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🌸Santé Naturelle & Plantes🌺

✨J'accompagne 🤝 👪Ceux qui ❤️ 🥗La Santé Naturelle 🍵 🌿A utiliser les Plantes 🌻 🏃‍♀️Soins du corps et de l'esprit🧘‍♀️ 😃Pour➕ de Bien-être✨

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@lila31364ramblerru
Lia Mamistvalov

🌿Moléne floconneuse🌿 ➡️Verbascum pulverulentum 🌼Belle soirée 🌼

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🌿Huile végétale de Jojoba🌿 👉Huile mais plutôt une cire obtenue à partir des graines d’un arbuste très résistant, originaire d’Amérique du Sud. ➡️ convient pour tout type de peau mais en particulier les peaux grasses ou mixtes ✅protectrice, adoucissante et hydratante ✅restructurante,antirides ✅régule la sécrétion de sébum ( peau grasse, mixte ou acné) ✅protège du soleil : filtre UV protection 5 ✅tonique du cuir chevelu et rééquilibrante (chute de cheveux, secs ou gras, abimés) ✅équilibre le PH de la peau 👍Recommandée après épilation, bain, douche, exposition au soleil... ➡️C’est une super huile végétale 👍👍 ❓Et vous vous l’utilisez? En tout cas je vous la recommande pour cet été. ➕elle a une pénétration extraordinaire d’où son intérêt privilégié pour la cosmétique et l’aromathérapie

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🌸S’accepter et accepter la vie, voilà une clé de la sérénité🌸 🌿Belle fin de journée🌿

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🌿Myrte commune🌿 ➡️Myrtus communis 🌿🌿🌿 🌿Petit arbre de 2 à 3 m de haut dont les fleurs sont blanches et les baies bleues noires. 🌿🌿🌿 En herboristerie🍵, on utilise les feuilles 🍃et l’huile essentielle (sujet d’une prochaine publication). 🌿🌿🌿 ➡️Plante anti-infectieuse, antiseptique, bactéricide ➡️Plante anti-tussive et expectorante ✅infections voies respiratoires ✅infections urinaires ✅diarrhée digestive et infectieuse 👉en infusion à raison de 25g par litre, infuser 10minutes, boire 2 tasses par jour 🌿🌿🌿 ➡️par voie externe, cette plante tue les poux, calme le psoriasis et les affections ORL 👉infusé ou gargarismes Vous utilisez souvent ses feuilles 🌱?

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🌸Encore des hibiscus!!!🌸 ➡️ Ils sont trop beaux😍 👉D’un rose violet 👍❤️ 💫Belle soirée ✨

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🌿Je viens d’acheter un plant de Basilic🌿 ( Ocimum basilicum) 🌿🌿🌿 🍵en herboristerie on utilise les feuilles et les sommités fleuries. 🌿🌿🌿 ➡️20 à 40g par litre d’eau, infusion 10 minutes et boire 1 tasse après chaque repas ➡️si décoction 100g par litre pour faire des gargarismes en cas de pharyngites. ➡️possibilité aussi de réaliser des cataplasmes pour les problèmes de peau. 🌿🌿🌿 👉Sinon l’infusion est bénéfique pour ✅troubles du sommeil ✅anxiété ✅migraine ✅vertige ✅déprime mineure ✅troubles digestifs comme ballonnements, flatulences, les spasmes, les nausées... ✅montée de lait ⚠️à dose trop élevé il est néfaste pour le systéme nerveux. Là je ne les ferai pas sécher et je vais l’utiliser pour assaisonner mes salades 🥗 ❓Et vous vous l’aimez?❤️❤️❤️

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🌸Une belle fleur d’hibiscus🌸 Belle journée avec ce ☀️👍

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🌿Millepertuis🌿 ➡️Hypericum perforatum 👉Gélules végétales de plantes de 250mg 🌼Le Millepertuis 🌼est une plante médicinale indiquée pour ✅les problèmes de dépression ✅les troubles du sommeil ✅les états inflammatoires des muqueuses digestives et intestinales➕antalgique et anti-inflammatoire ✅pour renforcer l’immunité ✅cette plante médicinale soulage les états dépressifs légers à modérés et saisonniers. ✅le millepertuis atténue aussi la lassitude nerveuse. ✅cette herbe de la Saint Jean est anti-infectieuse et antivirale. Elle est un excellent soutient en cas de refroidissements hivernaux. 🌿🌿🌿 ⚠️⛔️Attention, il existe de nombreuses interactions médicamenteuses avec cette plante. ➡️Surtout en cas de prise d’anti-dépresseur de type IRS ( inhibiteur de la recapture de la sérotonine). ⚠️photosensibilisation : prendre les gélules le soir au coucher. 👉Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux.

