Zumbablitar Photos on Instagram

See related and similar tags

Beberapa ujian hidup memang seringkali tidak bisa dilalui dengan mudah.. Tapi kesabaran selalu membawa keberuntungan bagi pemiliknya..⁣ ⁣ Milikilah kesabaran dalam hatimu karena Allah bersama orang-orang yang sabar. Saat Allah telah bersamamu maka semua akan baik-baik saja 🌹⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #setiaphariselaluhappy #alhamdulillah #masyaallahtabarakallah

1

Running Now Short (Black) IDR 135.000,- . Color: White, Black, Blue-grey High quality import Ada inner pants Ready : S : 26-28 M: 28-29 L : 29-31 #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

Semua orang dibalik senyumnya,⁣ Mungkin saja ada air mata yang tidak orang lain lihat..⁣ ⁣ Semua orang dibalik suksesnya,⁣ Mugkin saja ada susah payah yang tidak orang lain lihat..⁣ ⁣ Semua orang dibalik bahagianya,⁣ Mungkin saja ada sedih yang tidak orang lain lihat..⁣ ⁣ Kita bahagia,⁣ Maka kondisi akan lebih baik..⁣ ⁣ Bukan kondisi baik dulu,⁣ Baru bahagia..⁣ ⁣ Karena dalam 'bentuk berbeda',⁣ Semua orang pasti MEMILIKI tantangan dan menyedihkan dalam hidupnya..⁣ ⁣ Tapi KITA,⁣ Sbg manusia,⁣ Akan selalu punya PILIHAN utk merespons,⁣ Selalu punya PILIHAN untuk bahagia..⁣ ⁣ Semoga Allah selalu limpahkan kebaikan dan kebahagiaan utk kita semua.. Aamiin Yaa Robbalalamiin 😇⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #ramadhan2020

1

Yup..hanya kami yang berani memberikan kepada Anda "GARANSI 30 HARI UANG KEMBALI" dalam program manajemen berat badan. 👌 • Klik link di bio atau datang langsung ke tempat kami. • • Klub Sahabat Sehati 📍 Jl.Urip Sumoharjo, Ruko Depan Taman Wlingi, Blitar • #klubsahabatsehati #sarapansehat #sarapanjamannow #langsingsehat #langsingideal #langsingdarirumah #dietonline #dietblitar #dietwlingi #dietsehat #dietmayo #dietampuh #dietartis #bosangendut #capekgemuk #antigendut #pengenkurus #pengenlangsing #tipsdiet #menudiet #zumbablitar #kotablitar #kotawlingi #alunalunblitar #kulinerwlingi #kulinerblitar #menudiet #pertemanansehat #komunitasdiet

0

بِسْــــــــــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ⁣ ⁣ Alhamdulillah ya Allah sampai di 12 Mei 2020⁣ Selalu BERSYUKUR dg skenario Allah yg luar biasa MasyaAllah 🥺🥺⁣ ⁣ Terimakasih untuk semua doa & ucapan temen2 semua.. Lewat whastapp, messenger, fb, ig.. Ga nyangka makin banyak yg respect.. Ga nyangka banyak temen banyak sodara.. Semoga doa yg temen2 doakan untuk ku diijabah Allah, dan doa yg baik kembali kepada yg mendoakan..⁣ ⁣ Terimakasih semua, maaf gbs sebutkan 1-1 ❤❤❤❤❤⁣ ⁣ 12 Mei 2020⁣ Retno Raharjo

1

BAGAIMANA KEGEMUKAN TERJADI??⁣ ⁣ Nahhhh kali aja ada yg masih bingung kenapa berat badan tak kunjung turun..⁣ ⁣ Coach ga bosen2 untuk ingetin bahwa apa pun yg masuk ke mulut ada kalorinya ya Bebb..⁣ Termasuk permen, krupuk, minuman manis, dll yg saaaaaaaama sekali ga bikin kenyang..⁣ Cuma air putih aja yg NOL kalori.. Jadi kamu mau minum air seberapa pun ya ga akan meninggalkan sisa apa2 diperut kamu..⁣ ⁣ Nahhhh bingung atur2 kalori??⁣ Ndak usah bingung gaes, ikut aja KELAS DIET ONLINE SPESIAL RAMADHAN MEI program 10hr utk turun hingga 2-5kg 🤩💯⁣ ⁣ Open slot untuk 10 orang..⁣ Buruannnnn daftar dan dapatkan hadiah menarik utk 10 pendaftar pertama 📩⁣ ⁣ • SPECIAL PROGRAM 10 HARI HEMPAS LEMAK - LANGSING DARI RUMAH - DIET TIDAK TERSIKSA •⁣ 💃 Wajib Makan 5x (termasuk 2x ngemil)⁣ 🍱 10 Modul Menu Makan Buka Puasa Bervariasi⁣ 🍫 Ide Camilan⁣ ️ 🏋 Panduan Olahraga dari Rumah⁣ 👩‍👩‍👧‍👧 Group Support di WhatsApp⁣ 👓 Edukasi ilmu diet setiap hari⁣ 💰 Potensi memenangkan hadiah uang tunai selama 10 hari program⁣ 💯 Diet Bergaransi uang kembali⁣ *syarat dan ketentuan berlaku⁣ ⁣ Follow @retno_raharjo⁣ Follow @retno_raharjo⁣ ⁣ Untuk pertanyaan serta penjelasan detailnya⁣,⁣ Chat via whatsapp 0856-4930-7387 atau klik link whatsapp di biodata @retno_raharjo⁣ ⁣⁣⁣ 🚺 Saya Coach Retno, berpengalaman 8th sbg pembimbing pola makan diet sehat bersertifikat resmi⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #kegemukan

