nutritionsupport on Instagram

Nutrition Support

Κέντρο Διατροφής #nutritionsupport

http://www.nutritionsupport.gr/ Similar users See full size profile picture

Report inappropriate content

Similar users

@estrella.worldstreetfood
estrella/world street food
@jerrysthefoodtruck
Jerry's Foodtruck
@mairiboo
Mary Sinatsaki
@vintageloversathens
Vintage Lovers Official

Νιφάδες βρώμης με ταχίνι, μπανάνα και καφέ φίλτρου, καλό μήνα 😀 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodingredients #coffee #tahini #oats #banana #nutritioncenter #healthy #breakfast #healthychoices #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

14

Ρόδι με στραγγιστό γιαούρτι 2%, γκρανόλα, σταγόνες λευκής σοκολάτας και ανάμεικτους ξηρούς καρπούς ωμούς 😋 #nutritionsupport #diatrofi #pomegranate #chocolatedrops #granola #naturallygranola #nuts #nutritioncenter #greekyogurt #healthylifestyle #healthychoises #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

0

Πουρές πατάτας με ψητά λαχανικά , μπιφτέκια μοσχαρίσια και ψωμί ολικής 😋 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodfood #eatyourveggies #healthylunch #nutritioncenter #healthylifestyle #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

6

Οι δοκιμές έχουν ξεκινήσει και σε λίγες μερες θα είναι έτοιμο το νέο μενού στο @theikogr απο τον chef Παυλο Σάφτη @goldpig.gr , σταθερά με υγιεινές επιλογές στο μενού και ανάλυση θρεπτικών συστατικών σε συνεργασία με την ομάδα του @nutritionsupport 😀 🌺 Hawaiian bowl 🍲 με σολομό, ρύζι, γλυκοπατάτα, λάχανο τουρσί, γουακαμόλε, αγγουράκι, λάιμ, ραπανάκι, κρεμμύδι και καρότο 😋 #nutritionsupport #theiko #goldpig #hawaiianbowl #eatyourveggies #newmenuiscoming #healthychoices #healthyliving #motivation at Θεϊκό - Theiko

8

Παγωτό μπανάνας με μέλι, φυστίκια και τσιπς καρύδας με επικάλυψη μαύρης σοκολάτας 😋 Συνταγή κ ανάλυση για το παγωτό μπανάνας με 2 υλικά Θερμίδες: 82 Πρωτεΐνες: 1,4 γρ. Υδατάνθρακες: 19,4 γρ. Λιπαρά: 0,7 γρ. Μερίδες: 3 *Διατροφική ανάλυση ανά μερίδα 130 γρ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 3 μεσαίες μπανάνες 50 γρ. γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβουμε σε μικρά κομμάτια τις μπανάνες και τις παγώνουμε στο ψυγείο για 2 με 3 ώρες. Στη συνέχεια, χτυπάμε στο μούλτι τις παγωμένες μπανάνες μαζί με το γάλα, μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Μοιράζουμε το μείγμα σε 3 ποτηράκια και τα βάζουμε στην κατάψυξη. Περιμένουμε μερικές ώρες να παγώσει και έτοιμο! #nutritionsupport #diatrofi #banana #icecream #coconutchips #darkchocolate #nutritioncenter #healthyrecipes #breakfast #healthychoises #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

6

Ψωμί ολικής άλεσης με αβοκάντο, σολομό καπνιστό, γλυκοπατάτες ψητές και βαλεριάνα με πιπεριές 😋 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodingredients #salmon #avocado #lime #sweetpotato #eatyourveggies #nutritioncenter #healthy #lunch #healthychoices #motivation #inspiration at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

0

Πρωινό με ρόδι , σύκο, στραγγιστό γιαούρτι 2%, γκρανόλα και ξηρούς καρπούς ανάμεικτους, καλημέρα 😀 #nutritionsupport #diatrofi #pomegranate #fig #grekkyogurt #brazilnuts #granola #naturallygranola #cashew #healthy #breakfast #nutritioncenter #healthyliving #motivation #inspiration at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

1

Γλυκοπατάτες με αυγά μάτια, σπαράγγια, πιπεριές, τυρί τύπου φέτα με 12% λιπαρά και 1 κ σ ελαιόλαδο 😀 #nutritionsupport #lovegoodingredients #nutritioncenter #sweetpotato #eggs #asparagus #oliveoil #healthylifestyle #motivation #inspiration at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

8

Σαργός ψητός με λαδολέμονο, αρακά, ρόκα και πιπεριές 😋 #nutritionsupport #diatrofi #healthyfood #eatyourveggies #nutritioncenter #healthyliving #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

1

Ψωμι ολικής άλεσης με αβοκάντο, αυγό μάτι , ρόκα, ντοματίνια , πιπεριές, κρεμμυδάκι φρέσκο και μανιτάρια 😋 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodingredients #avocado #egg #mushrooms #nutritioncenter #healthyliving #motivation at Glyfádas, Attiki, Greece

5

Στραγγιστό γιαούρτι 2% με ρόδι, καρπούζι, πεπόνι, μούρα και ωμους ξηρούς καρπούς 😋 #nutritionsupport #healthy #breakfast #macadamia #cashews #nutritioncenter #watermelon #melon #aronia #pomegranate #greekyogurt #healthyliving #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

4

Μοσχαρίσια μπριζόλα στα κάρβουνα με γλυκοπατάτες στη λαδόκολλα και βραστά λαχανικά 😋 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodingredients #healthylunch #eatyourveggies #nutritioncenter #nutritionsupportglyfada #sweetpotatoes #healthychoices #healthyliving #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

2

Πρωινό με Chia seeds σε γάλα αμυγδάλου, ξηρούς καρπούς ωμούς, chips καρύδας και ποικιλία μούρων Εκτέλεση: Τοποθετούμε 20γρ σπόρους chia σε 150-200ml γάλα αμυγδάλου και τα αφήνουμε στο ψυγείο απο το προηγούμενο βράδυ, το πρωί θα έχει δημιουργηθεί ένα τζελ, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και το πρωινό μας είναι έτοιμο 😋 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodingredients #chiaseeds #cranberries #aroniaberries #blackberries #macadamia #almondmilk #nutritioncenter #healthybreakfast #healthyliving #motivation at Nutrition Support - Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης

5

Ντάκος με τριμμένη ντομάτα, πιπεριά, τυρί τύπου φέτα με χαμηλά λιπαρά, αγγουράκι, ελιές, ελαιόλαδο, κάπαρη 😀 #nutritionsupport #diatrofi #lovegoodfood #mediterranean #healthy #lunch #nutritioncenter #healthyliving #motivation at Glyfáda, Greece

2
Next »