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Bruno Vieira

🔰Fitness Hut// V.N.Gaia // Matosinhos 💢Personal Trainer 💢Crossfit 💢TRX Porto 🏡🎓🏋️ #️⃣ ptbrunovieira 📧 bruno_ss_10@hotmail.com

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A prova de que só não consegues mudar se não o quiseres ! Se eu consegui e hoje sou Personal Trainer e ajudo todos os dias pessoas a lutar pelos seus objetivos e a melhorar a sua qualidade de vida, saúde e bem estar, tu também consegues basta quereres e dar o primeiro passo 💪 Começa já hoje a tua jornada por uma vida melhor e mais activa 👍 Estou aqui para te ajudar ! Leiam o meu testemunho no site da @vida.ativa😉 #love #TagsForLikes #TagsForLikesApp #TFLers #photooftheday #swag #amazing #follow4follow #like4like #look #instalike #igers #picoftheday #instadaily #instafollow #followme #iphoneonly #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #me #style #fashion #model #workout at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Dia 😊 🔸 1ovo + 150 ml de claras, queijo fresco light, manteiga de amendoim orgânica da @prozis , canela, maçã e 1 café #vscocam #vsco #breakfast #healthybreakfast at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Lado a lado há 2anos e que venham muitos e muitos mais ❤️💕 Love you so much 😍 #igers #instagood #instamood #instasize #instadaily #picoftheday #photooftheday #bestoftheday #vscocam #vsco #sogood #i #fitspo #specialmoments #mylove #couple #couplegoals #sidebyside #love at Tenerife

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Bom Diaaa 😊 Panqueca de aveia integral, linhaça , claras e com sabor a bolacha , banana, manteiga de amendoim biológica da @prozis , syrup de chocolate @prozis e canela a gosto 🙌🤗 #vscocam #vsco #breakfast #pancakes para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Domingo e boa Páscoa 🐰😊 🔸 1ovo + 150 ml de claras, queijo da vaca que eu light , manteiga de amendoim orgânica da @prozis , morangos, canela e 1 café #vscocam #vsco #breakfast #healthybreakfast at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Dia 😊 🔸 1ovo + 150 ml de claras, queijo fresco light, manteiga de amendoim orgânica da @prozis , canela e 1 café #vscocam #vsco #breakfast #healthybreakfast at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Domingo 😊 Panquecas de aveia , linhaça com sabor a red Velvet, framboesas, chocolate branco @tobleroneglobal , manteiga de amendoim orgânica @prozis e canela a gosto 🙌🤗 #vscocam #vsco #breakfast #pancakes para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Diaaa 😊 Panquecas de aveia , linhaça e cacau com sabor a chocolate manteiga de amendoim, kiwi, chocolate preto 92%, pepitas de cacau e canela a gosto 🙌🤗 #vscocam #vsco #breakfast #pancakes para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Diaaa 😊 Panquecas de aveia , linhaça e cacau com sabor a chocolate manteiga de amendoim, kiwi, chocolate preto 92% e canela a gosto 🙌🤗 #vscocam #vsco #breakfast #pancakes para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Bom Domingo 😊 Waffles de aveia , linhaça e cacau com sabor a chocolate manteiga de amendoim, kiwi,morangos canela e chocolate preto 92%🙌🤗 #vscocam #vsco #breakfast #waffles para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Um Feliz dia para uma das mulheres da minha vida, obrigado por seres quem és, por me fazeres feliz e por todos momentos que partilhamos a cada dia que passa ❤️💕 #igers #instagood #instamood #instasize #instadaily #picoftheday #photooftheday #bestoftheday #vscocam #vsco #sogood #i #fitspo #specialmoments #mylove #couple #couplegoals #sidebyside #love at Vila Nova de Gaia, Portugal

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Treino de perna as 7h30 da @brunapereirasilva7 empenho máximo todos os dias 💪 Junta te a mim para atingir mos os teus objetivos 💪 Juntos por ti 👍 Entra em contacto através das redes sociais ou do e-mail: bruno_ss_10@hotmail.com Para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand #i #igers #instagood #instamood #instasize #instadaily #fitspiration #picoftheday #photooftheday #bestoftheday #p3top #menstyle #fitfam #fit #fitness #vscocam #vsco #be_fit_in_portugal #gym #workoutmotivation #workout#gains #fitnessportugal #fitnation #fitspo #personaltrainer #personaltraining #ptbrunovieira #reebok #fitnesshut #ptbrunovieira at Fitness Hut Vila Nova de Gaia

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Bom Dia 😊 🔸 Papas de aveia com a sabor a chocolate e manteiga de amendoim, 1/2 banana,1 quadrado de chocolate negro 92%, canela a gosto e 1 café #vscocam #vsco #breakfast #oatmeals para apoio nutricional segue👉 @i.am.the.brand at Vila Nova de Gaia, Portugal

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