1

ADIDAS ADVANTAGE CLEAN QT 💯% Original BNIB Made in Vietnam ====================== Size 39 ❌ 40 Harga Normal : 600.000 Harga Promo : 310.000 ====================== Minat ➡️Chat DM ☎️WA 085607254791 🆓 COD Blitar Kota 📲 Bukalapak : Sport_key.id ====================== NB : Kami hanya menjual produk 💯% Original BNIB, Harga bersaing dengan lapak sebelah. #blitarrunner #sepatuoriginalmurah #newbalance #jawatimur #airwalk #reebok #diadora #skechers #puma #converse #malang #kediri #tulungagung #trenggalek #surabaya #blitar #shareblitar #infoblitar #indorunnersblitar #kulinerblitar #zumbablitar #wisatablitar #kulinermalang #kulinerkediri #kulinersurabaya #kulinertulungagung #blitarhits #blitarkekinian

0

Aku Kangen sama tempat ini,,,😊 Buk @naning_healtylife mak @win__fitmomy bagaimana dengang smpean,,,😍😍 . . . ==================================== . . Bergabung yuuuuuk,,,,, Dikelas diet online RAMADHAN PROGRAM 10HARI BERPOTENSI TURUN 3 - 5KG . . . . Dengan Fasilitas: ➡️ Nutrisi sahur ➡️ Group support ➡️ Makan 5x termasuk 2x ngemil ➡️ Resep menu buka puasa ➡️ Rekomendasi camilan sehat ➡️ Panduan olahraga ➡️ list belanja makanan ➡️ Edukasi berpola hidup sehat ➡️ Diet sehat bergaransi . . . . ➡️ Coach Endang turun 15kg ➡️ Coach Mujianto turun 7kg . . . . Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach . . . Untuk perntanyaan serta penjelasan detailnya Chat via whatsapp 📲085235870103 Atau klik link Bit.ly/tanyacoachendang

3

CONVERSE COURTLANDT Navy 💯% Original BNIB Made in Vietnam ====================== Size 43 ❌ Harga Normal : 899.000 Harga Promo : 305.000 ====================== Minat ➡️Chat DM ☎️WA 085607254791 🆓 COD Blitar Kota 📲 Bukalapak : Sport_key.id ====================== NB : Kami hanya menjual produk 💯% Original BNIB, Harga bersaing dengan lapak sebelah. #blitarrunner #sepatuoriginalmurah #newbalance #jawatimur #airwalk #reebok #diadora #skechers #puma #converse #malang #kediri #tulungagung #trenggalek #surabaya #blitar #shareblitar #infoblitar #indorunnersblitar #kulinerblitar #zumbablitar #wisatablitar #kulinermalang #kulinerkediri #kulinersurabaya #kulinertulungagung #blitarhits #blitarkekinian

2

Main seru-seruan yukk 😁 Like dulu biar tau angka terakhirnya yaa ... Terus komen angka berapa yg kalian dapet tag juga sahabat kamu 🥰 ... Silahkan tag juga pasangan yang belum lihat ini 😉 —————— 100% ONLINE COACHING 📲 ... Yukk diet yg sehat dengan ilmu 🚺 Fanina pembimbing bersertifikat resmi Wa : 083148442461 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

12

Semangat pagi hay,,,,,, Mumpung masih pagi nich jangan puasa di jadikan alasan untuk tidak olahraga puasa itu harus tetep olahraga,,,, Lihat nich oma umur boleh tua tapi semangatnya masih seperti anak muda,,,😍 . . . Bergabung yuuuuuk,,,,, Dikelas diet online RAMADHAN PROGRAM 10HARI BERPOTENSI TURUN 3 - 5KG . . . . Dengan Fasilitas: ➡️ Nutrisi sahur ➡️ Group support ➡️ Resep menu buka puasa ➡️ Rekomendasi camilan sehat ➡️ Panduan olahraga ➡️ list belanja makanan ➡️ Edukasi berpola hidup sehat ➡️ Diet sehat bergaransi . . . . ➡️ Coach Endang turun 15kg ➡️ Coach Mujianto turun 7kg . . . . Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach . . . Untuk perntanyaan serta penjelasan detailnya Chat via whatsapp 📲085235870103 Atau klik link Bit.ly/tanyacoachendang

