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@o.lemydo

Parce que je vous souhaite un bon dimanche ensoleillé, plein de sourires et une dose de bonheur. Profitez, profitez, profitez 😘. . 📸 One pan cookie et fruits 😋. . #fit #fitness #fitaddict #fitfrenchies #fitfamily #fitfam #fitgirl #regime #regimeuse #musculation #teamshape #myprotein #Foodporn #food #maigrir #perdredupoids #reequilibragealimentaire #repriseenmain #topbodychallengeuse #workforit #workout #workhard #trainhard #trainning #gym #nevergiveup #cookies #healthyfood #healthybreakfast #healthy

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@bubsandburpees

The perks of having next to no social life is that you wake fresh as a daisy on a Sunday and get to an early rpm class.15.3 km/38.40 mins. At the moment I am cross training several times per week. Classes include a boxfit, rpm, body attack and one or two home workouts. I have found hiit and strength training to be the most efficient way to shape up and build fitness!! #fitmomsofig #fitnessdiaries #postpartum #mumofthree at Perth, Western Australia

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@pina_x3

Hallöchen meine Lieben, ich wünsche euch einen wunderbaren Sonntag💚 Wir haben vorhin noch lecker gefrühstückt und unsere Sachen sind alle zusammengepackt. 😌 Jetzt quatschen wir noch ein bisschen und genießen die restliche Zeit und dann geht es auch schon wieder Richtung Heimat und auf dem Weg wird noch im Wahllokal Halt gemacht. 🙏🏻✅ Also falls ihr es auch noch nicht gemacht habt, geht Wählen, alle Stimmen sind wichtig! 💪🏻 Ansonsten wünsche ich euch heute Spaß bei dem was ihr tut, sei es beim Sport, beim Gammeln oder auch sonst was. ☺️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #deinprojekt #relax #familytime #qualitytime #sundays #justdoit #fitness #fitnesslife #fitnessfreak #fitdurch2017 #senftenbergersee #kurzurlaub #weekend #icaniwill #focusyourdream #workforit #hardworkpaysoff #noexcuses #trainhard #staystrong #biszumziel #enjoylife #ninascommunity #janmotiviert #julescommunity #teambodylove #flooorrriiimotiviert at Senftenberger See

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@zsoltszabogarai

Still need to be improved but hit some poses after workout. In the last 3weeks I should get into shape i'm doing my best staying very discipline so with this mentality hopefully can make it #easygymwoodgreen #easygym #ukbff #bodybuilder #inspired #discipline #pumped #workout #workoutmotivation #bodybuildinglifestyle #pose #mostmuscular #gains #poser #fitfam #workforit #competitor #imcomming #dieting #diet at easyGym

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@birthi91

Happy Sunday ihr lieben Menschen ❤️ Unser Tag hat heute ganz gemütlich gestartet - zuerst lagen wir noch ewig im Bett, dann gab es für mich dieses Power Oatmeal mit Peanutbutter und Banane 🍌 und jetzt geht es gleich wählen #govote Später wird dann noch gesportelt und dann treffe ich meine liebe @dani.bananii zum quatschen und Fotos machen 👭 Perfekter Sonntag also 😊 Habt ihr auch was tolles vor? PS: Das Rezept zu dieser genialen Oatmealkombi ist aus dem neuem Bowl Bundle von @live_it_lift_it 👌 Ich liebe einfach alle Bundles und kann euch einen kleinen Tipp geben: Wenn ihr auf der Suche nach neuen Rezepten oder Inspirationen seid, dann schlagt jetzt zu, denn aktuell sind sowohl das Summer Bundle als auch das Bundle Bundle um 10€ rabattiert 💵 Das beste ist: Ihr könnt die Rezepte auch nutzen, wenn ihr nicht im Programm seid - lohnt sich also für alle 👌 #werbung #teamliveitliftit #foodporn #breakfastinspo at Hamburg, Germany

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@leesh_fitness88

There will be those who think you are not worthy of what you are trying to accomplish. There will be those who want to see you fail and I know there is those who sit back and watch your every move but never acknowledge your accomplishments. But then there is you standing tall and waving right back at those people 👋💪🏼😘 #instafit #fitness #motivation #fitmum #fitspo #instadaily #girlswholift #lift #squat #strong #strength #lean #fit #healthy #fitfam #pt #personaltrainer #fitness88 #passion #goals #gains #workout #workforit #worthy #hihaters #mymotivation #dedication #gymlife

