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Kim Braun

POSITIVE VIBES | HAPPINESS | SHINE💫 📍24 | Hamburg ♥️Shake Breakfast ✈️Travel the World 📲 WORK WITH SOCIAL MEDIA 🍕PIZZA LIEBE ___________ KLICK HIER ♥️

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Der Muskelkater brennt!! und ich liebe es! ♥️🔥 hab mich gestern nach langem hin und her und riesigen Diskussionen mit meinem #schweinehund doch noch durchgerungen & bin ins Fitness. Und ganz ehrlich? Ich hatte NULL BOCK! Absolut gar keine Lust....aber: danach war ich stolz wie Bolle! 💪🏻 das Studio war dann zwar so voll, dass ich meinen Plan bisschen umschmeißen musste weil NICHTS frei war 😅 deshalb - nie wieder abends ins Gym :D meine Motivation ist auf jeden Fall Da! Und ich freu mich auf alle Mädels, die ich mit meiner Motivation anstecken kann & die auch ein körperliches Ziel verfolgen ♥️ #strongnotskinnybykim #fitnessstudio #hamburg at Hamburg, Germany

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happy Saturday! Ich bin heute voller Glück und Freude ♥️ alles entwickelt sich grade in die richtige Richtung & ich bin bereit BERGE ZU VERSETZEN! Es steht so einiges an die nächsten Wochen. Mein neues Special, unsere regelmäßigen Teamtreffen, mein Umzug 🙊, unser Move Club Convention, ein Seminar bei @tobias_beck_official 🙏🏻 und und und ♥️ das Jahr fängt jetzt schon wundervoll an, also kann es nur noch besser werden. Bin soooo gespannt auf den Halbjahres- und den Jahresrückblick! #xigon #asianfood #berlin #petersburgerplatz #restaurant #restaurantberlin at XIGON

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“Everyday is a new beginning - take a deep breath, smile and start again!” Meine Herausforderung ist immer noch das frühe aufstehen 🙊 ohne Termindruck, oder ähnliche Sachen vor 8:30 aus dem Bett zu kriechen, fällt mir uuuunglaublich schwer. aber wenn man auch erst um 2 Uhr Nachts ins Bett fällt....😅 vielleicht sollte ich daran was ändern. Aufenringe ahoi! Wenigstens steht meine Morgenroutine 😋 klein aber fein! 😍 ich mach mich jetzt an unseren Plan für heute! ♥️ #vegan #vegetarian  #superfood  #foodporn #foodblogger  #berlin  #berlinfood #berlinfoodblogger  #salaid #potsdamerplatz  #potsdamerplatzarkaden #chopped at SALAID

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Auch dieses Jahr darf ich wieder Teil der USC Familie sein ♥️ freu mich auf ein sportliches, Yogatastisches Jahr 🙏🏻 dass ich endlich zunehmen möchte wisst ihr ja alle :) plus 8 Kilo ist mein erstes Ziel - das wichtigste ♥️ ich kümmere mich noch mehr um meine Ernährung und noch mehr um meine Fitness ☺️ ich freue mich auf ALLE, die dieses Jahr gemeinsam ihren Weg mit mir gehen ☺️ @urbansportsclub |Anzeige|

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Wie gestaltet ihr eureb Sonntag denn so? ♥️ chillt ihr eher, oder seid ihr aktiv? Müsst ihr evtl arbeiten? Habt ihr feste Rituale? 🐻 Für mich ist ein Sonntag immer ein reflektier - Tag. Was war diese Woche gut, was mache ich nächste Woche besser ☺️☺️ #sonntagstradition #iroberlin #japanfood #berlin #foodporn #berlinfoodie #berlinfood #fhain #tapasberlin #tapasberlin #irotapas #asianstyle. at IRO Izakaya Berlin

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at Restaurant Best Friends

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HAPPY NEW YEAR! Kapitel 1/365. 365 Tage, 365 Chancen. bereit zu wachsen. bereit zu fallen & wieder aufzustehen. bereit für Veränderung, viel Veränderung. Bereit für Liebe, Liebe für alles! bereit für frei sein, und unabhängig, und mir selbst treu bleiben! Vor allem das. Noch mehr Sonnenaufgänge, früh aufstehen, lange Sommernächte. Bereit für mehr träumen, härter arbeiten und größer denken. Mehr Ich! ♥️