1

Kehilangan apa yang bikin menggembirakan??⁣ ⁣ YES! Kehilangan LEMAK! 😂😂😂⁣ ⁣ Tanpa olahraga⁣ Tanpa nyiksa diri⁣ Tanpa diet ketat⁣ Tanpa bikin pusing⁣ Tanpa bikin deg-degan⁣ Dan YANG TERPENTING PROGRAM 10HARI TURUN 2-5KG! 😂😋💖⁣ ⁣ Hari gini bokkkk masih ngeluh berat badan??⁣ Kemana aja Bebb! 😂⁣ Lulusan Kelas Diet Online uda membuktikan lhoooo 😋👏🏻⁣ ⁣ Jangan ragu! Mao kurus harus take action Bebb 😘⁣ Kebanyakan ragu yang lain dah pada ideal, iri kan?⁣ ⁣ YUK DAFTAR SEKARANG KELAS DIET ONLINE SPESIAL RAMADHAN SESI 2 DI RUMAH AJA 🏡⁣ 👉 TETAP MAKAN SAAT SAHUR⁣⁣ 👉 TETAP MAKAN SAAT BUKA PUASA DAN⁣⁣ 👉 TETAP BISA TURUN BERAT BADAN 🥳⁣⁣⁣ ⁣⁣ Follow @retno_raharjo⁣ Follow @retno_raharjo⁣ ⁣ Hadiah spesial untuk 30 orang pendaftar pertama.⁣⁣⁣⁣.⁣ ⁣⁣⁣⁣ Konsultasi kontak whatsapp 085.649.307.387 atau klik link whastapp di biodata @retno_raharjo⁣ ⁣ 🚺 Saya Coach Retno, berpengalaman 8th sbg pembimbing pola makan diet sehat bersertifikat resmi⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #lombadietonline

1

"Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Allah akan menambahkan (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka pasti azab-Ku sangat berat"⁣ (QS Ibrahim : 7)⁣ ⁣ Semoga kita semua bisa menjadi hamba yg pandai bersyukur..⁣ ⁣ #selfreminder #mei2020 #coachretnoraharjo

1

Bismillahirrahmanirrahim..⁣ ⁣ Tidak terasa waktu cepat sekali berlalu.. ⁣ Tidak terasa juga udah masuk di bulan Mei lagi..⁣ ⁣ Ada apa ya kira2 di bln Mei 2020 ini nanti??⁣ Hope will be better aja deh pokoknya✨🎀🎉⁣ ⁣ Welcome May..⁣ Welcome my month..⁣ Semoga hal-hal baik, berita-berita baik, ⁣ akan tersampaikan pada bulan ini..⁣ Aamiin Yaa Robbalalamiin 🤲🏻⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #welcomemei2020 #setiaphariselaluhappy

1

Bingung mau bikin caption apah 😝⁣ ⁣ Bantuin bikin caption dong Bebb 😅⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #semakinharisemakinhappy

3

Rainbow Longsleeve IDR 185.000,- 🎀 available 2 size : size L & XXL (ini cutting kecil yah setara S & L) on model pake size S yaa. . 🎀 bahan lembut, ga panas sama skali ,melaaaarr daan ga transparan.. mewaaah dipakenya jaminn. . 🎀 Buat harga udah GOOD DEAL banget yaaa buat barang se-high quality ini 🙈. . #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

LV Fashion Masker + Box IDR 150.000,- . Ready Stock! Super exclusive LV masker Import quality Dilengkapi dengan box ya dear Berat 500gr Tersedia motif - mono camel - mono black - damier - azure - monogram - mono white Limited stock banget ya dear, grab it fast! 😉 #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

Semangat pagii Gimana puasanya masih lancar masih semangat Biar tambah semamgat yuuuk zumba bareng . . . ======================================== . Bergabung yuuuuuk,,,,, Dikelas diet online RAMADHAN PROGRAM 10HARI BERPOTENSI TURUN 3 - 5KG . . . . Dengan Fasilitas: ➡️ Nutrisi sahur ➡️ Group support ➡️ Resep menu buka puasa ➡️ Rekomendasi camilan sehat ➡️ Panduan olahraga ➡️ list belanja makanan ➡️ Edukasi berpola hidup sehat ➡️ Diet sehat bergaransi . . . . ➡️ Coach Endang turun 15kg ➡️ Coach Mujianto turun 7kg . . . . Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach Follow @ika_endang_fitcoach . . . Untuk perntanyaan serta penjelasan detailnya Chat via whatsapp 📲085235870103 Atau klik link Bit.ly/tanyacoachendang

1

Yang lagi hits 🤭😅⁣ ⁣ IKUT YUK KELAS DIET ONLINE SPESIAL RAMADHAN DI RUMAH AJA 🏡⁣ 👉 TETAP MAKAN SAAT SAHUR⁣⁣ 👉 TETAP MAKAN SAAT BUKA PUASA DAN⁣⁣ 👉 TETAP BISA TURUN BERAT BADAN 🥳⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Follow @retno_raharjo Follow @retno_raharjo ⁣ Hadiah spesial untuk 30 orang pendaftar pertama.⁣⁣⁣⁣.⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ Konsultasi kontak whatsapp 085.649.307.387 atau klik link whastapp di biodata @retno_raharjo ⁣ 🚺 Saya Coach Retno, berpengalaman 8th sbg pembimbing pola makan diet sehat bersertifikat resmi⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #lombadietonline