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@sammies_fitnessjourney

Tried something "new" for our dinner last night. Haven't cooked with mozzarella before. I Sliced the chicken breast and stuffed with mozzarella, tinned tomato and fresh basil leaves, seasoned with herbs, salt and pepper. 😍👍 I poured the remainder of the tinned tomatoes over the top and over roasted. 🍽 #chicken #cooking #dinner #saturdaynight #iifym

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@koerpergut

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@vanessa_muax

Pretty Pink Eye ft flawless foundation coverage🔥 •••••••••••••••••••••••••••••• Swipe ▶️▶️▶️▶️▶️▶️ #makeupbyme #inspo #eyegoals #makeupartist #maccosmetics #narscosmetics #onfleek #goals #clientmakeup #happyplace #progressiskey #workforit #painted #happyclient #salon #beaut #onpoint #bobbiebrown #eyelurelashes #channel #morphe #urbandecay #ysl #jomalone

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@claire.2.lune

at PortAventura

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@heathaaalove

// Reflect, what you desire / Mirror, what you admire.

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@jennifercloud

#delete #replay #heart at Lakes, Alaska

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@pommesundglitzer

Grateful for the perfect climbing conditions we enjoyed yesterday in Tyrol. Felt really good in "Rucola", challenging but still not frightened to death, just pipifein. #rock #climbing #tirol #martinswand #austria #alps🗻 #perfectconditions #multipitch #friends #mountains #sun #sky #view #nature #weekendwarrior #challenge #improve #workforit #domoreofwhatmakesyouhappy #dontworrybehappy @visittirol @hanoe_gamp at Martinswand

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@blackmagictan

BRONZED BEAUTY.... BABE ALERT !!!!⠀ ⠀ Tanned by @aggies_tanning_and_beauty ⠀ in @blackmagictan #bikinitan ⠀ ⠀ Black Magic Bikini Tan has been designed to give a lustrous, deep dark tan that keeps developing over 8 hours. Bikini tan’s innovative formula enhances muscle definition and body contours so you stand out in a crowd, and importantly, shine on stage. ⠀ Bikini tan is an odourless, non-sticky, fast drying solution designed for all skin types. Infused with a blend of natural ingredients to deliver a well defined very dark tan while hydrating and moisturising your skin. ⠀ ⠀ Experience the difference⠀ www.spraytanning.com.au⠀ ⠀ blackmagictan #spraytan #tan #tanned #comptan #competition #bodybuilding #fitness #bikini #muscle #gym #fitlife #toned #workforit #training #fitnessmodel #model #photoshoot #worldwide #orderonline #addtocart #shopnow #inbaglobal #icn #ifbb #nabbawff #wnbf #anb #experiencethedifference

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@gymjunky_motivation

Du willst Resultate? Dann trainiere! - GYMJUNKY - #wedontrest

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@fitjassu

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@peetjuh_fit

Yesterday was a great afternoon power walking and suppen. Ik mocht via de winactie van @gabrielle_koster meedoen aan de @onefit_nl special.Nogmaals bedankt! We deden een combi les power walking en suppen, echt heel leuk om te doen.Wat een top dag was dit met allemaal leuke meiden. Ik ga zeker vaker suppen. Wat is dit gaaf als je eenmaal door hebt hoe je vooruit komt.😂 #fitdutchie #fitfam #fitspiration #focus #fitness #powerwalking #suppen #fitgirls #fitgirlsnl #supfit #fitness #strongnotskinny #onefit #dutchfitness #fitgirlcode #instagood #fitfamnl #training #fearless #biohacking #trynewthings #workforit at SUP&Meer

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@hanna_kristall_official

at Wiener Prater

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@strongville_tom

They said I could become anything, so I became a douchebag who actually posts a shirtless selfie in order to boost his credibility as a trainer😉. Oh well... • O ja, de inschrijvingen voor mijn online-coaching van oktober zijn dus geopend🙌. En mijn favoriete fitnessartikelen van deze week staan op m'n blog (vanaf nu elke zondag)! Just saying! Just saying😃... Geniet van het weer!✌🏻👍🏻💪🏻 #fitdutchies #fitfamnl #trainhard #trainsmart #eatclean at Utrecht

