotka 😉 . . #kobiecafotoszkoła #kobiecafotoszkola #instawtorek #dziewczynykfs #wyzwaniekfs #kfs #dzikowskarządzi #truskawki #czerwcoweowoce #redfruits #strawberry #instastrawberry #fruitstagram #truskawkowelove #owocowe #przyjemności #bynight #wiemcojem #pyszne #smaczne #desert #summer #summervibes #margerytki #miętka #chiacynta_studio

Wieczorne #truskawkowe 🍓🍓🍓 przyjemności za sprawą @kobiecafotoszkola 📷 🙂 . Na zdjęciu małe co nieco: kaszka kukurydziana w połączeniu z czekoladowymi lodami i mussssem truskawkowym 🍓🍓🍓 Pychotka 😉 . . #kobiecafotoszkoła #kobiecafotoszkola #instawtorek #dziewczynykfs #wyzwaniekfs #kfs #dzikowskarządzi #truskawki #czerwcoweowoce #redfruits #strawberry #instastrawberry #fruitstagram #truskawkowelove #owocowe #przyjemności #bynight #wiemcojem #pyszne #smaczne #desert #summer #summervibes #margerytki #miętka #chiacynta_studio)?>

2
@magdalena_langiewicz

No i gotowe. Dzisiaj taki dzień, że zjadlabym wszystko co mam pod ręką 😳🙈 postawiłam na zdrowe przekąski i zrobiłam Brownie z czerwonej fasoli bez mąki i cukru 💪😁 2 puszki czerwonej fasoli 2 banany 3/4 szklanki erytrytolu 4 jajka 3 łyżki kakao 1 i 1/2 łyżeczki sody 3 łyżki oleju (u mnie z pestek winogron) Fasolę dobrze opłukać. Zmiksować wszystko razem nawet do 10 min. Przełożyć do keksowki i piec 30 do 40 min w 180 °. Najlepsze jest po schlodzeniu w lodówce 😁 Smacznego #foodporn #brownie #healthyfood #healthylifestyle #foodinspiration #mygoalsarebiggerthanmyexcuses #womaninthekitchen #lubiebycwkuchni #wiemcojem #zdrowamicha

No i gotowe. Dzisiaj taki dzień, że zjadlabym wszystko co mam pod ręką 😳🙈 postawiłam na zdrowe przekąski i zrobiłam Brownie z czerwonej fasoli bez mąki i cukru 💪😁 2 puszki czerwonej fasoli 2 banany 3/4 szklanki erytrytolu 4 jajka 3 łyżki kakao 1 i 1/2 łyżeczki sody 3 łyżki oleju (u mnie z pestek winogron) Fasolę dobrze opłukać. Zmiksować wszystko razem nawet do 10 min. Przełożyć do keksowki i piec 30 do 40 min w 180 °. Najlepsze jest po schlodzeniu w lodówce 😁 Smacznego #foodporn #brownie #healthyfood #healthylifestyle #foodinspiration #mygoalsarebiggerthanmyexcuses #womaninthekitchen #lubiebycwkuchni #wiemcojem #zdrowamicha)?>

0
@krolowa_wlasnej_bajki.official

SOSY BEZ CUKRU ❤ W zestawie 15% taniej 🎁 👉 www.sklep.alicjajanowicz.com

SOSY BEZ CUKRU ❤ W zestawie 15% taniej 🎁 👉 www.sklep.alicjajanowicz.com)?> at Poznan, Poland

3
@syl.skaa

Domowej roboty hamburgery z własną bułeczką i kotlecikiem. Sos to ketchup z cukinii, chrzan i własnej roboty majonez :) Są przepyszne, nigdzie lepszych nie jadłam 😍 #hamburger #fastfood #slowfood #bułeczki #kotlety #burgery #wiemcojem #fitmama #pomocnikdomowy #gotujęzthermomixem #gotowaniezpasją #tm #tm6 #tm5 #thermomixpolska #thermomix #paniodtheromixa #przedstawicielthermomixa

