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Chiara📍Paris

📚 Book Author 🌈 Food Tour 📷 Photographer and Stylist 🍞 GF bread with @latelierdeslilas ✉️ [email protected] 🌏 City Guides•Recipes•Blog ⤵️

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Aujourd’hui j’ai le coeur rempli de gratitude, je suis heureuse et émue au même temps à vous annoncer un projet auquel j’ai travaillé pendant des mois avec ma chère amie et précieuse naturopathe Anne-Claire @anneclaire_meret ❤️ * Comme vous le savez peut-être déjà, il y a 6 mois j’ai commencé une pratique sur l’enfant intérieur qui s’appelle Stellina @stellinabambina et ça me fait beaucoup de bien dans mon chemin de guérison. * Avec Anne-Claire, nous avons écrit un EBOOK sur le thème de l’enfant intérieur: il s’agit de 14 explorations à travers 14 dessins (+1 bonus), vous pourrez aller à la rencontre de votre enfant intérieur. Nous évoquerons nos expériences sur chaque thème abordé et des conseils pour avancer pas à pas. Un groupe Facebook privé sera disponible pour partager nos ressentis et nos dessins pour qui le désire * Merci beaucoup ma chère Anne-Claire pour ce magnifique travail fait ensemble ❤️❤️✨ . . Soon to come the first EBOOK on my inner child work Stellina @stellinabambina , co-written with my dear friend and precious naturopath Anne-Claire @anneclaire_meret ❤️ . . . . . . . #innerchild #joy #love #journey #healing #healthyliving #healthylife #child #draw #drawing #art #ebook #new #share #happylife #ichoosehappy #gratitude #care #seekmoments #makeportraits #portrait #portraitphotography #portraitmag #global_ladies #momentsofmine #thatauthenticfeeling #ifyouleave #somewheremagazine #picoftheday #myfeatureshoot at WILD & The MOON

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Forever Beautiful Açai Bowl made with the fantastic Super Food mix by the new brand @yoursuperfoods , exclusively on sale @detoxetmoi - Have a look at my post in bio, I tell you all about it and how great this product really is … ! Thank you so much Aurélie @detoxetmoi for making me discover it . . Un délicieux assai bowl réalisé avec le nouveau mix Forever Beautiful aux superaliments de la marque @yoursuperfoods vendue en exclusivité en France sur le beau site @detoxetmoi Je vous laisse en découvrir tout dans mon post - Lien dans la bio - Merci bcp Aurélie @detoxetmoi pour cette belle découverte ! . . Topped with Raw granola by @happy_crulture 🌿❤️ . . . #breakfast #granola #fruit #homemade #tbt #foodphotography #delicious #healthy #photographer #foodie #paris #tasty #throwbackthursday #picoftheday #vegan #yummy #sweet #veganfoodshare #instafood #healthychoices #instadaily #foodpic #foodie #photooftheday #glutenfreefood #feelgood #superfood #acai #maca #blueberry at Paris, France

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Aujourd’hui petit-déjeuner avec avec du délicieux yaourt vegan @abbot_kinneys_fr et du granola au chocolat cru @lesfruitsdetendus super bon Les granolas Les Fruits détendus sont disponibles à notre POP UP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles - jusqu’à mercredi ☺️❤️❤️ Bon lundi à tous !! . Today breakfast with the delicious vegan yoghurt @abbot_kinneys_fr and raw chocolate granola by @lesfruitsdetendus This yummy granola is available at our POP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles until Wednesday 👍☺️❤️ Happy Monday !! * * Beautiful flowers by @tom_des_fleurs 😘😘 * #granola #inspirehealth #smoothiebowl #goodmorning #healthychoices #mangersain #glutenfreeeats #strawberry #lifeandthyme #coconutbowl #nicecream #glutenfree #breakfastlover #glutenfreebread #summervibes #healthyfoodshare #country_stilllife #ilovetea #gourmandise #healthybreakfast #petitdejeuner #regimeuse #healthycuisine #storiestotell #glutenfreeliving #vegetarian #morningslikethese #whattoeatforbreakfast #veganfoodshare #gatheringslikethese at Paris, France