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@dawnio1

My take on @petair.official many variations of the simple push up / press up 💪🏼 Give it a try both mentally and physically tough 🙌🏼 Another great account passed on from @womenscalisthenics Thanks again 🙏 . . . . . #pack57fitness #morningworkout #fitfam #instafit #pushup #pressups #strength #riyadhfitness #dxbfitness #riyadhksa #fitness #personaltrainerriyadh #practice #movement #workforit at Riyadh, Saudi Arabia

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@sophiawelser

Guten Morgen ihr Lieben 💜 ich hab mir heute ein besonders ausgiebiges Frühstück zubereitet: Protein Pancakes mit Nüssen und Honig 🥞, dazu frisches Obst 🍓, schwarzen Kaffee ☕️, einen Protein Shake mit Leinsamen und als Topping mein geliebtes SchokoRoc von @roc_sports 🙌🏼 falls ihr auch gerne nascht und kein schlechtes Gewissen haben wollt, kann ich es euch nur ans Herz legen! 😘 #sundaymornings ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #trainhard #workforit #gains #bodygoals #fitgirls #healthylifestyle #girlswithmuscle #fitness #gesundleben #gesundessen #gesundabnehmen #eatclean #proteinpancakes #shesquats #girlsthatlift #squatspo #fitspo #fitnessmotivation #proteinshake #girlswhosquat #girlswholift #proteins #fitnessmodel #cleaneating #legday #humpday #squats #strongnotskinny #healthynotskinny at Vienna, Austria

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@schevenhoven

"I didn't get there by wishing for it or hoping for it, but by working for it." - Estee Lauder ___________________________________ From yesterday's program 5 rounds of 12 Cal Row 9 Burpees over rower 6 Shoulder to overhead 50kg 3 Bar Muscle Ups My time: 12:13 Lessons learned: don't stop moving (I took too much rest on rounds 2, 3 and 4 in transitioning to the STO) ___________________________________ #RxGuide #Week33day4 #Row #Burpees #Shouldertooverhead #BarMuscleUps #CrossfitPuntUit #FF4L #wearecrossfitjunkies #crossfit #crossfitmasters #PayTheMan #workforit #powerpapa #fitdad #beardpower #niketraining #fitdutchies #beepic #dowork #havefun #sharethelove

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@gemmahawespt

My wonderful client Jess having her first session on deadlifts! Jess always wants to learn new things and gives it 100% every time! # # She did really well here, we will keep working on technique and confidence with the bar and watch the progressions come 💪🏻 # # Deadlifting is such a great staple for any exercise programme! Keep up the awesome work @jessedmundson # # #GETFITWITHGEM #gemmahawespt #puregymwoking #puregym #workforit #setgoals #fitfam #fitnessjourney #weightlossjourney #keepmotivated #mindsetiseverything #personaltrainer #deadlifts #deadlifting #strengthtraining #strengthgoals at PureGym Woking

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@yenliee_

One of the reasons I started training is because I always had back pain. Some times it hurts so bad, I could barely walk. But with training, my back has become a lot stronger and I no longer experience any pain. A lot of exercises have contributed to this, but I especially love seeing that my back has become strong enough to even do chin-ups now! • The best investment you'll ever make is in YOURSELF. at Elite Performance

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@linas__life

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@liv_fit_dream_big_

NEW UNI ROOM SELFIE🤙🏻📸 • • • • Yesterday I finally moved back down to Brighton and moved into my new house🎉🏡 I absolutely love my new room so of course i had to take a selfie😉 Hopefully heading to my new gym today to get a leg session in too even though i am absolutely cream crackered 😴😩😂 Looking forward to going back to do biomed & be on committee for @massbrightonofficial 💪🏻 Bring on year 2...🎉🎉🎉 Happy Sunday✨✨✨ • • • • • • • #uni #university #biomed #newroom #selfie #brighton #transformation #weightloss #fitspo #fitstagram #fitspiration #fitness #weights #lifting #liftheavy #personaltrainer #health #strongwomen #strong #healthylife #workforit #goals #weightsession #girlswholift #girlswithmuscle #stronggirls #weightliftinggirls #bodybuilding #bodybuilder