1

Siapa sih yang gak mau punya body goals 😉, pasti semua orang yah menginginkannya,,.. . Mau = Bisa Gak ada yang gak mungkin,, setiap yang kita usahakan itu pasti akan membuahkan hasil,,jadi tidak ada yang instan, sabar konsisten dan mau melakukan pasti berhasil 😉 . FREE KONSULTASI 100% ONLINE COACHING 📲 ... Coach Herman Berpengalaman sebagai pembimbing wight management dan bersertifikat resmi Wa : 089515906565 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #dietocd #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari

0

Restock Best Seller Z-2020 Hoodie (Replika) IDR 155.000,- . Color: Red, Black Allsize fit to XL Stock terbatas ya kak... Buruan diorder 😉 . . . #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

Menu takjil favorit siapa ini?? 🤤🤤⁣ ⁣ Nahhhh sudah tau kan berapa nilai kalori di semangkok kacang ijo ini..⁣ ⁣ "Boleh ga Coach buka puasa pake ini??"⁣ ⁣ Boleh asal ga setiap hari dan tau porsi ya Bebb.. Tapi untuk yg turunnya masih sangat banyak lebih baik hindari dulu yaaaa pilih yg NOL kalori yaitu air putih 💦💦⁣ ⁣ Jangan lupa follow @retno_raharjo dan bunyikan notifikasinya supaya tidak ketinggalan tips diet yang lainnya.⁣ ⁣ Follow @retno_raharjo Follow @retno_raharjo ⁣ 🚺 Saya Coach Retno, berpengalaman 8th sbg pembimbing pola makan diet sehat bersertifikat resmi⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #kalori

1

💥 SERBA SERBI BULAN PUASA 💥⁣ ⁣ Bulan puasa tampaknya menjadi momen yang ditunggu umat muslim. Tidak hanya beribadah, di bulan puasa kamu pun bisa menghemat pengeluaran karena waktu makan berkurang. Jika di hari biasa kamu makan tiga kali dalam sehari, di bulan puasa kamu hanya perlu makan ketika sahur dan berbuka puasa. Hemat, kan?⁣ ⁣ Tapi, seringkali yang terjadi kamu malah lebih boros di bulan puasa. Iya apa iya??⁣ ⁣ Kenapa ya????????⁣ ⁣ Jangan heran, selain harga barang cenderung naik di bulan puasa hingga Lebaran, beberapa hal ini jadi penyebab pengeluaranmu yang membengkak dan kamu menjadi boros saat Ramadan:⁣ - beli menu berbuka secara berlebihan⁣ - banyak ikut buka bersama⁣ - kepincut promo⁣ - ngandelin THR⁣ - harga naik⁣ ⁣ Nahhh apa ini terjadi di kamu?? Jika iya, rinci lagi planning selama 30hr ke depan.. Semoga bermanfaat 💛⁣ ⁣ #coachretnoraharjo #tipshematpuasa

5

Masker Ventilator IDR 17.500,-/pc . Masker non medis 2 ply spundbond earloop Terbuat dari bahan katun bagian luar, dan spunbond(bahan masker medis) bagian dalam. Tersedia 4 pilihan warna. . . #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

HIJAB INSTAN SPORTY PET ANTEM IDR 37.500,- BAHAN : JERSEY SUPER PREMIUM Ukuran : Depan (-+75), Belakang (-+90) MODEL : - SPORTY PET ANTEM - MENUTUP DADA - JAHITAN RAPI - BAHAN ADEM, NYAMAN DI PAKAI UNTUK KESEHARIAN DAN OLAHRAGA VARIASI : - LIST WARNA DI PINGGIR HIJAB YA KAK 1KG Muat 8 pcs #khimarmurah #petrempel #khimarpetmurah #khimarpetmurah #jilbabmurah #grosirjilbabmurah #grosirjilbabmurahbanget #zumbablitar #corona #covid19 #anticorona #cegahcorona #bersamacegahcorona #jakartalockdown #tangeranglockdown #indonesialockdown #dirumahaja #stayathome #halusehatdirumah #lockdown

0

Runner Vest Hijab IDR 155.000,- . Bahan dryfit Model rompi (no manset) Wajib cek stock sebelum order yaa Limited stock bangeet Kak 😍😘 . . . . #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

SELAMAT HARI SENIN 💕 Coba cocokin 3 digit terakhir no hp yukk Apa yg mau kita kerjakan di rumah 😁 ... Kalo demma 438 (belanja online, bisnis, tadarus) KALO KALIAN APA ?? komen yaa Jangan lupa TAG ajak temen kamu juga 😍 ——————— OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA 🔥 100% ONLINE COACHING 📲 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