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AUJOURD’HUI Nathalie, Éve et moi, on vous attend au POP UP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles à Paris !!! Plein de produits bio, vegan, libre de gluten sains et gourmands 😛 JUSQU’A MERCREDI ☺️✨bon dimanche ✨ . . Here I am wearing the new Kensigton tote by my dear friend and designer @kasiadietz 😘❤️ . . 📷 @kasiadietz 😘✨ . . #lookdujour #lookoftheday #everygirl #seemyparis #cookbook #recettesansgluten #glutenfreerecipes #parismaville #igersfrance #parisienne #cute #girlboss #womanempowerment #shoppingwindow #coffeeshopcorners #pariseats #smile #goodtimes #mondaymood #justgotshot #portrait #portraitphotography #italianfoodblogger #coffeeshopparis #hat #mylittleparis #seeingthepretty #dailypoetry #lalalovelife #parisjetaime at Paris, France

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Portrait of a Flower Lady... Mon amie @bylouise.fleurs expose ses couronnes et bouquets de fleurs séchées pendant notre POP UP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles Paris jusqu’à dimanche Venez nous voir ☺️✨ . . . If you would like me to take a portrait, of you let me know by PM 📷☺️✨ . . . Si vous souhaitez que je vous fasse un portait, envoyez-moi un MP 📷☺️✨ . . . . #seemycity #seemyparis #parisienne #parisienne #portraitoftheday #portrait #ritratto #travelphotography #ritrattofemminile #portraitmood #autumninparis #girl #bellezza #vscofood #bella #vscofamily #happygirl #fashionblogger #beautifulmatters #theartofslowliving #mytinyatlas #autumn #itgirl #govegan #portrait #igersparis #justgotshot #livelife #portraitphotography #beautifulgirls at Paris, France

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Voici le cake au potimarron - une recette vegan et libre de gluten imaginée par ma chère amie Amélie @amelie.equilibre.et.saveurs ❤️✨❤️ Amélie a un grand talent Ses recettes sont faciles à faire et très bonnes! N’hésitez pas à la contacter pour un événement ou du développement produits 👍☺️ . . Here it comes an amazing pumkin cake - vegan and gluten free- a recipe created by my dear friend Amélie @amelie.equilibre.et.saveurs ❤️✨❤️ Amélie has a great talent Her recipes are easy to make and so good! You can contact her for an event or for new products developement 👍☺️ . . Création florale et « hand model » ma chère et talentueuse Louise @bylouise.fleurs ❤️ . . . * * #inspirehealth #healthyfood #healthylife #mangerbien #glutenfreeeats #pumpkin #vegan #lifeandthyme #coconutbowl #nicecream #glutenfree #breakfastlover #glutenfreecake #veganrecipes #healthyfoodshare #patisserie #foodstyle #thisweekoninstagram #breakfasttime #petitdejeuner #mangersain #healthycuisine #miam #foodpassion #veganfoodie #morningslikethese #whattoeatforbreakfast #veganfoodshare #lovecake #cuisineactuelle at Paris, France

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It is always nicer to see the whole table 😄❤️....! . . Our POP UP STORE @madamegaspard.miam starts today!!!! Come see us 11 rue des Halles Paris - 5-9 Dec ❤️ many great gluten free organic vegan and allergen free products 🙌 and my book too 😄 Cuisine Italienne ✨ on vous attend! . . . #veganmeals #veganfood #granola #strawberry #cherryseason #breakfastideas #breakfastisserved #breakfastlovers #thekitchn #onthetable #beautifulcuisines #rawfood #rawvegan #glutenfreefood #glutenfreebaking #vegancooking #flatlaytoday #foodstyle #darlingweekend #onmytabletoday #glutenfreelife #healthybreakfast #healthycuisines #glutenfreeliving #quinoa #veggiebowl at Paris, France