Domowej roboty hamburgery z własną bułeczką i kotlecikiem. Sos to ketchup z cukinii, chrzan i własnej roboty majonez :) Są przepyszne, nigdzie lepszych nie jadłam 😍 #hamburger #fastfood #slowfood #bułeczki #kotlety #burgery #wiemcojem #fitmama #pomocnikdomowy #gotujęzthermomixem #gotowaniezpasją #tm #tm6 #tm5 #thermomixpolska #thermomix #paniodtheromixa #przedstawicielthermomixa)?>

2
@foodvplate

sesja wciaz trwa, ale znalazłam chwilę przerwy na najlepsze jedzonko na swiecie - faszerowany bakłażan z batatami 🍆🍠 . składniki: bakłażan mielone mięso z indyka czerwona cebula duży ząbek czosnku mozzarella kukurydza bataty sos czosnkowy . [ #fitprzepis #zdroweprzepisy #fitprzepisy #wiemcojem #fitjedzenie #food #bakłażan #aubergine #healthylife #healthyeats]

sesja wciaz trwa, ale znalazłam chwilę przerwy na najlepsze jedzonko na swiecie - faszerowany bakłażan z batatami 🍆🍠 . składniki: bakłażan mielone mięso z indyka czerwona cebula duży ząbek czosnku mozzarella kukurydza bataty sos czosnkowy . [ #fitprzepis #zdroweprzepisy #fitprzepisy #wiemcojem #fitjedzenie #food #bakłażan #aubergine #healthylife #healthyeats])?>

0
@tomk0w

Była Biedronka, czas na konkurencyjny Lidl i kolejny zestaw produktów nabiałowych. Makrosy poniżej: 1. Serek Wiejski wysokobiałkowy Piątnica 93kcal b:14 w:2,4 tł:3 Cena: 2,49zł 2. Ser Toast light Milbona 206kcal b:18 w:6 tł:12 Cena: 3,89zł 3. Mini Mozarella lekka Lovilio 165kcal b:20,5 w:1,5 tł:8,5 Cena: 4,49zł 4. Jogurt Protein naturalny Pilos 48kcal b:8,8 w:3,3 tł:0 Cena: 2,01zł 5. Ser French Soft Cheese Chene d'argent 187kcal b:22 w:0 tł:11 Cena: 9,79zł . . . . . . #protein #gym #dieta #infographic #infografika #lidl #dietetyka #bodybuilding #bialko #fit #fitfood #diet #porownanie #kalorie #kcal #redukcja #muscle #healthy #wiemcojem #makro #sport #czystamicha #lato #instafood #foodporn #summer #kuchnialidla #zdrowezakupy

Była Biedronka, czas na konkurencyjny Lidl i kolejny zestaw produktów nabiałowych. Makrosy poniżej: 1. Serek Wiejski wysokobiałkowy Piątnica 93kcal b:14 w:2,4 tł:3 Cena: 2,49zł 2. Ser Toast light Milbona 206kcal b:18 w:6 tł:12 Cena: 3,89zł 3. Mini Mozarella lekka Lovilio 165kcal b:20,5 w:1,5 tł:8,5 Cena: 4,49zł 4. Jogurt Protein naturalny Pilos 48kcal b:8,8 w:3,3 tł:0 Cena: 2,01zł 5. Ser French Soft Cheese Chene d'argent 187kcal b:22 w:0 tł:11 Cena: 9,79zł . . . . . . #protein #gym #dieta #infographic #infografika #lidl #dietetyka #bodybuilding #bialko #fit #fitfood #diet #porownanie #kalorie #kcal #redukcja #muscle #healthy #wiemcojem #makro #sport #czystamicha #lato #instafood #foodporn #summer #kuchnialidla #zdrowezakupy)?>

8
@beataaa_g

)?> at Poland

5
Next »