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@girlempir.e

Talk about a killer dress 🍑🔥 - Follow @girlempir.e 😘 - - - Photo by @goldendollj

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@lenafitaholic

Hotelfrühstück von gestern auf Koh Samui🌴☀️Am Besten schmeckt hier tatsächlich der Reis zum Frühstück - mit Ei und Gemüse☺ Mir ging es heute beim Aufwachen leider gar nicht gut, bin mit einer dicken Erkältung wach geworden😱 Aber kein Wunder bei den ganzen Klimaanlagen und Temperaturwechseln.. Zum Glück gibt es hier aber überall englischsprachige Apotheken und mit der Kombi Tabletten und nochmal 3 Stunden Schlaf am Vormittag gehts mir jetzt viiieel besser☺ Heute wird aber trotzdem nur im Hotel entspannt und wir lassen uns nochmal massieren. #thailand #kohsamui #travel #urlaub #breakfast #teambodylove #keinsixpackaberhappy #workforit #selbstliebe #motivation #kein #abnehmen #abnehmen2017 #sizezero #weightwatchers #machdichwahr #probroarmy #fitness #bbg #foodporn #bikinifigur #abgerechnetwirdamstrand #selbstbewusstsein at Casa De Mar, Koh Samui

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@myrthejoy

[ SUNDAY ~ FUNDAY ] Heerlijk een nachtje bij vrienden in Friesland, straks weer richting huis. Thuis ligt er nog een to-do-lijstje te wachten... Maar een heel fijn idee, morgen zijn we nòg een dagje samen vrij! #weekend #friends #havingfun #laughing #foodanddrink #sunday #sundayfunday #home #plants #interiors #home #plantsofinstagram #interior #interieur #dreams #workforit #goforit

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@greenjadelifestyle

Reunited at last today with these two total babes of my life 😍😍 Soon time to let our imagination run wild as we think we can twerk under the bar 🤣👏👯 a girl can try 🙌 Who yes of course I get to spend the morning in an immense peach session by the wanted @chris_duo_chelsea 🍑 Then onto the gorgeous @lornajaneactive event to surround myself by my fit fam my kind of Sunday 😍😍😍 .Beautiful day spent yesterday in my element of food heaven @bernerstavern then onto admire the sensational production of @schoolofrockuk grateful as ever for the lucky woman I am 💃🏻💃🏻💃🏻 . . #inspo #fitspo #london #londonfitness #workforit #fitnessmotivation #journey #colourpop #girls #girlgains #gains #want #healthylifestyle #healthy #foodie #befit #workout #strongnotskinny #dreamteam #fitfam #team10 #sundayvibes #sundayfunday #sunday #weekendvibes

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@blackbirdinspirations

Oh no big...just standing in my dream kitchen at Hotel Emma in San Antonio. They do cooking classes in this amazing hotel. If you've never been there you HAVE to go!! #hotelemma #sanantonio #girlstrip #cookingislife at The Historic Pearl

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@kathi_1406_wl

Und noch schnell den restlichen Tag zusammengefasst: MPS Maxlrain. Meine kleine Schwester und ich lieben es dort einfach und genießen die tolle Atmosphäre. Gestern waren es nur 6,2km, die wir auf dem Gelände gelaufen sind. Hat sicher nicht die ganzen Kalorien verbraucht, aber wenigsten ein bisschen. Später geht's dann nochmal dort hin 🤗 • • • • • #healthyliving #healthychoices #healthyfood #fitfood #healthyfoodporn #igweightloss #igweightlosscommunity #fatloss #weightloss #weightlossdairy #weightlossdiet #abnehmen #abnehmen2017 #gesundabnehmen #losingweight #teambodylove #workforit #fattofit #foodporn #foodie #tasty #lecker #yummi #eatcolorful #diet #liebedeinleben #soulfood

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@fitnessandhiit

When do you take your rest days? Mine are Sunday'zzzzzz #la #california #cali follow for more www.fitnessandhiit.com

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@tri_running_sven

ENTSPANNUNG 😴 Gestern die Gunst der Stunde genutzt; einfach mal am Pool entspannt und den Urlaub genossen 😊 Sonne und ein gutes Buch 📚 "Start with why" von @simonsinek kann ich nur empfehlen. Ein Tag fast ganz ohne Sightseeing und im Auto rumheizen 🚗💨 Gleich geht es dann mit dem Schiff nach Athen. Allen die heute beim #berlinmarathon starten, VIEL SPASS 💪🏻 #relaxing #pooltime #startwithwhy #urlaub #santorini #🇬🇷 #☀️ at Acroterra Rosa Luxury Suites