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at Place des Vosges

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Pas de temps de préparer une belle récette? Avec @quinolafr du quinoa bio et équitable ça peut être vite fait parce que ça se cuisine en 5’ et que c’est bon! Les graines restent bien séparés et en plus c’est riche en protéines ☺️❤️🌿 . . . Disponible à notre POP UP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles Paris - Du 5 au 9 décembre ☺️❤️🌿 . . . . #glutenfree #wheatfree #glutenfreeeats #freefromgluten #glutenfreefood #livingglutenfree #glutenfreelife #tummyfriendly #glutenfreeproducts #gutfriendly #glutenfreefinds #spinaci #mushrooms #whatimholding #glutenfreeliving #pgminseason #toastsforall #egg #asimplefeast #theartofgathering #moodofmytable #kinfolktable #fellowmag #foragebyfolk #foodstories #cookmagazine #provenciallife #homemadeishappiness #seasonaleating #eattheseasons at Paris, France

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My Sunday’s table call for the most delicious Paleo almond biscuits by @cinqsans - also organic, vegan and free of gluten - and the yummy chocolaty one by @generousbakery - all organic and gluten free, some are also vegan ☺️ . All this goodness is available at our POP UP STORE @madamegaspard.miam 11 rue des Halles Paris Du 5 au 9 décembre ✨❤️ On vous attend 😘✨ . . . . . . #pariseats #theculturetrip #vscocoffee #gateau #eeeeeats #morningslikethese #parisfoodtour #breakfastlover #feelfreefeed #glutenfreefood #pastries #verilymoment #healthyfood #beautifulcuisines #theartofslowliving #getinmybelly #thekitchn #feedfeed #vscocam #breakfastlover #vscogram #still_life_gallery #pariscityguide #theauthenticfeeling #darlingweekend #strawberrycake #inspiremyinstagram #sundaymood #seekthesimplicity #lovecake at Paris, France

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Merci beaucoup à tous ceux qui ont participé 🙏☺️❤️ les gagnants du concours sont .... @aurore.chevallier et @allergique_gourmand Félicitations !!! Merci de m’envoyer votre adresse en MP 😄👍✨ . . . ❤️📚WIN 2 BOOKS “CUISINE ITALIENNE ET SANS GLUTEN” 📚❤️ Frédérique Barral @niepisansgluten and myself are very happy to give you the chance to win 2 of our New Book Cuisine Italienne et sans gluten to add an Italian touch to your Christmas holidays 🍝😄 To participate you need to: 1⃣ Follow @bacididama_gf 2️⃣Follow @niepisansgluten 3⃣ Comment this post and tag 2 friends 👉 The Give Away ends on Saturday, at 8 pm. On Sunday the winners. Good Luck 😘😘 .................................................. ❤️📚JEU CONCOURS ! GAGNEZ 2 LIVRES “CUISINE ITALIENNE ET SANS GLUTEN” 📚❤️ Frédérique Barral et moi-même, nous sommes très heureuses de vous offrir la chance de gagner 2 exemplaires de notre nouveau livre CUISINE ITALIENNE ET SANS GLUTEN pour ajouter une touche italienne à vos repas de Noël 🍝😄 Pour participer il suffit de: 1⃣ Suivre @bacididama_gf 2️⃣ Suivre @niepisansgluten 3⃣ Commenter ce post et taguer 2 amis 👉 le Concours se termine samedi à 20h. Dimanche l'annonce des gagnants. Bonne chance à tous 😘😘 * * * . . • #healthylunch #healthyrecipes #moodofmytable #cookmagazine #beautifulcuisines #risotto #italianfood #mycommontable #yahoofood #EEEEEATS #asimplefeast #shareyourtable #vscofood #foodandflatlay #glutenfreefood #homemadeishappiness #foodfluffer #concours #italianfood #fellowmag #pastalover #stylingtheseasons #artofvisuals #theeverygirlcooks #igersitalia #onmytable #italianfoodporn #whatitalyis #onmyplate #foragebyfolk at Paris, France

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Raw pumpkin soup topped with the delicious kale chips by @happy_crulture - I am very happy to work with a brand I deeply share the value and enjoy the products - they are distributed in many organic store in Paris and.. they are highly addictive… once you eat one, you eat them all…! . . . . . . #rawfood #mindfulness #kale #veganparis #france #paris #breakfast #lunch #dejeuner #breakfastideas #petitdejeunersain #mangersain #healthyfood #healthybreakfast #vegetarian #photographer #restaurant #restaurantparis #parisrestaurant #bonneadresse #bonneadresseparis #vegan #vegano #veganfood at Paris, France

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