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Juan Pérez Torreglosa

Soy como el equipo de Bobsleigh de Jamaica pero en carreras por montaña. Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/28259990

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Probando el #dedogordo . El pobre ha recibido algún golpe y se queja, pero ha ido bien la cosa: 41.5 km y 2960m+. Ha sido entreno #natillas Danone, #repetimos y #amimedabandos . En la foto con otros #valientes que han echado también sus horas bajo la #lluvia . Testing my #bigtoe . Sorry friend for the hits, but we were able to complete 41.5k with a big ascent (almost 3000m+). Thanks to the strategy of #repeat and #repeat . #trail #trailrunning #entrenar #entreno #train #training #Berrocal #LaSonrisaDeRafa at Berrocal, Andalucia, Spain

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#luz al final del #camino . Ya he hecho las paces con mi #dedogordo . La prueba que se convirtió en un #4x3x400 ! Series tempraneras... #light at the end of the #path . Me and my #bigtoe are friends again. The test became a quality #train ! Early morning training... #trail #trailrunning #correr #run #running #huelva #ciudaddeportivadehuelva #devuelta #backagain at Huelva, Spain

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Ya que de #entreno vamos justitos. Vamos a darle a la #cocina . #tortilla de #papas y #brocoli . Since my #training capacity is limited now I am taking advantage to #cook . In the picture, #brocoli and #potato #omelette . #realfood #comidareal at Huelva, Spain

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En el #trail el único #rival eres tú mismo. Si por algo me acerqué a este deporte es por sus valores. En esta foto, #amistad . In #trailrunning the only #rival is yourself. If there was something that atracted me to try this sport is its #values . In this picture, #friendship . #respeto #respect #felicidad #happiness #deportividad #sportsmanship

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at Palos de la Frontera, Spain

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#madrugon , #entreno y al #curro . #genetica le dicen. Sí, debe ser eso. Los entrenos de esta semana me están costando el doble. Se nota la #enkarterriextrem ... #earlymorning , #training , and then, #work . #genetics say say some. Yes, it must be. I am perceiving the trainings of this week twice harder than they really are. The last #ultratrail is showing its effects ... #trail #trailrunning #run #running #correr #huelva #ciudaddeportiva #pista #track #series at Ciudad Deportiva Sporting Huelva

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Hoy #descanso , nada de #correr, pero... ¿Por qué no #recordar ? Today I'm resting, I'm not going to #run , but.... Why can't I #remember ? #trail #trailrunning #enkarterri #enkarterriextreme #enkarterriextrem #zaramillo #paisvasco #lasonrisaderafa #rest @lasonrisaderafa at Huelva, Spain

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Un #resumen de mi #enkarterriextreme : #sonrisas a tope. Si haces lo que te hace #feliz es fácil. Me llevo una #chapela , muchos #km , mucho #desnivelpositivo y varios #amigos . A #summary of my @enkarterriextremtrails : lots of #smiles . If you do what makes you #happy it's easy. I get a #chapela , lots of #kilometers and #cumulativemeters , and several #friends . #trail #trailrunning #trailturismo #trailtourism #paisvasco #zaramillo at Bilbao, Spain

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El #caos que precede al #caos . The #chaos that comes before the #chaos . #trail #trailrunning #enkarterriextreme #enkarterriextremetrails at Baracaldo

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#viento , viento... Que me quieras joder el #entreno , vale. Pero la #colada , eso no se toca! #marujeo #trail . Ojo a mi nuevo calzado: se consideran #guaraches ? #wind , wind... I understand that you want to fuck my #training but the #laundry ... That is too much! #trail #househand . Anyway, look my new shoes: should they be considered as guaraches? #trailrunning #correr #run #huelva #roadrunning #running #entrenar #train #estulticia #goofiness at Huelva, Spain

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Un #homenaje tras mi particular #semanadepasion . #sabores de mi #infancia . #palmeradechocolate . A #tribute after my particular #easter . #flavors of my #childhood . It is called "chocolate palm" but it seems a " #chocolate heart". #merienda #snack #felicidad #happiness #sonrisa #smile #sabado #saturday at Cafeteria El Rosario

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Un poquito de #ventanametabolica . Que me gusta a mí. 🍌🍊 Taking advantage of the #metabolicwindow . I love the moment after #training . 🍌🍊 Hoy cayeron 30 km y 1900+ con un entreno previo de #fuerza pero me notaba cansado. La #trailsemana está llegando a su fin. Today, 30 km and 1900m+ with a previous session of #strength . Anyway, I felt tired. My #trailweek is finishing. #timelapse #trail #trailrunning #posentreno #aftertraining

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at Linares, Andalucia, Spain

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Cómo dice @pepepitingo , "el Kilian Jornet de la dehesa linarense" . Hoy tocó #regenerativo en #bici : Linares-Vilches-Santa Elena-La Fernandina-Linares . 50 km a la saca. #lluvia , #sol , #viento y muuuucho #verde . As @pepepitingo says, "the Kilian Jornet of the Linares grassland". Today, #regenerative #cycling : 50 km. #rain , #sun , #wind and a lot of #green . #bicicleta #cycle #bicycle #Linares #entreno #entrenar #train at Linares, Andalucia, Spain

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Pues sí, creo que estoy #obsesionado . Va por vosotros. Well, maybe I am #obsessed . Let's see. A probar las nuevas #zapatillas : #innov8 #trailroc285 Let's test my new #shoes : #innov8 #trailroc285 Gracias a @ibhola por hacerlas llegar a casa. #trail #trailrunning #trailjaen #material #equipment #dedication vs #laziness #constancia vs #pereza

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