3

Maunya MONDAY jadi Money Day,⁣ Ga boleh mager dong pastinyaaa🥳⁣ ⁣ Nah biar gak mager,⁣ Semangat dipompa duluuuu😎⁣ ⁣ Biar setan malasnya menjauh duluukk,⁣ Hush hush hush sanaaaa🤚🤚⁣ ⁣ YOKKK GERAK DULUUU💃💃⁣ _____________________________⁣ ⁣ ⬇️ Coach Citra ideal 17kg⁣⁣⁣ ⬆️ Coach Riza naik otot 15kg⁣⁣⁣ ⁣ Untuk INFO HIDUP SEHAT & TIPS DIET SEHAT follow @coachcitrariza 💛⁣ ⁣ Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE⁣ 👇👇⁣ Konsultasi kontak link di biodata @coachcitrariza 💛⁣ ⁣ KLIK LINK DI BIO 👉 http://bit.ly/IkutKelasDong ⁣ ⁣ Atau whatsapp di 08233-20000-83⁣ Kamu akan dapetin: Potensi Turun 2-5kg 10hari, EDUKASI, TIPS, INFORMASI, dan GARANSI 🌻⁣ #coachcitrariza

1

. . ================================= . . . Telah di Buka pendaptaran langsing sebelum lebaran 🎉 Berhadiah spesial untuk 30 pendaptar pertama . . . Follow instagram @ika_endang_fitcoach Follow instagram @ika_endang_fitcoach . . . ✅ Coach endang ⬇️ 15kg ✅ Coach mujianto ⬇️ 7kg . . . Untuk perntanyaan serta penjelasan detailnya Chat via whatsapp 📲085235870103 Atau klik link Bit.ly/tanyacoachendang

1

ini AKU dan TEMAN2 yg memutuskan untuk MAU BERPROSES, NURUT, SABAR, KONSISTEN, GAK NYERAH DITENGAH JALAN 💪🏻😉 ... TIDAK ADA DIET GAGAL, Yang ada hanyalah... ❌ Mereka yang GAGAL MEMULAI alias gak pernah memulai ❌ Mereka yang terlalu cepat MENYERAH DI TENGAH JALAN ... Padahal, Kalau gak pernah memulai, gimana bisa berproses 🤷🏻‍♀️ Kalau nyerahnya cepet, mungkin lupa, kalau proses naik berat badannya juga lamaaa 🤦🏻‍♀️ ... Mau dapat hasil seperti kita ?? SIAP BERPROSES?? 👇👇 ——————— OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA 🔥 100% ONLINE COACHING 📲 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

GUYSS.. UDAH PADA SARAPAN BELUMS ??? BACA CAPTION YA 👇🏻 ... Coach Mau bagi TIPS SARAPAN buat kalian nih! Ingat, sarapan di jam yang benar dengan pilihan Nutrisi yang benar, akan menentukan kualitas pencernaan dan aktivitasmu seharian. ... IDEALNYA sarapan jam 06.00-09.00, karena di jam itulah tubuh mengolah makanan jadi energi. Pilihlah yang: ✅ Rendah LEMAK ✅ Rendah KALORI ✅ Rendah GLIKEMIKS INDEKS ✅ Cukup PROTEIN ✅ Lengkap NUTRISI ... Itu akan membuatmu tetap berenergi tanpa ngantuk sepanjang hari😍 Gula darah juga cenderung stabil. Soo, YANG BELUM SARAPAN CUZZ Buruan sarapan yg SESUAI kriteria SARAPAN SEHAT yaaa 😉 ——————— OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan Puasa berstamina dan ideal di HARI RAYA 🔥 100% ONLINE COACHING 📲 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

5 TANDA KAMU SUDAH MULAI KELEBIHAN BERAT BADAN DAN HARUS DIET 📝 1️⃣ Gampang capek 2️⃣ Baju mulai sesak 3️⃣ Nyeri lutut dan sendi 4️⃣ Selalu merasa lapar 5️⃣ Lingkar pinggang lebih dari 80 cm untuk wanita dan lebih dari 90 cm untuk pria ... Ada yang sudah mengalami tanda-tanda tersebut ? Sebaiknya segera mulai program diet kamu yaa 😊 ... OPEN SLOT❗Diet Online Ramadhan 🔥 Khusus buat kamu yang serius mau LANGSING SEHAT 💪🏻🥰 —————— 100% ONLINE COACHING 📲 🚺 Demma turun 13kg dan suami naik 14kg Klik Link di Bio Instagram #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Face Shield Tunik Hoodie IDR 165.000,- . Allsize fit to XL LD 110, P 59-104 Color: Navy, Mustard, Cream,Brick,Dustybpink, Grey, Stone Matt: Double face Baby Terry Penutup wajahnya bisa di lepas/Pasang. . . #jualbajuzumba #pakaiansenam #bajusenam #bajuzumba #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

Face Shield Tunik Hoodie IDR 165.000,- . Allsize fit to XL LD 110, P 59-104 Color: Navy, Mustard, Cream,Brick,Dustybpink, Grey, Stone Matt: Double face Baby Terry Penutup wajahnya bisa di lepas/Pasang. . . #jualbajuzumba #pakaiansenam #bajusenam #bajuzumba #zumbajakarta #zumbasemarang #zumbasolo #zumbakudus #zumbapekalongan #zumbabandung #zumbabogor #zumbawonosobo #zumbademak #zumbrawonogiri #zumbamadiun #zumbamalang #zumbasurabaya #zumbapurwakarta #zumbapurwokerto #zumbabekasi #zumbadepok #zumbabanten #zumbablitar