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2019. Das neue Jahr steht vor der Tür. Neujahrsvorsätze werden geschrieben. Jedes Jahr aufs neue stehen da so Sachen drauf wie; mehr Sport, weniger süßes, mehr hiervon weniger davon..... doch dieses Jahr setze ich mir keine neuen Vorsätze, sondern schreibe das nieder, was ich hinter mir lassen will & für die 2019 kein Platz in meinem Leben ist! 1. Vergangenheit: alles was passiert ist ist aus einem bestimmten Grund passiert #ehfar. Doch vergangenes soll Vergangenheit bleiben & und keinen Platz für Neues rauben. 2. Angst vor Veränderung: mein Schweinehund war dieses Jahr seeehr groß. Doch tief in mir drin weiß ich, dass ich zu mehr bestimmt bin und vor allem auch mehr kann! Dinge zu verändern und zu wachsen ist gut - Stillstand ist Rückschritt. Raus aus der Komfortzone, rein ins kalte Wasser. Ich gebe dem Jahr 2019 Platz und Zeit für Veränderung. 3. Menschen: ich lasse Menschen hinter mir, die sicher gegenüber unloyal verhalten haben. Meine Nähe nicht ertragen und mir nicht in die Augen schauen können. Mich in meinem Vorhaben nicht unterstützen und mehr Steine in den Weg legen als mir helfen diese wegzuräumen. 4. Sleep&Chill: ich werde mir in 2019 weiterhin Auszeiten und Ruhephasen gönnen. Nur kontrolliert, geplant und nicht überzogen. 8h Schlaf brauche ich nicht, Netflix & Chill bringt mich meinem Ziel nicht weiter. 5: zu viele Gedanken machen: das ist der größte Punkt. Was ist wenn das und hier und das. Sollte ich es dich anders machen? Was wenn es anders besser ist? STOP! Ich vertraue mehr meinem ersten Gefühl, meinen Eindrücken und meinen Entscheidungen! Ich freue mich auf meine Veränderung 💫

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Frohe Weihnachten ihr Lieben ♥️🎅🏼 genießt die Zeit! 💫

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at Kurfürstendamm

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at Budapest, Hungary

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🎶 I’m in love with the shape of you ♥️ awww ich liebe diese Stadt! Prag ist so wunderschön - so viele kleine Gässchen, so viel Charme, so viele kleine Restaurants und Cafés und Baumstrietzelbuden 😍 bin total verliebt 🙊 Fahren gleich weiter nach Budapest 🚗 5,5h Fahrt liegen vor uns..🙈 Bin gespannt auf diese Stadt ♥️ war noch nie in Budapest. :) #carmushka #reisen #prag #budapest #prague at Prague

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Aaahhhhhh ♥️ morgen früh geht’s ab nach Prag 😍 ich freu mich wie ein kleines Kind! Das wird so wundervoll 🥂 und am Freitag geht’s weiter nach Budapest 🙊 ich liebe es zu reisen, das gibt mir das Gefühl von Freiheit und dass ich alles richtig gemacht habe! Ohne mir Urlaub nehmen zu müssen, sondern einfach spontan entscheiden zu können in diese Städte zu reisen ♥️ Was sind eurer nächsten Reiseziele? ✈️ #reisen #carmushka #nikin #carmushkaberlin

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Late night thought.... Anstatt bestimmten Menschen immer wieder eine 2 Chance zu geben, vielleicht einfach mal einem anderen die Erste geben ♥️ ____________________ #gedanken #carmushka #carmushkaberlin at Berlin

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anzeige | HAPPY WEEKEND ♥️ Bei uns gar die kalte Jahreszeit l nun volle Kanne gegen die Tür geklopft und der Wind pfeift um unsere Ohren ❄️🙊 Die ersten Schneeflocken fallen schon und so langsam wird es überall weihnachtlich 🎅🏼 Mein verfrühtes Weihnachtsgeschenk hab ich jetzt schon bekommen, um ohne zu frieren durch den Winter zu kommen & um der Umweltbsogar noch was gutes zu tun! Bei @nikinclothing wird für jede verkaufte Mütze ein Baum gepflanzt 🌲 bisher sind es schon über 50.000 Bäume ♥️ jeder bekommt ein Baumzertifikat auf Bambuspapier, alle Rechnungen per Mail & die Mütze ist nicht in Plastik verpackt - was mir persönlich ganz wichtig war damit nicht noch mehr Müll produziert wird ☺️ Schaut mal vorbei bei www.nikinclothing.com​ - da steht auch nochmal alles ganz ausführlich! & mit meinem Code KIM10 spart ihr sogar 10% UND tut der Umwelt was gutes 🌲♥️ #nikin #nikinclothing #treebytree #nikinplantingtrees #treeanie

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N I K O L A U S ♥️🎅🏼 Bei uns Tradition seit ich denken kann - am 5. Dezember wird der größte Stiefel auf Hochglanz geputzt und vor die Tür gestellt, damit der Nikolaus Mandarinen, Walnüsse & Schokolade rein macht und Knecht Ruprecht mit seiner Ruhte weg bleibt 🙊😋 Hattet ihr auch was in eurem Stiefel? ♥️🎁 Genießt diesen wundervollen Tag ihr Lieben ♥️

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