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@dominique.vasget
Dominique Vasget
@hammamimoukou
Moukou Hammami
@tianaay
Tiana
@fitkryz
CHRIS.GORSKI

Heute 120kg Bankdrücken 💪🏼 langsam geht es vorwärts. Spotter: @j4spi Studio: @bb5_fitness @predatorfood ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #fitfam #fitfamgermany #fitness #power #powerlifting #benchpress #strong #getstrong #workout #workoutmotivation #sport #bodybuilding #powerbuilding #instafit at BB 5 Fitness

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Samstagsworkout mit @j4spi 💪🏼 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #fitfam #fitfamgermany #fitness #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #sport #power #friends #sqaudgoals #gains #bb5fitness #euskirchen #instafit #fun at BB 5 Fitness

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Macht immer wieder Spaß, die Jungs zu trainieren 💪🏼 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #mma #mmafighter #mmatraining #jiujitsu #nogi #grappling #kickboxing #boxing #submission #taporsnap #tapornap #fitfam #fitfamgermany #fitness #instafit #squad #squadgoals #nichtohnemeinteam #bb5fitness #euskirchen at BB 5 Fitness

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Lunch 😋 Reis, Hähnchen, Brokkoli, Speckwürfel, Honig-Senf-Soße ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #healthyfood #foodporn #food #lunch #brokkoli #chicken #rice #bacon #fitfam #fitfamgermany #fitness #bodybuilding #power #powerlifting #powerbuilding #strong #getstrong at Cologne, Germany

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at BB 5 Fitness

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Heute beim 5x5 Hexbar Kreuzheben mit 170kg trainiert, aber das Ego meldete sich und ich musste die 200kg machen 🙈 5 Wiederholungen gingen ganz gut, aber die Technik war so lala (2. Video). Der Nacken nicht neutral und die Atmung erinnert an einen Karpfen 😂🙈 mit der Pressatmung tue ich mich ab einem bestimmten Gewicht sehr schwer, wegen meinem Zwerchfellbruch. Muss das erstmal verbessern, bevor ich mich an die großen Gewichte wage, sonst endet das nur in einer Verletzung. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #fitfam #fitfamgermany #fitness #instagood #instafit #powerlifting #power #trapbar #deadlift #strong #getstrong #powerbuilding #bodybuilding #bb5fitness #predatorfood #sport #motivation #fitnessmotivation at BB 5 Fitness

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Puh...ziemlich platt heute, aber Müdigkeit ist keine Ausrede 😜 Gesteigert habe ich mich heute mal nicht, aber dafür das Training durchgezogen. Morgen ist ein neuer Tag, dann packen wir wieder was drauf 💪🏼 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #fitness #fitfamgermany #fitfnessmotivation #instafit #bb5fitness #predatorfood #bodybuilding #powerbuilding #power #powerlifting #strenght #strong at BB 5 Fitness

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Coolen Tag gehabt mit den Jungs! 💪🏼 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #mma #gmc #gelsenkirchen #bb5fitness #fighter #fight #fitness #fitfamgermany #fitfam #instafit #power #heavyweight at FightClub Gelsenkirchen

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at BB 5 Fitness

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Ich war gestern nicht wirklich fit. Das Training lief aber trotzdem ganz gut. Trotzdem war bei 180kg Hexbar-Deadlift 5x5 leider Schluss. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #workout #workoutmotivation #motivation #fitness #fitfamgermany #fitfam #fitnessmotivation #instafit #power #powerlifting #getstronger #strong #bodybuilding #powerbuilding #deadlift #trapbar #biceps #bb5fitness at BB 5 Fitness

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Morning Routine 3 Löffel Intense Chocolate und 2 Löffel KIBA 😋 @predatorfood ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #whey #wheyprotein #protein #proteinshake #wheyisolate #chocolate #kiba #tasty #delicious #quality #supplements #nutrition #healthy #healthyfood #foodporn #mealprep #fitness #fitfam #fitfamgermany #instafit at Mechernich

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🔥🔥🔥FEUER FREI🔥🔥🔥 [WERBUNG] Mit dem APEX PREDATOR Booster von @predatorfood fackelt ihr euer Training förmlich ab. Ein massiver Pump, gesteigerter Fokus und massig Energie holen alles aus euch raus. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Mit dem Code DANIEL10 satte 10% sparen beim Einkauf auf www.predatorfood.de 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #booster #supplements #nutrition #fitness #fitfam #fitfamgermany #instafit #apexpredator #gym #picoftheday #workout #workoutmotivation #preworkout #power #pump #energy #focus #powerlifting #bodybuilding at Cologne, Germany

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😋😋😋 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #foodporn #food #steak #beef #healthyfood #delicious #gym #fitness #fitfam #instafit #fitfamgermany at Flames - Burger & Steakhouse

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BRUST/SCHULTER/TRIZEPS ✅ War ein geiles Training 💪🏼 Bankdrücken 5x5 mit 115kg. Letztes Mal noch 110kg. Geht langsam, aber sicher voran. [WERBUNG] Gut, habe aber auch etwas mit dem APEX PREDATOR BOOSTER von @predatorfood nachgeholfen 🙈😜 mit dem Code DANIEL10 10% sparen auf deinen Einkauf bei www.predatorfood.de ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #gym #gymlife #bodybuilding #getstronger #powerbuilding #chest #shoulder #triceps #workout #workoutmotivation #motivation #fitness #fitnessmotivation #fitfam #fitfamgermany #instafit #pump #booster #supplements #predatorfood #predator #raubtierfutter #bb5fitness at BB 5 Fitness

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Legday ✅ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 10% Rabatt bei www.predatorfood.de mit Code „DANIEL10“ at BB 5 Fitness

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