0

BACA CAPTION‼️ Jangan lupa sarapan pagi ini para pejuang diet maupun gak diet hihih 🤗 ... 1. Diet bukan berarti kelaparan terus-terusan beb!! Soo.... jangan biarkan tubuh kamu kelaparan dan berikan nutrisi yang di butuhkan tubuh mu 2. Sarapan bisa berdampak menstabilkan kadar insulin dalam tubuh loh. Jika insulin stabil akan memperbaiki Mood dan semakin bijak dalam memilih makanan 3. Sarapan akan memberikan tubuh kita Energi yang di pakai untuk aktifitas seharian 4. Sarapan membuat sistem imun semakin kuat, Kamu pun semakin jarang sakit. 5. Sarapan dapat mencegah Kamu Kalap makan saat siang hari karena tubuh tidak kelaparan sepanjang hari ... Semoga bermanfaat 🤗 _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Olahraga 5 menit sebelum tidur!! . Yukk cobain gerakan ini yukk. InsyaAllah bakalan bermanfaat untuk tubuh kamu😉 . Jangan lupa follow @yoga24fit untuk info dan tips seputar diet sehat harian😉 . Btw, Pendaftaran Kelas Diet Online periode April sudah di Buka loh☺️. Diet Makan 5-6x sehari tetap bisa turun Berat Badan🥰 . Biar makin paham, yukk ikutan Kelas Diet Online nya. Kamu akan dapetin: EDUKASI, MEALPLAN, INFORMASI, TIPS, HADIAH UANG TUNAI, dan GARANSI😎 . Untuk mendaftar klik link di Bio @yoga24fit 👉 bit.ly/pingindiet WhtsApp 085732168629

1

SIAPA YANG ANTI NASI ??? Banyak yang nyalahin nasi sebagai penyebab kenaikan berat badan. ⁣... Ada yang ganti nasi dengan makanan yang malah berkalori tinggi. Yg lebih keren lagi makan nya pas malam hari lagi 😂 Itulah kenapa butuh ilmu diet yang betul, biar bisa turun berat badan dengan sehat 😆⁣ ⁣... TAG teman kamu yang makan hati karna nahan lapar semalaman _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

COCOK NIICH UNTUK BESOK PAGI,👌 . . . ================================= . . . . Telah di Buka pendaptaran langsing sebelum lebaran 🎉 Berhadiah spesial untuk 30 pendaptar pertama . . . Follow instagram @ika_endang_fitcoach Follow instagram @ika_endang_fitcoach . . . . ✅ Coach endang ⬇️ 15kg ✅ Coach mujianto ⬇️ 7kg . . . Untuk perntanyaan serta penjelasan detailnya Chat via whatsapp 📲085235870103 Atau klik link Bit.ly/tanyacoachendang

1

Setelah dirangkum berikut ini adalah beberapa PENYEBAB kenapa cewek sering GAGAL DIET ... Dan dengan semua alasan di atas, CITA-CITA para wanita adalah tetep PENGEN LANGSING 😂 Betuull apa betuull bangett? _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Biasanya pada tidur jam berapa nih? Sebelum tengah malam atau malah menjelang dini hari 🧐⁣⁣ ⁣... Kalau kamu merasa ingin memenuhi jam tidur yang dibutuhkan, sebenarnya gak masalah naik ke tempat tidur jam berapa pun. Tapi kalau kamu ingin tubuh lebih sehat dan tidur lebih nyenyak, sebaiknya tidur sebelum tengah malam. Kenapa ? ini alasannya di Foto ya ⁣⁣... buat yang lg program DIET, tidur lebih awal akan membuat programmu maksimal loh dan hasilnya lebih cepat dibanding dgn yg sering begadang. ⁣⁣so pilih begadang atau tidur lebih awal ?? _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

COBA CEK YUKK selama ini diet kamu sehat atau tidak sehat? ... Yang pasti kalau diet sehat pasti makin awet muda, makin aktif dan makin happy 😍 _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Siapa bilang membuat menu diet sehat itu sulit? . Ragam menu diet sebetulnya mudah dibuat dengan variasi bahan yang sangat berlimpah ditemukan di pasaran. Menu diet sehat juga tak selalu mahal sehingga kamu juga dapat membuatnya sendiri di dapur mungilmu dan tak perlu merogoh kocek dalam untuk berlanggangan katering. . Sepuluh bahan berikut ini bisa dijadikan inspirasi untuk menu diet sehat tanpa menguras isi dompet: 1. Telur rebus 2. Dada ayam rebus/kukus 3. Sayuran rebus 4. Urap 5. Kentang panggang 6. Ikan bakar 7. Salad sayuran 8. Sop ayam sayuran 9. Pepes tahu tempe 10. Tumis jamur . Khusus untuk Bulan Ramadan, kamu juga bisa mengikuti berbagai menu puasa yang spesifik cocok untuk program diet mu. Semua ada di e-book peserta Kelas Diet Online Special Ramadhan. Daftar sekarang juga! . DAFTAR KELAS DIET ONLINE periode APRIL sekarang juga dan wajib buat kamu yg mengidam2kan punya berat badan ideal‼️ ✔ SIAP GANTI SIZE DI HARI LEBARAN / HARI BAHAGIA KAMU 😍⁣⁣⁣⁣ ✔ DAFTAR SEKARANG JUGA!! KELAS DIET 100% ONLINE COACHING DARI MANA SAJA.. ✔ Kamu akan dapetin: Potensi Turun 2-5kg 10hari, EDUKASI, TIPS, INFORMASI, dan GARANSI 😎 . ⁣⁣⁣⁣Follow @retno_raharjo dan klik instastory untuk tips + info diet sehat lainnya.. Dan jangan lupa bunyikan notifikasi supaya tidak ketinggalan update info dari kami.. Semoga bermanfaat 🙏 #coachretnoraharjo #turunberatbadan #lombadietonline #dirumahaja