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@waynetw16

"There are a lot of things you can't do anything about, but what you can always do is control your attitude" 👌🏼👌🏼👌🏼 #Motivation #Positive #Attitude #Dedication #Determination #Ambition #Goals #Dreams #MakeItHappen #Instagram #WorkHard #Future #Plans #Mindset #LifeStyle #Humble #WorkForIt #YourLife #Inspiration #GutsOverFear #Winning

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@kathi_1406_wl

Hups, gestern gar keine Zeit gehabt das Handy in die Hand zu nehmen 😅 Mein Schwesterherz ist zu Besuch und das war unser gestriges Frühstück. Es gibt einfach Tage, da wiege und zähle ich nicht. Wenn das dann Auswirkungen auf der Waage hat, wird es eben wieder abtrainiert. Ich mach mich da nicht verrückt 😊 • • • • • #healthyliving #healthychoices #healthyfood #fitfood #healthyfoodporn #igweightloss #igweightlosscommunity #fatloss #weightloss #weightlossdairy #weightlossdiet #abnehmen #abnehmen2017 #gesundabnehmen #losingweight #teambodylove #workforit #fattofit #foodporn #foodie #tasty #lecker #yummi #eatcolorful #diet

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@fitnessandhiit

Focus within to make positive changes 💪Like & Follow for more #selfempowerment www.fitnessandhiit.com

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@cheriestylery

無論喜不喜歡時尚藝術的,人我相信都會愛上 @hermes 「Wanderland 愛馬仕奇境漫遊展覽」,很大的展區也很新穎也很科技也很奇幻實在太美好❤️ 之前去過幾個又昂貴而且又小又無聊的展覽,但Hermes這個展覽是免費入場的,總共有10個像巴黎街道一樣的展覽空間,真的很有誠意。 _ 展覽時間:2017/9/23-10/15 11:00-20:00 展覽地點:台北松山文創園區2、3號倉庫 Jacket: @essence.clothing ✨17直播: 萱妮cherie ✨微博/美拍: 萱妮cheriestylery _ #ohnoalreadysunday #hermeswanderland #cheriestylery #fashionblogger #exhibition #hermes #wanderland #ootd #love #lovelife #photooftheday #igers #luxe #art #essence #workforit at 松山文創園區 SCCP Taipei

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@workforit__fitness

Launching this Wednesday 27th September!! Subscribe to my website before the 27th (link in bio) and you may get a little present in your email come Wednesday 😉

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@_hannabeckman_

Morning Sunday! 💛 I didn’t feel fully well yesterday, think I ate something, coz I had to go to the bathroom several times and my stomach feels a little like a washing machine. 🌪 I might do some kind of workout later though, but first I’ll just chill and watch GOT. ⚔️🎭 at Tullinge Gym

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@lazy_fit_mum

Empty gym 😍💪 time to get shit done 💪 #riseandgrind #workforit #fitmum #strongwomen #strongnotskinny #igfit #igfitmoms

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@vorontsov_basesport

Привет друзья🙌! С вами @vorontsov_basesport ⠀ Незабываем ставить лайк❤ ⠀ Сегодня заценю вам крутой видос🔥 от @thefancynation с моей тренировки рук💪 ⠀ Тренировка: ⠀ 1. Подъем штанги на бицепс ⠀ 2. Подъем гантелей на бицепс поочерёдно ⠀ 3. Молотки ⠀ 4. Разгибание рук в кроссовере ⠀ 5. Французский жим ⠀ Ставьте лайки❤ Задавайте вопросы в комментах🗯 ⠀ Запись на персональные тренировки в директ📩 ⠀ Тренировки в ГРУППЕ - пн, ср, пт с 19:00 до 21:00 at База

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@gabbislifestyle

Vad drömmer du om? Hur gärna vill du ha det? Jag jobbar för mina drömmar🌟 Gör du? #entrepreneur #workforit #myownboss #bigdreams

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@thomas.zelenka

“Machen ist wie wollen nur krasser“ In diesem Sinne guten Morgen 😘 Training macht aktuell echt Spaß, wohooo Pläne für's nächste Jahr sind geschmiedet und mit aller Motivation verfolgt. Heut werden wie jeden Sonntag die Beine zerstört und danach bisschen gearbeitet und mein Büro wird umgebaut 😂 ein Sofa kommt rein, neuer Tisch und Licht etc. Wünsch euch allen einen geilen Sonntag. #sundaymotivation #fitfam #goals #anovona #dreams #workforit #fitspo #musclemodel #getbigger #betterme #workonyou #teamtz #tzfitness #boom

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