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🌿Ronce à feuille d’Orme🌿 ➡️Rubus ulmifolius 🌿Belle semaine 🌸🌱🌸🌱

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🌿Calament clinopode ou Clinopode commun ( Clinopodium vulgare)🌿 Belle journée🌸☀️🌱❤️✨

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🌿Achillée millefeuille🌿 ❤️J’adore cette plante 🌱très commune ➡️on la rencontre un peu partout au bord des chemins, des routes, mais aussi dans les prairies, lieux incultes, ... 🌿🧐On la connaîtrait depuis la Préhistoire🤔 🌿Plante de la 🚺 avant tout 👍👍👍car elle a une action favorable sur la fonction lutéale et elle aide le foie en réduisant les excès d’hormones oestrogéniques. 👉Plante très intéressante pour de nombreux problèmes féminins : ✅fibrome ✅endométriose ✅inflammation des ovaires ✅absence de règles et tous les troubles liés à la menstruation. ➕elle agit sur le système circulatoire ✅jambes lourdes/ insuffisance veineuse ✅hémorroïdes ➕elle agit aussi sur les troubles digestifs ✅ballonnements ✅lenteur digestive ✅flatulence... 🍵en herboristerie on utilise les sommités fleuries➡️1 🥄à café pour 1🥣de 300ml d’eau 🚰. Infusion 10 minutes. Boire 3 à 4 tasses par jour. ⚠️⛔️femme enceinte et qui allaite ⚠️aux personnes allergiques aux asteracées ⚠️possibilités de réactions allergiques avec la plante 🌱fraîche. ➕Pourtant par voie cutanée, cette plante adoucit et aide à la cicatrisation de nombreux problèmes de peau (plaies, gerçures, crevasses...) 🌿Et vous vous l’utilisez?

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🌿Les belles fleurs jaunes🌼 de cet arbre tropical 🌴🌵pour vous souhaiter un beau week-end ✨☀️🌿

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🌿 Le Griffonia ( Griffonia simplicifolia) est une plante médicinale ☘️qui est contient un taux élevé de 5-HTP, un précurseur de la sérotonine.🌿 🌿🌿🌿 ➡️La sérotonine joue un rôle essentiel pour un bon sommeil 💤et régule l’appétit😋. 🌿🌿🌿 👉Cette plante est donc un précieux atout pour les baisses↙️ de moral voire même les états plus profonds de déprime, les troubles du sommeil😴 et elle est indiquée pour toutes les personnes qui ont des attitudes compulsives😍 face à certains aliments🍬🍫🍨🥧🍰 (sucrés). ⚠️⛔️Déconseillé chez les femmes 🚺enceintes et qui allaitent ainsi que chez les personnes sous anti-dépresseurs💊.

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🌸Une belle fleur exotique🌸 Si vous savez de quelle fleur il s’agit, je suis preneuse 😉

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🌿Fumeterre➡️ Fulmaria officinalis( famille des papaveracées) 👉Plante médicinale très intéressante pour le foie et les voies biliaires. ➕faiblesse biliaire/ lithiase biliaire ➕troubles gastro-intestinaux ➕migraines digestives ➕colopathie fonctionnelle 👉plante intéressante aussi pour son effet anti-histaminique ➕asthme et allergie🤧 ➕eczéma et urticaire Au niveau 🤯nerveux aussi, cette plante a un rôle sédatif. Dans ce cas elle est à utiliser en association avec d’autres plantes 🌿 et plus de 10 jours. 🍵infusion des parties aériennes fleuries séchées : 1 cuillére à café 🥄pour une tasse ☕️d’eau🚰. Infusion 10 minutes. Boire 2 tasses par jour avant les repas. ⚠️Très amère ➡️teinture mère/ extrait fluide ou 💊à préférer

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🌸Angélique🌸 👉Angelica archangelica De la famille des apiacées. 🌿en herboristerie, on utilise ses racines et fruits séchés. ➡️Les racines sont récoltées sur des plantes de plus d’un an. 👉cette plante soulage les troubles digestifs ( ballonnements, lourdeurs, colite) ➕elle calme les états anxieux ou prévient l’épuisement nerveux ➕elle accompagne la femme dans ses douleurs menstruelles ➕elle soulage les rhino-pharyngites et les affections bronchiques L’angélique a donc un large champ d’action ⚠️plante photosensibilisante : éviter donc l’exposition au soleil pendant la cure 🍵décoction des racines 4 cuillére sur à café pour 1 litre d’eau froide 🚰, ébullition pendant 3 minutes et infusion 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses 🍵par jour avant ou aprés les repas suivant l’action recherchée. 👉ou extrait fluide/ teinture mére Plante trés utile et facile à utiliser. 🤗Cela m’intéresse de savoir si vous l’employez et comment ?

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🌸Fleur d’ail🌸 Trop belle 😍 Mais je ne sais plus quel ail🤔?

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🌿Hydrolat de sauge officinale🌿 ➡️Salvia officinalis 🌸L’eau de sauge atténue les sueurs excessives, les bouffées de chaleur de la ménopause et certaines douleurs de règles. ➕régule l’appétit en cas de compulsions alimentaires liées au stress. À raison d’une cuillére à soupe 2 à 3 fois par jour. 👉En soins externes : en bain de bouche pour soigner les mycoses buccales, les gingivites, les aphtes. Idéal pour les bains 🛁de bouche 👄contre la mauvaise haleine🗣 👉Pour ce qui est de la beauté 🤗 cet hydrolat assainit les les peaux à problèmes, hydrate les peaux ridées et tonifie le cuir chevelu. 🌿Je l’utilise en soin de bouche ou de peau et c’est 👍. 🌸Et vous? 🌸

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