1

TIDAK❗Bukan nasi yang menyebabkan badan kamu menjadi gemuk. Gemuk pada dasarnya disebabkan oleh jumlah kalori (antara yang masuk dan yang keluar) tidak seimbang dalam tubuh. ... Makan berlebihan dan kurang berolahraga lah yang membuat gemuk. Daripada menghindari makan nasi putih, lebih baik atur asupan makan agar kalori yang masuk ke tubuh tidak berlebih yaa 😘 ... Biar makin faham ikut kelas edukasi DIET SEHAT aja yg akan di mulai tgl 11 april 2020, jangan sampai ketinggalan yah 😉 _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Converse One Star OX Navy/White/White 💯% Original BNIB Made in Vietnam ====================== Size 38 insole 24,5cm 44 insole 28cm Harga Normal : 899.000 Harga Promo : 335.000 ====================== Minat ➡️Chat DM ☎️WA 085607254791 🆓 COD Blitar Kota 📲 Bukalapak : Sport_key.id ====================== NB : Kami hanya menjual produk 💯% Original BNIB, Harga bersaing dengan lapak sebelah. #blitarrunner #sepatuoriginalmurah #newbalance #jawatimur #airwalk #reebok #diadora #skechers #puma #converse #malang #kediri #tulungagung #trenggalek #surabaya #blitar #shareblitar #infoblitar #indorunnersblitar #kulinerblitar #zumbablitar #wisatablitar #kulinermalang #kulinerkediri #kulinersurabaya #kulinertulungagung #blitarhits #blitarkekinian

1

New Balance ME 430 B1 #SportkeyReady 💯% Original BNIB Made in Vietnam ====================== Size 44 Harga Normal : 659.000 Harga Promo : 295.000 ====================== Minat ➡️Chat DM ☎️WA 085607254791 🆓 COD Blitar Kota 📲 Bukalapak : Sport_key.id ====================== NB : Kami hanya menjual produk 💯% Original BNIB, Harga bersaing dengan lapak sebelah. #blitarrunner #sepatuoriginalmurah #newbalance #jawatimur #airwalk #reebok #diadora #skechers #puma #converse #malang #kediri #tulungagung #trenggalek #surabaya #blitar #shareblitar #infoblitar #indorunnersblitar #kulinerblitar #zumbablitar #wisatablitar #kulinermalang #kulinerkediri #kulinersurabaya #kulinertulungagung #blitarhits #blitarkekinian

0

New Balance ME 420 B1 #SportkeyReady 💯% Original BNIB Made in Vietnam ====================== Size 42,5 44 ❌ Harga Normal : 699.000 Harga Promo : 305.000 ====================== Minat ➡️Chat DM ☎️WA 085607254791 🆓 COD Blitar Kota 📲 Bukalapak : Sport_key.id ====================== NB : Kami hanya menjual produk 💯% Original BNIB, Harga bersaing dengan lapak sebelah. #blitarrunner #sepatuoriginalmurah #newbalance #jawatimur #airwalk #reebok #diadora #skechers #puma #converse #malang #kediri #tulungagung #trenggalek #surabaya #blitar #shareblitar #infoblitar #indorunnersblitar #kulinerblitar #zumbablitar #wisatablitar #kulinermalang #kulinerkediri #kulinersurabaya #kulinertulungagung #blitarhits #blitarkekinian

