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@profalilian.tributario
Professora Lílian Souza📚
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Supremo TV
@professormiziara
Guilherme Miziara
@pedrolenza
Pedro Lenza

“A maioria das pessoas esquece que o cérebro é uma parte do corpo, tal como língua, fígado ou coração”, diz o neurocientista Pedro Calabrez, professor da Casa do Saber e pesquisador do Laboratório de Neurociências Clínicas (LiNC) da Escola Paulista de Medicina da UNIFESP. 🙄 Só é possível aprender rápido — e bem — se o seu organismo estiver bem alimentado, hidratado, descansado e saudável como um todo. . A parte mais negligenciada desse autocuidado costuma ser o sono, fundamental para a eliminação de toxinas e para a fixação das memórias. 🤔 Muita gente supõe que tudo que diz respeito aos estudos é racional. Mas não é: a memorização é uma equação complexa em que a chamada “valência emocional” influi de forma decisiva. . De forma simplificada, se você associa uma certa informação a um sentimento positivo, como a alegria, o seu cérebro será capaz de retomá-la mais facilmente no futuro. 🤗 Quem vai pensar em academia quando tem uma pilha de apostilas para estudar? Fazer atividade física pode parecer supérfluo nesse momento, mas não é. . Exercícios regulares, especialmente os de natureza aeróbica, são os mais indicados. 😅 Se você sente que suas sessões de estudo só estão produzindo cansaço, é fundamental experimentar diversas técnicas e adotar aquela que funciona melhor para você. . Você é único: nunca se esqueça disso! 🤩 O aprendizado se torna lento e irregular se você divide seu foco entre diversos estímulos enquanto está estudando. . As interrupções não-programadas têm um efeito devastador sobre o aprendizado. . Quando você não está inteiramente concentrado naquilo, você está dizendo para o seu cérebro que aquela informação não é tão importante para você, e é provável que ela acabe sendo descartada! 😉 #tamojunto #juntocomchrisbruno

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Vem aí... at Belo Horizonte, Brazil

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Iupeeeee... Cerração = o frio chegoooooou! . Bom dia pra vc que, como eu, desperta sob a sensação térmica da Serra Gaúcha. . #juntocomchrisbruno

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at Supremo Concursos

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Tudo o que você faz, um dia volta pra você. . Sim, acredito na lei do retorno! . Faça o bem. Não importa a quem... E o bem sempre, S E M P R E vem. . Um sábado de luz, meus caros!!! 😉😉😉 at Pedro Leopoldo

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🕓16h ⏳17h55min . Ainda entregue aos cuidados com a beleza 🤯 ... . E dando aquela geral nos arquivos do 📲 celular... . Encontrei esse 👆 registro. Amo ❤️ a foto. Amo ainda mais 💓 o homem da foto. . #juntocomchrisbruno at Vera de Oliveira Coiffure

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A busca pelo sucesso deve ser, antes de tudo, a busca pela realização pessoal! . Não seja máquina propulsora dos sonhos, dos anseios do outro. . Você é especial demais pra dispensar tempo de vida às pretensões alheias! . Seja você. Simplesmente. #juntocomchrisbruno

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Quando já se aproxima um dos dias mais importantes do ano... . Meu #tbt❤️ não poderia deixar de homenagear tantos e todos os momentos ao lado de quem me deu e em mim renova diariamente a graça da vida! . Mãe, Obrigada por ser tudo, em abundância e sempre pra mim 💞 . #setembrode2015 at Pedro Leopoldo

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Bom dia pra você que, como eu, A M A A A A A A A A se maquiar no carro antes de pegar no batente!!! . #juntocomchrisbruno at Supremo Concursos

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Oabeiradaaaaaaa, É até hoje o super desconto que o @supremotv preparou pra você! at Supremo Concursos

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Já pensou em eleger o quê não se deve fazer? . Semana DETOX... . 1, 2, 3 . Pra eliminar tudo o que me faz mal, Me afasta da realização de sonhos, Me rouba o sucesso! . Segunda-feira, Você vai ter que me engolir! 😂 💪💪💪👊👊👊 . #juntocomchrisbruno at Cidade Administrativa Presidente Tancredo Neves

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Uma amizade se constrói... ... e merece ser cultivada pra sempre! . "Cumpadi" uma vez, "Cumpadi" de novo, "Cumpadis" pra toda a vida... . Obrigada @monicaloramantovani e @rafagalomachado pelo convite! . Sim, é um enorme prazer abençoá-los. . E se já somos felizes, juntos, somos muito mais! at Pedro Leopoldo

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Pro dia começar feliz... at Belo Horizonte, Brazil

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