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BRAUEREIENLAUF

》26.09.2020 ZWEITER BRAUEREIENLAUF 》26.09.2019 ANMELDESTART Ein Marathon durch die fränkische Toskana mit Bier und Schmankerln auf der Strecke 🍺❤

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Also meistens ist das ja eher nicht so gut, etwas im Schuh zu haben. Drückt, macht Blasen, tut weh... alles doof. Außer NIKOLAUS 😍 Der darf uns auch was in die Schuhe schieben. Was gab es bei euch heute? #nikolaus #schuhe #laufschuhe #sneaker #stiefel #passtmehrrein #laufen #runtheworld #adventszeit

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Zum Tag des Ehrenamtes möchten wir uns recht herzlich bei allen Helfern des Brauereienlaufes bedanken. Ohne euch wäre dieses Mega Event nicht möglich! Vielen, herzlichen Dank❤️❤️❤️❤️❤️❤️ at Brauereienlauf

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Am Sonntag ist 1. Advent und die Weihnachtsmärkte starten. Wozu gehört ihr am ehesten?⠀ .⠀ 1️ Lebkuchen und Plätzchen sind leider tabu 🙅‍♂️⠀ 2️ Laufen? Ja, hab ich mal gemacht... früher. 🤔⠀ 3️ Für jeden Lebkuchen und jedes Plätzchen kommt 1km auf die nächste Laufrunde drauf. 🗺️⠀ .⠀ #vonnichtskommtnichts #weihnachtszeit #training #weightloss #marathon #instarunners #lebkuchen

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Am Wochenende endlich wieder eine größere Laufrunde drehen? Eine ganz große könnt ihr beim 2. Brauereienlauf 2020 drehen. Kalender auf, fett markieren: 📅 26.09.2020, Anmeldung über Link in Bio #runtheworld #toskana #brauereienlauf #marathon #instarunning #anmeldung #instarunners #runnersofinstagram #bier #training #halbmarathon #10k #endurancerockstars

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Laufen bei einstelligen Temperaturen? Aber klar doch! Mit funktionaler Kleidung, ein wenig Vor- und Nachsorge ist das gar kein Problem. 🎽 Welche Rekord-Minusgrade habt ihr schon beim Laufen erlebt? 🏃‍♀️🏃🥶 #winterhart #laufen #motivation #trainingtime #laufliebe #runtheworld

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// STRECKE: Marathon // 42km Natur, Aussicht, Verpflegung, Bier und... ach ja: Laufen! 🏃🏃‍♀️ Von Litzendorf über Schammelsdorf, Naisa, Rossdorf am Forst, Strullendorf, Amlingstadt, Wernsdorf, Leesten, Geisfeld, Melkendorf, Lohndorf und Tiefenellern wieder zum Ausgangspunkt. Dann habt ihr es geschafft. Klingt doch nach einem Katzensprung, oder? 😆 #marathon #laufen #shouldistayorshouldigo #jetztanmelden #2020 #brauereienlauf #instarunning #instarunners #runnersofinstagram #bier #training #halbmarathon #10k #endurancerockstars

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Ob ihr am Ende die Zeit wichtig findet oder euch eher über die Anzahl von geleerten Krügen und Tellern freut, ist ganz euch überlassen. 🍺🍽️ Hauptsache, ihr seid wieder dabei beim Brauereienlauf 2020. Schon angemeldet? Jetzt aber schnell, Link in Bio! ☝️ #marathon #laufen #42k #instarunners #genusslauf #bier

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Herbstzeit ist Bockbierzeit in Franken. Das Starkbier kann ober- oder untergärig sein, ist weniger gehopft und schmeckt süßlicher als ein Pils. Kurzum: Man muss es einfach probieren. Im November steht der Bockbieranstich noch in Merkendorf, Melkendorf und Geisfeld an. Zack, vorgemerkt! 📷 Gasthof Drei Kronen Memmelsdorf #bockbieranstich #bockbier #herbstzeit #franken #brauereienlauf

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"Wer kein Bier hat, hat nichts zu trinken." 🍺 Sagte schon Martin Luther. Wie Recht er doch hatte... Manche von euch haben heute Feiertag, wir wünschen euch ne gute Zeit. #reformationstag #martinluther #bier #brauereienlauf #feiertag #zumwohl #verkostung #instarunners #runnersofinstagram #training #halbmarathon #10k #endurancerockstars #marathon

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// STRECKE: Halbmarathon // Halber Marathon, aber voller Genuss. 🍺 Auf dem Weg zum Ziel geht es über Melkendorf, Geisfeld, Leesten, Rossdorf am Forst und Naisa. Start und Ziel ist auch hier die Litzendorfer Tanzwiesen. Weitere Streckeninfos und Anmeldung über Link in Bio #aufgehts #lauftraining #runtheworld #brauereienlauf #halbmarathon #addicted #instarunners #runnersofinstagram #bier #training #halbmarathon #10k #endurancerockstars

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Wir sagen DANKE 🙏 für 320 Anmeldungen in einer Woche! Ihr seid ein absoluter Wahnsinn. Das motiviert uns um noch härter zu arbeiten, um euch das perfekte Erlebnis zu servieren. Glaubt uns eines: there is more to come. #bier #lauf #spass at Fränkische Toskana: Litzendorf - Memmelsdorf - Strullendorf

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Der Finisher Krug des letzten Jahres! Auch 2020 wird es wieder einen Krug geben - als zusätzliche Option. Wer hat schon einen zuhause stehen? #bierlauf #landschaftslauf #genusslauf at Fränkische Toskana: Litzendorf - Memmelsdorf - Strullendorf

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