0

EFEK SAMPING ATUR POLA MAKAN DAN DIIMBANGI NUTRISI 🔥 ... Congratss shinta sudah berhasil TURUN 10 kg 😍 Fokus kita di program ini bukan cuma sekedar angka timbangan turun tapi bagaimana MELANGSING SEHAT dan tentu saja menurunkan kadar lemak. *Hasil setiap individu bervariasi ... Kalau kamu juga mau serius LANGSING SEHAT kamu bisa ikut gabung di KELAS edukasi DIET SEHAT selama 10 hari yang akan dimulai tgl 11 bulan ini jugaa ✨ ... Jangan sampai ketinggalan !! _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Assalamualaikum.. . Haiiiii followers ku tercinta, Kelas Diet Online Basic sudah resmi dibuka lohhh.. Yokkkk daftarkan diri kamu skrg juga.. Ada hadiah gift buat 10 pendaftar pertama.. . Jangan lupa follow @retno_raharjo untuk kamu yang masih bermasalah dengan berat badan dan sudah coba ini itu tapi masih belum maksimal hasilnya, bisa kirim pesan ke saya melalui WA 085.649.307.387 link WA di bio . Saya akan bantu untuk Personal Coaching (Program Berbayar dan khusus untuk wanita) Caranya : 1. Add WA 085.649.307.387 klik link WA http://bit.ly/TanyaCoachRetnoRaharjo 2. Isi datanya 3. Kamu akan mendapat tips dan cara diet sehat, ideal & permanen di kelas Diet Online DSC SPECIAL RAMADHAN ⚡ Kesempatan turun 2-5kg dalam 10 hari 🍴🥘 Pola makan sehat (5-6x makan) wajib makan 🍎 Ide Cemilan Sehat 📚 Edukasi diet sehat 💙 Personal Coach & Group Support (karena diet perlu komunitas yg saling menyemangati) . So, tunggu apalagi, daftar sekarang juga! #coachretnoraharjo #lombadietonline

1

TERNYATA KEBIASAAN INI BISA JADI PENYEBAB KAMU LAPAR TERUS MENERUS❗ Kamu sering lapar terus menerus? Yuk simak apa saja yang bisa menjadi penyebab rasa lapar yang terus menerus dan bagaimana mengatasinya supaya berat badan tetap ideal 😍 ... 1. Dehidrasi Terkadang kita sulit membedakan antara rasa haus dan lapar. Daripada memutuskan untuk makan cemilan cobalah minum segelas air putih terlebih dahulu. Dan jangan lupa untuk selalu mencukupi kebutuhan air putih. ... 2. Kurang Tidur Jika kita kurang tidur di malam hari, maka tubuh akan membuat produksi hormon ghrelin secara berlebihan. Padahal, hormon ghrelin inilah yang bisa memberikan sinyal pada otak untuk membuat nafsu makan kita meningkat. Hal ini berarti, mereka yang cenderung bermasalah pada tidurnya atau setidaknya memiliki hobi tidur larut, akan cenderung mudah mengalami masalah berat badan yang berlebihan atau obesitas. ... 3. Stres Saat seseorang stres, tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon adrenalin dan kortisol. Meningkatnya kadar hormon tersebut membuat tubuh mengira sedang diserang dan butuh energi sehingga nafsu makan juga meningkat. ... 4. Melewatkan waktu makan Jika perut terlalu lama dalam keadaan kosong maka porsi makan akan tidak terkontrol. Idealnya jangan biarkan perut kosong selama lebih dari 5 jam. Cobalah konsumsi camilan sehat di antara waktu makan. ... Jadiiii, nomor berapa kebiasaan yang selama ini sering kamu lakukan? Jangan sampai kebiasaan ini terus menerus kalian lakukan ya karena akan berdampak pada kenaikan berat badan. _______________ Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

INGAT❗Jika kalori yang masuk ke tubuh LEBIH BESAR daripada kalori yang keluar maka kelebihan kalori ini akan disimpan sebagai lemak yang akan mengakibatkan BERAT BADAN terus BERTAMBAH ... Coach Demma 👩🏻‍🦰 (Coach diet Offline & Online) Wa : 0895413347438 atau Klik Link di Bio Instagram ... #diesehat #diet #naikbb #turunbb #dietbergaransi #turunberatbadan #cardio #zumbamalang #zumbablitar #dietocd #dietmayo #herbalifebandung #herbalifemalang #herbalifetulungagung #herbalifesurabaya #herbalifebanten #herbalifesemarang #herbalifemadura #herbalifesolo #herbalifetangerang #herbalifejember #herbalifetrenggalek #herbalifejakarta #herbalifekudus #herbalifelampung #herbalifeaceh #herbalifemerjosari #herbalifelandungsari

0

Sudah rindu bisa olahraga bareng😔 . Semoga wabah ini segera selesai dan kita bisa menjalankan aktivitas seperti biasa lagi, Aamiin . Btw, Untuk Pendaftaran Kelas Diet Online periode April sudah di Buka loh☺️. Diet Makan 5-6x sehari tetap bisa turun Berat Badan🥰 . Biar makin paham, yukk ikutan Kelas Diet Online nya. Kamu akan dapetin: EDUKASI, MEALPLAN, INFORMASI, TIPS, HADIAH UANG TUNAI, dan GARANSI😎 . Untuk mendaftar klik link di Bio @yoga24fit 👉 bit.ly/pingindiet WhtsApp 085732168629

3

Yungalahhhh 🥺🥺🥺

1

“ALLOOHUMMA INNII ‘AUUDZU BIKA MINAL BAROSHI WAL JUNUUNI WAL JUDZAAMI WA SAYYI-IL ASQOOM." . (artinya: Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari penyakit kulit, gila, lepra, dan dari penyakit yang jelek lainnya).” (HR. Abu Daud dan Ahmad) . Semoga virus ini segera berlalu 🥺🥺🥺 . . . #coachretnoraharjo #viruscoronaupdate

1